ေ၀ဒနာသည္ စိတ္ခံစားမႈတစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ လူအမ်ိဳးမ်ိဳးစိတ္အေထြေထြရွိပါသည္။ အသစ္အသစ္တုိ႔အားျမတ္ႏိုးျခင္းသည္လည္း ေ၀ဒနာျဖစ္ပါသည္။

အေဟာင္းအေဟာင္းတို႔ကို စြဲလမ္းျခင္းျမတ္ႏိုးျခင္းသည္လည္း ေ၀ဒနာျဖစ္ပါသည္။ အေဟာင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚေသာေ၀ဒနာ ၊ အသစ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚေသာ ေ၀ဒနာ

အေၾကာင္း ကိုစိုးလူမည္သုိ႔ ခံစားရမည္ကို ေတြးဆေနမိသည္။ ေ၀ဒနာ၏ အပိုင္းအစမ်ားကို စဥ္းစားဆင္ျခင္ေနမိေတာ့သည္။

ညွိဳးငယ္ျခင္းပံုရိပ္မ်ားႏွင့္ ၾကည့္မွန္တစ္ခ်ပ္ကို ၾကည့္မိသြားသည္။ ဖုန္ထူေနေသာ မွန္၏တုန္႔ျပန္မႈ ရုပ္ပံုလႊာမၾကည္လင္ပါ။ ညိဳေသာမ်က္လံုးအစံုႏွင့္

ေျခာက္ေသြ႕ေသာအသြင္သည္ ထင္ဟပ္ေနသည္။ မျပည့္စံုဟု ခံစားမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚေသာပံုရိပ္ ၊ လိုအပ္ခ်က္ေဖၚျပေနေသာပုံရိပ္ ၊ အေၾကာင္းအရာတစ္မ်ိဳးမ်ိဳး

သည္ မွန္သားျပင္တြင္ ထင္ဟပ္ေနသည္။ ဤေ၀ဒနာသည္ ေျပးလႊားေနေသာ ပံုရိပ္ျဖစ္ပါသည္။

တစ္ေန႔ျပီးတစ္ေန႔ ေျပာင္းလဲေသာပံုရိပ္ကို ေတြ႕ရသည္။ ေတာက္ပေသာမ်က္လံုးအစံု၊ တက္ႀကြေသာအသြင္ ဖုန္အလိမ္းလိမ္းကပ္ေနေသာ မွန္သား

ျပင္တြင္ ျမင္ရသည္။ စိတ္ခံစားမႈ ပဲ့တင္သံမ်ား စကားသံလိုၾကားရသည္။

“ မင္းရဲ႕ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေကာ့ႏွင့္ အၾကည့္၊ မ်က္လံုးအစံု၏ စူးရွမႈက ရင္ခုန္စရာေကာင္းတယ္၊ ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္လုိ႔ မေျပာတာက ခ်စ္စရာ

ေကာင္းတာထက္ပိုလုိ႔ပါပဲ။ မင္းရဲ႕ႏူးညံ့တဲ့အျပံဳး၊ ေတာက္ပတဲ့မ်က္လံုးဟာ ကိုယ့္ရင္ကို ထိမွန္ေစေလေတာ့  ကုိယ့္ရဲ႕ညိဳမႈိင္းေျခာက္ေသြ႕ေနတဲ့ မ်က္လံုးေတြဟာ

အာဟာရရွိေသာ ေျမဆီစားရသည့္ သစ္ပင္ကဲ့သို႔ ေျပာင္းလဲေနေပတယ္ အဖူး၊ အခက္၊ ရြက္သစ္ေတြအားအင္အျပည့္  တိုးထြက္ဖုိ ဟန္႔တားမရႏိုင္ေတာ့သလုိပါပဲ”

အေၾကာင္းတရားတစ္ခုေၾကာင့္ အက်ိဳးတရားျဖစ္ေပၚသည္ကို သိရွိနားလည္ပါသည္။ အျမင္အာရံုႏွင့္ ေစ့ေစ့ၾကည့္မိသည္။

“ မင္းကိုေစ့ေစ့ၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ အံ့ၾသစရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ ကိုယ့္ရင္ေတြခုန္လာတယ္။ တဆက္တည္းမွာပဲ ကိုယ့္ရဲမ်က္လံုးေတြဟာ

မင္းမ်က္လံုးေတြႏွင့္ အျပိဳင္ ေတာက္ပ ရႊန္းလဲ့လာေတာ့တယ္ ”

