ကံ,စိတ်,ဥတု,အာဟာရအကြောင်း(၄)ပါးကြောင့်၊အနာရောဂါဖြစ်သည်။ ထိုအကြောင်းတရားလေးပါးကြောင့်၊ကံဝေဒနာရှင်၊စိတ်ဝေဒနာရှင်။ဥတုဝေဒနာရှင်၊အာဟာရဝေဒနာရှင်ရောဂါဟူ၍ခံစားကြရပါသည်။ ထိုအကြောင်းတရားလေးပါးကြောင့်ရောဂါဝေဒနာဖြစ်ပေါ်လာပါက၊ကုသကယ်မနိုင်ပါလျှင်။ထိုဝေဒနာရှင်များအတွက်ချမ်းသာ သုခရရှိမည်မှာဧကန်မုချပင်ဖြစ်ပါသည်။ထိုဝေဒနာရှင်များ၏ရောဂါအားကုသပျောက်ကင်းနိုင်သည့်နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ ဗဟုသုတအဖြစ်၊ကျမလေ့လာဖတ်ရှူမှတ်သားထားမှု၊သိထားသမျှအား၊ဂဇက်စာချစ်သူတို ့အတွက်ဝေငှဖော်ပြအပ်ပါသည်။ ကံဝေဒနာရှင်ကို ၁။ ဘုရားကိုပူဇော်ခြင်း။ ၂။ သံဃာတော်မြတ်များ၏ပရိတ်တရားတော်ကိုနာကြားခြင်း။ ၃။ ပရိတ်ချည်၊ပရိတ်သဲဖြင့်အရံအတားပြုခြင်း။ ၄။ ပူဇော်ရိုသေထိုက်သောသမာဒေဝပုဂ္ဂိုလ်များအားဗလိပူဇာပြုခြင်း။ ၅။ တံတားခင်းခြင်း၊ညောင်ထေါက်ခြင်း၊ငါးသက်စေ့လွတ်ခြင်း၊အသတ်ခံရအံ့ဆဲဆဲကြက်၊ငှက်စသည်တို ့ အားတန်ဘိုးပေးရွေး၍ဘေးမဲ့ပေးခြင်းဖြင့်ပူးတွဲကုသရာ၏။။ စိတ်ဝေဒနာရှင်ကို ၁။ သာယာငြိမ့်ညောင်းသောတူရိယသံဖြင့်စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။ ၂။ ချိုသာသောတေးသီချင်းသံဖြင့်စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။ ၃။ ရှု ့ချင့်စဖွယ်နန်းတွင်းအက၊ယိုးဒယားစသည်တို ့ကိုပြသ၍စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။ ၄။ သန် ့ရှင်းလှပစွာဝတ်စားဆင်ယင်စေပြီး၊အတွေ ့အထိအာရုံခုံမင်စေသောပိုးဖဲကတ္တီပါများပေါ်ထိုင်စေ၊ခြုံစေ၍ စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။ ၅။ လှပမွှေးကြိုင်သောပန်းမာန်,နံ ့သာ,ရေမွှေးပေါင်ဒါတို ့ကိုဆွတ်ဖျန်းကါ၊ယုယကါဖြင့်စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။ ဥတုဝေဒနာရှင်အတွက်- ၁။ ဦးခေါင်းဆေးလျှော်ခြင်း။ ၂။ ဝေဒနာပျောက်စေသောဆေးအမျိုးမျိုးလှူဒါန်းစေခြင်း။ ၃။ အေးသောရာသီတွင်ပတ္တမြား၊နီလာဝတ်ဆင်စေခြင်း။ ၄။ ပူသောရာသီတွင်ကျောက်စိမ်းဝတ်ဆင်စေခြင်း။ ၅။ ဝေဒနာပျောက်ကင်းပြီးသောအခါတွင်လည်းနှာရှူဆေး၊အန်ဆေး၊ဓါတ်လေးပါးညီညွတ်စေသောဆေးများကို မပြတ်မှီဝဲစေခြင်းတို ့ဖြင့်တွဲဖက်ကုသခြင်းပြုရာ၏။ (မှတ်ချက်။ရာသီဥတုဖောက်ပြန်၍ဖြစ်ခြင်းနှင့်ရာသီဥတုမှန်လျှက်လူကဖောက်ပြန်ခြင်းတို ့ကြောင့်ဝေဒနာရရှိပါသည်။) အာဟာရဝေဒနာရှင်အတွက်- ၁။ ပံသကူဒါနပြုခြင်း။ […]