နှလုံးနဲ့အဆုတ်နှိူးဆွနည်းမိမိကိုယ်တိုင်(CPR)
ေန ဘုန္းလ်ံဆောင်းပါးအဆက်ပါ။လူကမေ့မျောခြင်လာပြီ ဆို အသက်ပြင်းပြင်းရှူသွင်း၊အားနဲ့ချောင်းအဆက်မပြတ်ဆိုးပါ။
ချေင်းတချက်ချင်းစီ ရင်ခေါင်းထဲကနေကြာကြာလေးဖြစ်အောင်ဆွဲဆိုးပါ။သလိပ်တွေထွက်လာရင် ထွက်ပါလေ့စေ၊အသက်ကိုဆက်တိုက်ရှူ ချောင်းဆက်တိုက်ဆိုးနေပါ။အရမ်းမြန်မြန်ဆိုးရင်တော့ပိုမောစေလို့မှန်မှန်ဘဲလုပ်ပါ။
ဒါဟာသင်ရဲ့အသက်ကိုယ်ကယ်နေတာဖြစ်တယ်။တဖြေးဖြေးနေလို့ကောင်းလာတာ သင်ခံစားရမှာပါ၊ဒါဆိုကုသပေးမဲ့လူတွေမရောက်သေးခင်အထိ ဒီလိုလုပ်ပေးပါ။အ သက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းဟာအဆုတ်ထဲလေများများဝင်ပြီးအောက်ဆီဂျင်ပို ရစေပါတယ်။ချောင်းဆိုးခြင်းကနှလုံးကိုဖျစ်ညစ်ိပေးပြီးသွေး
လည်ပတ်မှူ့ကိုမြှင့်တင်ပေးပါ တယ်။ ဒါကြောင့်နှလုံးပုံမှန်ပြန်ခုန်စေပြီးနှလုံးရောဂါဖေါက်တဲ့လူဟာ ဒီနည်းအတိုင်းဆေးရုံ၊ကယ်တင်သူတွေရောက်ပြီးဘေးအန္တရယ်ကင်းကင်းသေခြင်းမှသွေဖီကြရမှာမလွဲပါ။
ဒီတော့ဒီစာအတိုင်းသင့်အသက်ကိုကယ်နှိူင်ပြီး၊သူတပါးအားဖြန့်ဝေပေးပြီးအ သက်ပေါင်းများစွာကိုကယ်တင်နှိူင်ကြပါစေဗျာ……..။