ေမးလ္ထဲေရာက္လာလုိ႔ တဆင့္ မွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ “ထူးတဲ့အာလူး“
>
> ယေန႕ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ဳိး ေခတ္စားေနပါသည္။ လူအမ်ား
> စိတ္၀င္စားလာေအာင္ စတင္ေဖာ္ထုတ္ ေဆာ္ ၾသခဲ့သူကေတာ့ ဂ်ပန္ဗုဒၶဘာသာ
ဘုန္းေတာ္ႀကီး
> အရွင္ တိုမီဇာ၀ ျဖစ္ပါတယ္။ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားလာတဲ့ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္ ကေတာ့
> “အာလူးစိမ္း“ ေဖ်ာ္ရည္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။
>
> ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္ေၾကာင့္ ေရာဂါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားရတဲ့
> လူနာေတြ ၊ လူနာရွင္ေတြဆီက ေက်းဇူး တင္ေၾကာင္း ပလူပ်ံသလိုေရာက္လာတဲ့စာေတြ
> အရွင္တိုမီဇာ၀ လက္ခံရရွိခဲ့ပါတယ္ ။
> ဆရာေတာ္က “ ဒီႏွစ္ထဲမွာ ကင္ဆာအမ်ားအျပားဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ကို
> မွီ၀ဲခဲ့ၾကၿပီး ပမာဏေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဟာ သိသိသာသာသက္သာသြားၿပီး
> ေသမင္းႏႈတ္ခမ္း၀က ျပန္လာႏိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္“ ။
>
> အသံုးျပဳပံုကေတာ့ အာလူးအစိမ္း လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး
ထုေထာင္းပါမယ္
> ။
> ၿပီးမွ ပိတ္စိမ္းပါးနဲ႕ထုပ္ၿပီး အရည္ရေအာင္ညွစ္ယူပါမယ္ ။ အဲဒီအရည္
> ဖန္ခြက္တစ္ခြက္မွ ႏွစ္ခြက္ ေန႕စဥ္မွီ၀ဲသြားမယ္ဆိုရင္
> အသည္းေရာဂါ ၊ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ၊အစာအိမ္ေရာဂါ ၊ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ၊ႏွလံုးေရာဂါ
> ၊ေသြးတိုးေရာဂါ ခါးနာ ၊ ပုခံုးနာ၊က်ီးေပါင္း နာေရာဂါေတြ
> ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႕ဆိုပါတယ္ ။ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း အနယ္နယ္ အရပ္ရပ္က ေထာက္ခံစာ
> မ်ားရရွိထား တယ္လို႕ဆိုပါတယ္ ။
>
> သာဓကတစ္ခုအေနနဲ႕ကေတာ့ ……
> မစၥတာတီဆိုသူသည္ နားရြက္ေအာက္နားမွာ အဖုတစ္ဖု ေပၚလာတာနဲ႕ ေဆးရံုကိုသြားၿပီး
> ကင္ဆာ က်ိတ္ျဖစ္ေနၿပီး ခဲြစိတ္ကု သၿပီး ဓါတ္ကင္ခဲ့ပါတယ္ ။ သို႕ေသာ္လဲ
> ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြက အဆုတ္ထိေအာင္ ပ်ံႏွံသြားပါတယ္ ။
> သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ႀကီးမ်ားက ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ကုန္လို႕ ကုသလို႕မရႏိုင္
> ေတာ့ဘူး လို႕ ဆိုပါတယ္ ။
> အဲဒီေနာက္ သူဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ အေၾကာင္းၾကားသိရတဲ့အတြက္
အရံႈးမရွိဘူးဆိုၿပီး
> ေသာက္ၾကည့္တယ္ ။
> အညႊန္းအတုိင္း ေန႕စဥ္ရက္ဆက္ ဇဲြေကာင္းေကာင္းနဲ႕ ေသာက္ခဲ့ပါတယ္ ။ အခုဆိုရင္
> ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ေလွ်ာ့က် သြားၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္ထားႏိုင္တဲ့အတြက္
က်န္းမာေရးနဲ႕
> ခြန္အား ျပန္ေကာင္းလာပါတယ္ ။ မူလ အလုပ္အကိုင္လည္း ျပန္ၿပီး
လုပ္ကိုင္ႏိုင္ပါၿပီ
> ။
> သုေတသီ တိုမီဇသက သူ႕ရဲ႕ “ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို၊ က်န္းမာေစေၾကာင္း
> နည္းလမ္းေကာင္း “(The way to healthy life ; Cancer not to be feared)
ဆိုတဲ့
> စာအုပ္ထဲမွာ ကင္ဆာ ေရာဂါခဲြစိတ္ကုသခဲ့သည့္တိုင္ေအာ
င္ လူနာရဲ႕
> အေၾကာက္တရားေၾကာင့္ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ ကုန္ရပါတယ္ ။
> သူဟာ ကင္ဆာေဆးအဆက္မျပတ္မွီ၀ဲရၿပီး ဓါတ္ကင္ ၿပီးသြားၿပီဆိုတဲ့
> သတင္းမၾကားရသေလာက္ပါပဲ ။ ဒါ့အျပင္ ျပင္းထန္တဲ့
> ကုထံုးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဴိးေတြရဲ႕ အက်ဳိးဆက္ကို လူနာက ခံစားရပါေသးတယ္ ။
> အက်ဴိးဆက္အေနနဲ႕ လူနာဟာ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း ၊ အားအင္
> ခ်ည္႕နဲ႕လာျခင္းတို႕ျဖစ္လာရပါတယ္ ။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္
> ေဘးထြက္ ဆုိးက်ဴိးေတြ မခံစားရပဲ လူနာဟာ တစ္ေန႕တစ္ျခား
> အားအင္ျပည့္ၿဖိဳးလာတာေတြ႕ရပါတယ္ ။ အာလူးပင္ဟာ ပင္ကိုယ္က
> အာဟာရျပည့္၀ေနတဲ့ အစာတစ္ခုျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်ဴိးမယုတ္ပါဘူး ။ သူ႕ကို
> မွန္မွန္မွီ၀ဲျခင္းအားျဖင့္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္း ေတြကို ဟန္႕ထားေစပါတယ္ ။“
> လို႕ေဖာ္ျပထာားပါတယ္ ။
>
> အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာဟာ ကိုယ္တိုင္ လြယ္လြယ္ကူကူ ေဖာ္စပ္ႏိုင္ၿပီး
> ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္း ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္ ။
> ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္တိုအတြင္းမွာ သူ႕ရဲ႕ အာနိသင္ကို ေတြ႕ထိခံစားႏိုင္ပါတယ္ ။

