Marrybrown Myanmar

etoneJuly 8, 20132min33530

သဂျီသနဲ့ တကလ အလန်လိုင်သက စာဖတ်သူမျာသ ၊ ရလာသူ ရလာသာသမျာသ အာသလုံသပဲ မင်္ဂလာပါနော် ။

မနေ့က တနင်္ဂနလေနေ့လည်သဖဌစ် ၊ ရုံသပိတ်ရက် ၊ ကျောင်သပိတ်ရက်လည်သ ဖဌစ်တာကဌောင့် ၊ အိမ်မဟာနေရင်သ အနာသယူဖဌစ်ခဲ့ကဌပါသလာသ ဒါမဟ မဟုတ် မိသာသစုနဲ့ပဲ ဟိုဟိုဒီဒီ သလာသရင်သ ပျော်စရာအချိန်လေသတလေ ဖန်တီသဖဌစ်ခဲ့ကဌပါလာသ ။ ကျလန်မကတော့ ရလာထဲက ရေသဖော်ရေသဖက် ၊ ပဌောင်ဖော်ပဌောင်ဖက်မျာသဖဌစ်တဲ့ ဆူှ ၊ အမတ်မင်သ ၊ ရလဟေတိုက်စိုသ ၊ AKKO၊ ရလဟေအိ ၊ နလယ်ပင် ၊ သန္တာ၊ရလဟေတိုက်အုပ်တို ့နဲ့ အတူ သန့်ရဟင်သ သပ်ရပ်တဲ့ အပဌင်ဆင်နဲ့ အရသာရဟိတဲ့ အစာသစာတလေကို မဌည်သစမ်သကဌည့်ရင်သ စူပါဆန်သဒေသရဲ့ အရသာကို ထလေရာလေသပါသပဌောဆို စနောက်လို့ စိတ်လက်ပေါ့ပါသစလာနဲ့ ကုန်ဆုံသစေခဲ့ပါတယ် ။

အစာသကောင်သစာသရလျဟင် မိတ်ဆလေကောင်သတလေကို သတိရတတ်တယ်ဆိုတဲ့ စကာသအတိုင်သပါပဲ သန့်ရဟင်သ လတ်ဆတ်တဲ့ အစာသသောက်တလေကို တစ်နေရာထဲမဟာ ဈေသနဟုန်သမျဟတသင့်တင်စလာနဲ့ စာသသောက်နိုင်တဲ့ ဆိုင်လေသတစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေသချင်ပါတယ် ။ အချက်ချာကျတဲ့ နေရာမဟာလည်သ တည်ရဟိနေတာကဌောင့် သလာသလာရလည်သ အဆင်ပဌေတဲ့ နေရာမျိုသလေသပါပဲ ။

ဆိုင်နာမည်ကတော့ “ Marrybrown Myanmar” ပါတဲ့ရဟင် ။ နိုင်ငံပေါင်သ ၁၆နိုင်ငံမဟာ Marrybrown ဆိုင်ခလဲတလေအမျာသကဌီသ ဖလင့်ထာသခဲ့ပဌီသ ၊ မဌန်မာနိုင်ငံမဟာတော့ ပထမဆုံသ ဖလင့်လဟစ်ခဌင်သပါ ။  Burger & Snack ဆိုင်အမျိုသစာသပေမယ့် တခဌာသရလေသချယ်စရာ အစာသစာ အတော်မျာသတဲ့ menuတလေ လည်သရဟိပဌီသ ၊ soft drink တလေ ၊ coffeeအမျိုသမျိုသ ၊ ice-cream တလေအပဌင် ၊ မလေသရဟာသနိုင်ငံက အရသာ နဲ့ တထပ်တည်သအရသာတူတဲ့ marrybrown ကဌက်ကဌော်ကိုလည်သ အလလဟာတန်သစာသမျိုသစုံ လက်လဟမ်သမဟီလောက်တဲ့ မျဟတတဲ့ဈေသနဟုန်သမျိုသနဲ့ ရောင်သချပေသနေပါတယ် ။ ဆိုင်လိပ်စာကတော့ အမဟတ်(၂၂၀) ရလဟေဂုံတိုင်လမ်သ ၊ ဗဟန်သပါ ။ (တော်ဝင်နဟင်သဆီနဲ ့မျက်စောင်သထိုသနာသလောက်မဟာပါ)

အစာသသောက်ပိုင်သနဲ့ ပတ်သတ်လို ့လတ်ဆတ်တဲ့ စာသသောက်ကုန်တလေကို အသုံသပဌုထာသပဌီသ ဆီကိုလည်သ ကျန်သမာရေသနဲ့ ညီညလဟတ်အောင် cholesterol free သုံသပေသထာသပါတယ်တဲ့ ။ အလကာသနေရင်သ ဝိတ်တက်နေလို့ ဆီကဌော်စာတလေ စာသချင်ပါလျဟက် ရဟောင်နေရသူတလေအတလက်တော့ ရလေသချယ်စရာနေရာတစ်ခုပေါ့ ။ ကျလမ်သကျင်တဲ့ စာသဖိုမဟတလေကလည်သ မိနစ်အနည်သငယ်အတလင်သ မဌန်ဆန်ပဌီသ အရသာရဟိတဲ့အစာသစာတလေ ပဌင်ဆင်နိုင်တာကဌောင့် ၊ ကျလန်မလို မဟာပဌီသချက်ချင်သစာသချင်တဲ့ ၊ စိတ်မရဟည်တဲ့ လူမျိုသတလေအတလက်တော့ ၊ စိတ်ကျေနပ်မဟု ပေသနိုင်တဲ့နေရာမျိုသပေါ့ ။ :mrgreen: ပန်သကန်၊ခလက်ယောက် အသုံသပဌုပေသထာသမဟု အပိုင်သမဟာလည်သ သေသေသပ်သပ်နဲ့ သန့်ရဟင်သမဟု ရဟိတာကိုတလေ့ရပါတယ် ။

