(၁) မေျဖခ်င္တဲ့ ေမးခြန္းမ်ဳိး အေမးခံရတဲ့အခါ ေမးသူရဲ႕မ်က္လံုးကို စိုက္ၾကည့္ၿပီး ၿပံဳးျပပါ။

(၂) လမ္းေလွ်ာက္ခ်ိန္ ကိုယ္ကိုတည့္တည့္မတ္မတ္ထားပါ။ စိတ္ရႈပ္ခ်ိန္ လမ္းမွာေတြ႔တဲ့လူေတြကို ႏႈတ္မဆက္ခ်င္ရင္ ေခါင္းညိတ္ၿပံဳးျပပါ။

(၃) သူငယ္ခ်င္းဆိုတဲ့ သတ္မွတ္ခ်က္က သင္အဆင္ေျပခ်ိန္ သူေပ်ာ္မယ္။ သင္အဆင္မေျပခ်ိန္ သင္နဲ႔အတူ သူပူပန္မယ္။ ဒါကို ေသခ်ာမွတ္ထားပါ။

(၄) ကိုယ့္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ကိုယ္ခ်ပါ။ ျဖစ္လာသမွ် ခံယူဖို႔ ျပင္ဆင္ပါ။ စမလုပ္ခင္ ေလာကႀကီးမွာ ေနာင္တကုေဆးဆိုတာ မရွိေၾကာင္း ကိုယ့္ကိုယ္သတိေပးပါ။

(၅) ကိုယ္လုပ္ေဆာင္ရမယ့္အလုပ္ကို ရာႏႈန္းျပည့္ႀကိဳးစားၿပီး လုပ္ပါ။

(၆) ကိုယ့္ကိုယ္ “ေသးေသးေလး”(ႏွိမ့္ခ်)လို႔ လက္ခံၿပီး မ်က္စိထဲမွာေတာ့ “ေလာက အႀကီးႀကီး”ကို ထည့္သြင္းထားပါ။

(၇) လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္ခ်စ္ရင္ သူ႔ကိုလြတ္လပ္ခြင့္ေပး၊ သြားခြင့္ေပးပါ။ တကယ္လို႔ သင့္ကိုသူတကယ္ခ်စ္ရင္ သင့္ဆီသူျပန္လာလိမ့္မယ္။

(၈) ကိုယ့္ကိုယ္ကာကြယ္ဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ဆင္ေျခမရွာပါနဲ႔။ အမွားေနာက္ကဆင္ေျခေတြကို ဘယ္သူမွ နားမေထာင္ခ်င္ၾကဘူး။

(၉) ရမ္းသမ္းၿပီး ေဒါသမထြက္နဲ႔။ ဘယ္သူကမွ သင့္အေပၚ အေၾကြးမတင္ဘူး။

(၁ဝ) မလိမ္ညာပါနဲ႔။ အမွန္တရားဆိုတာ တစ္ေန႔မွာ ေပၚစၿမဲပါ။

(၁၁) ဘယ္တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကိုမွ အထင္မေသးနဲ႔။

(၁၂) သင့္မွာ ပရိသတ္ေတြ အဲဒီေလာက္မမ်ားဘူး။ သိပ္ အပင္ပန္းမခံနဲ႔။

(၁၃) အတိတ္ကို သင္မေမ့ခ်င္လဲရတယ္။ ဒါေပမဲ့ လက္လြတ္တတ္ရမယ္။

(၁၄) တျခားလူေျပာတဲ့စကားကို ဦးေႏွာက္ထဲမွတ္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာ့ စိတ္ထဲမွာမွတ္ပါ။

(၁၅) ေလာကႀကီးမွာ အတန္းအစားရွိတယ္။ မတရားမႈေတြလည္း မ်ားတယ္။ မညည္းညဴပါနဲ႔။

(၁၆) သင္ကိုယ္သင္ေတြးထင္သေလာက္ သင္ဘယ္ေတာ့မွ အေရးမပါႏိုင္ဘူး။

(၁၇) ေငြေၾကးနဲ႔ေျဖရွင္းလို႔ရသမွ် ျပႆနာကို ျပႆနာလို႔မေခၚဘူး။

(၁၈) “ခ်စ္တယ္” ဆိုတဲ့စကားကို ဘယ္အခ်ိန္မွာေျပာေျပာ၊ ဘယ္ေနရာမွာေျပာေျပာ ေျပာၿပီဆိုရင္ တကယ့္စိတ္ရင္းနဲ႔ေျပာပါ။ “ေဆာရီး”ဆိုတဲ့စကားကို ဘယ္အခ်ိန္မွာေျပာေျပာ၊ ဘယ္ေနရာမွာေျပာေျပာ ေျပာၿပီဆိုရင္ တစ္ဘက္လူရဲ႕မ်က္လံုးကို ၾကည့္ၿပီးေျပာပါ။

