မမဗိုက္မ်ား အတြက္ပါ။

အခုေရးသားမွ်ေ၀မယ့္အေႀကာင္းအရာမ်ားသည္ ဖတ္ဖူးခဲ့တဲ့ သားဖြားမီးယပ္ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ပါေမာကၡ ေဒါက္တာ ျမင့္ေမာင္ေမာင္ ႏွင့္ ေဆြးေႏြးမႈ႔မ်ား၊ ေမးျမန္းေျဖႀကားမႈ႔မ်ား ျပဳလုပ္သည့္အေႀကာင္း အရာကို အေျခခံ၍ ထုတ္ေ၀ထားေသာ ေဆးပညာစာအုပ္မ်ားမွ ေကာက္ႏုတ္တင္ျပေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ကိုယ္၀င္ေဆာင္မိခင္မ်ား ဘယ္အခ်ိန္ ဗိုက္အပ္သင့္လဲ

အမ်ားအားျဖင့္ ဗိုက္ (၇)လ ေက်ာ္မွာအပ္ႀကပါတယ္၊ အဲဒါနဲ႔ပက္သက္ျပီး နည္းနည္းေဆြးေႏြးေျပာမယ္ ပထမ ဆံုး ေသြးစထိမ္သြားျပီ ရက္ေက်ာ္သြားျပီဆိုတာနဲ႔ မိခင္မွာ စိတ္လႈပ္ရွားမႈ႔၊ ၀မ္းသာမႈ႔၊ စိုးရိမ္မႈေတြ အမ်ား ႀကီး တစ္ျပိဳင္တည္းေပၚလာတယ္၊ ေနာက္ျပီး မူးတယ္၊ အနည္းငယ္ပ်ိဳ႕ခ်င္တယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႔ အမ်ိဳးသမီး ေတြ ဒီလိုျဖစ္ တာ အရမ္းဆိုးတယ္၊ ေအာ့တယ္၊ အန္တယ္၊ အစာလံုး၀လက္မခံဘူး၊တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့ အဖတ္လက္မခံဘူး၊ ကိုယ္၀န္စရိွျပီး ရက္ပိုင္း သို႔မဟုတ္ တစ္ပတ္၊ႏွစ္ပတ္၊ သံုးပတ္ေက်ာ္မွ စျဖစ္တတ္ပါတယ္၊ အဲလို အမ်ိဳးသမီး မွာျဖစ္ရင္ အမ်ိဳးသားကလည္း ဘာမွမတတ္ႏိုင္ဘူး သူတို႕စိတ္ထဲမွာ ကိုယ္၀န္ရိွေနျပီဆိုတာေတာ့သိေနျပီေပါ့။ အဲဒီမွာအေတာ္မ်ားမ်ား အေထြအေထြေရာဂါကု နီးစပ္ရာဆရာ၀န္ထံျပႀကတယ္၊ အဲဒီမွာ ကိုယ္၀န္ရိွတာေႀကာင့္ လို႕မေတြးဘဲ မူးတာ ေအာ့အန္တာ သက္သာေပ်ာက္တဲ့ေဆးေပးႀကတယ္၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရဲ႕ ပထမ ၃-၄ လ မွာ သေႏၶသားဟာအထဲမွာ ကလီစာတို႕ ကိုယ္တြင္းအစိတ္အပိုင္း ျဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ျဖစ္လို႕ ေပးလိုက္တဲ့ေဆးဟာ အခန္႔မသင့္ရင္ သေႏၶသားအတြက္ အႏၱရာယ္ရိွႏိုင္ျပီး မူမမွန္တဲ့ခ်ိဳ႔ယြင္းမႈ႔ေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ပ်ိဳ႔အန္တာ အတြက္ အေစာပိုင္းေပးတဲ့ေဆးေတြဟာ ကေလးမွာထိခိုက္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိမျပဳမိႀကတဲ့သူေတြအေတာ္ မ်ားျပီး ၇ လေက်ာ္မွ OG ထံဗိုက္အပ္တတ္ႀကပါတယ္၊ အမွန္ေတာ့ ကိုယ္၀န္စတည္ကထဲက OG ဆရာ၀န္နဲ႕ ေဆြးေႏြးေဆာင္ရြက္သင့္ပါတယ္။