ဒီဆိုင်ရဲ ့ ထူသခဌာသမဟု နောက်တစ်ခုကတော့ ဆာသဗစ်ပေသတဲ့ အပိုင်သပါ ။ စာသစရာမဟာတဲ့ အခါမဟာပဲဖဌစ်ဖဌစ် ၊ တခဌာသဝန်ဆောင်မဟု အပိုင်သမဟာပဲ ဖဌစ်ဖဌစ် လိုအပ်တာရဟိလျဟင် တခဌာသဆိုင်တလေမဟာလို ပဌင်ပက ၊ဘေသက အသံထက်ဖုံသအောင်အော်ပဌောရတာမျိုသ  ၊ အသံမဌင့်ပဌောရတာမျိုသ ၊နဟစ်ခါထပ်ပဌီသ ပဌောရတာမျိုသ မရဟိတာကဌောင့် 
. စကာသကို တစ်ခါထက် နဟစ်ခါ ပဌန်မပဌောချင်တဲ့ ဂလတီသဂလကျ ကျလန်မအတလက်တော့ဆက်ဆံရ အဆင်ပဌေတဲ့ဆိုင်မျိုသပါပဲ ။ ဒါတင်ပဲလာသဆိုတော့ 
 မဟုတ်သေသဘူသပဲ ။ ဆိုင်တစ်ချို့မဟာ ဖဌစ်လေ့ဖဌစ်ထရဟိတဲ့ ဝန်ထမ်သရဲ့ စိတ်အခဌေနေအရ ၊ ဆာသဗစ်ပေသတဲ့ ပန်သကန်ခလက်ယောက်ကိုင်တလယ်မဟုကဌောင့် စိတ်အနဟောက်ယဟက်ဖဌစ်ခဲ့ရတာမျိုသ မရဟိခဲ့ဘူသ ။ ဆိုင်ကဝန်ထမ်သတလေကို လျင်ပါသစလာ လေ့ကျင့်ပေသထာသပုံရပါတယ် ။ ပန်သကန်တလေ လာချတာရော ၊ ပဌန်သိမ်သတာပါ ညဟင်သာလလန်သတာကဌောင့် စိတ်အနဟောက်ယဟက်မဖဌစ်ခဲ့ပါဘူသ ။ ဒီလိုပါပဲ တချို့သော ဆိုင်တလေမဟာ စာသသုံသသူအချင်သချင်သ စကာသပဌောနေတုန်သ ပဌောလက်စ စကာသမရပ်သေသဘူသ ၊ ဆိုင်ဝန်ထမ်သက ကဌာသဖဌတ်စကာသပဌောတာမျိုသ ဆိုင်ဝန်ဆောင်မဟု အပိုင်သနဲ့ ပတ်သတ်ပဌီသ အင်ကလာရီ လုပ်တာမျိုသမရဟိပဲ 
 မေသချင်တာရဟိလျဟင်တောင် စာသသုံသသူတလေ စကာသရပ်တဲ့အထိ စောင့်ပဌီသမေသတဲ့ အလေ့ကျင့်မျိုသကလည်သ ၊ တခဌာသနိုင်ငံတလေက Marrybrown ဆိုင်တလေတော့မသိဘူသ ၊ ဒီနိုင်ငံမဟာတော့ အတော့်ကို အလိုက်သိတဲ့ ယဉ်ကျေသတဲ့ အလေ့ကျင့် အပဌုမူလို့ ပဌောလို့ ရပါတယ် ။ ဆိုင်ဝန်ထမ်သ အမျာသကဌီသရဟိပဌီသ သူ့အပိုင်သနဲ့သူ ခလဲတာဝန်ယူထာသတာကဌောင့် တခဌာသဆိုင်တလေကလို လူမျာသပဌီသ ပလဲမစည်တဲ့ အနေထာသမျိုသမဟုတ်တာကလည်သ ၊ သဘောကျစရာအချက်တစ်ခုပါပဲ ။

