သည္မနက္ပိုင္း၊ မေလးရွားမွ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ပို႔လိုင္တဲ႔ က်န္းမာေရးအရ အဟာရအၾကံျပဳခ်က္ကေလးကိုရြာသားမ်ားအတြက္ျဖန္႔ေ၀လိုက္ပါတယ္၊
ယေန႔ ကဗၻာေပၚမွာ လူသားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ဇိ၀ိန္ေခ်ြေပးေနတဲ႔ မရိုးႏိုင္ေအာင္ပဲ ေရပန္းစားတဲ႔ ေရာဂါတစ္ခုက၊ ေသြးေၾကာပိတ္လို႕၊ ေသြးေၾကာေပါက္လို႔၊ဆိုတဲ႔ေရာဂါပါပဲ၊ အဲသည္ေရာဂါၾကိဳတင္ကာကြယ္ဘို႔လမ္းညႊန္အၾကံေပးထားေသာ ၊အလြယ္တစ္ကူရႏိုင္ေသာအစာအဟာရ ေဆးတစ္ခြက္ပါလို႔ဆိုပါတယ္။
ဒါကိုအၾကံျပဳသူကေဆးဘက္ဆိုင္ရာ၊တကၠသိုလ္တစ္ခုက ေဆးပညာပါေမကၡ တစ္ဦးပါ။
Prof. Dr.S.Vikineswary
Biotech Division
Institute of Biological Sciences
University of Malaysia
50603 Kuala Lumpur
Malaysia. ျဖစ္ပါတယ္။
သူရဲ႕အဟာရသံုးစြဲနည္းကိုသံုးစြဲရင္၊ ေသြးေၾကာပိတ္လို႔၊ေသြးခဲလို႕ ခြဲစိတ္ရတာေတြ၊ျဖတ္ေတာက္ရတာေတြစတဲ႔ေဘးဒုကၡမွကင္းေစျပီး၊ အဲသည္ေရာဂါျဖစ္ေပၚမႈမွလြတ္ ကင္းပါမယ္တဲ႕။
သူ႕ေဆးနည္ကေတာ႔ —
၁။ သံပုရာရည္ တစ္ခြက္
၂။ဂ်င္းကိုအေရညွစ္ျပီးသားတစ္ခြက္
၃။ၾကက္သြန္ျဖဴေဖ်ာ္ေရတစ္ခြက္
၄။ပန္းသီးမွထုတ္ေသာ ရွာလကာေရတစ္ခြက္
အဲသည္ေဖ်ာ္ေရေတြကို ပံုစံတူ၊ဆိုဒ္တူ ေရခြက္နဲ႔ တစ္ခြက္စီ၊ဆတူေရာတဲ႔အခါ ရလာတဲ႔ ေလးခြက္စာျဖစ္ပါမယ္။ အဲသည္ေဖ်ာ္ေရေရာျပီးသားေတြကို- မီးေအးေအးႏွင္႔က်ိဳရပါမယ္၊ နာရီ၀က္ေလာက္ၾကာလို႔ (၄)ခြက္မွာ(3)ခြက္စာတင္က်န္ေလာက္တဲ႔အခါ၊ က်ိဳတာရပ္အေအးခံပါ၊ေအးသြားေတာ႔မွ၊ အဲသည္အထဲကို သဘာ၀ပ်ားရည္ (၃)ခြက္စာေရာျပီး သမေအာင္ေမႊကာ၊ ျပီးလွ်င္ ပုလင္းထဲေလလံုေအာင္ထည္႔ရပါမယ္။
သံုးဆြဲပံု ။
နံက္ အိပ္ယာထျပီး နံက္စာမစားခင္မွာ ထမင္းစားပြဲသံုးတဲ႔ ဇြန္းနဲ႕ တစ္ဇြန္း ေန႔စဥ္ မွီ၀ဲ ရပါမယ္။
သညမွာ တစ္ခုသတိျပဳရန္မွာ ေသြးတိုး/ဆီးခ်ိဳရွိသူေတြကေတာ႔ ဘယ္လိုေသာက္သင္႔တယ္ဆိုတဲ႔ အခ်ိန္အဆေတာ႔မပါပါဘူးခင္ဗ်ား။
တကယ္လို႔သည္လိုမသံုးခ်င္လည္း၊ ပ်ားရည္ကို သင္႔တင္႔စြာပဲၾကည္႔သံုးျပီးမွီ၀ဲရင္ရႏိုင္မယ္ထင္ပါတယ္၊
သူရဲ႕ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ႔ ဗမာနည္းအရပါ ေဆးဘက္၀င္ျပီး အႏၱရာယ္ေပးႏိုင္တာမပါ၀င္တဲ႔အတြက္ တင္ေပးလိုက္ရပါသည္။
( ဖိန္း) တို႔လိုေဆး၀ါးထုတ္လုပ္သူေတြ စမ္းသပ္သင္႔ေၾကာင္းပါဗ်ား။

About ba gyi

ba gyi has written 34 post in this Website..