ေၾကာက္ဖို ့မလိုေတာ့တဲ့ သည္းေျခေက်ာက္

ေၾကာက္ပါတယ္ ေက်ာက္ရယ္ ….
ကလင္ .. ကလင္ .. ကလင္ ….
“ အစ္မေရ .. သမီး ဗိုက္ေအာင့္ ေနျပန္ျပီ၊ ဗိုက္လည္းကယ္တယ္ ၊ တညလံုး မအိပ္နိူင္ဘူး ။ လုပ္ပါအံုး ။ ”
ဖုန္းသံေၾကာင့္ ေစာေစာစီးစီး လန္ ့နိုး လာရာမွ နာက်င္ေမာဟိုက္စြာ ဆက္ ေျပာ သံမ်ားေၾကာင့္ စိတ္ပူသြားမိသည္ ။ ဒီကေလးမ ေတာ့ မေန ့ညက ဘာေတြ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ မ်ား အစားေသာင္းက်န္းခဲ့ျပန္ျပီလည္းဟူေသာ အေတြးက ခ်က္ခ်င္း ေခါင္းထဲ ေရာက္လာျဖစ္သည္ ။

“ ဟဲ့ ။ ဘာျဖစ္ျပန္ျပီလည္း ။ ဗိုက္ ရဲ့ ဘယ္ေနရာ မွာ ေအာင့္တာ လည္း ၊”လို့ျပန္ေမးၾကည့္ လိုက္သည္ ၊ ဝမ္းဗိုက္ အေပၚပိုင္းညာဘက္ အျခမ္း ဆိုေတာ့ အသည္း မ်ား ျပန္ေယာင္တာလား လ့ို ့ထင္လိုက္မိသည္ ။ အန္သလား ။ ဝမ္းေလွ်ာ သလား ၊ခ်မ္းတုန္ ဖ်ားသလား ။ ဆီးေရာင္ ဝါသလား ၊ နီသလား ။ ဆီးပူ ဆီးက်င္ သလား ။ အစရွိသျဖင့္ လားေပါင္းမ်ားစြာေသာ ေမးခြန္းေတြ ဆက္တိုက္ေမးျဖစ္သည္ ။ သူက ငယ္ငယ္တည္းက ခ်ဴခ်ာေပမဲ့ ခပ္ေပေပေတေတ ေနတတ္သူမို ့၊ ေျပာစကား နားမေထာင္တတ္သူမို ့ တခါတရံ သနားစိတ္၊ တခါတရံ ဂရုဏာေဒါေသာ စိတ္ျဖင့္ ခင္တြယ္ ဆက္ဆံေနခဲ့မိသူ ညီမငယ္ေလး တစ္ေယာက္ပါေပ ။ သည္ ႏွစ္ ဆန္းပိုင္းတည္းက မၾကာခန ဗိုက္ေအာင့္ေနတတ္သည္ ။ ရင္ေခါင္းေတာင့္သည္ ။ ပ်ိဳ ့အန္ျခင္း၊ ဝမ္းေလွ်ာျခင္း၊ အစားအေသာက္ ပ်က္ျခင္းေတာ့ မရွိ ၊ သၾကၤန္မတိုင္မီက အစာအိမ္ေယာင္ ၊အသည္းေယာင္ အသားဝါ သည္ ဆိုျပီး ေဆးရံုတက္ခဲ့ရေသးသည္ ။ ဒါေပမဲ့ ဆရာဝန္ ေျပာစကား နားမေထာင္ ပဲ ေဆးရံု ဆင္းလာျပီး ေနာက္ပိုင္းတြင္လည္း အစားမေရွာင္ ၊ အခ်ဥ္ အစပ္၊ အဆီ အေၾကာ္ ၊ အကင္ မ်ား ၾကိဳက္သလို စားသည္ ။ ခုတေလာ သူမ ပိုျပီး ခ်ဴခ်ာ ေနသည္ ။ အသည္း ဘက္ ေနရာ မွာ မၾကာခဏ ေအာင့္တတ္သည္ ။ ေနာက္ပိုင္းတြင္ ရက္ဆက္ နာလာသည္ ။ လူက ခပ္ပိန္ပိန္ဆိုေတာ့ သည္းေျခေက်ာက္တည္တာ ။ ေယာင္တာ ေတာ့ သိပ္မျဖစ္ေလာက္ပါဘူး ဟု ထင္ေနမိသည္ ။ ဒီေတာ့ နာလာရင္ အစာအိမ္ေဆး ( Antacid ) နဲ့ အနာ ေပ်ာက္ေဆး ( Antispasmotic ,Anticholinergic ) တို ့ကို ေသာက္ေစျပီး အလြန္ နာလာလွ်င္ေတာ့ ထိုးေဆး ေျပာင္းေပးရသည္ ။