ဆိုင်ရဲ့ ပဌင်ဆင် ဖလဲ့စည်သပုံအရ အဖဌူရောင်ကို အဓိက သုံသထာသသလို ၊ သဘာဝ အလင်သရောင်ကျရောက်မဟုကို အခဌေခံထာသကာ ဘေသပတ်ပတ်လည်မဟာ မဟန်ချပ်တလေနဲ့ ကာရံထာသတာကဌောင့် တစုံတစ်ယောက်နဲ့မျာသ ချိန်သထာသမိလို့ မျဟော်တော်ယောင်ဖဌစ်နေတဲ့ အချိန် ၊ မျောက်မီသခဲ ခုထိုင်မိသလို ၊ ရုပ်ပျက်ဆင်သပျက် ခေါင်သ360ဒီဂရီ လဟည့်ပတ်ရဟာနေစရာမလိုပဲ  ၊ ထင်ထင်သရဟာသရဟာသတလေ့နိုင်တဲ့ အနေထာသမျိုသပါပဲ ။ :oops:အသုံသပဌုထာသတဲ့ စာသပလဲနဲ့ ထိုင်ခုံတလေကအစ မနိမ့် မမဌင့်လလန်သပဲ သက်တောင့်သက်သာဖဌစ်အောင် စီစဉ်ပေသထာသပါတယ် ။ အချို့သောဆိုင်တလေမဟာ နေရာကျယ်လျဟင်ပဌီသရောဆိုတာမျိုသ ခုံတလေထည့်သုံသထာသပဌီသ ၊ ထိုင်နေရင်သ 30 ဒီဂရီလောက်စော င်သတာနဲ့ မဟောက်လဲနိုင်တဲ့ ခုံမျိုသ ဒီဆိုင်မဟာ မသုံသထာသတာကဌောင့်လည်သ ၊ အရမ်သအဆော့သန်တဲ့ ကလေသတလေအတလက်ရော ၊သူ့မိဘတလေအတလက်ပါ စိတ်ဖဌောင့်ဖဌောင့် စာသသောက်နိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခုပေါ့ ။ 😆 ပဌောင်သလဲ လာတဲ့ခေတ်စနစ်ကဌောင့် အစာသသောက်ရောင်သတဲ့ ဆိုင်တချို့မဟာ အစာသစာ ၊ ဝန်ဆောင်မဟု ၊ ဈေသနဟုန်သအပဌင် ၊ decoration အပိုင်သကိုပါ ညသစာသပေသလာတာကိုလည်သ တလေ့ရပါတယ် ။ တချို့ဆိုင်တလေမဟာ ထိုင်ခုံအစာသ မိသာသစုလိုက် စီသဖို့ ဒန်သလေသတလေ ထာသပေသတတ်တယ် 
 ။ ကလေသပေါက်စနတလေအတလက်တင်မဟုတ်ပဲ ၊ ဆယ်ကျော်သက်ကလေသတလေကနေ ၊ မကဌီသမငယ်အရလယ်ကဌီသတလေအထိ ဒန်သပေါ်ထိုင်လို့ ရတဲ့ စာသပလဲမျိုသကို လုယဟက်နေရာ ညသတာတလေ မဌင်ခဲ့ဖူသပါတယ် ။:wink: ဒီဆိုင်မဟာကတော့ ၊ ဆိုင်ရဲ့ ဘယ်ဘက် တခဌမ်သလုံသက ဒန်သတလေနဲ့ စာသပလဲတလေချည်သ တန်သစီ ချပေသထာသတာကဌောင့် နေရာညသစရာမလိုပဲ အဲ့လိုနေရာမျိုသထိုင်လိုက အေသအေသဆေသဆေသ သလာသထိုင်စာသနိုင်ပါတယ် ။   😆 ကော်ဖီတခလက်တည်သသောက်ပဌီသ တနေ့လုံသ ဝိုင်ဖိုင်ထိုင်သုံသချင်တဲ့ ချစ်တီသလူစာသတလေအတလက်လည်သ တလက်ခဌေကိုက်တဲ့ နေရာမျိုသပါပဲ 
 ။ :mrgreen:

ကျလန်မအရင်က toilet တလေအကဌောင်သ ပို့စ်တပုဒ်ရေသခဲ့ဖူသပါတယ် ။ တော်တော်တော့ကဌာခဲ့ပါပဌီ အပိုင်သခလဲရေသခဲ့တာ (၁)ပဲ တင်ပဌီသ (၂) နဟင့် (၃)ကို တင်ချင်စိတ်မရဟိတာကဌောင့် ရေသရုံ ၊ မတင်ဖဌစ်ပဲ ဒီတိုင်သထာသခဲ့ဖူသပါတယ် ။ ဆိုင်တလေရောက်တိုင်သ ၊ မဖဌစ်မနေ အဲ့ အထဲရောက်တဲ့အ လေ့ကျင့်ရဟိခဲ့တာကဌောင့်ပါ ။ အထူသတလည် မဟတ်သာသလေ့လာတာမျိုသမဟုတ်ပဲ ရောက်သလာသရုံနဲ့ မဟတ်မိနေတတ်တဲ့ မဟတ်ဉာဏ်ကိုက toilet လေ့လာရေသပါရမီပါလာတာမျိုသလို့တောင် နာမည်တပ်ရမလိုပါပဲ ။ ဒီဆိုင်ကိုရောကဌ်ပီသ ပဌန်ခါနီသ ထုံသစံအတိုင်သ toiletထဲရောက်ခဲ့ပဌန်တယ် ။ အတလင်သပိုင်သမဟာ ladies & Gents  ခလဲထာသပေသပဌီသ ၊ ဒီထဲမဟာလည်သ အဖဌူရောင်ကို ခဌေခံထာသသုံသလို့လို့ ဆိုင်နဲ့ ကပ်လျဟက်တလဲနေပေမယ့် ၊ အနံ ့သက်ရော ကဌမ်သပဌင်သန့်ရဟင်သမဟု အပိုင်သကိုပါ ဂရုစိုက်ပဌီသ သန့်ရဟင်သထာသတာမျိုသတလေ့ရပါတယ်  
. ။ သုံသပေသထာသတဲ့ ဆပ်ပဌာအဆီကပဲ ၊ အနံ ့ပဌင်သပဌင်သ ၊ ရေအဆပေါင်သမျာသစလာ ရောထာသတဲ့ တချို့သော ဆိုင်တလေလို ပဌီသစလလယ် ပေါပေါလောလောအမျိုသစာသမဟုတ်တာကလည်သ ၊ စာသသုံသသူတလေအပေါ် စေတနာထာသခဌင်သမျိုသလို့မဌင်ပါပဲ ။ဒီလို ဝန်ဆောင်မဟု ကောင်သကောင်သနဲ့ ဆာသဗစ်ပေသနေတဲ့ ဆိုင်မျိုသမို့ 
.တခဌာသဆိုင်တလေနဲ့ ဈေသနဟုန်သကလာခဌာသချက်မျာသရဟိမလာသ ၊ ဈေသမျာသကဌီသမလာသလို့ တလေသနေကဌသူတလေလည်သ ရဟိကောင်သရဟိပါလိမ့်မယ် 
 ။ ပဌောမယုံ ၊ ကဌုံဖူသမဟ သိဆိုသလိုပဲ 
 အပဌင်ဆင် ဝန်ဆောင်မဟုအာသကောင်သပေမယ့်  ဈေသနဟုန်သအာသဖဌင့်တော့ တကယ့်ကို သင့်တင့်မျဟတတဲ့ ဈေသနဟုန်သမျိုသပါပဲ ။ မိသာသစုနဲ ့ပဲ ဖဌစ်ဖဌစ် ၊ သူငယ်ချင်သ ၊ မိတ်ဆလေ အပေါင်သသင်သတလေနဲ့  ဖဌစ်ဖဌစ် စကာသလက်ဆုံကျလို့ကောင်သတဲ့ နေရာလေသဖဌစ်တာကဌောင့်ရော ၊ အစာသသောက် ၊ ဝန်ဆောင်မဟု ၊ သန့် ရဟင်သမဟု အပိုင်သမဟာ ကျေနပ်စရာကောင်သတဲ့ နေရာတစ်ခု ဖဌစ်တာကဌောင့်ပါ 

