13
ေရာဂါမ်ိဳးစံု သက္သာေစျခင္း…………
ေသြးတိုးေရာဂါ ရွိသူမ်ားသည္ ေန့စဥ္ေန့တုိင္း ၾကက္သြန္ျဖဴဥတလံုး ကို တစ္လုံးကေန ၃လံုးထိေန့စဥ္စားသံုးျခင္းျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါကိုေလ်ာ့က်ေစပါတယ္ စိတ္ဖိစီးမွု ေလ်ာ့နည္းေအာင္ေနျခင္းသည္လည္း ေသြးတိုးေရာဂါ ကို သက္သာေစပါတယ္။။။။။
ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္ပြားရျခင္းသည္ ေရေသာက္ရာတြင္ စနစ္မက်မွုေၾကာင့္ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္ပြားေစႏိုင္သည္ ။ ေရကို အိ္ပ္စက္ျပီးေသာက္ျခင္းသည္ ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္ပြားေစေသာအဓိကအခ်က္ပင္ျဖစ္သည္။။။။။။။။
ကေလးမ်ား၀မ္းတအားခ်ဳပ္တက္တဲ့ကေလး မ်ားေဆးေသာက္ရတြင္လည္းခက္ခဲစြာတိုက္ရ သည္တိုက္ရခက္ျဖစ္ေနသူမ်ားသည္ ဖီးၾကမ္းဌက္ေပ်ာ သီးတစ္လံုးကုိ မီးဖုတ္ ျပီး ေက်ြးျခင္းျဖင့္ ၀မ္းခ်ဳပ္မွဳကို ေပ်ာက္ကင္းေစျပီး ၀မး္မွန္ေစပါသည္။။။။။။။။။
အခုေလာေလာဆယ္
ဒူးကိုက္ ေျခမ်က္စိေတြကိုက္ေနလုိ႕
ဘာလုပ္ရမလဲခ်င့္
Was this answer helpful?
LikeDislikeေျပာျပမွာ ေပါ့ခ်စ္ညီမေလးသိတဲ့ေရာဂါဆိုအကုန္ေျပာျပမယ္ ေျမျဖဴ ရယ္ဂ်င္းရယ္ ကုိ ေထာင္း ညွပ္ေနေအာင္ေထာင္း ျပီးပုဆိုးစုပ္ ျဖင့္ ဒူးစြပ္ ျဖစ္ျဖစ္နဲ့စည္းထားျခင္း ျဖင့္မမwater-melon ျဖစ္ေနတဲ့ ေ၀ဒနာကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္ မမလက္ေတြ့သက္သာရင္စႏုိးကိုဘာေပးမွာလည္း စႏုိးတုိ့အေဒၚေတြေကာစႏိုးအေမေကာ ဒူး ကိုက္သမားေတြၾကီးေတြပါဘဲ သက္သာပါတယ္ လက္ေတ့ြ့လုပ္ၾကည့္လိုက္ပေနာ္။
Was this answer helpful?
LikeDislikeေက်းဇူးတင္ပါတယ္…..မမစႏိုးေရ…
ညေလးက….ေသြးတိုးသမားဆိုေတာ့…..အသံုး၀င္တဲ့နည္းလမ္းေလး
တင္ျပေပးလို.ေက်းေက်းပါ၈်င့္……
Was this answer helpful?
LikeDislikeခုလို ေဆးနည္းေလးေတြမ်ွေ၀ေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးပါစနိုးေရ။
Was this answer helpful?
LikeDislikeအန္
ေရကို အိပ္စက္ၿပီးေသာက္ရင္ ေရဗ်ငး္စြဲလားးး
ေနာက္မေသာက္ျဖစ္ေအာင္ ဆင္ျခင္ရမယ္
Was this answer helpful?
LikeDislikeမမႏုိရာ ညီမေလးစႏိုး စလံုးမွားတာ ကုိမေျပာဘဲဒီတိုင္းေလးျငိမ္ျပီးျပင္ေပးသြားတယ္ေနာ္ ေက်းဇူးတင္တယ္ေနာ္ ။
Was this answer helpful?
LikeDislikeေျပာဖို့ေမ့သြားလုိ့ တကယ့္လက္ေတြ့ကို ဆရာ၀န္ကေျပာလုိက္တာ စႏိုးအေဒၚက၀လြန္ထဲမွာေတာင္ပါတယ္လုိ့ ေျပာလုိ့ရတယ္ သူဗိုက္ကေတာ္ ေတာ္ၾကီးတယ္ စႏုိးတို့က၀လုိ့ ဗိုက္ပူတယ္ဘဲထင္ တာ 19.6.12 ကေဆးရံုတင္ရတယ္ ေရာဂါကစံုလုိ့ေပါ့ ဒါေပမယ့္လန့္သြားတာကေရဗ်င္းဆြဲတာတဲ့ ဆရာ၀န္ၾကီးနဲ့သြားေတြ့ေတာ့ဆရာ၀န္ကေျပာလုိက္တာပါ ေရေသာက္ရင္ ရိုးရုိးတန္းတန္းမတ္တပ္ရပ္ေသာက္တာ ထိုင္ေသာက္က ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမျဖစ္ေစဘူးတဲ့ ေရကိုိအိပ္စက္ျပီးေသာက္သံုးျခင္းသည္သာေရဗ်င္းေရာဂါကိုျဖစ္ေစပါတယ္တဲ့ေလ။
Was this answer helpful?
LikeDislikeဟံမာမင္း အျဖစ္ဆိုးလွခ်ည္လား ေမာင္ေလး မိုးဇက္ယဲ့. အဲ့အဲ့
Was this answer helpful?
