လက္ထပ္ျခင္းမဂၤလာ ဘ၀တသက္စာေပ်ာ္ရြင္စရာ

လက္ထပ္မဂၤလာ = ေဆးေကာင္းတလက္

လက္ထပ္ျပီးအမ်ိဳးသားမ်ားသည္ အသက္ အရြယ္မေရြး ၊လူမ်ိဳးမေရြး၊လူတန္းစားမေရြး တြင္ လူပ်ိဳမ်ား၊အိမ္ေထာင္ကြဲအမ်ိဳးသားမ်ား၊မုဆိုးဖိုမ်ားထက္ ပိုျပီးက်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေပသည္။ထို ့ေျကာင္ ့ လက္ထပ္ျခင္း၏ေကာင္းမြန္ေသာအက်ိုဳးဆက္ ဟုအိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသားမ်ားက မိမိတို ့တည္ေဆာက္ထားေသာ အိမ္ေထာင္ေရးသုခခ်မ္းးသာကို ညြွနး္ ဆိုေျပာဆိုျကေပသည္။အသက္ ၁၈ ႏွစ္မွ ၄၄ ႏွစ္အတြင္း အိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသားမ်ား သည္ ၄င္းတို ့ႏွင္ ့ သက္တူရြယ္တူ လူလြတ္အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ပိုေရြ ့ က်န္းမာျကသည္ဟုလည္း ဂုဏ္ယူ၀ံ ့ ျကြားစြာ ဆိုျကျပန္သည္။အဘယ္ေျကာင္ ့ နည္း …. ။ေဆးပညာရွင္မ်ား ကလက္ေတြ ့စမ္းသပ္သုေတသနျပဳစစ္တမ္းမ်ား ျဖင္ ့ ဤသို ့ အခိုင္အမာ ဆိုျကေလသည္။ ဥပမာအားျဖင္ ့ ပရိတ္သတ္မ်ားအသည္းစြဲ ကမၻာေက်ာ္ ဇာတ္လိုက္မင္းသား ဂ်ိမ္းစ္ဘြန္း ကိုျကည္ ့ ပါ။သူ၏ ၄၀ေက်ာ္သက္တမ္းအတြင္း မိန္းမထည္လဲတြဲ ခဲ ့ေသာ လူပ်ိဴျကီး ဂ်ိမ္းစ္ဘြန္း သည္ ေဘာ္ဂါအရက္ျပင္းႏွင္ ့၀ိုင္မ်ိဳးစံုကို ျကိမ္ဖန္မ်ားစြာေသာက္သံုးရင္း၊တေန ့လ်ွင္ အနဲဆံုးစီးကရက္၃ဘူး ေသာက္ရင္း သူ၏ ရာသက္ပန္ုျကင္ရာမဲ ့ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းေနရသည္။ယင္းအက်င္ ့စရိုက္မ်ားသည္ လူ ့သက္တမ္းကို တိုသည္ထက္တိုေစလိမ္ ့မည္။သူ၏ လက္ထပ္လက္စြပ္မဲ ့ လက္သူျကြယ္မွာ ျမင္သာထင္သာဆံုးသက္ေသပင္ျဖစ္သည္။အဘယ္ ့ေျကာင္ ့ဆိုေသာ္ ရခဲလွေသာလူ ့ဘ၀ကို အဓိပါယ္ရွိရွိေနထိုင္ျဖတ္သန္းလိုေသာ အမ်ိဴးသားမ်ားသည္ ထာ၀ရဘသလက္တြဲေဖာ္ ဇနီးေကာင္းမ်ား မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေနေသာေျကာင္ ့ျဖစ္သည္။