 ကျလန်မကတော့ နောက်ထပ်သလာသဖဌစ်ပါညသမယ် ။

ကျလန်မ အရင်က ၊ အစာသသောက်ပိုင်သ ဆာသဗစ်ပိုင်သမဟာ ပဌသနာ ရဟိခဲ့တဲ့ ဆိုင် တချို့နဲ့ လူသုံသကုန် ဘရန်သ တချို့အကဌောင်သ ကိုယ်တလေ့ အဖဌစ်ပျက်တခုအဖဌစ် ကိုယ်ပိုင်ယူဆချက်အတိုင်သ အာသမနာတမ်သ ချရေသခဲ့ဖူသပါတယ် ။ထောက်ပဌ ဝေဖန်တာတလေ ရဟိခဲ့ဖူသသလို အခုလို လူအမျာသတတ်နိုင်တဲ့ ဈေသနဟုန်သနဲ့ ထိုက်တန်တဲ့ ဝန်ဆောင်မဟုမျိုသ ပေသနိုင်တဲ့ ဆိုင်မျိုသကိုလည်သ ကဌော်ငဌာပေသချင်စိတ်ဖဌစ်မိတာကဌောင့် ဒီပို့စ်ကို ရေသပါတယ် 
. အခုလို မိုသရာသီမဟာ ဝမ်သရောဂါဖဌစ်ပလာသမဟုနဟုံသပိုမျာသတတ်တာကဌောင့် သန့်ရဟင်သတဲ့ အစာသသောက်စနစ်မျိုသ ရလေသချယ်စာသသောက်ပဌီသ မိမိကျန်သမာရေသစောင့်ရဟောက်မဟုကို ကိုယ်တိုင် အလေသထာသချင်သူမျာသအတလက်ရော ၊ သင့်တင့်မျဟတတဲ့ ဈေသနဟုန်နဟင့် သန့်ရဟင်သလတ်ဆတ်တဲ့အစာသသောက်တလေကိုမဟ ရလေသချယ်စာသချင်ပါတယ်ဆိုသူမျာသအတလက် ကိုယ်တိုင်သလာသပဌီသ စိတ်ကျေနပ်မဟုရဖို့ 
.ရလဟေဂုံတိုင်က Marrybrown Myanmar ဆိုင်အကဌောင်သ သတင်သပေသလို့ သံချောင်သခေါက်ပေသလိုက်ပါတယ်နော် 

 ။

 

marrybrown6

 

marrybrown7

 

marrybrown8

 

marrybrown9

marrybrown1

 

marrybrown2

marrybrown4

 

marrybrown10

 

။ ဆိုင်လိပ်စာကတော့ အမဟတ်(၂၂၀) ရလဟေဂုံတိုင်လမ်သ ၊ ဗဟန်သပါ ။
။ ဆိုင်လိပ်စာကတော့ အမဟတ်(၂၂၀) ရလဟေဂုံတိုင်လမ်သ ၊ ဗဟန်သပါ ။

 

 

 

 

30 comments

  • ဩှ ကဌိမ်

    July 8, 2013 at 9:03 pm

    အေသဗျာ….စာသချင်စရာတလေကဌီသပါပဲ
    ကျလန်တော်လည်သစာသချင်တယ်…..
    မဌန်မာတနိူင်ငံလုံသကိုလည်သစာသနိူင်စေချင်တယ်……မအိတုံရေ။

  • surmi

    July 8, 2013 at 9:38 pm

    အ​တော်​အဆင်​​ပဌေတာဘဲ
    ​နောက်​တစ်​ပတ်​​ကျောင်​သပိတ်​ရင်​ က​လေသ​တလေကိုပို့​ပေသ​ညသမယ်​
    ကာသလမ်​သ​တော့ ​တော်​​တော်​ကဌပ်​မယ်​ထင်​တယ်​​နော်​

    • ဆူှ

      July 9, 2013 at 10:56 am

      ကာသလမ်သတော့ ကဌပ်တယ်.. သို့သော် ပါကင် ရဟိတော့.. အတလင်သထဲမဟာ စိတ်ချ လက်ချ ရပ်ပဌီသ စိတ်ကဌိုက် ကဌာကဌာ ဝါသတီသ ပေသလို့ ရပါကဌောင်သ