> ဓါတ္စာ တစ္ပါတ္ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ ေသာက္ၿပီးတာနဲ႕ နာက်င္ ကိုက္ခဲမႈေ၀ဒနာေတြ
> တစ္စတစ္စ ေလွ်ာ့ပါးသြားပါတယ္ ။ ခံတြင္းျပန္ၿပီးေကာင္းလာမယ္ ။
> အသားအေရျပန္ၿပီးေကာင္းလာမယ္ ။
> အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို အထူးသျဖင့္ ေထာက္ခံတဲ့ေနာက္တစ္ဦးကေတာ့ ေဒါက္တာ
> ကိုင္ႏိုရွိတ ျဖစ္ပါတယ္ ။
> သူ႕အဆုိေတြက “အာလူးကို ဥေရာပတိုက္သားေတြက တစ္ခ်ိန္တုန္းက မဟာပထ၀ီေျမၾကီးရဲ႕
> ပန္းသီး (Apple of the great earth) လို႕ေခၚခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္ ။
> အာလူးမွာ အဟာရဓါတ္ေတြ စံုစံုလင္လင္ပါရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ဗိုက္တာမင္စီဓါတ္နဲ႕
> ထံုးဓါတ္တို႕ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ပါတယ္ ။
> ေရွးေဟာင္း ဂ်ာမန္ေဆးက်မ္းေတြမွာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာရည္ကို
> ..အစာအိမ္အနာေပါက္ျခင္း ၊ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြ အတြက္ေပး ရေၾကာင္း
ေဖာ္ျပထားပါတယ္
> ။
> ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏုင္ျခင္းႏွင့္ပါတ္သက္ၿပီး အာကိတ တကၠသိုလ္
> ေဆးသုေတသန ဌာနက ပါေမာကၡ ကာ ဂါမိ ကေျပာၾကားရာမွာ “ ကင္ဆာကလပ္စည္းကို
> ထိန္းခ်ဳပ္ေစတဲ့ ဓါတ္ကိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္ ။
> အဲဒီေဆးနဲ႕ ၾကြက္ကေလးေတြ အေပၚမွာ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ
> အလားအလာေကာင္းမြန္ေၾကာင္းေတြ႕ရပါတယ္ ။
> သူဟာ သူ႕ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ကို စာတမ္းျပဳစုၿပီး မႏွစ္က
> ဂ်ာမနီႏိုင္ငံမွာက်င္းပခဲ့တဲ့ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကင္ဆာညီလာခံ
> ( International Cancer Society Conference ) မွာ ဖတ္ၾကားတင္သြင္းခဲ့ပါတယ္ ။
>
> ေနာက္ဆက္တဲြအေနနဲ႕ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ေဖ်ာ္ရည္လုပ္နည္းဟာ အလြန္ပဲလြယ္ကူပါတယ္ ။
> အရြယ္တူ အာလူး (၃)လံုးကိုယူၿပီး ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ ၊ အခြံမႏႊာရပါ ။
> အစို႕ေပါက္ေလးမ်ားရွိရင္ ဖယ္ရွားေပးပါ ။
> ၿပီးလွ်င္ အာလူးကို သခြားျခစ္ျဖင့္ အစေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ ျခစ္ေပးပါ ။ ၿပီးက
> အဲဒီအစေလးမ်ားကို သန္႕ရွင္းေသာ ပိတ္စိမ္း ပါးစျဖင့္ ထုပ္ၿပီး
> (အုန္းႏို႕ညွစ္သကဲ့သို႕)အရည္ညွစ္ယူပါ ၊အဲဒီအရည္ကိုခြက္ထဲမွာ ထည့္ၿပီး
> အရသာေကာင္းေအာင္ ပ်ားရည္ နဲနဲေရာစပ္ၿပီး ေသာက္ပါ ။ အဲဒီအာလူးအရည္ကို
> နံနက္တိုင္း တစ္ခြက္ႏႈန္းျဖင့္ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္ ။
>
> ျဖန္႕ေ၀သူ၏ အမွာစကား
> ယေန႕ကာလေခတ္တြင္ ကင္ဆာေရာဂါသည္ အလြန္အျဖစ္မ်ား၍ ေငြကုန္ေၾကးက်
> မ်ားေသာေရာဂါျဖစ္ပါသည္ ။
> ကင္ဆာေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ေသာ တိုင္းရင္းေဆး ၊ ႏိုင္ငံျခားျဖစ္ေဆး
> အေျမာက္အမ်ားေပၚထြက္လွ်က္ရွိပါသည္။
> ဗုဒၶဘာသာအလိုရ ခႏၶာရွိ၍ ေ၀ဒနာရွိျဖင္းျဖစ္ပါသည္ ။မိမိျပဳေသာ ကုသိုလ္ ၊
အကုသိုလ္
> အစုစုတို႕သည္ သံသရာ ျပန္၍ တစ္ ဖန္ လည္ျခင္းျဖစ္ပါသည္ ။ ထို႕ေၾကာင့္
> စိတ္ဓါတ္မက်ဘဲ ၊ အားမငယ္ဘဲ မိမိတို႕၏ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားကို စိတ္ဓါတ္ၾကံ႕ခိုင္စြာ

