လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ဒုကၡလုိ႕ေျပာလုိက္ရင္ ဆင္းရဲျခင္းလုိ႕သိပါတယ္။ သူမ်ားကိုယ့္ထက္သာလုိ႕၊ သူမ်ားနဲ႕ တန္းတူမရွိလုိ႕၊ လုိတာမရလုိ႕ ၊ မလိုတာရလုိ႕၊ သူမ်ားဦးသြားလုိ႕ အေၾကာင္းစုံနဲ႕ ဒုကၡဆင္းရဲလုိ႕ သတ္မွတ္တယ္၊ ဒုကၡနဲ႕ေတြ႕ျပီ သတ္မွတ္ပါတယ္။ တကယ္ေရာ ဟုတ္လုိ႕လား……ဒီလိုေၾကးဆုိ ဘုရားေဟာ လကၡဏာသုံးပါး ထဲက တပါးပါးနဲ႕ လူတုိင္းဆုံေတြ႕ေနၾကျပီ ထင္ပါရဲ႕။

အသိညဏ္ရွိသူမ်ားကလည္း ေျပာၾကတယ္ ဒုကၡသည္ ပူေလာင္ျခင္း၊ သမုဒယေၾကာင့္ ဒုကၡျဖစ္တယ္။ သုိ႕ေပမဲ႕ လက္ေတြ႕မွာ သမုဒယ စြဲလမ္းျခင္းကုိ မျဖဳတ္ႏုိင္ၾကပါဘူး။ မလုပ္ႏိုင္သူမ်ားတဲ႕အခါ ရုပ္ဝါဒီမ်ားက နာမ္ဝါဒီမ်ား စိတ္ကူးေပါက္ရာ လုပ္ၾကံေရးသားခဲ႕ၾကတာလုိ႕ စြပ္စြဲၾကတယ္။ ဒုကၡ တကယ္ရွိတယ္၊ အေၾကာင္း သမုဒယဆုိတာလည္း ျငင္း၍မရ၊ ပယ္သတ္ရာ မဂၢနဲ႕ ကုန္ဆုံးဧျငမ္းရာ နိေရာဓလည္း အထင္အရွားရွိေၾကာင္း သက္ေသထူသြားသူ ပုဂၢိဳလ္ထူး အမ်ားအျပား ရွိပါတယ္။ အမ်ားညည္းညဴေနသလုိ မဟုတ္တဲ႕ ဒုကၡအစစ္ကို ဘယ္လုိသိႏုိင္မလဲ။

သိစိတ္သည္ ေမြးကထဲကစ၍ ေသဆုံးသည္အထိ ရပ္နားျခင္း မရွိပါဘူး။ အဘိဓမၼာလုိက္စားသူမ်ား ပိုသိပါမယ္။ အိပ္ေနတယ္ဆုိတာ တကယ္ေတာ႕ ေမာဟဖုံးသြားျခင္းျဖစ္ျပီး ဘုရားေဟာမဟုတ္ဘဲ ဒီဖက္ေခတ္ လက္ေတြ႕သိသူျပပါဆုိရင္ သဲအင္းဂူဆရာေတာ္ၾကီး ရွိပါတယ္။ တေန႕မွာ ဆရာေတာ္ ကုလားထုိင္ေပၚကေန ခူးခေလာနဲ႕ အသံထြက္ျပီး အိပ္ေနပါတယ္။ ေအာက္မွာ တရားရႈမွတ္ေနတဲ႕ ေယာဂီမတဦးက စိတ္ထဲကေန ေမာဟၾကီးလုိက္တာလုိ႕ ေဝဖန္မိပါတယ္။ အဲဒီမွာတင္ ဆရာေတာ္က ဘာအိပ္ရမွာလဲ၊ ရုပ္သာပင္ပန္းလုိ႕ နားတယ္၊ စိတ္ကေလးက ဘယ္ေတာ႕မွ မနားဘူးလုိ႕ လွမ္းေျပာပါတယ္။