ဒီလို နဲ့ ျပီးခဲ့တဲ့ တပါတ္ေက်ာ္ တရက္မွာ နာက်င္လြန္းလို ့ ေဆးရံုထပ္သြားရသည္ ။ ေဆးရံု တက္ရမွာ ေၾကာက္ေသာ သူ ့ကို ဘယ္လိုမွ ေျပာမရသည့္ အဆံုး ထိုးေဆး ၊ေသာက္ေဆးမ်ား ျဖင့္ အိမ္ျပန္လာခဲ့သည္။ ေနာက္ရက္မ်ားမွာ မွ ဓါတ္မွန္ရိုက္၊ ultrasound ရိုက္ ျခင္းျဖင့္ သည္းေျခေက်ာက္ ကို ရွာေတြ ့ခဲ့ေလသည္ ။ ပထမ အၾကိမ္ ျပည္သူ ့ေဆးရံုၾကီးတြင္ ultrasound ရိုက္စဥ္က အသည္း အနည္းငယ္ ၾကီးေနရံုမွ လြဲ၍ ဘာေက်ာက္ မွ မေတြ ့ပဲ ၊ ဓါတ္မွန္ ခ်ပ္ထဲတြင္ မွ ေက်ာက္တံုး ပံုရိပ္မ်ား ေတြ ့ရသျဖင့္၊ တစ္ပါတ္ မွ်အၾကာမွာ ပုဂၢလိက ေဆးရံုၾကီးတရံုတြင္ ေနာက္တၾကိမ္ ultrasound ထပ္ရိုက္ၾကည့္ ရသည္ ၊ ထိုအခါက်မွ multiple gallstones ဟု အေျဖရေလသည္ ။ ဒီေတာ့လည္း နာ၊ န၊ီ ဝါ ဆိုသည့္ လက္သံုးစကား အရ ခြဲ စိတ္ ကုသ ဖို ့ အၾကံ ေပးေလသည္ ။ ( နာ၊ နီ၊ ဝါ ဆို သည္ မွာ သည္းေျခေက်ာက္တည္ေနသူမ်ားတြင္ Pain ,Infection & Inflammation , Jaundice စသည့္ အခ်က္မ်ား ရွိပါက ခြဲစိတ္ကုသ ဖို့ လိုအပ္သည့္ အေျခအေနပင္ျဖစ္ေလသည္ ။ ဤသည္မွာ ခြဲစိတ္ပါေမာကၡ ဆရာၾကီး ဦးေမာင္ေမာင္ေလး သင္ၾကားေပးခဲ့ေသာ အတိုေကာက္ အသံုးအႏွဳန္း မ်ားျဖစ္ပါသည္ ) ။

ထိုအခါတြင္မေတာ့ ခြဲစိတ္ဖို ့ မေျပာနဲ့ ေဆးရံု တက္ရမွာ ကိုပင္ ေၾကာက္လွေသာ ခ်စ္ ညီမငယ္ေလး တေယာက္ မ်က္ႏွာငယ္စြာျဖင့္ သနားစဖြယ္အသြင္ ရွိေနေလေတာ့သည္ ။ ထို အခ်ိန္မွာ ပဲ ေၾကးမံုသတင္းစာ တြင္ ေၾကာ္ျငာစာေလး တခုကို တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ ေတြ ့မိသည္ ။ သည္းေျခေက်ာက္ကို မခြဲ မစိတ္ရပဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားသူ ဦးသန္းဝင္း ၏ ကုသိုလ္ျဖစ္ ေၾကာ္ျငာခ်က္ေလး ျဖစ္ပါသည္ ။ ( မ်ားမၾကာမီ အခ်ိန္ ကလည္း ျမန္မာတိုင္းမ္စ္ ဂ်ာနယ္တြင္ ထဲ့သြင္းေရးသား ခဲ့ဖူးသည္ ဆိုတာ ေနာက္မွ သိရသည္ ။ေအာက္တြင္ ဦးသန္းဝင္းကိုယ္တိုင္ ဘာသာျပန္ေရးသား ခ်က္မ်ားကို ေဖၚျပထားပါသည္ ။ မူလ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေရးသားသူ Dr . Lai Chiu-Nan ၏ မွတ္တမ္းမ်ား ကို ဤ ေနရာမ်ား.၁– ၂..တြင္ ဖတ္ရွဳနိုင္ပါသည္ )

ေက်ာက္တည္ျခင္းမွ သဘာဝနည္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္းအေၾကာင္းကို မေျပာမီ ၊ သည္းေျခေက်ာက္ အေၾကာင္း ေျပာခ်င္ပါသည္ ။