အဲဒီမွာဆက္ေျပာရရင္ ပထမ ၃ လ ဟာအေရးႀကီးျပန္ပါတယ္၊ ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ သားဦးဘဲျဖစ္ျဖစ္ သားေႏွာင္းဘဲျဖစ္ျဖစ္ သားေလ်ာသားပ်က္ဖို႕ အခြင့္အလန္းရိွတတ္သလို၊ ၃ လေက်ာ္ကစျပီး သားေလ်ာ သားပ်က္ဖို႕ အခြင့္အလန္းနည္းလာသလို ၅ လေက်ာ္ ကေလးလႈပ္တဲ့ အခ်ိန္မွာဆိုရင္ေတာ့ စိတ္ခ်ရတဲ့ သေဘာရိွပါတယ္၊ အဲဒီေတာ ၇ လမွာဗိုက္အပ္ႀကတယ္ဆိုေတာ့ စိတ္မခ်ရမယ့္ အခ်ိန္ေတြမွာ မအပ္ျဖစ္ဘဲ အလ်ဥ္းသင့္သလိုေနႀကတာလို႕ ဆိုခ်င္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက အျခားကိုယ့္ေရာဂါ အခံရိွရင္လည္း ႀကိဳျပီး ကုသင့္တာကိုျပဳလို႕ရႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ျဖစ္ေစမွာပါ၊ ဥပမာ- ဆီးခ်ိဳလိုမ်ိဳး၊ ေသြးအားနည္းတာမ်ိဳး စသည္ျဖင့္ေပါ့။ ၇ လ ဗုိက္အပ္မွဆို အဲဒီအျခားေရာဂါေတြကုဖိို႔နဲ႕ ေမြးခ်ိန္နီးသြားႏိုင္ပါတယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ဆို ၇ လနဲ႔ ေသြးဆင္းျပီး ေစာေစာေမြးတတ္တာလည္းရိွတယ္ေလ။ ဒါေႀကာင့္ အႀကံေပးခ်င္တာကေတာ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ၃ လထက္ ေနာက္မက်ဘဲဗိုက္အပ္ဗိုက္ျပထားရင္ အင္မတန္ အက်ိဳးေက်းဇူးထူးႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ျပႆနာမ်ား

၁။ ကေလးအေနအထားမွန္ဘူး၊ ရိုးရိုးပံုမွန္အစား တင္ပါးဆံုျဖစ္ေနတာ၊ ကန္႔လန္႔တည္ေနတာ၊ အျခားမေမြး ႏိုင္တဲ့အေျခအေနျဖစ္ျခင္း – ဒါေတြဟာေစာေစာသိရင္ ေကာင္းပါတယ္၊ ဥပမာ တင္ပါးဆံုနဲ႕ ေနတာ သိရင္ သင့္ေလ်ာ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ျပင္ေပးလို႕ရႏိုင္တယ္၊

၂။ ႏွစ္ျမြာသံုးျမြာျဖစ္ေနတာ – အျမႊာေႀကာင့္ေသြးတိုးတတ္တယ္၊ ကိုယ္၀န္ဆိပ္ပိုတက္တတ္တယ္၊ အျမႊာေတြ ဟာေစာေစာေမြးတတ္တယ္၊ ဒါေတြႀကိဳသိရင္ မိခင္ေရာကေလးအတြက္အဆင္ေျပႏိုင္တယ္၊

၃။ မေမြးခင္ေသြးဆင္းတာ – အခ်င္းေရွ႕ေရာက္လို႕ ေသြးဆင္းတာတို႕၊ အခ်င္းကြာလို႕ ေသြးဆင္တာျဖစ္တယ္၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ေနထိုင္မႈ႔အေပၚမူတည္ႏိုင္လို႕ ဆရာ၀န္ညႊန္ႀကားသလိုေနထိုင္သင့္ပါတယ္၊

၄။ ကိုယ္၀န္အဆိပ္တက္တာ – ဒါဟာ ေဆးပညာအရ ေရာဂါမဟုတ္ဘူး၊ ကိုယ္၀န္ရိွတုန္းျဖစ္တတ္တာပါ၊ ေျခေတြလက္ေတြ ေဖာေရာင္တာ၊ ေသြးတိုးတက္တာ၊ ဆီးစစ္ႀကည့္ရင္ ဆီးအနည္ထိုင္တာ၊ ပရိုတင္း အသား ဓာတ္ ဆီထဲမွာရိွေနတာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၅။ ေရျမြာေစာေစာေပါက္တယ္