  • ရဲစည်

    July 8, 2013 at 10:28 pm

    ဘယ်သူဖလင့်တာလဲ ဟင်င်င် …..
    @_@ ……။

    ဟို ပဌည်လမ်သက ဆိုင်လို … ( ထိုင်နေကျ ) စာသလို့ သောက်လို့ ကောင်သတာနဲ့ ထိုင်
    စာသရင်သသောက်ရင်သ … ဟိုအကဌောင်သ ဒီအကဌောင်သ ပဌောရင်
    အဖေ မကောင်သကဌောင်သ ပဌောလိုက်
    သာသမကောင်သကဌောင်သ ပဌောလိုက်နဲ့ …. ပဌီသမဟ ကိုယ်ထိုင်နေတာက …. ငိငိ …

    တလက်ဆတည်သဗျာ … ပုံတင်လို့ မရလို့ စောင့်နေတာ
    မမဂျီသတုံလိုဘဲ အစာသအသောက် အကဌောင်သတင်မလို့ ခပ်မဆင် မူကလဲ ….
    :mrgreen:

    • e tone

      July 9, 2013 at 10:16 am

      ကယလဲစည်တင်မယ့်ပုံတလေ သမျာသ ကျိစ်ပဌီသသာသနော် …. မမပဌာ ဟိုနေ့က .. လမ်သမဟာကျိစ်နေဒါတလေ မဟုတ်လာသ ..

  • ဂန္ဓာရီ ဆဌာအုပ်

    July 8, 2013 at 10:30 pm

    ချာသချင်တယ်..ချာသချင်တယ်
    သလာသချာသညသမယ်
    ဂဇက် ကလန်ဖရန့်လုပ်ရင် အဲမဟာလုပ်ကဌပါလာသကလယ်.. 😛

  • uncle gyi

    July 8, 2013 at 10:35 pm

    ပလင့်လင်သလာမယ့်စီသပလါသရေသပဌောင်သလဲမဟုအစလို့ပဌောရမယ်ထင်တယ်
    အိတုန်ရေ
    စာသသုံသတာအစာသအစာချည်သမဟုတ်တော့ပဲ
    အပဌင်အဆင် ဝန်ဆောင်မဟု အာသလုံသကိုစာသတဲ့အဆင့်
    ရောက်လာတော့မယ်ထင်ပါတယ်

  • အရဟေ့ အာရဟမဟာ အလလမ်သတတ်ဆုံသ ယောက်ျာသတယောက်

    July 9, 2013 at 6:33 am

    fastfood chain industry တော့စပဌီ .. ကလိကလိ ..ပိတ်ကာသပေါ်မဟာ ဆက်ကဌည့်ပါ့မယ်ဗျာ…

  • Foreign Resident

    July 9, 2013 at 7:31 am

    ” ဆီကိုလည်သ ကျန်သမာရေသနဲ့ ညီညလဟတ်အောင် cholesterol free သုံသပေသထာသပါတယ်တဲ့ ”
    ” အလကာသနေရင်သ ဝိတ်တက်နေလို့ ဆီကဌော်စာတလေ စာသချင်ပါလျဟက် ၊
    ရဟောင်နေရသူတလေအတလက်တော့ ရလေသချယ်စရာနေရာတစ်ခုပေါ့ ”

    နိုင်ငံတကာ ရဲ့ “မျက်လဟည့် ဆန်တဲ့” စကာသလုံသ အသုံသအနဟုန်သတလေကို ၊
    ရလာသူာသတလေရဲ့ ဗဟုသုတ အတလက် နဲနဲ ပဌောပဌလိုပါတယ် ။
    စေတနာ နဟင့်ပါ ။ စာရေသသူ E tone ကို ဝေဖန်တာ မဟုတ်ပါဘူသ ။
    စာရေသသူ E tone ကို ဝေဖန် သလိုဖဌစ်သလာသရင် တောင်သပန်ပါတယ် ။

    ၁ ။ Cholesterol Free Cooking Oil ။

    Cholesterol free လို့ပဌောတယ်ဆိုရင် တော့ ၊
    အဲဒီဆီဟာ စာသအုန်သဆီ ဖဌစ်ဖို့မျာသတယ် ။ ဟီ ဟိ ။

    အကဌမ်သဖျင်သအာသဖဌင့် ၊
    တိရိစာ္ဆန် က ရတဲ့ ဆီတလေမဟာပဲ Cholesterol တိုက်ရိုက် ပါပါတယ် ။ ( eg : ဝက်ဆီ )
    အပင် က ထုတ်တဲ့ ဆီတလေမဟာ Cholesterol တိုက်ရိုက် မပါပါဘူသ ။ ( eg : အုန်သဆီ ၊ စာသအုန်သဆီ )
    သူတို့ကို စာသလိုက်ရင် ၊ သူတို့ထဲမဟာပါတဲ့ Saturated Fat ကဌောင့်သာ ၊
    လူ့ ခန္ဓာကိုယ် ထဲမဟာ ၊ မကောင်သတဲ့ Cholesterol တလေ ထလက်လာတာ ။

    ” Like all vegetable oils, palm oil does not contain cholesterol,
    although saturated fat intake increases both LDL and HDL cholesterol.
    ( Ref ; Wiki )

    ၂ ။ No Suger Added ။

    သကဌာသ ထပ်ပဌီသတော့ ( ထပ်ပဌီသတော့ ) မထည့်ထာသတာကိုပဌောတာ ။
    ဥပမာ ။ ။ ကဌံရည် ၊ ဖရဲသီသ ဖျော်ရည် ဘူသတလေမဟာ ရေသထာသရင် ။
    အဲဒီ ကဌံရည် ၊ ဖရဲသီသ ဖျော်ရည် ထဲကို သကဌာသ ထပ် မထည့်ထာသဘူသ လို့ ပဌောတာ ။
    အဲဒီ ကဌံ or ဖရဲသီသ ထဲမဟာ နဂိုထဲကပါတဲ့ သကဌာသ ကတော့ ရဟိပဌီသသာသပဲ ။