ေက်ာက္ ဆိုတာ ဘာလည္း ၊ ဘာေက်ာက္မို ့ ေၾကာက္တာလည္း ။
ေက်ာက္ ေတာ့ ေက်ာက္ပဲ ။ ဒါေပမဲ့ ေဇာ္ဝမ္းရဲ့ လမ္းခင္းတဲ့ ေက်ာက္ခဲ မဟုတ္ ။ “ ရတနာစိန္ေက်ာက္ ဇယ္ေတာက္တမ္းကစားရေအာင္” ဆိုတဲ့ ကႏြဲ ့ကရ မင္းသမီးေလး ရဲ ့ ေၾကာ္ျငာ ထဲကလို တန္ဘိုးၾကီး လွပေသာ၊လူေတြသည္းေျခခိုက္ေအာင္ ၾကိဳက္ၾကေသာ အဖိုးတန္ ေက်ာက္မ်ားလည္း မဟုတ္ ။ လင္ဆာဘေက်ာက္ လို ဘူမိေက်ာက္မ်ားလည္း မဟုတ္ ။ ဒီေက်ာက္ေတြက သည္းေျခခိုက္ေအာင္ နာက်င္ေစတတ္ေသာ သည္းေျခေက်ာက္ ( Gallstones /Choleliths) မ်ားသာ ျဖစ္ေပသည္ ။ ဆိုဒ္ စံု ၊ ဂိုက္စံု ၊ ပံုစံစံုလွေသာ ဒီေက်ာက္မ်ား ၊ တစ္ခ်ိဳ ့မွာ တစ္လံုးတည္း ၊ တစ္ခ်ိဳ ့မွာ အလံုးေပါင္းမ်ားစြာ အေနအထားျဖင့္ သည္းေျခအိတ္ထဲတြင္ တည္ရွိေနတတ္သည္ ။ အရြယ္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ၊အမွဳန္ အေစ့ငယ္မ်ားအရြယ္မွ တစ္ခ်ိဳ ့မွာ ေဂါက္သီးလံုး မွ် ပင္ၾကီးမားသည္ဟု ဆိုၾကသည္ ။ကင္ဆာေရာဂါႏွင့္ ေက်ာက္တည္မွဳမ်ား ဆက္စပ္ေနျခင္းကို ကင္ဆာ သုေတသီမ်ား ေတြ ့ရွိထားသျဖင့္ ေက်ာက္တည္မွဳ သည္လည္း ေၾကာက္ခ်င္စရာၾကီးလို ျဖစ္ေနပါသည္ ။

ဒီေက်ာက္ေတြမွာ ကိုလက္စထေရာေက်ာက္( Cholesterol Stone ) ၊ အေရာင္ေက်ာက္( Pigment Stone) ဟူ၍ အဓိက ၂ မ်ိဳး၂စားရွိျပီး အေရာ အေႏွာ ေက်ာက္ ( Mixed Stone ) ေတြလည္း ရွိေနတတ္သည္ ။ သည္းေျခရည္တြင္ သည္းေျခဆား ( bile salt) ၊ ကိုလက္စထေရာ ( cholesterol)ႏွင့္ လက္စီသင္( lecithin) ဓါတ္မ်ား ပါဝင္သည္ ။ ထို သည္းေျခရည္မ်ား ျပစ္ခဲမွဳ မ်ားလာပါက ေက်ာက္တည္ျခင္း ျဖစ္ေစတတ္သည္ ။
Cholesterol Stone မွာ သည္းေျခေက်ာက္မ်ားတြင္ အမ်ားဆံုး ေတြ ့ရေသာ အမ်ိဳးအစားပင္ျဖစ္ျပီး ၇၀ မွ ၈၀ % ထိ ရွိတတ္သည္ ။ အမ်ားအားျဖင့္ အစိမ္းရင့္ေရာင္ ရွိျပီး ျဖဴဝါေရာင္မ်ားလည္း ျဖစ္ေနတတ္သည္ ။သည္းေျခရည္တြင္ ကိုလက္စထေရာဓါတ္မ်ားရာမွ ထိုေက်ာက္မ်ားျဖစ္ေပၚလာရျခင္းပါေပ ။ ( ေသြးရည္ၾကည္ထဲတြင္ ကိုလက္စထေရာ မ်ားသူတိုင္း သည္းေျခေက်ာက္တည္တတ္သည္ လို့ေတာ့ မဆိုလိုပါ ) ။
Pigment Stone ကေတာ့ ၂၀ % မွ် ရွိျပီး အေရာင္မွာ မဲနက္သည္ ။ သူ ့ထဲတြင္ bilirubin ဟုေခၚေသာ ေသြးနီဥကြဲပ်က္ျခင္းမွ ထြက္ေပၚလာေသာ ဘီလီရူဘင္ အဝါဓါတ္မ်ား ၊ ကယ္လ္စီယံဆားဓါတ္မ်ား ပါဝင္သည္ ။
ထို့အျပင္ အတုအေယာင္ေက်ာက္ ( Pseudolith or fake stone ) ဆိုတာလည္း ရွိေသးသည္ ဆိုပဲ ။ လူေတြမွာသာ အတုအေယာင္ လုပ္တတ္ျခင္း မဟုတ္ ။ ေက်ာက္ေတြလည္း တုတတ္ေသးသည္ ။ ဒါေတြကေတာ့ ေက်ာက္တံုး ေက်ာက္ခဲ အသြင္ မေရာက္ေသး မျဖစ္ေသး ၊ sludge အမွဳန္ခပ္ျပစ္ျပစ္ အဆင့္သာ ရွိေသးသည္ေပါ့ ။