ဇနီးေကာင္း = အနီးကပ္မူပိုင္ကိုယ္ရ ံေတာ္

ပထမဆံုးသုေတသနပညာရွင္မွာ ဗာဂ်ီးနီးယားတက္ကသိုလ္ ၊စိတ္ေ၀ဒနာ ႏွင္ ့အာရံုေျကာဌာနမွ စိတ္ေရာဂါအထူးကုပညာရွင္ ေဒါက္တာ ဂ်ိမ္းကြန္ကလူ ့ခႏၶာကိုယ္တြင္စိတ္ဖိစီးမႈႏွင္ ့စိုးရိမ္ေျကာက္လန္ ့ဖြယ္ေသာကအေျခအေနမ်ား အား လူသားခ်င္းထိေတြ ့မႈက မည္သို့အက်ိဳးသက္ေရာက္ပံု ကိုစမ္းသပ္ခဲ ့သည္။အစမ္းသပ္ခံ ေစတနာ ့၀န္ထမ္းအိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသားမ်ားအား …အမ္အာအိုင္စက္ျကီးထဲ ၀င္ေစျပီး ၄င္းတို ့ ၏ေျခခ်င္း၀တ္တြင္ က်ေရာက္ လာမည္ ့ လ်ွပ္စစ္ဓါတ္ေစ ့ေဆာ္မႈ ……….ကိုအာရံုျပဳျကရန္ေျပာသည္။ထို ့ေနာက္ ၄င္းတို ့၏ ဇနီးသည္မ်ား က အစမ္းသပ္ခ ံအမ်ိဳးသားတို ့ ၏လက္မ်ားကိုေႏြးေထြးစြာဆုတ္ကိုင္ထားျကသည္။လ်ွပ္စစ္ဓါတ္လြွတ္ျပီးစမ္းသပ္လိုက္ေသာအခါ နာက်င္မႈကိုလက္ခံေသာ ဦးေႏွာက္အပိုင္းက နာက်င္မႈေ၀ဒနာကိုေမ်ွာ္မွန္းထားသည္ထက္ ေလ်ာ ့နည္းျပီးလက္ခံသည္ကို စိတ္၀င္စားဖြယ္ရာေတြ ့ရွိရသည္။ ထိုအမ်ိဴးသားမ်ားကိုယ္တိုင္လည္း က်ြန္ေတာ္တို ့အာရံုထဲသိျပီးခံစားရတဲ ့ နာက်င္မႈဆိုတာစိတ္ထဲျကိုျပီးမွန္းထားသေလာက္လည္းမဆိုး၀ါးလွပါဘူး ဟုေျဖသည္။ဇနီးသည္မ်ားက၄င္းတို ့၏လက္မ်ားအားျကင္ျကင္နာနာဆုတ္ကိုင္ထားျခင္းသည္ ဦးေႏွာက္ရွိ စိတ္ဖိစီးမႈဟိုမႈန္းမ်ား ထုတ္လြွတ္ေသာ ဟိုက္ပိုသားလမတ္ကို ျပင္းထန္တက္ျကြမႈေလ်ာ့နည္းေစသည္။ဟိုက္ပိုသားလမတ္မွ ထုတ္လြွတ္လိုက္ေသာ အဆိုပါဟိုမႈန္းမ်ားသည္ ခႏာကိုယ္၏ ခုခံအားအဖြဲ ့အ စည္းကို ျငိမ္သက္ေစျပီး ေနာက္မက်န္းမမာျဖစ္ေစသည္။က်ြန္ေတာ္တို ့ရဲ ့ဇနီးသည္ေတြဟာ က်ြန္ေတာ္တို ့ရဲ ့စိတ္ခံစားမႈနဲ ့ က်ြန္ေတာ္တို ့ရဲ ့ ဦးေႏွာက္ကိုစိတ္ဖိစီးမႈအေျခအေနဆိုးေတြက သက္သာရာရေအာင္ဘယ္လိုနည္းလမ္းနဲ ့ လုပ္သြားတယ္ဆိုတာ ကို က်ြန္ေတာ္တို ့အေသးစိတ္မျမင္ႏိုင္ေပမယ္ ့ဒါဟာလက္ေတြ ့ပါဘဲ ဟုေဒါက္တာ ကြန္းကေျပာျကားသည္။ သဘာသက်က်စဥ္းစားမည္ဆိုပါလ်ွင္ ကမၻာဦးကာလ အာဒမ္ႏွင္ ့ ဧ၀တို ့ကိုသာညြွန္းဆိုရေပမည္။အကယ္ေရြ ့သာ လင္ေယာက်ားမ်ားအား ၄င္းတို ့၏ကိုယ္ပိုင္ကရိယာပစၥည္းမ်ား၊အက်င့္စရိုက္ဆိုးမ်ားႏွင္ ့သာ၄င္းတို ့၏ ဇနီးသည္မ်ားက ပစ္ထားခဲ ့သည္ဆိုပါစို ့။၄င္းတို ့သည္ အေဖာ္မဲ ့ဘ၀တြင္ က်န္းမာေရးလကၡဏာမ်ားကို အေကာင္းအဆိုးဂရုမူမိမည္မဟုတ္ေခ်။ဂရုမူမိသည္ ဆိုဦးေတာ ့ျငင္းဆန္ဖို ့ျကိုးစားျကေပဦးမည္။ဇနီးသည္မ်ား၄ငိးတို ့ေဘးတြင္ရွိပါမူ ခင္ပြန္းသည္တို ့၏ က်န္းမာေရးလကၡဏာမ်ားကို လြယ္လင္ ့တကူဂရုမူမိျကျပီး ဆရာ၀န္ဆီ အတင္းအျကပ္ဆြဲေခၚသြားျကလိမ့္မည္။အရိုးရွင္းဆံုးဆိုရပါမူ ဇနီးသည္မ်ားသည္ ခင္ပြန္းသည္မ်ားအတြက္ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္အျဖစ္သာမက က်န္းမာေရးေစာင္ ့ေရွာက္မႈ ႏွင္ ့ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရမႈမ်ား အျပည္ ့အ၀အေပးႏုိင္ဆံုး အနီးကပ္သက္ေတာ္ေစာင္ ့မ်ားဟုလည္းဆိုႏိုင္ေပသည္။ ယူစီအယ္ေအတကသိုလ္ ဂ်ြန္ဆင္ကင္ဆာဗဟိုဌာန၏ သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ သို ့မဟုတ္ ဆီးအိမ္ကင္ဆာေ၀ဒနာသည္ လင္ေယာက်ားမ်ားသည္ ၄င္းတို ့၏ဇနီးသည္မ်ား၏ျကင္ျကင္နာနာျပဳစုေစာင္ ့ေရွာက္မႈမ်ားေျကာင္ ့….ေခၚ ဘ၀၏အရည္အေသြးေကာင္းမ်ားကို၄င္းတို ့အသက္ရွင္ေနထိုင္စဥ္ကာလတေလ်ွာက္ ပိုမိုရွင္သန္စြာရွိႏိုင္သညိ။ကာလီဖိုးနီးယားျပည္နယ္ တက္ကသိုလ္၊စင္ဒီေယးဂိုးရွိ ႏွလံုးေသြးေျကာခ်ဲ ့ကုသမႈခံယူထားေသာ အသည္းအသန္လူနာေဆာင္ရွိ လူနာမ်ားသည္လည္း ၄င္းတို ့၏ဇနီးသည္မ်ားဂရုတစိုက္အားေပးျကည္ ့ရႈမႈေျကာင္ ့ ဇနီးသည္မဲ ့လူနာမ်ားထက္ အနာသက္သာေသာေဆးမ်ားေပးရ ေလ်ာ ့နည္းေစျပီးအခ်ိန္တိုိတိုအတြင္းျပန္လည္နလန္ထလာေျကာင္း ေတြ ့့ရွိရသည္။ေျပာင္းျပန္အားျဖင္ ့ဆိုလ်ွင္မူ အားေပးေဖးမမည္ ့ဇနီးသည္မဲ ့လူနာမ်ား၏ေရာဂါျဖစ္စဥ္ခံစားမႈ သည္ပိုေရြ့ ျပင္းထန္ျပီးျပန္လည္နလံထရန္ အခ်ိန္ကာလမွာ ပိုေရြ့ ျကာျမင္ ့ေလသည္။