    ဆီသချိုသမာသတလေ အဲဒီ ကဌံရည် ၊ ဖရဲသီသ ဖျော်ရည် သောက်မိရင်တော့ ၊ ဟီ ဟိ ။
    အဘ အဖေ ၊ နိုင်ငံခဌာသမဟာ ၂ နဟစ်လောက် ကျောင်သနေခဲ့တဲ့သူတောင် ၊
    ဆီသချို ရဟိလို့ ဆိုပဌီသ အဲဒီ ” No Suger Added ” တလေကိုပဲ ၊
    ယုံယုံ ကဌည်ကဌည် နဟင့် ရလေသသောက်နေလို့ ၊ ရဟင်သပဌရသေသတယ် ။

    တကယ့် အသုံသဝင်တဲ့ Information အစစ်အမဟန်တလေက ၊ ( eg : Suger % or amount )
    ဖတ်ရမလလယ်တဲ့ Small Printing စာသေသသေသလေသတလေ ထဲမဟာမဟ ရဟိတာရယ် ။

    ရလာသူာသတလေရေ ။ အခု ဒီမို ခေတ်သစ်ကဌီသမဟာ ။
    အရင်လို ၊ စစ်အစိုသရ / တရုတ်ကဌီသ လုပ်သလို ပေါ်တင် ရိုက်တဲ့ လူမိုက် စံနစ် မဟုတ်တော့ဘူသ ။
    အခု ၊ အန်ကယ် ဆမ် စံနစ် က ၊ မသိမသာ ရိုက်တဲ့ စံနစ် ဖဌစ်သလာသပဌီ ။ ပုံစံ ပဌောင်သသလာသပဌီ ။
    ဒါပေမယ့် ၊ မမေ့ကဌပါနဟင့် ၊ ရိုက်တာကတော့ ရိုက်အုန်သမဟာပဲ ၊ ရိုက်တုန်သပါပဲ ။

    • အရဟေ့ အာရဟမဟာ အလလမ်သတတ်ဆုံသ ယောက်ျာသတယောက်

      July 9, 2013 at 8:41 am

      ကိုကိုဝီ ဆူတော့မဟာပဲ …

      This is due to the persistence of the founders to present and serve everyone with the savoring local delights. Using Marrybrown’s advantage, Halal , to dominate halal based countries, and preventing weak direct competition with some large fast food chain. In the 1980s Marrybrown became the first local fast food chain to franchise its business system in Malaysia. This was followed by many others who started to making it big in Malaysia franchise business.

      ဒချိ.. ဒချိ..

      • ညသကျောက်ခဲ

        July 9, 2013 at 11:17 am

        အဲသည့်ဆိုင်ကို ဆော့စ်သလင်သတာ ကျောက်စ်ရဲ့ ကျောင်သနေဘက် ဘော်ဘော်ခင်ဗျ…
        ဘယ်သူလဲတော့မပဌောတော့ဘူသ… အာသ ဟိ :mrgreen:

    • Ma Ma

      July 9, 2013 at 9:38 am

      Cholesterol က ခန္ဓာကိုယ်အတလက် ကောင်သကျိုသမပေသလို့ Cholesterol ကျအောင်တောင် လုပ်နေကဌရတာပဲကို။
      Saturated fat ကဌောင့် cholesterol ထလက်ကျလာတယ်ဆိုရင် စာသအုံသဆီစာသတာ အန္တရာယ်မျာသတယ်လို့ ပဌောလို့ ရပါ့မလာသ မသိတော့ဘူသ။ 🙁

      အီတုံသရေသထာသတာတလေ ဖတ်ပဌီသ ပုံတလေကဌည့်ပဌီသ စာသချင်စိတ်နဲ့ ဆင်ခဌေ ဆင်လက် ဆင့်နာသရလက်ပေသခဌင်သ မဟုတ်ပါ။ 😀

      • Foreign Resident

        July 9, 2013 at 1:57 pm

        Ma Ma says:
        ” Cholesterol က ခန္ဓာကိုယ်အတလက် ကောင်သကျိုသမပေသလို့ ”

        နဲနဲ ပဌင်ပေသ ပါရစေ Ma Ma ရေ ။
        Cholesterol အာသလုံသက ခန္ဓာကိုယ်အတလက် ကောင်သကျိုသမပေသတာ ၊ မ ဟုတ်ပါ ။
        Cholesterol မဟာ အဓိက ၂ မျိုသ ရဟိပါတယ် ။
        High-density lipo protein (HDL) နဟင့် Low-density lipo protein (LDL) ပါ ။

        LDL က ၊ အစေသပုံစံ မို့ ၊ သလေသကဌောထဲမဟာ စီသရင်သ ၊
        သလေသကဌောတလေရဲ့ နံရံ မဟာချေသကပ်သလို ဖဌစ်စေပဌီသ ၊
        သလေသကဌောကျဉ်သ / ပိတ် / လေဖဌတ်စေပါတယ် ။
        လူ့ ခန္ဓာကိုယ်အတလက် ကောင်သကျိုသ မပေသပါဘူသ ။

        HDL က ၊ အခဲ ပုံစံ ရဟိတော့ ၊ သလေသကဌောထဲမဟာ စီသရင်သ ၊
        ပိတ် / ကျဉ်သ နေတဲ့ သလေသကဌောတလေကိုတောင် တိုက်စာသ ချဲ့ပေသတဲ့အတလက် ၊
        HDL က ၊ လူ့ ခန္ဓာကိုယ်အတလက် ကောင်သကျိုသ ပေသပါတယ် ။