ေ၀ဒနာ၏ေနာက္ကြယ္တြင္ ဆင္ျခင္တံုတရားမ်ားရွိပါသည္။ ေ၀ဒနာႏွင့္ ဆင္ျခင္တုံတရားတို႔ အားျပိဳင္ျခင္းသည္လည္း ေ၀ဒနာတစ္ခုျဖစ္ပါသည္။

ေတြေ၀ေငးေမာျခင္းျဖစ္သည္။ ရင္ထဲတြင္မတင္မက်ႏွင့္ ဘ၀င္မက်သလုိ ျဖစ္သည္။ ျဖဴစင္ျခင္း ၊ ၾကည္လင္ျခင္း ၊ ေအးခ်မ္းျခင္း ၊ တက္ႀကြျခင္း တို႔သည္ သြက္လက္

ေသာ ေျခလွမ္းကေလးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစသည္။ စိတ္ကူးပံုရိပ္ေျခလွမ္းမ်ား လွမ္းလွ်က္ေနေတာ့သည္။

“ ေရွ႕ကို တစ္လွမ္းတုိးရန္ အားယူလုိက္သည္၊  သဲကႏၱာရ ခရီးေက်ာ္ျဖတ္ရ၍ ညွဳိးႏြမ္းေျခာက္ေသြ႕ေနသူသည္ ေအးျမၾကည္လင္ေသာေရအားငတ္မြတ္

ေနသူပမာ ဆာေလာင္ေသာ ရင္ႏွင့္အမွ် ၾကည္လင္ေသာ ေရရွိရာသို႔ တြန္းအားမ်ားေသာ ေျခလွမ္းမ်ားျဖင့္ ေရွ႕သို႔ တိုးလွမ္းေနမိသည္။ ေျခလွမ္းတို႔သည္ တုတ္ေႏွာင္မႈ

တစ္ခုခံစားရသလို ေ၀ဒနာတစ္ခုျဖစ္ေပၚလာသည္။ လူေနမႈဘ၀ လူသား၀န္းက်င္ ဆင္ျခင္မႈသတိတရားတုိ႔သည္ လွမ္းေနေသာ ေျခလွမ္းအင္အားမ်ားကို ယုတ္ေလ်ာ့

သြားေစေပေတာ့သည္။ ဤေ၀ဒနာသည္ လူ႔အ၀န္းအ၀ိုင္း စည္းေဘာင္ကို ေက်ာ္လႊားရန္ အားအင္ခ်ိနဲ႕ေစေသာေ၀ဒနာျဖစ္ပါသည္ ”

စိုးလူသည္ ေနာက္ျပန္လွည့္ၾကည့္သည္။ သြားေနက်လမ္းကေလးမ်ားေတြ႕ရသည္။ မိမိေနရာေဟာင္းကို ျမင္ေတြ႕ရသည္။ အိမ္အ၀င္အထြက္တြင္

ေသာက္ေရအိုးစင္ရွိသည္။ ေသာက္ေရအုိးစင္သည္ ၾကာျမင့္စြာရွိေနခဲ့သည္။ေရအုိးတြင္ ေရညွိမ်ား တက္ေနသည္။ အုိမင္းေသာေရအုိး သဘာ၀ေရမ်ား ယိုစိမ့္ေနသည္။

ေရအုိးဖံုးႏွင့္ ႏွတ္ခမ္းကြာဟေနသည္။ ေသာက္ေနက်ေရသည္ ထူးထူးျခားျခား မေအးသလုိ ခံစားမိသြားသည္။ တစ္ခ်ိန္တည္းတြင္ ေရတြင္းထဲက်ေနသူတစ္ေယာက္

ကဲ့သို႔ မြန္းၾကပ္စြာ ခံစားလိုက္ရျပန္သည္။ ေမွ်ာ္လင့္ျခင္းကင္း၍ ညိဳေဖ်ာ့ေသာ မ်က္လံုးမ်ားမႈိင္းမႈန္ေနေတာ့သည္။

ေျပာင္းလဲမႈတုိင္းသည္ မသိမသာမွ သိသိသာသာ သို႔ေျပာင္းလဲေစသည္။

အနီေရာင္သည္ ေဒါသလား၊ ေလာဘလား၊ တက္မက္မႈလား၊ ေျပာင္းလဲေသာအၾကည့္သည္ အနီေရာင္ကဲျပီး စူးရွရႊန္းလက္ေသာ မ်က္လံုးအစံု

ေတြ႕လုိက္ရသည္။

“ မင္းကိုၾကည့္ေနမိတဲ့ ကိုယ့္မ်က္လံုးအစံုဟာ ၊ မင္းမ်က္လံုးလုိပဲ အေရာင္ေျပာင္းလဲသြားတယ္ ”

ေျပာင္းလဲျခင္း၏ေနာက္ကြယ္တြင္ ေတြေ၀ျခင္းရွိတတ္သည္။ ေငးေမာျခင္းရွိတတ္သည္။ ရင္ထဲတြင္ မတင္မက်ႏွင့္ ျဖစ္တတ္သည္။ သို႔ေသာ္

ရပ္တန္႕မႈကိုျဖစ္ေစရန္ လြယ္ကူမည္မဟုတ္ပါ ။

“ ခ်ိဳျမေသာ အျပံဳးမ်ားသည္ ပ်ားရည္စက္ကဲ့သုိ႔ စြဲမက္ဖြယ္ရွိလွသည္။ ေရာင့္ရဲမႈကို ကင္းေစသည္။ ခ်ိဳအီမႈအရသာကို အာသာျပင္းစြာ တမ္းတ

ရင္း ေျခလွမ္းမ်ားေရွ႕သို႔တုိးသြားသည္။ ပ်ားရည္စက္သည္ သင္တုန္းဓါးေပၚေရာက္ေနေသာ ပ်ားရည္စက္ကဲ့သို႔ျဖစ္သည္။ ခုံမမက္ေမာစိတ္ႏွင့္ စားေသာက္လိုေသာ

ဆာေလာင္မႈေ၀ဒနာသည္ ဓါးသြားထက္ထက္ေၾကာင့္ လ်ာျပတ္ရမည့္ ေ၀ဒနာႏွင့္ အားျပိဳင္ေနေလေတာ့သည္ ”

အားျပိဳင္မႈသည္ တဒဂၤသာျဖစ္ပါသည္။ အားျပိဳင္မႈတြင္ လႈပ္ရွားမႈႏွင့္ တုန္႔ျပန္ေျပာင္းလဲမႈ ရွိသည္။ တုန္႔ျပန္မႈ၏ အက်ိဳးဆက္သည္ အေၾကာင္း

တစ္ခုျဖစ္ေပၚရေလေတာ့သည္။

“  ဒီမွန္ကို မၾကည့္ပဲမေနႏိုင္ေတာ့ဘူး ။ အရိပ္ကေလးတစ္ရိပ္ထင္ဟပ္လာတယ္ ။ ၾကည္လင္ေနတယ္။ အလုိ … ဆြဲေဆာင္ႏုိင္စြမ္းရွိတဲ့ မ်က္လံုး

ေတြႏွင့္ပါလား။ ၾကည္လင္မႈေတြ ေ၀၀ါးသြားတယ္။ အို …. အနီးၾကည့္ေတာ့ အနီေရာင္ကဲျပီး ရႊန္းလက္ေတာက္ပေနပါလား။ ပို၍ပို၍ ရင္ေမာဖြယ္ေကာင္းေအာင္

ဖမ္းစားႏိုင္စြမ္းရွိတဲ့မ်က္၀န္းပဲ ။ ငါ … ၾကည့္လုိ႔မျဖစ္ဘူး။ စိတ္ေ၀ဒနာ ခံစားမႈခ်ိဳးႏွိမ္၍ မ်က္စိကို မွိတ္ပစ္လုိက္တယ္။ မ်က္စိခ်က္ျခင္းျပန္ပြင့္လာတယ္။ မ်က္ႏွာလႊဲ

လုိ႕မရေအာင္ ညွိဳ႕ယူခံထားရသလုိပဲ ”

အေတြးႏွင့္ေ၀ဒနာ လြန္ဆြဲ ၊ ဒြန္တြဲေနေလေတာ့သည္။ သို႔ဆိုလွ်င္ မည္သုိ႔ျဖစ္ေခ်မည္ကို ကိုစုိးလူစဥ္းစားေနမိသည္။ အေတြးပံုရိပ္မ်ားသည္

စိတ္တည္ျငိမ္သူ၏ သဘာ၀၊ စိတ္ခံစားလြယ္သူတို႔၏ သဘာ၀၊ စိတ္ဓါတ္ၾကံခိုင္သူတို႔၏ သဘာ၀၊ စိတ္ေပ်ာ့ေျပာင္းသူတို႔၏ သဘာ၀ကို လုိက္၍ ေျပာင္းလဲမႈ ျဖစ္ေပၚ