ဒီေက်ာက္ေတြ ဘယ္လိုျဖစ္ ။ ဘယ္သူေတြမွာ ပိုျဖစ္ ။
တခ်ိဳ ့က အမ်ိဳးလိုက္သည္ ။ တခ်ိဳ ့က ခႏၶာကိုယ္ဓါတုဓါတ္မ်ားအေပၚတည္သည္ ။ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ေပၚ တည္သည္ ။ အစားအေသာက္(ကာဘိုဟိုက္ဒရိတ္ ကစီဓါတ္မ်ားေသာ အစားအစာ)၊ ကိုယ္လက္လွဳပ္ရွားမွဳနည္းျခင္း ၊ အေလ့အထအေပၚ တည္သည္ ။ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ မ်ားျပားမွဳသံုးစြဲရမွဳေပၚ တည္သည္ ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မွဳ ေပၚတြင္တည္သည္ ။ ေက်ာက္အျဖစ္မ်ားရျခင္း အေၾကာင္း ကို 4 F – Fat , Female , Fertile , Forty ဟူ၍ အမွတ္ရ လြယ္ေအာင္ ဆိုၾကသည္ ။ ( သို့့ေပမဲ့လည္း ၄၀ ဝန္းက်င္ ကိုယ္ဝန္သည္ မိန္းမ ဝဝ ၾကီး ကို ေတြ ့တိုင္း သူ ့တြင္ သည္းေျခေက်ာက္ရွိလား ဟူ၍ သြားမေမးမိပါေစႏွင့္ ၊အဆင္မသင့္လွ်င္ သင္ အရိုက္ခံရနိုင္ပါသည္ … း))) နဂိုေရာဂါအခံ ၊ ဆီးခ်ိဳ ၊ အခ်ိဳ ့ ေသြးအားနည္းေရာဂါ .. ဥပမာ Sickle cell anemia ၊အသည္းေျခာက္ေရာဂါ စသျဖင့္ ရွိသူမ်ားတြင္လည္း သည္းေျခေက်ာက္တည္မွဳ ပိုမ်ားတတ္သည္ ။

ဘယ္လို ခံစားရမလည္း ။
သည္းေျခတြင္ ေက်ာက္တည္သူတိုင္း နာက်င္တတ္သည္ေတာ့ မဟုတ္ပါ ။ တခ်ိဳ့တြင္ သည္းေျခေက်ာက္မ်ား ကာလရွည္စြာ ရွိေနေသာ္လည္း ဘာမွ ဒုကၡမေပး၊ မနာမက်င္ျဖင့္ တသက္လံုး ေနသြားၾကရသူမ်ားလည္း ရွိပါသည္ ။ ကံေကာင္းေလစြ ။ ထိုသူမ်ား အတြက္ မည္သည့္ ကုသမွဳမွ် မလိုအပ္ပါ ။
ထိုေက်ာက္ တစ္လံုး သို့မဟုတ္ ေက်ာက္မ်ားေၾကာင့္ သည္းေျခအိတ္ႏွင့္ သည္းေျချပြန္တို ့ ေယာင္ရမ္း ပိတ္ဆို ့ပါက အသည္းေနရာဝန္းက်င္ ( ယာဘက္ဝမ္းဗိုက္ အေပၚပိုင္း ) တြင္ ျပင္းထန္စြာ နာက်င္တတ္သည္ ။ ေဇာေခၽြးမ်ားျပန္သည္ထိ မခံမရပ္နိုင္ေအာင္ နာက်င္နိုင္သည္ ။ အသည္းႏွင့္ သည္းေျခမွာ နီးကပ္စြာရွိေနသျဖင့္ အသည္းေယာင္ျခင္းႏွင့္ သည္းေျခေယာင္ျခင္းတို ့ေၾကာင့္ နာက်င္ေသာ ေနရာမွာ အတူတူပင္ျဖစ္ျပီး ထင္ေယာင္ ထင္မွား ျဖစ္ေစနိုင္သည္ ။ တခ်ိဳ့မွာ နာက်င္ျခင္း အျပင္ အန္ျခင္း ။ ရင္ေခါင္း ေတာင့္ျခင္း ၊ ရင္ျပည့္ ရင္ကယ္ျဖစ္ျခင္း ၊ ခ်မ္းတုန္ျခင္း ၊ အဖ်ားတက္ျခင္း ၊ အသားဝါျခင္း ၊ ဆီးဝါျခင္း ၊ တို့ ရွိသည္ ။ သည္းေျချပြန္မၾကီးတြင္ ေက်ာက္ပိတ္ဆို ့ေနပါက ရႊံ ့ႏွစ္ေရာင္ ဝမ္း ( clay color stool ) သြားတတ္ျပီး အသားအေရ ယားယံတတ္သည္ ။