LikeDislikeဟုတ္ ေက်းေက်းပါ တင္ၿပေပးလို႕
သိရတာေလ …ဟဲဟဲ
Was this answer helpful?
LikeDislikeေစ်းႏွဳန္းလဲခ်ိဳသာတယ္
ေနရာတုိင္းမွာလဲ ရႏုိင္တယ္
ဒါဆို….
ဘာလိုေသးလဲ ဦဴးဂ်ီး ရယ္
Was this answer helpful?
LikeDislikeမႏွင္းျဖဴေလးေရ ေက်းဇူးပါဗ်ာ။
Was this answer helpful?
LikeDislikeစႏိုးေရ ..အိမ္တြင္း ေဆးနည္းေလးေတြအတြက္ ေက်းဇူးပါေနာ္ … ။
ဒါေပမယ့္ … ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္ပြားရျခင္းသည္ ေရေသာက္ရာတြင္ စနစ္မက်မွုေၾကာင့္ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္ပြားေစႏိုင္သည္ ။ ေရကို အိ္ပ္စက္ျပီးေသာက္ျခင္းသည္ ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္ပြားေစေသာအဓိကအခ်က္ပင္ျဖစ္သည္။။။။။။။။ ဆိုတဲ့ အခ်က္ကိုေတာ့ .. သိပ္သေဘာမက်မိဘူး … ။ ေရျဗင္းေရာဂါျဖစ္တာ … အဲ့ဒါေၾကာင့္ေတာ့ မဟုတ္ႏိုင္ဘူး .. ၾကားဖူးနား၀ေလးရွိေပမယ့္ အမွားပါသြားမွာဆိုလို႕.. ေသခ်ာ ဂဃနဏမေျပာေတာ့ဘူးေနာ္ .. နားလည္တတ္ကၽြမ္းသူေတြ ၊ ဗဟုသုတလိုက္စားသူေတြ ၀င္ပြားဖို႕ ထားေပးခဲ့ပါမယ္ … ။
ခ်န္နယ္လ္ဆဲဗမ္း မွာ ခဏခဏ ျမင္ရတဲ့ .. ခ်စ္ခ်က္အစီစဥ္ ေၾကာ္ျငာတဲ့အခါ … သႏၱာလွိုင္ေျပာတာေလး .. မွတ္မိလားဟင္ .. ဘာတဲ့ … ေရမဆာပဲ ေရေသာက္လွ်င္ ေရေဖာေရာဂါျဖစ္တတ္တဲ့ အဲ့ဒါသိလား ဆိုျပီးေျပာတာေလ … ။ ခဏတာ ျပတာေလးမို႕ .. တဖက္လူက သိတယ္ျပန္ေျဖလား ၊ မသိဘူး ျပန္ေျဖလားေတာင္မျပခင္ …. တျခားရိုက္ကြက္ေတြဘက္ေရာက္သြားပါတယ္ … ။ သႏၱာလွိုင္ေျပာတာေတာ့ ယံုၾကည္ခ်က္ အျပည့္နဲ႕ေပါ့ေနာ္ ….
ကိုယ္ေနတိုင္းေသာက္ေနတဲ့ ေရ .. ေရဆာလို႕ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ၊ မဆာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေသာက္ခဲ့ဖူးမွာပါ ..သူေျပာသလိုေတာ့ ေရေဖာေရာဂါ မျဖစ္တာ ကိုယ္ေတြ႕ပါ … ။ အဲ့လိုေလးေတြရွိတတ္တဲ့ သဘာ၀ကို ေျပာျပတာပါ .. မီဒီယာေတြမွာ ပိုင္းတိုင္း ၊ စာေဆာင္ေတြမွာ ပါတိုင္း ရာႏွုန္းျပည့္ အမွန္လို႕ တြက္ယူမရတာကို ေျပာတာပါ … ခ်င့္ယံုဖို႕ပါေနာ္ ။
Was this answer helpful?
LikeDislikeေ၇ဖ်င္းစဲြ ၇ျခင္းရဲ့ အဓိက ကေတာ့ ေ၇ေသာက္လို့ ဟုတ္ပါဘူး အရင္တံုးက ၀မ္းကိုက္ေ၇ာဂါ ရွိခဲ့တဲ့ လူေတြက ၀မ္းစကိုက္ခ်ိန္မွာ ေဆးကို စနစ္တက် မေသာက္တာ၇ယ္ အသဲ ေ၇ာင္ ေ၇ာ ၈ါေႀကာင့္ အသဲပ်က္စီးေနတာ၇ယ္ ေႀကာင္ပါ ၀မ္းကိုက္တာ ျဖစ္ရင္ ေဆးေသာက္တဲ့ ခါ ေ၇ာဂါ သက္သာလာျပီဆိုျပီးေဆးကိုမျဖတ္ပစ္ပါနဲ့ သပမာ metroေပးတယ္ဆိုရင္ ဆ၇ာ၀န္က တရက္ ၂ လံုး ၃ႀကိမ္ ၄ရက္ ေသာက္ခိုင္းတယ္ ဆိုပါေတာ့ ၂ ၇က္ေလာက္ ေသာက္ျပီး ေ၇ာ ၈ါ သက္သာတယ္ဆိုျပီးဆက္မေသာက္ေတာ့ တာမ်ိဳးပါ ေဆးတ မ်ိဳးက လည္ပတ္ဘို့ကို အနည္းဆံုး ၃ရက္ေသာက္၇ပါတယ္ အထူးသျဖင္ antivius ေဆးေတြကို ေသာက္ရင္ အနည္းဆံုး ၃ရက္ထက္ ေလ်ွာ့မေသာက္ဘို့ ့ပါ
Was this answer helpful?
LikeDislike