မုိးမခမီဒီယာမွာ ႏုိင္ငံေက်ာ္ အဆုိေတာ္ေဒၚမာမာေအးရဲ႕ ဘီဘီစီအခန္းဆက္ အသံလႊင့္က႑စာတပုဒ္ ဖတ္လိုက္ရတယ္။ ငယ္စဥ္ကာလ အိမ္ေထာင္ေရး ပူပင္ေသာက ပရိေဝဒမီးေတြနဲ႕ သဲအင္းဂူဆရာေတာ္ၾကီးဆီ ေရာက္သြားတယ္။ ဆရာေတာ္ ဘာမိန္႕လဲဆုိေတာ့ ဒုကၡမသိေသးဘူး၊ ဝဋ္ေၾကြးဆပ္ရအုံးမယ္လုိ႕ မိန္႕တယ္။ ေျပာခ်င္တာ အခုအခ်ိန္ တရားမရႏုိင္ေသးဘူးေပါ့၊ ေနာင္ကာလ စိတ္ျငိမ္သြားမွ အျခားဆရာေတာ္နဲ႕ေတြ႕ျပီး ဓမၼရသကို ခံစားခြင့္ရတယ္။ ဒီေလာက္ေတာင္ ပူပင္ေသာကေရာက္ေနတာ ဒုကၡမသိေသးဆုိတဲ႕ ဆုိလုိရင္းကို ဆင္ျခင္ႏုိင္ဖုိ႕ပါ။ ကိုယ္တုိင္နဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အလားတူ အျဖစ္မ်ားစြာ ေတြ႕ၾကဳံဖူးတယ္။ ဒုကၡနဲ႕ေတြ႕တဲ႕အခါ မေျဖရွင္းႏုိင္ရင္ ေမ႕ေပ်ာက္ဖုိ႕ ၾကိဳးစားမရတဲ႕အခါ အရက္၊ မူးယစ္ေဆးတုိ႕နဲ႕ ေျဖေဖ်ာက္ရင္း လမ္းမွားတယ္။ သိေနျခင္းရဲ႕ ဒုကၡေတြပါ။

ပစၥဳပၸန္အခ်ိန္ေလးတခုကို ျမဲတယ္လုိ႕ လက္ခံထားရင္ ေနာက္ဆက္တြဲေဝဒနာ လုိက္ပါေတာ႕တယ္။ ပစၥဳပၸန္ဆုိတာ မရွိရင္ အတိတ္၊ အနာဂတ္ဆုိတာကင္းလုိ႕ အားလုံးနဲ႕လြတ္ရာေလးမွာ သြားတည္ျပီး ခ်မ္သာရာ ရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ကလည္း ပစၥပၸန္တည့္တည့္ရႈဆုိျပီး ေပၚလာသမွ်အားလုံးကို သတိလုိက္ကပ္ပါတယ္။ ရလဒ္က ပစၥဳပၸန္ေပၚကေန မလြတ္ႏုိင္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ျငိမ္းေအးတည္ေနျပီး သုခေပၚမွာ တဏွာျငိတြယ္ ေနပါတယ္။ သုခကုိေကာင္းတယ္လုိ႕ ထင္ေနေသးရင္ ဒုကၡေတြ႕တဲ႕အခါ ဆုိးတယ္လုိ႕ သတ္မွတ္ခံစားရ အုံးမွာပါ။ ကုိယ္သိထားတာကို အမွန္လုိ႕ စြဲယူေနမႈကုိ တဆင့္ျပီး တဆင့္ျဖဳတ္သြားဖုိ႕ လုိအပ္ပါတယ္။ အစြဲ လုံးဝကင္းသြားမွသာ လမ္းဆုံးပန္းတုိင္ ျဖစ္ပါတယ္။

ေလာဘ၊ ေဒါသ ကိေလသာေတြေၾကာင့္ သံသရာဆင္းရဲက မလြတ္တာဆုိရင္ စိတ္ေစတသိက္ေတြ အရင္းခံ သိေနျခင္းသေဘာကုိ ျမင္တတ္ရမယ္။ အာရုံနဲ႕ ဒြါရေပါင္းဆုံေတာ႕ သိလုိက္တဲ႕ ဖႆေဝဒနာကုိ  စြဲလန္းျပီး ကံသုံးပါးျဖစ္တယ္။ ပုံမွန္ဆုိ မသိသာေပမဲ႕ မလုိခ်င္တဲ႕ အေတြးအာရုံကုိ မဖယ္ရွားႏုိင္တဲ႕အခါ သိျခင္းရဲ႕ဒုကၡ ထင္ရွားလာပါတယ္။ လုိခ်င္မွမဟုတ္၊ မလုိခ်င္လည္း စြဲလန္းပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆုိ သိတာကုိ မပယ္ႏိုင္လုိ႕ပါ။ မျမဲလုိ႕ေျပာရင္ နားလည္ေပမဲ႕ စြန္႕ပယ္ႏိုင္ဖုိ႕ေတာ႕ ခက္ခဲလွပါတယ္။ ဒီလုိေျပာလုိ႕ မင္းက သိပ္ဟုတ္ေနျပီမို႕လားေမးရင္ ကၾကီးေရးကပါ။ သုိ႕ေပမဲ႕ သိျခင္းဒုကၡကုိေတာ႕ ရိပ္စားမိေနပါျပီ။