ဘယ္လို ကုသမလည္း ။
ေက်ာက္ေၾကာင့္ နာပါက ၊ ( မၾကာခဏ နာက်င္ေနပါက ) အေနာက္တိုင္း ေဆးပညာ အရ ခြဲစိပ္ကုသျခင္းကို စဥ္းစားၾကေလသည္ ။ နာက်င္ေနေသာ အခ်ိန္တို အတြင္း နာက်င္မွဳ ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ ေဆးဝါးမ်ား ( ေသာက္ေဆး ၊ထိုးေဆး မ်ား) ျဖင့္ေတာ့ ဦးစြာ ကုသၾကပါသည္ ။ အန္ေနလွ်င္ အအန္သက္သာေဆး၊ အဖ်ားတက္ လွ်င္ အဖ်ားက်ေဆး အျပင္ ပဋိဇီဝ ပိုးသတ္ေဆး မ်ား ေပးျခင္း ျဖင့္ ရွိေသာ လကၡဏာ မ်ားကို သက္သာေစရန္ ေဆးမ်ားေပးၾကသည္ ။ တခ်ိဳ ့ကလည္း ေက်ာက္ေပ်ာ္ေဆးမ်ား( Ursodeoxycholic acid , Chenodeoxycholic acid စသည္တို ့) ေသာက္ရန္ညႊန္းၾကသည္ ။ ေက်ာက္ေပ်ာ္ေဆးမွာ လေပါင္းမ်ားစြာ၊ တခ်ိဳ ့မွာ ႏွစ္ခ်ီ၍ ေသာက္ရမည္ ျဖစ္သျဖင့္ အသံုးနည္းၾကသည္ ။အဆိုပါ ေဆးကို မေသာက္ပဲ ျဖတ္ထားလိုက္ပါက တခ်ိဳ ့လူနာမ်ားမွာ ေက်ာက္ျပန္တည္တတ္သည္ ။သို ့ျဖစ္၍ ခြဲစိပ္ ကုသျခင္းကို ဦးစားေပး စဥ္းစားၾကသည္ ။

ခြဲစိတ္ကုသရာတြင္ ယခင္က သမားရိုးက် ခြဲနည္းျဖင့္ ယာဘက္ဝမ္းဗိုက္တြင္ ၁၀ စင္တီမီတာေက်ာ္ေသာ ဒါးရာရွည္ၾကီးျဖင့္ ဗိုက္ဖြင့္ကာ ေက်ာက္ရွိေနေသာ ၊ ေယာင္ေနေသာ သည္းေျခအိတ္ကို ျဖတ္ထုတ္ရသည္ ။ တိုးတက္ေနေသာ ေဆးပညာ ေၾကာင့္ ယခုေခတ္တြင္ေတာ့ ၁ စင္တီမီတာမွ်သာ ရွိေသာ အေပါက္ငယ္ေလး ၃ ေပါက္ျဖင့္ တယ္လီဗီးရွင္းၾကည့္သကဲ့သို ့ ျပြန္ ကရိယာ မွ တဆင့္ သည္းေျခအိတ္ ႏွင့္ ေက်ာက္ကို ျဖတ္ထုတ္ ဖယ္ရွား နိုင္ျပီ ျဖစ္သည္ ။ Laparoscopic cholecystectomy ဟုေခၚသည္ ။ ကၽြမ္းက်င္ေသာ ဆရာဝန္က ခြဲစိတ္ေပးပါက မိနစ္ ၂၀ မွ် အခ်ိန္အတြင္း ေအာင္ျမင္ျပီးစီးနိူင္သည္မို ့ ေၾကာက္မက္ဘြယ္ရာ ခြဲစိတ္မွဳမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ေတာ့ပါ ။