ေစေပမည္။

စိတ္ဓါတ္ၾကံ့ခုိင္သူသည္ ေရွ႕တုိးရန္မသင့္ဟု ဆင္ျခင္ေသာအခါ ေနာက္ဆုတ္မွျဖစ္ေတာ့မယ္ဟု စိတ္တည္ျငိမ္စြာျဖင္ ခုိင္မာေအာင္ ႀကိဳးစား

ေတာ့သည္။

သို႔ေသာ္ စိတ္ခံစားလြယ္သူ စိတ္ေပ်ာ့ေျပာင္းသူ သဘာ၀တြင္ စိတ္ေစစားရားသို႔ ေရစုန္ေမွ်ာ၍ ေခ်ာ္လဲ ေရာထုိင္တတ္ေလသည္။

“ ေနာက္ဆုတ္ရန္ေျခလွမ္းမ်ား ျပင္လုိက္သည္။ ေျခလွမ္းမ်ားသည္ ဆန္႔က်င္ျပီးေရွ႕သုိ႔ တိုး၍တုိုး၍ သြားသည္။ ရပ္တံ ့ဟန္႕တားရန္ စဥ္းစားခ်ိန္

ယူသည္ ။ မရပါ ။ ေျခလွမ္းမ်ားက တုိး၍တိုး၍ သြားေပသည္။  စည္း၀ိုင္းကို ေက်ာ္၍ေႏွာင္ႀကိဳးမဲ့သြားေျချပီ ။ ”

စိတ္ႏွင့္ပက္သက္ေသာ ေ၀ဒနာအေၾကာင္းခံ၍ အက်ိဳးရလာဒ္ ျဖစ္ေပၚလာရသည္။

“ ပူေလာင္ေသာရင္ျပင္ကား တက္မက္မႈႏွင့္အမွ် ကြဲအက္စူးရွေသာေ၀ဒနာမွ ထြက္လာေသာ ေသြးစက္မ်ားသည္ လြန္ကဲမႈႏွင့္အမွ်။ တစ္စက္ျပီး

တစ္စက္။ခုႏွစ္စက္မက ။ တစ္ရက္ျပီး တစ္ရက္။ ခုႏွစ္ရက္မက ။ အထိန္းအကြပ္ မဲ့ေသာ တုန္႔ျပန္မႈမ်ားက အသစ္အသစ္ေသာေ၀ဒနာတို႔ ျဖစ္ေပၚေစသည္။ ”

ျဖစ္ေပၚလာေသာ ေ၀ဒနာအက်ိဳးဆက္သည္ အေဟာင္းမွအသစ္သုိ႔ အဆင္မေျပနာက်င္မႈမ်ားျဖင္ ေျပာင္းလဲေနေပေတာ့သည္။ အရွက္သည္

လည္းေကာင္း ၊ အသက္သည္ လည္းေကာင္း၊ ဘ၀သည္ လည္းေကာင္း၊ ေ၀ဒနာ၏ အေၾကာင္းအရင္းေလးတစ္ခုသာျဖစ္ေတာ့သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ဘ၀မ်ားစြာ က်င္လည္ခဲ့ရေပျပီဟု စိုးလူစဥ္းစားမိသည္။ ေ၀ဒနာကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္သူသည္ နာက်င္မႈမွ လြတ္ေျမာက္သူျဖစ္သည္။

နာက်င္မႈမွ လြတ္ေျမာက္သူသည္ အေဟာင္းအသစ္ ေ၀ဒနာအား ေက်ာ္လႊားျပီးျဖစ္ေတာ့သည္။ ဘ၀တစ္ခု၏ က်င့္ႀကံေစာင့္ထိန္းအပ္ေသာ သီလ၊ သစၥာ၊ ခႏၱီ၊

ေမတၱာတို႔သည္ ေ၀ဒနာ၏ ထြက္ရပ္လမ္းမ်ားဟု ဆင္ျခင္စဥ္းစားေနမိပါသည္။ ေ၀ဒနာကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္ေသာ ဘ၀ပိုင္ရွင္မ်ားျဖစ္ၾကပါေစ………. ။

About unyuntsoe

ေရႊရည္စိ္ုး (ဇီးကုန္း) has written 9 post in this Website..

ဦးညြန္႔စိုး(ေရႊရည္စိုး) ျမန္မာႏိုင္ငံစာေပႏွင့္ စာနယ္ဇင္းအဖြဲ႕ အဖြဲ႕၀င္အမွတ္ - ၇၆၉၀