ေရွးသူေတာ္ေကာင္းမ်ားက မသိ မျမင္ မၾကား မခံစားခ်င္နဲ႕ကုိ မ်က္စိ၊ နား၊ ႏွာေခါင္းမ်ားကုိ လက္နဲ႕ ပိတ္ထားတဲ႕ ေမ်ာက္တေကာင္ပုံနဲ႕ သရုပ္ေဖာ္ခဲ႕ၾကပါတယ္။ သိျပီး ခံစားျပီးသြားျပီဆုိရင္ေတာ့ ျဖစ္လာတုိင္း ပယ္စြန္႕ျခင္းလြဲလုိ႕ အျခားနည္းမရွိပါဘူး။ သိလုိက္ပယ္လိုက္နဲ႕ တခဏျဖစ္ျဖစ္ သခၤါရဒုကၡကုိ ျမင္တဲ႕အခါမ်ိဳးမွာ ျငိမ္းေအးျခင္း နိဗၺာန္မရေတာင္  သိမွတ္မွားမႈအေပၚ အသိညဏ္ တုိးႏုိင္ပါတယ္။ ေပၚလာတဲ႕ အာရုံေနာက္ ေတာက္ေလ်ာက္လုိက္ ခံစားသြားမလား၊ ဘုရားေဟာ ဘာတခုမွ တည္မေန မျမဲျခင္းတရား အနိစၥနဲ႕ ပုိင္းျဖတ္ လုိက္မလား ဆုံးျဖတ္ဖုိ႕ပါ။ အနည္းဆုံးေတာ့ ကမၼဌာန္းထုိင္ေနစဥ္ ခ်မ္းသာမႈ ရႏုိင္ပါတယ္။

ဒီေနရာမွာ guided meditation ဆုိတဲ႕ ကမၼဌာန္းပုံစံတခုကို ေျပာခ်င္ပါတယ္။ အသစ္အဆန္းတခု မဟုတ္ပါဘူး။ သဲအင္းဂူဆရာေတာ္ၾကီးကေတာ့ အထင္အရွား သုံးျပသြားျပီး ဆူနာမီဆရာေတာ္ ဆက္လက္ က်င့္သုံးေနပါတယ္။ တရားရႈမွတ္စဥ္ တရားျပဆရာမွ ရုိးရုိးရွင္းရွင္းနဲ႕ ထပ္ခါတလဲလဲ သတိေပးေနျခင္းပါ။ ေဟာတရား နာတရား မဟုတ္ဘဲ အလုပ္ေပးတရား ေခၚပါတယ္။ ထိေရာက္မႈရွိျပီး အထူးသျဖင့္ အေၾကာင္း ေၾကာင္းေၾကာင့္ စိတ္ပ်ံ႕လႊင့္မႈမ်ားတဲ႕ အခါမ်ိဳးမွာ ဆရာနဲ႕အတူ သမာဓိ တည္ေဆာက္ႏုိင္ပါတယ္။ ပညာ ကေတာ့ ကုိယ္လုပ္မွကိုယ္ျဖစ္မွာမုိ႕ တပိုင္းသက္သက္ပါ။ ပုဂၢိဳလ္ခင္မွ တရားမင္တာမုိ႕ ႏွစ္သက္ၾကည္ညဳိတဲ႕ ဆရာရဲ႕ အလုပ္ေပးတရားအသံဖုိင္ကုိ ဖြင့္ထားျပီး တရားရႈမွတ္ေနရုံပါပဲ။ ပယ္ျခင္းျဖင့္ သိျခင္းဒုကၡ ဆင္းရဲျခင္းမွ လြတ္ကင္းႏုိင္ၾကပါေစ…။

ဒုကၡသည္ေၾကာင္ၾကီး :cry:

ဦးေၾကာင္ၾကီး

About ဦးေၾကာင္ၾကီး

ေအာင္ၾကဴ း has written 645 post in this Website..

ပန္းတပြင့္ လွမ္းအစြင့္ နမ္းအလင့္မွာ........... ဟတ္ခ်ဳိး ဟတ္ခ်ဳိး