ချစ်စိတ်စွမ်းအားတိုးပွားစေသည်များ

ဒီပိုစ့်လေးကို မလေးရှားနိုင်ငံ၌ ထုပ်ဝေသော ဟဲလိုမြန်မာဂျာနယ်မှ ဖတ်မိသည်လေးကို ကျမ်းမာရေးအတွက်ဆေးတစ်ခွပ်နေနဲ့တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ချစ်စိတ်စွမ်းအားကို တိုးပွားစေတဲ့ အစားအစာတွေက သွေးအတွင်းဟော်မုန်းပမာဏ – အထူးသဖြင့် ကျားဟော်မုန်း တက်စထရိုစတီရုန်း ပမာဏကို မြင့်တက်စေရန် အတွက်ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်၊ သဘာဝကပေးစွမ်းတဲ့ သစ်သီးတွေစားပြီး ချစ်စိတ်စွမ်းအားများကိုရယူပါတဲ့။ ၁။ထောပတ်သီး  ။         ။ထောပတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဖောလိတ် Folate ဓါတ်က ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေကိုတိုးပွားစေပါတယ်၊ထောပတ်သီးရဲ့တခြားသောဓာတ်ပေါင်းတွေက အချစ်စွမ်းအင်ကိုရရှိစေပါတယ်။ ၂။ဌက်ပျော်သီး။             ။ဌပ်ပျော်သီးများဟာလည်း ချစ်စွမ်းအင်တွေ၊စိတ်စွမ်းအားတွေကိုတိုးပွားစေပါတယ်၊ဌက်ပျော်သီးမှာပါတဲ့ ဘရိုမီလိမ်း Bromelain အင်ဇိုင်းက ချစ်စိတ်စွမ်းအားကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်၊ဒါ့အပြင် ပိုတက်စီရမ် Potassium ဗီတာမင်ဘီ Vitamin B တွေကစွမ်းအားတွေပေးစွမ်းတာကြောင့် အချစ်စိတ်ကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ ၃။စွန်ပလွန်သီး ။            ။အရှေ့အလယ်ပိုင်းနိုင်ငံတွေက စွန်ပလွန်သီးဟာ ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေဖြစ်ပေါ်စေဖို့လူံဆော်ပေးတယ်လို့ယူဆကြတယ်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ် Amioacid တွေများစွာပါဝင်တဲ့ စွန်ပလွန်သီးက ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေနဲ့ သက်လုံကောင်းစေပါတယ်။ ကဲ ကိုခိုင်ရေ စမ်းသပ်ကြည့်လိုက်ပါအုံး…….

10 comments

  • kai

    January 13, 2011 at 9:56 am

    အမ်..။
    ယူအက်စ်နေတဲ့ သန်သန်မြန်မြန် … သူဂျီးကိုများ စော်စော်ကားကား.. ငှက်ပျောသီး လာစားခိုင်းနေတယ်..။
    မျောက်များမှတ်နေသလားမသိ..။ 🙁

    ယူအက်စ်မှာကလေ..။ မြန်မာပြည်က ..ဦးဦးတို့အကြိုက်… Viagra ရော Cialis ရော လိုသလောက်ရတယ်ဗျ။
    မှောင်ခိုဆိုပြိး လေဆိပ်ကခိုးသွင်းနေစရာမလိုဘူး..။ ကဲ..။ 🙂

  • zaw min

    January 13, 2011 at 11:35 am

    ရွှေစိတ်တော်မဆိုးလိုက်ပါနဲ့ သူဂျီးမင်းခင်ဗျား…..ယူအက်စ်မှာ ဓါတုဗေဒ ဆေးဝါးများသာ မှီဝဲနေရသမို့…..သဘာဝ သီးနှံအားတိုးဆေးများ ဆက်သလိုက်တာပါ။….စိတ်မဆိုးရဘူးနော်….ဟဲ….ဟဲ….ဟဲ…

  • naywoonni

    January 13, 2011 at 3:31 pm

    သူ့ အချစ်တိုးမှာလား ကိုယ့်အချစ်တိုးမှာလား နှစ်ယောက်လုံးအတွက်လား ဟာာာာာာာ နာနဲ့ဘာမှမဆိုင်ဘူး ဘွာတေး

  • zippo

    January 13, 2011 at 5:46 pm

    ကိုယ့် အချိုးတစ်တာ ဘဲကောင်းမယ်ထင်ပါတယ်။။။အကိုလေးတို့ရယ်။။။။။

  • bigcat

    January 14, 2011 at 2:55 am

    အာရပ်တွေ စွန်ပလွန်သီးကို အားရှိဖို့အတွက် စားတာကတော့ သောက်ရမ်းပဲတဲ့။ ဒူဘိုင်းက အသိတဦးပြောတယ်။ ဌက်ပြောသီးကလည်း ဖီးကြမ်းပဲအားရှိတယ်လို့ ကြားဖူးသည်ပ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ ဒါသဂျီးမင်းကို သက်သတ်လွတ်စားဖို့ တဖက်လှည့်နဲ့ တိုက်တွန်းပေးတာကို။ မဟုတ်ရင် သူက ကိုဘေးအမဲသားစတိတ်ကိုပဲ လှိမ့်ပိမ့်အုပ်နေတော့တာ။

  • :)

    February 4, 2011 at 5:54 am

    I ကတော့ ထောပတ်သီး၊ စွန်ပလွန်သီး၊ ဌက်ပြောသီး အကုန်ကြိုက်လို ့စားတာဘဲ ၊ ဘာမှမဖြစ်ပေါင်!

  • nature

    March 27, 2011 at 6:48 pm

    viagra တို့ကside effect ရှိနိုင်တယ်။ငှက်ပျောသီးကမရှိဘူး။

  • dream

    March 28, 2011 at 3:55 am

    အချစ်စိတ်တော့ တိုးပါပြီတဲ့
    လူပျိုကြီးတွေ အပျိုကြီးတွေဆိုရင် ဘယ်သူ့သွားချစ်ရပါ့။
    အိမ်က ကြောင်လေးတွေ ခွေးလေးတွေကိုလား 😛

  • zaw min

    March 28, 2011 at 9:01 am

    လူပျိုကြီးတွေကရှာကြံပီးချစ်လို့ရပါသေးတယ်….သတိဤဆေးညွန်းသည် အမျိုးသားများအတွက်သာဖြစ်ပါသည်။viagra က လူငယ်တွေအတွက်မသင့်တော်ပါဘူး၊အနည်းဆုံးအသက်(၄၀)ကျော် (၆၀)ကျော်များအတွက်ပဲသင့်တော်ပါတယ်လို့ဆေးစာအုပ်တစ်ထဲမှာဖတ်ဘူးပါတယ်။

Leave a Reply