အပ်င္းေျပ…

ရြာထဲမွာ ပ်င္းေနၾကတဲ႔သူေတြအတြက္

ဖက္ထုပ္ေပါင္းေလး တင္ေပးလိုက္ပါတယ္…

အပ်င္းေျပစားၾကပါေနာ္…

1.စားၾကပါေနာ္...

ျပဳလုပ္ပံုေလးလဲေျပာမယ္ေနာ္..

2.ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား...

1.ငါးဖယ္ျခစ္ ကို ဂ်င္း၊ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ဆား၊နနြင္း ႏွင္႔ ေထာင္းထားပါ…

2.ပုဇြန္ ကို အခြံခြာ ေခ်းေၾကာင္းဖယ္၊နုတ္နုတ္စင္းပါ…

3.ဥနီ၊ၾကက္သြန္မိတ္ ေသးေသးလွီးပါ…

4.ေမႊးေကာ္မႈန္႔ အနည္းငယ္ႏွင္႔ အားလံုးေရာနယ္ လိုက္ရင္ အဆာရပါၿပီ…

ဖက္ထုပ္ရြက္ေလးထဲ ထည္႔ၿပီး အတြန္႔ေလးျဖစ္ေအာင္ထုပ္ပါမယ္…

3.ထုပ္လိုက္ပါမယ္...

ဖက္ထုပ္အတြန္႔ေလးေတြကို ေပါင္းအိုးနဲ႔ မိနစ္20ေလာက္ေပါင္းလိုက္ရင္စားလို႔ရပါၿပီ…

အခ်ဥ္အတြက္ ငရုတ္စိမ္းေတြကို ေရေႏြးနဲ႔ ခဏျပဳတ္ၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ ေရာၾကိတ္လိုက္ပါ…

သံုပုရာရည္ညွစ္ ဆားေလးထည္႔လိုက္ရင္ ရပါၿပီ..

ေကာ္ဖီမမမို႕ ေကာ္ဖီေဖ်ာ္လိုက္အံုးမယ္…

4.စားေနၿပီေနာ္...

အိမ္သားေတြ လက္သြက္လို႔ ခဏေနပါဦး ဆိုၿပီး ဓါတ္ပံုအျမန္ရိုက္ရတယ္…

အပ်င္းေျပစားၾကပါေနာ္…

 

 

Ma Ei

About Ma Ei

Ma Ei has written 53 post in this Website..