အခ်စ္ဆိုတာေသာ ့ခ်က္ပါ……

သို ့ပါေသာ္လက္ထပ္ျခင္းတိုင္း သည္ေကာင္းမြန္ေသာေဆး၀ါးမ်ားမဟုတ္ျကေပ။အိ၊မ္ေထာင္တခု၏အ၇ည္အေသြးသည္ က်န္းမာေရးႏွင္ ့ အခိုင္အမာဆက္စပ္လ်က္ရွိသည္။စိတ္ခ်မ္းေျမ ့ဖြယ္ အိမ္ေထာင္တခုကိုပိုင္ဆိုင္ေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ ဘ၀တြင္အသက္ရွင္ရွင္ေနထိုင္ႏိုင္သည္ ့အျပင္ အနာက်က္ျမန္ျခင္း၊ခြဲစိတ္ကုသခံရမႈအျကိမ္နည္းျခင္း စေသာအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားခံစားရေပသည္။အဘယ္ ့ေျကာင္ ့ဆိုေသာ္ ေပ်ာ္ရြွင္ခ်မ္းေျမ ့ေသာအိမ္ေထာင္ေရးဘ၀သည္ ၄င္းတို ့၏ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖိစီးမႈမ်ိဳးစံု ဥပမာ – ၀န္တိုမႈ၊ေလာဘ၊ေသာက၊စိုးရိမ္ေျကာင္ ့က်မႈ၊ေဒါသ တို ့ကို ကာကြယ္တားဆီးေပးေသာေျကာင္ ့ျဖစ္သည္။ လူ ့ခႏၶာကိုယ္ႏွင္ ့ ဦးေႏွာက္ကို စက္ကိရိယာနွစ္ခုအျဖစ္ သတ္မွတ္ျပီး အာရံုေျကာမ်ား ကို ၀ိုင္ယာျကိုးမ်ားဟု စိတ္ကူးေရြ ့ ျမင္ျကည္ ့ျကပါစို ့။လႈံ ့ေဆာ္မႈမ်ားကို လက္ခံ ရာ ဦးေႏွာက္မွ ျဖစ္ေပၚလာေသာ စိတ္ခံစားမႈမ်ားသည္ ၀ိုင္ယာျကိဳးသဖြယ္သြယ္တန္းထားေသာ အာရံုေျကာမ်ားမွ တဆင္ ့ အက္ရီနယ္ဂလင္းသို ့ အက္ရီနယ္ဟိုမုန္းေခၚ စိတ္ဖိစီးမႈေဟာ္မႈန္းမ်ားကိုထုတ္လြွင္ ့ေစျပီး တဆက္ထဲမွာပင္ ႏွလံုးခုန္ႏႈံး ႏွင္ ့ ေသြဖိအားကို ေျပာင္းလဲေစေလသည္။နယူးေယာက္ျမိဳ ့ သမားေတာ္ေဒါက္တာ ဟယ္ရီေလာ ့ရွ၏ေရးသားခ်က္ အရ ျပင္းထန္ဆိုးရြားေသာစိတ္ခံစားမႈမ်ားသည္ မလိုအပ္ေသာ ႏွလံုးခုန္ႏႈံးမ်ားကို ျဖစ္ပြားေစျပီး ေပ်ာ္ရြွင္ခ်မ္းေျမ ့ဖြယ္အိမ္ေထာင္သည္မ်ား မွာေတာ ့အဲဒီလိုမလိုလားအပ္တဲ ့အက်ိဳးဆက္ေတြေတြ ့ရခဲပါတယ္ ဟုဆိုသည္။ တစ္ဦးႏွင္ ့တစ္ဦး အျမဲတေစအျငင္းပြား ရန္ျဖစ္တတ္ေသာစံုတြဲမ်ား၏ကိုယ္ခႏာသည္ အနာက်က္ရာတြင္ ေႏွာင္ ့ေႏွးေစသည္ ဟူေသာအဆိုသည္လည္း အေမရိကန္ေဆးပညာေလာကတြင္  ေရပန္းစားလ်က္ရွိျပန္သည္။အိုဟိုင္းအိုးျပည္နယ္ တကသိုလ္မွ ေဒါက္တာဂ်ာႏိုက္ကီေကာ ့ဂေလဆာႏွင္ ့ေ၇ာ္နယ္ဂေလဆာတို ့သည္ စမ္းသပ္မႈတခုျပဳလုပ္ခဲ ့ျကသည္။တဦးႏွင္ ့တဦးအျပစ္မျမင္ဘဲ ညွိညွိႏႈိင္းႏႈိုင္းေပါငး္ ဖက္ျကေသာစံုတြဲမ်ားႏွင္ ့တစိမ္းတရ ံဆန္ဆန္စံုတြဲမ်ား၏ အနာက်က္ ခ်ိန္ကို သုေတသနျပဳႏႈိုင္းယွဥ္ခဲ ့ရာ တက်က္က်က္ရန္ျဖစ္ေလ ့ရွိေသာ အခ်စ္မဲ ့အိမ္ေထာင္သည္မ်ား သည္ အနာက်က္၇န္ ၂၇က္ခန္ ့ပိုေရြ ့ေႏွာင္ ့ေႏွးခဲ ့ေျကာင္း သက္ေသျပႏိုင္ခဲ ့သည္။ ထို ့ျပင္ႏွလံုးအထူးကာဆရာ၀န္မ်ားကလည္း ့တစိမ္းတရံဆန္ေသာအိမ္ေထာင္သည္မ်ားသာမက တဦးႏွင္ ့တဦးအိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္သလား ဟုသို ့ေလာသို ့ေလာသံသယ၀င္ေနျကေသာႏွလံုးေရာဂါေ၀…နာသည္မ်ား၏ ေ၀ဒနာျဖစ္စဥ္ကာလသည္ ပိုမိုျကာျမင္ ့ျပီးေရာဂါအေျခအေနမွာ ပိုေရြ ့လည္း ျပင္းထန္တတ္သည္ ဟုဆိုျပန္သည္။ အိမ္ေထာင္ရွင္ခင္ပြန္းသည္မ်ားသာမက ဇနီးသည္မ်ားသည္လည္း ၄င္းတို ့ ၏ ခင္ပြန္းသည္မ်ားက ယုယျကင္နာစြာေပြ ့ဖက္ထားခ်ိန္တြင္ ေအာက္ဆီတိုဆင္ ………. ဟိုမႈန္းထြက္လာျပီး ေသြးဖိအားကိုေလ်ာ ့နဲေစကာ ႏွလံုးကိုေကာင္းမြန္စြာအကာအကြယ္ေပးသည္။အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္မူ လိင္စိတ္အထြတ္အထိတ္မေရာက္မီအခ်ိန္ကာလတိုေလးအတြင္း ယင္းေအာက္ဆီတိုဆင္ဟိုမုန္း သည္ သာမန္အခ်ိန္ထက္ ၅ဆ ပိုေရြ့ထြက္လာသည္ ဟုဆိုသည္။ ဘယ္လ္ဖက္စ္ ….ရွိကြင္းတကၠသိုလ္၏ ယခင္ဆယ္စုႏွစ္ကာလအတြင္း လူလတ္ပိုင္းအရြယ္အမ်ိဳးသား၁၀၀၀၏ ေသဆံုးႏႈံးကိုေလ့လာတြက္ခ်က္မႈအရ တပတ္လ်ွင္   မိမိဇနီးသည္ႏွင္ ့   လိင္ဆက္ဆံမႈ ၂ျကိမ္ ၃ျကိမ္ ျပဳေသာအမ်ိဳးသားမ်ားတြင္  ႏွလံုးေရာဂါႏွင္ ့ေလျဖတ္ႏႈံး ၅၀ % ခန္ ့ေလ်ာ ့က်သည္ဟုဆိုသည္။ထို ့ျပင္ လိင္မႈဆိုင္ရာတက္ျကြေသာ ္အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ေသဆံုးမႈတ၀က္ေလ်ုာ ့နည္းသည္ဟုလည္း ဆိုသည္။ေပ်ာ္ရြွင္ခ်မ္းေျမ ့ဖြယ္အိမ္ေထာင္ေရး သက္တမ္းျကာျမင္ ့ေသာအမ်ိဳးသားမ်ား သည္ ၄င္းတို ့ႏွင့္ ေခတ္ျပိဳင့္သက္တူရြယ္တူ အိမ္ေထာင္မဲ ့ အိမ္ေထာင္ကြဲ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ပိုေရြ့ သက္တမ္းရွည္ရွည္အသက္ရွင္ေနထိုင္ႏိုင္ေပသည္။

