ကဲ…………….

သူငယ်ချင်းတို့ရေ…………

ဥူးဥူး –ဒေါ်ဒေါ်–ကိုကို–မမ

ညီလေး–ညီမလေးများပါမကျန်

လက်တွေလုပ်ကြည့်ပါနော်

တဝါးဝါးတဟားဟားရယ်ရမယ်

အလုံးစုံကိုပျော်ရွှင်သွားစေရမယ်ဗျာ………..

သိနိင်းပြီးသားလည်း ရှိရင်ရှိမယ်

မသိရှိရသေးသူတွေလည်းရှိကောင်းရှိပါမယ်လို့ ထင်ပါတယ်နော်……….

ကိုယ်တိုင်လုပ်ကြည့်ပြီး……….

ကိုယ်တိုင်….ပျော်ရွှင်စေရမယ်ဗျာ

လောကကြီးမှာ

စိတ်၏ ပျော်မွေ့ခြင်းထက် အကောင်းမွန်ဆုံးအားဆေးဟူသည် မရှိ။ ဆိုသလိုပေါ့နော်

ပျော်ရွှင်စရာလာပြီးနော်………..

စာလေးကို ဖတ်လိုက် ….

ကိုယ်တိုင် လက်တွေ့လုပ်လိုက်နဲ့

ပျော်ရွှင်ကြရအောင်နော်……..

တင်ပြမှာက နည်းပေမယ့်

မိမိရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကိုလည်း စလို့နောက်လို့ရပါတယ်

ကဲ ဒီလိုလေး လုပ်ကြည့်ဗျာ……..

အဆင့်(၁)။        ။  လက်တစ်ဖက်က   လက်ဝါးကို မှောက်ခုံအနေအထားနဲ့ (ဥပမာ..ဘယ်လက်) ထားပါစို့

ညာလက်က စပြီးလုပ်မယ်ဆိုလည်းရပါတယ်။

လုပ်ရမှာက….စားပွဲ ပေါ် (သို့မဟုတ်) အဆင်ပြေမည့် တစ်နေရာပေါ့ဗျာ

လက်တစ်ဖက်ကို ထားလိုက်ပြီနော်………

ကဲ…….

ထားပြီးပြီပဲ ဆိုပါစို့။

အဆင့်(၂)။       ။ ကျန်လက်တစ်ဖက်ကို  လက်သီးဆုပ်အနေအထားနဲ့ ယှဉ်တွဲပြီးထားပါ။

လက်နှစ်ဖက်  ဟန်ချက်ညီညီ ချပြီးတာနဲ့ စတော့မယ်နော်…….သူငယ်ချင်းတိုက

လက်ဝါး  ကိုမှောက်ခုံအနေအထားမှာ ထားတဲ့ လက်ကို  ပွတ်ပေးရမယ်…..

လက်သီးဆုပ်အနေထားမှာရှိတဲ့လက်က ထုရမယ်…….

တစ်ဖက်က ပွတ် …တစ်ဖက်က  ထု   နော်

အစကို ဖြည်းဖြည်းလေး လုပ်မယ်

နဲနဲမြန်လာမယ်

နဲနဲပိုမြန်မယ်……..

အဲဒီလိုလုပက်နေရင်းနဲ့ပဲ

လက်တွေကို  OPPOSITE  အနေအထားကို ဆက်ကနဲဟြေင်းပြီးလုပ်ရမယ်…..ဘယ်လက်က ပွတ်တယ်ဆို…..ညာလက်က ထု

အဲလိုကနေပီးတော့

ညာလက်က ပွတ်   ပြီး  ဘယ်လက်က  ထု  တဲ့ အနေအထားကို မြန်မြန်လေး လုပ်ရင်းနဲ့

ဟြေင်းလဲ လုပ်ကြည့်ပါ……..

အားလုံး ပျော်ရွှင်ကျေနပ်မှုရရှိစေမယ်လို့ထင်ပါတယ်။။။။။။။။။

နောက်တစ်နည်းက

စာကြောင်းလေးကို  အမြန်ရွတ်ဖတ်ရမယ့်နည်းလေးပါ

တောင်ပေါ်က ရှမ်းကလေးလျှော်ထမ်းလို့ပြေး တိုတဲ့လျှော်ကတို ရှည်တဲ့လျှော်က ရှည်ဆိုတဲ့  စာသားလေးက ရိုးသွားပီနော်

အခုတစ်ခါက

ဒီလိုလေးနော်……..

တောင် ထနောင်းကိုင်းခြောက်နဲ့မြောက်ထနောင်းကိုင်းခြောက်
နှစ်ခုပေါင်းတော့ နှစ်ထနောင်းကိုင်းခြောက်….

ဆိုပြီး  မြန်သည်ထက်မြန်အောင်ရွတ်ရပါ့မယ်………

အားလုံးပျော်ရွှင်ပါစေ

ခင်တဲ့

အရင့်ရောင်

 

About အရင့္ေရာင္

အရင့္ေရာင္ အရင့္ေရာင္ has written 56 post in this Website..