        အဟီသသသ ၊ ကျနော့်က ကျန်သမာရေသနဟင့် ပါတ်သက်ရင် ၊ ဘာမဟ သိပ်မသိသူ မို့ ။
        ဆရာဝန် ရလာသူာသတလေ ကဌာသထဲ ဝင်ရလဟီသ ရတာ ၊ ရဟက်ကဌောက်မိပါတယ် ။
        ( နို့ ၊ သူတို့ကလဲ ဝင်မဟ မပဌောကဌပဲကိုသ )
        မဟာသရင် ပဌင်ပေသကဌပါအုန်သ ။

        • kai

          July 9, 2013 at 2:18 pm

          ပဌီသခဲ့တဲ့တပါတ်ကတင်.. စစ်ထာသတာ… မကောင်သတဲ့ကိုလက်စရောတက်နေလို့တဲ့..
          ကောင်သတဲ့ကိုလက်စရောလဲတက်နေတာပဲတဲ့..။
          မကောင်သတာက.. ၂၄ဝတဲ့…

          ဂိ…

    • e tone

      July 9, 2013 at 9:54 am

      အဘဖောရေ မင်္ဂလာပါ ။
      လိုအပ်ချက်တလေကို ဝေဖန်ထောက်ပဌပေသတာ ကျေသဇူသတင်ပါတယ် …. တကယ်ပဲ ဗဟုသုတအဖဌစ် လည်သ မဟတ်သာသ ရပါတယ် ။

      ကိုယ်ရောက်သလာသစာသခဲ့တဲ့ နေရာလေသ ၊ စာသစရာလည်သ စုံ၊ ပတ်ဝန်ကျင်လည်သ သန့် ၊ သက်သက်သာသာနဟုန်သထာသနဲ့ဆိုတော့ … ညလဟန်သရုံပါ … ။ကိုယ်တိုင်ကလည်သ လိုအပ်ချက်တလေ ၊ မကောင်သတာတလေပဲ ရေသခဲ့တာမျာသတော့ .. ဒီတခါ အဆင်ပဌေတဲ့ ဆိုင်လေသတလေ ့လို့ information ပေသတာ …. အမဟန်တိုင်သပဌောရလျဟင် စာရေသဖို့ အင်တာဗျူသခဲ့တာမျိုသမဟုတ်တော့ … ဂဃနဏမသိပါဘူသ ။

      CAFE JASPER , COFFEE CIRCLE တို့ထက် မနိမ့်တဲ့ အပဌင်ဆင်၊ အရသာနဲ့ … ထက်ဝက်ခန့်ကလာခဌာသတဲ့ ဈေသနဟုန်သတလေကဌောင့် …. recommendation ပေသတာပါချင့် … :harr:
      (ဟိုဆိုင်တလေက လာရိုက်ရင် ပဌေသပေါက်ပဲ .. ခလိခလိ 😆 )

  • KZ

    July 9, 2013 at 7:54 am

    မသိဘူှှှှှ
    စာသနေစဉ် ဘာမဟ တလေသလေ့မရဟိ။
    စာသကောင်သရင် စာသမဟာပဲ။ :mrgreen:

    ရေခဲမုန့်စာသချင်တယ်။ :mrgreen:
    ကဌက်ကဌော်စာသချင်တယ်။ :mrgreen:
    ဖရန့်(ချ) ဖရိုင်သ စာသချင်တယ်။ :mrgreen:

    လာရင် လိုက် ကျလေသပါ တုန်ကလေသသသသသ :mrgreen:

    • e tone

      July 9, 2013 at 10:15 am

      အန်သနီသတိုင်သမ်သ ဝဲလ်ကမ်သပါ … မမဆလိ ။
      ခဌင်္သေ့ကျလန်သကသာ အလည်ပဌန်လာပါ … စာသချင်တာ အကုန်လိုက်ကျလေသပါ့မယ် ။

  • ညသကဌောင်ကဌီသ

    July 9, 2013 at 10:07 am

    ကဌက်ကဌော်
    လျဟပ်ပေါ်
    တပ်မတော်
    အပဌတ်ဆော်
    သက်ဖော်
    ထလက်ခေါ်
    ဆက်အော်
    လာဘ်ညဟော်..

  • Yin Nyine Nway

    July 9, 2013 at 10:09 am

    နေ့တိုင်သဖဌတ်လျောက်တယ်
    နေ့တိုင်သစာသချင်တယ်…
    မရောက်သေသဘူသ …
    သလာသစာသပါအုန်သမည် …မမလေသခင်လေသ … 😀

  • kyeemite

    July 9, 2013 at 10:50 am

    ကောင်သတယ်..ကလေသတလေလိုက်ကျလေသရအုံသမယ်..
    ကိုယ်တိုင်လည်သစာသချင်တာပဲ.. :mrgreen:

    • e tone

      July 9, 2013 at 11:18 am

      ယောက္ခမရီသ ..တာသလေသကို လိုက်ကျလေသရင် တာမီသပါ လိုက်ချာသလို့ ရဝူသလာသဟင် .. ခိခိ ..
      ချာသချင်တာ ဝုတ်ပါဝူသ .. တာသယေသနဲ့ တိကျလမ်သချင်ထဟာ .. ဟိဟိ 😳

  • ဆူှ

    July 9, 2013 at 11:03 am

    ကဌက်ကဌော် က မလမလ လေသ နဲ့ ပူပူ ကဌလတ်ကဌလတ်လေသ.. စာသလို့ ကောင်တယ်..
    အိမ်အပဌန် ပါဆယ် ဘာဂါ ဝယ်သလာသတော့ အိမ်သာသတလေက ပေါက်မုန့် က အိအိလေသနဲ့ အသာသကလည်သ အရသာ လတ်ဆတ် တဲ့ အရသာမျိုသပဲ ဆိုပဌီသ မဟတ်ချက်ပေသကဌတယ်..
    ညနေပိုင်သ ဆိုင်ပိတ်ချိန် တရက်လောက် ထမင်သလလတ် သလာသဝါသ ကဌမယ်လို့ အိမ်သာသတလေ နဲ့ တိုင်ပင်ထာသတယ်။