(၁၉) အျပင္ပံုပန္းသ႑ာန္နဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွ တစ္ဘက္သားကို မဆံုးျဖတ္နဲ႔။ ေျပာစရာရွိတာကို ေျဖးေျဖးေျပာပါ။ ေတြးစရာရွိတာကို ျမန္ျမန္ေတြးပါ။

(၂ဝ) ကိုယ့္ကိုယ္အားလပ္ခ်ိန္ေလးေပးၿပီး တစ္ေယာက္ထဲ ထီးထီးေနၾကည့္ပါ။

(၂၁) ကိုယ့္ပစၥည္းမဟုတ္ရင္ မယူပါနဲ႔။ ဘယ္ေလာက္ပဲႏွစ္သက္ ႏွစ္သက္ လက္လြတ္တတ္ဖို႔ နားလည္ပါ။

(၂၂) ကံၾကမၼာက ကိုယ့္အေပၚ အေၾကြးတင္ေနတာမဟုတ္ဘူး။ တကယ္ေတာ့ ကိုယ့္ႀကိဳးစားမႈ မလံုေလာက္ေသးတာ။

(၂၃) ႀကိဳးစားပါ။ နည္းနည္းထပ္ႀကိဳးစားပါ… ထပ္ထပ္ၿပီးႀကိဳးစားပါ။ စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြ အေကာင္အထည္ေပၚလိမ့္မယ္။

(၂၄) ဇဲြေကာင္းတဲ့ဆံုးရႈံးျခင္းဆိုတာ ဘယ္ေတာ့မွမရွိႏိုင္သလို လမ္းထက္ဝက္တင္ လက္ေလ်ာ့လိုက္တဲ့ ေအာင္ျမင္ျခင္းဆိုတာလည္း မရွိဘူး။

(၂၅) လူသံုးေယာက္ရွိရင္ တစ္ေယာက္က ကိုယ့္ထက္ေတာ္သူျဖစ္တယ္။ ကိုယ့္ထက္ညံ့သူ မရွိဘူး။ “ငါ ႀကိဳးစားၾကည့္ၿပီးၿပီးလား” လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ေမးၾကည့္ပါ။

ဒီအခ်က္ေတြကို လုပ္ႏိုင္ရင္ သင္ ရင့္က်က္ၿပီတဲ့….
တကယ္ဆို ကၽြန္မ မရင့္က်က္ေသးဘူး။ ဒီပို႔စ္ကို ေရးေနတုန္း ဂ်ီေတာ့ကိုဖြင့္ထားမိတယ္။ အဲဒီမွာ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ လာႏႈတ္ဆက္တယ္။ ကၽြန္မျပန္ႏႈတ္ဆက္ပါတယ္။ ဒါကို သူက မျမင္ဘဲ.. ဘာျဖစ္တယ္ ညာျဖစ္တယ္..ကိုယ့္ကိုယ္သိပ္အထင္မႀကီးနဲ႔.. မခ်က္ရလို႔ လဲေသတဲ့အထဲ ငါမပါဘူးတို႔ ေျပာသြားတယ္။ ကၽြန္မ တကယ္စိတ္မေကာင္းဘူး.. လဲေသရင္လည္း မတန္ပါဘူးလို႔ ျပန္ေျပာမိတယ္။ တကယ္ဆို စာေရးေနရင္း ကၽြန္မ ဂ်ီေတာ့ဖြင့္မထားသင့္ဘူး။ ဂ်ီေတာ့ထဲ ကၽြန္မဝင္ခဲပါတယ္။ ဝင္တိုင္း လာေျပာတဲ့လူကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ ျပန္ေျပာပါတယ္။ ျပန္ေျဖတာ ေနာက္က်တာနဲ႔ ေစာတာပဲကြာတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ပဲ…. “ကၽြန္မဖတ္ဖို႔”ေတြ ရွာေဖြၿပီး ဘာသာျပန္ေရးမိျပန္တယ္။

About Yin Nyine Nway

Yin Nyine Nway has written 358 post in this Website..

I m web developer