၆။ မေမြးႏိုင္ဘဲ အေမြးႀကာတယ္၊ အဲဒီက် သားအိမ္ညွစ္တာမ်ားလြန္ျပီး ကေလးက ကန္႕လန္႕ျဖစ္ေနရင္ သားအိမ္ကဲြႏိုင္ပါတယ္၊

၇။ အေနအထားမမွန္တာကို ခဲြမေမြးရင္ ေမြးေနတုန္း ကေလးဒုကၡေရာက္တတ္ျခင္း

၈။ ေသြးတစ္ခါ ထပ္ဆင္းျခင္း။

၉။ သေႏၶသားလဲြမွားတည္ျခင္း၊ ေစာစီးစြာ ဆရာ၀န္ညႊန္ႀကားခ်က္အတိုင္းျပဳမူေနသင့္သည္။

ေမြးဖြားမယ္ဆို ေဆးရံုမွာေမြးသင့္ပါတယ္၊ အကယ္လို႕ အိမ္မွာေမြးရင္ လြတ္လပ္တာမွန္ေပမယ့္ အေပၚက ေျပာခဲ့တဲ့ အခက္အခဲေလးေတြႀကံဳရတဲ့အခါ မထင္မွတ္တာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္၊ ဥပမာ- အိမ္မွာေမြးျပီး ေသြးဒလေဟာဆင္းေနမွ ေဆးရံုအျမန္ပို႕ရင္ အခန္႔မသင့္ပါက ေသြးထြက္လြန္တာျဖစ္တတ္ပါတယ္၊

ေနာက္တစ္ခုက ႏို႕တိုက္ျခင္းဆိုတာပါ၊ ႏို႕တိုက္ျခင္းကို ေမြးျပီးမွ အစျပဳတာလို႕ ထင္ႀကတယ္၊ တကယ္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး၊ ခပ္ေစာေစာ ကိုယ္၀န္အပ္ကထဲက ရင္သားဖံြျဖိဳးမႈ႕ရိွေသးရဲ႕လား၊ ႏို႕သီးေခါင္းပံုမွန္ရိွရဲ႔လား၊ အထဲခ်ိဳင့္၀င္ေနလား၊ က်ားပစပ္လိုျဖစ္ေနလား၊ ဒါေတြကို ကုိယ္၀န္ေဆာင္သူ မိခင္က ႀကည့္ရမွာျဖစ္ကာ ဗိုက္ျပတာနဲ႔အတူ ဆရာ၀န္ကိုတိုင္ပင္ရမွာျဖစ္ျပီး ျပဳျပင္သင့္တာျပဳျပင္ထားရမွာပါ။ ႏို႕တိုက္ျခင္း ပံုမွန္ျဖစ္တည္ မႈ႔မွာ ကေလးေမြးျပီး ပထမ ၂ ရက္က ႏို႕ဦးရည္ထြက္တယ္၊ ၃ ရက္ေျမာက္ကစျပီး ႏို႕အျဖဴထြက္တယ္၊ ၅ ရက္ တစ္ပတ္ေလာက္ ႏို႕တိုက္လိုက္တာနဲ႔ ကေလးကိုႏို႕တိုက္တတ္သလို ပံုမွန္လည္ပတ္သြားတာပါ။ မိခင္ႏို႕တစ္မ်ိဳး တည္းကို ၄ လထိတိုက္ေကၽြးသင့္ပါတယ္၊

မမခိုင္နဲ႔ မမဗိုက္မ်ား ဗဟုသုတရေအာင္ ဖတ္ဖူးတဲ့စာေပထဲက ေရးျပီးသမွ်ကို မွ်ေ၀လို႕တင္ေပးလိုက္တာပါ။ ေနာက္ပိုင္းလည္း မမဗိုက္မ်ား ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ေလးေတြ ဖတ္ခဲ့ဖူးတဲ့ထဲက ျပန္ေ၀မွ်ပါအံုးမယ္ဗ်ာ။

 

ဖတ္ရႈ႕သူအေပါင္းေက်းဇူးပါ။

ကိုခင္ခ

ခင္ခ

About ခင္ခ

ခင္ ခ has written 458 post in this Website..