ခြဲစိတ္ဖို ့ ေၾကာက္ရြံ ့ ေနေသာ လူနာ မ်ားအဖို ့ ဘယ္ပံုဘယ္နည္းျဖင့္ ေၾကာက္ရြံ ့ျခင္းမွ ကင္းေဝးေစနိုင္မည္လည္း ဟု သိလိုပါသလား ။ ဆႏၵေတြ မေစာပါႏွင့္ ၊ ေျပာျပပါမည္ ။ ေဖါက္သည္ခ်ပါမည္ ။ ယံုၾကည္စြာ က်င့္သံုးပါက အက်ိဳးထူးမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ဦးစြာ ေျပာလိုပါသည္ ။ ကိုယ္ေတြ ့ၾကားရ ျမင္ရ သည္မ်ားကို လက္ဆင့္ကမ္း မွ်ေဝေပးလိုက္ပါသည္ ။

ကၽြနု္ပ္ ႏွင့္ ညီမငယ္တို ့၂၀၁၀ ၾသဂုတ္လ ၃၁ ရက္ေန ့နံနက္ပိုင္းက အမွတ္ ၃၈၃ ၊ပထမထပ္၊ က်ိဳက္ကဆံလမ္း ၊ (တာေမြ အခြန္လြတ္ေစ်း အနီး )တြင္ ေနထိုင္ေသာ ၊ မခြဲစိတ္ပဲ သည္းေျခေက်ာက္ ေပ်ာက္ကင္းသြားေသာ အျငိမ္းစား အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးသန္းဝင္း ထံ သြားေရာက္ေတြ ့ဆံု အကူအညီ ေတာင္းျပီး ၊ သိရွိရေသာ ေအာက္ပါ အခ်က္အလက္မ်ား အား လက္ဆင့္ကမ္း လိုက္ပါသည္ ။ ဦၤးသန္းဝင္း ေပးေဝ လိုက္ေသာ လက္ကမ္းစာရြက္ မွာ ပံုတြင္ ျပထားသည့္အတိုင္း ရွိျပီး သဲကြဲေစရန္ ထပ္ဆင့္ ျပန္လည္ ေရးသားျပလိုက္ပါသည္ ။

သည္းေျခအိတ္ေက်ာက္တည္ေရာဂါေပ်ာက္ေဆးနည္း အခမဲ့ေပးသည္ ။ ဦးသန္းဝင္း ဖုန္း ၀၉၅၀၇၀၁၅၇ ။

လက္ဆင့္ကမ္းမွ်ေဝေပးပါ
ဤစာတမ္းကို ယခင္က သင္လက္ခံရရွိျပီး ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မည္ ။ ဤ ေဆးနည္းသည္ အမွန္တကယ္ စြမ္းပါသည္ ။ Dr . Lai Chiu-Nan ၏ အေၾကာင္းႏွင့္ ဤေဆးနည္းျဖင့္ ကုသေပ်ာက္ကင္းသူမ်ား၏ ကိုယ္ေတြ ့တင္ျပခ်က္မ်ားကို အင္တာနက္ေပၚတြင္ ရွုာနိုင္ပါသည္ ။ “ ေကာင္းေသာအရာမ်ားကို အျမဲလက္ဆင့္ကမ္းပါ ” ။