လူပ်ိဳျကီး ….တစ္ကိုယ္တည္း…အထီးက်န္….နည္းလမ္းမမွန္…

ကိုလမ္ဘီယာတကၠသိုလ္ ေဆးပညာဌာနမွ ေဒါက္တာ ေလာ ့ရွ္ကမူ အမွန္တကယ္အိမ္ေထာင္ေရးသုခအျပည္ ့အ၀ခံစား ေနရတဲ ့ဇနီးေမာင္ႏွံေတြကို အကဲခတ္ရသိပ္လြယ္ပါတယ္။သူတို ့ဟာ ခ်စ္ခင္ျကတယ္၊ေပ်ာ္ရြွင္ျကတယ္ ၊က်န္းမာျကတယ္။ေနာက္ျပီး တျခားသူေတြထက္ပိုျပီး စိတ္ဖိစီးမႈနည္းျကတယ္ ဟုေျပာသည္။တဦးႏွင္ ့တဦး အမွန္တကယ္ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးျကျပီး သစၥာျမဲျမံစြာေပါင္းသင္းျကေသာဇနီးေမာင္ႏွံမ်ားသည္ ဘ၀ကို က်န္းမာေပ်ာ္ရြွင္စြာျဖတ္သန္းရန္ အခြင့္အလမ္းမ်ားပိုမိုမ်ားျပားလွေသာ္လည္း ၄င္းတို ့ႏွင့္ဆန္ ့က်င္ဘက္ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္မဲ ့ ပုဂၢိဳလ္ မ်ား မွာမူ အသက္အရြယ္မျကီးမီ ႏွလံုးေရာဂါ၊အဆုတ္ေရာဂါ၊အဆုတ္ကင္ဆာ၊ေသြးတိုးေရာဂါ၊ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ႏွင္ ့ ေလျဖတ္ျခင္း မ်ားရရွိရန္ အခြင္ ့အလမ္းမ်ားလွျပီး ၄င္းတို ့အဖို ့ လမ္းေလ်ွာက္ ျခင္း၊ေလွခါးတက္ျခင္းစေသာ အလြယ္တကူကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈမ်ားျပဳရန္ ပင္ခဲယဥ္းေနသည္ဟု ခ်ီကာကိုတကၠသိုလ္ ႏွင္ ့ ဂ်ဴတကၠသိုလ္၏ သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားကေဖာ္ျပထားေလသည္။ မွတ္ခ်က္။  ။ မႏၱေလးေဂဇက္တြင္ ၂၀၀၆ ခုႏွစ္ကေဖၚျပျပီးျဖစ္သည္။ ႏိုင္ငံျခားက်မ္းမာေရးေဆာင္းပါးမ်ားကို ကိုးကားျပီး ဆရာ၀န္တဦးမွ ေရးသားပါသည္။

kai

About kai

Kai has written 936 post in this Website..

Editor - The Myanmar Gazette || First Amendment – Religion and Expression - Congress shall make no law respecting an establishment of religion, or prohibiting the free exercise thereof; or abridging the freedom of speech, or of the press; or the right of the people peaceably to assemble, and to petition the Government for a redress of grievances.