> နည္းလမ္းေပါင္းစံုျဖင့္ ကုသရမည့္ျဖစ္ပါသည္ ။
> မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံတရားအက်ဳိးေပးေသာ္ မိမိႏွင့္ကိုက္ညီေသာ ေဆး၀ါးမ်ား ၊
> ဆရာသမားမ်ား (အနာႏွင့္ေဆးတည့္ေသာ္) ေတြ႕ကာ ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ကာ (လံုး၀)အရွင္း
> ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာႏိုင္ပါသည္ ။
> သို႕ျဖစ္ရာ အထက္တြက္ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္သည္
ကုန္က်စရိတ္နည္းပါးသည့္
> အျပင္ ျပဳလုပ္ရန္နည္းလမ္း သည္ အလြန္ရိုးရွင္းပါသည္ ။ လူသားတို႕ စားသံုးေသာ
သဘာ၀
> သဘာ၀ ဓါတ္စာျဖစ္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ေဘးထြက္ ဆိုး က်ဴိးမရွိပါ ။ ထို႕ေၾကာင့္
> ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႕အသံုခ်ႏိုင္ရန္ အက်ဴိးငွာ ဤ ေဆးနည္းအား
တဆင့္ျပန္လည္
> ေ၀ငွေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။
သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြမ်ားလဲ ထပ္မံ လက္ဆင့္ကမ္းေျပာၾကားေပးၾကပါခင္ဗ်ား။
ေက်းဇူးတင္ပါသည္။
မ်ိဳး၀င္းသန္း

> www.sbsangi.blogspot.com မွတဆင့္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။

About kyawmonkhant

kyawmon khant has written 29 post in this Website..

I am kyawmonkhant.