သဘာဝနည္းျဖင့္ သည္းေျခေက်ာက္ကို ဖယ္ရွားနည္း ။
(Dr . Lai Chiu-Nan နည္းေပးသည္ )
ဤေဆးနည္းျဖင့္ ကုသေပ်ာက္ကင္းသူ မ်ားပါသည္ ။ အကယ္၍ သင္ကိုယ္တိုင္ သံုးစြဲ၍ ေပ်ာက္ကင္းလွ်င္လည္း ဤေဆးနည္း ကို အျခားသူမ်ားသို ့ လက္ဆင့္ကမ္းေပးပါ ။
Dr . Lai Chiu-Nan သည္ ဤေဆးနည္းကို အခမဲ့ မွ်ေဝသည္ျဖစ္ရာ သင္သည္လည္း လူအမ်ားကို အခမဲ့ မွ်ေဝပါ ။တစ္စံုတစ္ေယာက္သည္ သင့္ထံမွတဆင့္ၾကားျပီး ဤေဆးနည္းေၾကာင့္ ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းခဲ့ျခင္းပင္လွ်င္ သင္ရရွိေသာဆုလာဘ္ဟုမွတ္ယူပါ ။
သည္းေျခေက်ာက္သည္ လူတိုင္း၏စိုးရိမ္သည့္အခ်က္ေတာ့မဟုတ္ပါ ။သို ့ရာတြင္ လူတိုင္းတြင္ရွိသည့္အရာျဖစ္သျဖင့္ ကၽြန္ုပ္တို ့အားလံုးသည္ စိုးရိမ္သင့္ေပသည္ ။ ထို ့အျပင္ သည္းေျခေက်ာက္သည္ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ေစနိုင္သည္ ။ Chiu-Nan က “ ကင္ဆာေရာဂါဆိုသည္မွာ မည္သည့္အခါမွ် ေရွးဦးဆံုး ျဖစ္ေသာေရာဂါ မဟုတ္ပါ ။” ဟုေထာက္ျပခဲ့ပါသည္ ။ “ အမ်ားအားျဖင့္ ကင္ဆာျဖစ္ေစေသာ အျခားျပသနာအမ်ားအျပားရွိပါသည္ ။ တရုတ္ျပည္တြင္ ကၽြန္မ၏ သုေတသနျပဳခ်က္အရ ကင္ဆာေရာဂါ ေဝဒနာသည္မ်ားသည္ အမ်ားအား ေက်ာက္တည္သူမ်ားျဖစ္ၾကေၾကာင္း မွတ္တမ္းမ်ားေတြ ့ရွိရပါသည္။ ကၽြန္ုပ္တို ့အားလံုးတြင္ သည္းေျခေက်ာက္မ်ားရွိပါသည္ ။ အၾကီး အေသးႏွင့္ အနည္းအမ်ားသာ ကြာျခားပါသည္ ။
သည္းေျခေက်ာက္တည္ေသာေရာဂါ၏ လကၡဏာ တစ္ခုမွာ အစာကို မ်ားမ်ားစားျပီးေနာက္ ဝမ္းပိုက္ ျပည့္အင့္ ေဖါင္းကားလာသကဲ့သို ့ခံစားရျခင္းျဖစ္ပါသည္ ။ အစာမေၾကသကဲ့သို ့လည္း ခံစားရပါသည္ ။ အကယ္၍ ေရာဂါအေျခအေနဆိုးပါက အသည္းတဝိွဳက္တြင္ နာက်င္မွဳကို ခံစားရပါမည္ ” ဟုလည္း ေျပာျပပါသည္ ။
အကယ္၍ သင့္တြင္ သည္တြင္ သည္းေျခေက်ာက္တည္ေနသည္ဟုထင္လွ်င္ သဘာဝနည္းျဖင့္ သည္းေျခေက်ာက္ ဖယ္ရွားနည္းကို Dr . Lai Chiu-Nan က ေအာက္ပါအတိုင္း နည္းေပးထားပါသည္ ။
အသည္းႏွင့္ သည္းေျခေက်ာက္တို ့သည္ တစ္နည္းတစ္ဖံု ဆက္စပ္ေနၾကသည္ ျဖစ္ရာ ေအာက္ပါကုသနည္း ( သို ့မဟုတ္ ) ေဆးနည္းသည္ အသည္းအားနည္းသူမ်ား အတြက္လည္း သင့္ေလွ်ာ္ပါသည္ ။

စနစ္တက် စားေသာက္ေနထိုင္ျခင္းျဖင့္ ကုသနည္း ( သို ့မဟုတ္ ) ေဆးနည္း ။
၁ ။ ပထမ (၅) ရက္တြင္ ေန ့စဥ္ ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ (Apple Juice ) ၄ ခြက္ ေသာက္ပါ ။ ( သို ့မဟုတ္ ) ပန္းသီး ေလး၊ ငါး လံုး စားပါ ။ ( ပန္းသီး ေဖ်ာ္ရည္ သို ့မဟုတ္ ပန္းသီး မိမိ ႏွစ္သက္ရာ စားေသာက္နိုင္သည္) ။ ပန္းသီးရည္သည္ သည္းေျခေက်ာက္မ်ားကို ေပ်ာ့ေစနိုင္ပါသည္ ။ ထို ၅ ရက္ အတြင္း အစားအစာကို ပံုမွန္ စားသံုးပါ ။

၂ ။ ၆ ရက္ ေျမာက္ေသာေန ့တြင္ ညစာ မစားဘဲ ေနပါ ။

၃ ။ ထိုေန ့ည ၆ နာရီတြင္ ဆားခါး ( Epsom salt ) (MgSO4 ) တစ္ဇြန္းကို ေရ ေႏြးေႏြး တစ္ဖန္ခြက္ႏွင့္ ေသာက္ပါ ။

