“တကယ္တန္ဖိုးရိွတဲ့အရင္းအႏီွး“

– စြန္႔လႊတ္မႈအရင္းအႏီွးက တကယ္တန္ဖိုးအရိွဆံုး
အရင္းအႏီွးပါပဲ။

– ပိုက္ဆံကိုေရာ၊ ပိုက္ဆံရိွတာမရိွတာကိုေရာ အဓိကထားမႈကို စြန္႔လႊတ္ႏိုင္တဲ့အရင္းအႏွီးရိွဖို႔
ႀကိဳးစား ရမယ္။

-ေကာင္းမႈကုသိုလ္အရင္းအႏီွးရိွလို႔ ဒါန၊သီလ၊ ဘာ၀နာအလုပ္ေတြ လုပ္လို႕ရတာ၊
အရင္းမျပဳတ္သြားဖို႕ အေရးႀကီးတယ္၊ အရင္းျပဳတ္သြားရင္ ေကာင္းတာ ဆက္လုပ္လို႔ မရေတာ့ဘူး။

-ေလာဘ၊ေဒါသ၊ေမာဟ အကုသိုလ္အရင္းအႏီွးသာ ရိွရင္ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ေလာကီအက်ိဳးစီးပြား
ရွာတဲ့ အလုပ္သာလုပ္လို႔ရမယ္။ ေလာကီအက်ဳိးစီးပြားျဖစ္ထြန္းဖို႔ကိုသာ အဓိကထားတတ္တယ္။

-အတည္ယူ ဆုပ္ကိုင္ တန္ဖိုးသတ္မွတ္တဲ့ (တန္ဖိုးထားတဲ့)အလုပ္ကို စြန္႔ႏိုင္တဲ့စြမ္းရည္သတၱိကမွ တကယ္တန္ဖိုးရိွတာအစစ္။

– ဒါန၊သီလ၊ဘာ၀နာဆိုတဲ့ေကာင္းမႈကုသိုလ္အလုပ္ေတြကို အခ်ိန္တိုင္း၊ေနရာတိုင္း၊အေျခအေနတိုင္း
လုပ္ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားရမယ္။

“ျမတ္ေသာရွာေဖြျခင္း “

– အမွန္တရားရွာေဖြရင္ ေကာင္းက်ိဳးေတြ အကုန္ရ
တယ္။ ပိုက္ဆံအပါအ၀င္ တျခားဟာေတြ ရွာရင္ ေတာ့ ပိုက္ဆံတင္မကမေကာင္းက်ဳိးေတြပါရမယ္။

ျမတ္ေသာအက်င့္(မဂၢင္လမ္း)ကိုသာ မီွခိုအားထားရာ ျပဳလုပ္ၾကေလာ့

-ပူေဆြးေသာကျဖစ္ျခင္းသည္ အခ်ည္းႏီွးသာ
ျဖစ္သည္၊ စိတ္ႏွလံုးၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို မရသည့္အျပင္ ဒုကၡသာလွ်င္ ပြားလာလိမ့္မည္။

-ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ကိုယ္ ဒုကၡေရာက္တာ၊ ေကာင္းမႈကုသိုလ္မ်ားမ်ားလုပ္မွအဲဒီျပႆနာေျပလည္မယ္။
တျခားနည္းနဲ႔ေတာ့ အျမစ္ျပတ္ေျဖရွင္းလို႔မရဘူး။

– ဤပစၥည္းသည္ ငါ့ဟာျဖစ္၏၊(သို႕)သူ႕ဟာျဖစ္၏ ဟုလည္း အမွတ္မထား၊ ငါ ငါဟုလည္း မစြဲလန္း
သူသည္ ဤငါ့ပစၥည္း ပ်က္စီးဆံုး႐ံႈးသြားၿပီဟု မည္သည့္အခါမွ် ပူေဆြးေသာက ေရာက္ေလ့မရိွ။

-ေနာင္တ တစ္ဖန္ ပူပန္ရၿပီးလွ်င္ မ်က္ရည္စက္လက္ႏွင့္ အက်ိဳးကို ခံစားရမည့္
အမႈကိစၥမ်ိဳးကို ျပဳလုပ္ျခင္းသည္ မေကာင္း။

-ေနာင္တ တစ္ဖန္ ပူပန္ျခင္းမျဖစ္ရဘဲ ႏွစ္သက္ ရႊင္လန္းစြာျဖင့္ အက်ိဳးကို ခံစားရမည့္
အမႈကိစၥ မ်ိဳးကို ျပဳလုပ္ျခင္းသည္ ေကာင္း၏။

-မိမိအသက္ကို ကာကြယ္ဖို႔ရန္အတြက္ပင္ေသာ္မွ သက္ရိွသတၱ၀ါတစ္ဦးကို သိလွ်က္ႏွင့္ တမင္
သက္သက္ မသတ္ျဖတ္သင့္ေပ။

-ရန္တံု႔ျပန္ျခင္းအားျဖင့္ ရန္သည္မည္သည့္အခါမွ် ၿငိမ္းေအးမသြားေပ၊ ေမတၱာျဖင့္သာလွ်င္ ရန္သည္
ၿငိမ္းေအးသြားႏိုင္သည္မွာေဖာက္ျပန္ေျပာင္းလဲျခင္း မရိွေသာ သေဘာတရားျဖစ္၏။

-သည္းခံျခင္းႏွင့္တူေသာ(သာ၍ေကာင္းေသာ) အက်င့္သည္ ဤေလာက၌ တျခားမရိွေတာ့ေပ။

-မိမိကိုယ္ကိုယ္ ေကာင္းစြာဆံုးမျခင္းျဖင့္သာ ရခဲလွေသာ အားထားရာကို ရရိွႏိုင္၏။

-ျပဳလုပ္တဲ့ေကာင္းမႈကုသိုလ္ အေစာင့္အေရွာက္က စိတ္ခ်ရတယ္။

-လုပ္မွ လုပ္တတ္မယ့္ အလုပ္ကို လုပ္တတ္ဖို႔ လိုတယ္။ (မဂၢင္အလုပ္)

-က်င့္မွ က်င့္တတ္မယ့္အက်င့္ကို က်င့္တတ္ဖို႔ လိုတယ္။ (မဂၢင္အက်င့္)

-ေလွ်ာက္မွ ေလွ်ာက္တတ္မယ့္ လမ္းကို ေလွ်ာက္တတ္ဖို႔လိုတယ္။ (မဂၢင္လမ္း)

————————————
(သန္လ်င္သဘာ၀ရိပ္သာ ဆရာေတာ္ ဦးဥတၱမသာရ ၏ အနတၱအဆံုးအမမ်ားကို အပိုင္းခြဲလွ်က္ တင္ျပထားျခင္းျဖစ္ပါသည္)

About True Answer

True Answer True Answer has written 60 post in this Website..

I want to share of right understanding which can give rise to real happiness & freedom as much as I can understand. My sharing is based on the teaching of Buddha, Mogok Sayadaw Gyi, Ahin Ottamasara from ThaBarWa Meditation Centre, Thanlyin Township, Yangon, Myanmar. ခ်မ္းသာအစစ္ကို ရရွိ သိရွိ နားလည္ေရး ...မဂၢင္ရွစ္ပါး တရားနည္း ( ႏွလံုးသြင္းမွန္မႈ) ကို သိရွိေရး တင္ျပသြားရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္။

   Send article as PDF