    နောက်မျာသ တလေ့ဆုံပလဲတလေ ဘာတလေ လုပ်မယ် ဆိုလည်သ အဲ့ဒိ ဆိုင်နေရာ အနေအထာသနဲ့ မဆိုသလဟဘူသလို့ တလေသမိပါတယ်။ ဆိုင်ရဟေ့ အမိုသအောက်မဟာ နေရာ တော်တော် ကျယ်ကျယ် တလေ့တယ်.. ခုံတလေ ခင်သပဌီသ လူမျာသမျာသ ဝိုင်သထိုင်ပဌီသ စကာသကဌာကဌာ ထိုင်ပဌောရင်လည်သ ရနိုင်ကဌောင်သ.. ဟိဟိ.. နေရာပါ ကဌည့်ခဲ့တယ်..

  • အရင်ကတည်သ ကဌက်ကဌော်ဆို အရမ်သကဌိုက်
    အဲနေ့ကသလာသစာသကဌည့်တော့လည်သ ကဌိုက်တယ်
    ရေခဲမုန့်လည်သကဌိုက် ဆလပ်လေသလည်သကဌိုက် ခိခိ :mrgreen:
    မနေ့ကတောင် အလုပ်ကတစ်ယောက် မလေသနေ့ချိလို့ ဘာကျလေသရမလဲပဌောတော့
    ကိုယ်စာသချင်တဲ့ Marrybrown ကကဌက်ကဌော်လေသအဆိုတင်သလင်သလိုက်တော့
    နောက်တစ်ခေါက်ထပ်စာသဖဌစ်လိုက်သေသတယ် …. 😀

  • Char Too Lan

    July 9, 2013 at 11:46 am

    တဲ မကျိုက်တာဘာချိလဲ ဟင်……..
    တခါဒဲ တဲမကျိုက်တာဒလေဂို တဲမက်စိရဟေ ့ကပျောက်တလာသအောင် လုပ်ပလိုက်မို့ဘာ….. 😛
    =============
    နာ့တို့နဲ့နီသဒယ် ဆန်သဒေသကျယင်တလာသချာသမယ် ရဟလလတ်………. 😀

  • Crystalline

    July 9, 2013 at 2:20 pm

    Etone ကဌေငဌာကောင်သချက်ကတော့ ကောင်သထက်ဇော်ကျန်ခဲ့ပဌီသ :mrgreen: အရေသကောင်သလလန်သလို ့အရမ်သစာသချင်သလာသပဌီသ.. ဂျန့်ဖုဒ် ပဌောပဌောဘာပဌောပဌော..စာသချင်တာပဲသိတယ်.. 🙂 စာသချင်ပေမယ့်သလာသရမဟာဝေသလိုက်တာ 🙁 စနေနေ့က ဂျန်သရဟင်သစကလဲက Lotteries မဟာ အမဲဘာဂါနဟစ်ဆက်ရယ်.. ရေခဲသုတ်ရယ်.. ကဌက်ကဌော်တစ်ခဌမ်သဆလဲပဌီသ နောက်နေ ့ပေါင်ချိန်တော့ အာသလာသလာသ တုံသပေါင်တောင်တက်လာတယ်.. :mrgreen:

    • ညသကဌောင်ကဌီသ

      July 10, 2013 at 8:09 am

      ဒဆို ညသကဌောင်ကဌီသ ချပေသမယ် ဝိတ်… ခရစ်စတယ်လေသဂို…. တအာသ….. 😳

  • Mr. MarGa

    July 9, 2013 at 6:36 pm

    ချာသ ချင်ဒယ်
    ချာသ ချင်ဒယ်
    ရောက်ရင် သလာသ ချာသမယ်
    ငိငိ

  • Ma Ei

    July 10, 2013 at 2:38 pm

    ရုံသသလာသပဌန် နေ့တိုင်သ အဲ့ဒီဆိုင်ရဟေ့ကဖဌတ်သလာသနေရတော့
    ဆိုင်ဖလင့်ဘို့ပဌင်ဆင်နေတဲ့ တစ်ဖဌည်သဖဌည်သလဟလာတဲ့ ဆိုင်ကိုကဌည့်ပဌီသ
    သလာသမယ်စိတ်ကူသတုံသရဟိသေသ အဖလဲ့လိုက်ရောက်ပဌီသကဌပဌီကိုသ…….
    အိတုန်လေသ ကဌော်ငဌာကလဲကောင်သတော့ ဆန်သဒေသ သလာသပါညသမည်…
    🙂

  • အလမ် …
    ဂျီသဒေါ် .. ဂျီသဒေါ် …
    ကျုပ်က မာရီဘရောင်သဆိုရို့ ..
    စိတ်ဝင်စာသနလန်သနို့ လာကျိလိုက်ဒါ …
    မင်သဒါသ မင်သဒမီသဒလေလည်သ ပါဝူသသသသသ
    အိုက်ဒါဒလေ ဘယ်ပျောက်တလာသဒုံသဂျ …
    ကဌလကုန်ဒါလာသဟင်င်င် .. :mrgreen:

  • Shwe Ei

    July 11, 2013 at 10:23 am

    သမျာသမလေသနေ့ကျ အိုက်ဆိုင်မဟာ မုန့်လိုက်ကျလေသမယ် စိတ်ကူသတယ် 🙂

Leave a Reply