၄။ ည ၈ နာရီတြင္ အထက္ပါအတိုင္း ဆားခါး တစ္ဇြန္း ထပ္ေသာက္ပါ ။
ဆားခါးသည္ သည္းေျခအိတ္ ျပြန္မ်ားကို ပြင့္ေစပါသည္ ။

၅။ ည ၁၀ နုာရီတြင္ သံလြင္ဆီ ( သို ့မဟုတ္ ) ႏွမ္းဆီ ပန္းကန္လံုး တစ္ဝက္ ကို လတ္ဆတ္ေသာ သံပုရာရည္ ပန္းကန္လံုး တစ္ဝက္ ႏွင့္ ေသာက္ပါ ။ အဆိုပါ ႏွစ္မ်ိဳးကို ေသခ်ာစြာ ေရာ ေမႊျပီးမွ ေသာက္ပါ ။ ဆီသည္ သည္းေျခေက်ာက္မ်ားကို ေခ်ာေမြ ့စြာ ထြက္ေစနိူင္ပါသည္ ။

( မွတ္ခ်က္ ။ ။ ပန္းကန္ တစ္လံုးစာ = ၂၅၀ မီလီ လီတာ ။
သံပုရာရည္ ပန္းကန္လံုး တစ္ဝက္ = သံပုရာသီး ၁၀ လံုး ခန္ ့ )

ေနာက္ တစ္ေန ့ ဝမ္းသြားေသာအခါ ဝမ္းထဲတြင္ အစိမ္းေရာင္ ေက်ာက္တံုးမ်ားကို ေတြ ့ရပါမည္ ။ Dr . Lai Chiu-Nan က “ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေက်ာက္ေတြက မစင္ရဲ ့ အေပၚပိုင္းမွာ ရွိတတ္ပါတယ္ ။ေရတြက္ၾကည့္ခ်င္ရင္လည္းရပါတယ္ ။ ေက်ာက္တံုး ၄၀ – ၅၀ ကေန ၁၀၀ ေလာက္ အထိ က်တဲ့လူေတြလည္း ေတြ ့ဖူးပါတယ္ ။ တကယ္မ်ားတာပါ ” ဟု မွတ္ခ်က္ခ်ပါသည္ ။

ဤ ေဆးနည္းကိုအျခားသူမ်ားသို ့ လက္ဆင့္ကမ္း၍ အခမဲ ့ မွ်ေဝေပးျခင္းျဖင့္ ကူညီပါ ။

(ဤေဆးနည္းကို ဦးသန္းဝင္း က အဂၤလိပ္ဘာသာမွ ျမန္မာဘာသာသို ့ ျပန္ဆိုထားပါသည္ ။)
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
ဦးသန္းဝင္း ဆိုသူမွာ အျငိမ္းစား အင္ဂ်င္နီယာၾကီး တစ္ဦးျဖစ္သည္ ။ သူ၏ ဇနီးမွာလည္း အင္ဂ်င္နီယာ ျဖစ္ျပီး ႏွစ္ဦးစလံုး ေဖၚေရြၾကသည္။ဘုရား တရားၾကည္ညိဳၾကသည္ ။ သူကိုယ္တိုင္ သည္းေျခေက်ာက္တည္ျခင္း ေဝဒနာကို နာက်င္စြာ ခံစားခဲ့ရျပီး ဆရာဝန္မ်ားျဖင့္ ျပသရာ ခြဲစိတ္ကုသဖို ့ ေျပာသျဖင့္ ၂၀၁၀ ဇြန္လ ဆန္းတြင္ ခြဲစိတ္ရန္ ရက္ခ်ိန္းယူထားျပီး ျဖစ္ရာ မွ သူ၏ မိတ္ေဆြ တစ္ဦးက အင္တာနက္တြင္ ရွာေဖြ ေတြ ့ရွိေသာ အထက္ပါ ေဆးနည္းအား ကူးယူ ျပသ သျဖင့္ ၊ ထိုနည္းအတိုင္း စားသံုးခဲ့ရာ၊ မခြဲ မစိတ္ မနာမက်င္ပဲ ၊ တပါတ္ခန့္ သာ ၾကာျမင့္ေသာ အခ်ိန္ျဖင့္


SunBirdTOURS
No.104/106, 52nd Street,
Pazundaung T/S,Yangon.
Myanmar
Tel: 95 1 293464
Fax / Tel: 95 1 294050
rsv.sunbirdtours@gmail.com
reservation@sunbirdtours.com.mm

About meengelay

Mee Nge has written 42 post in this Website..