သက်ရှိသတ္တဝါရယ်လို့ဖြစ်လာရင် အသက်ရှင်သန်ရေးအတွက် အစားအစာမျိုးစုံ စားကြရတယ်။   အဲဒီလို စားကြရတဲ့အခါမှာမှ………. ၁။ ဘာကို စားမလဲ၊ ၂။ ဘာ့ကြောင့် စားမလဲ၊ ၃။ ဘယ်လို စားမလဲ၊ ၄။ ဘယ်လောက် စားမလဲ ၅။ ဘယ်အချိန် စားမလဲ………. စသဖြင့် မေးခွန်းပေါင်းများစွာ ပေါ်လာပါတယ်။   ခုရက်ထဲ အစာ စားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တာတွေ စဉ်းစားမိနေလို့။   သဂျီးပြောတဲ့ အာဟာရပြည့်ဝအောင် အမဲသားစားပါဆိုတာကလည်း အတွေးပေါ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းထဲမှာပါတယ်။   စိတ်ရောက်သလောက် ……………… လက်မရောက်နိုင်သေးလို့ အစပျိုးပေးထားတယ်။   စာရှု့သူများရဲ့ အတွေးအမြင်တွေ ပြောပေးခဲ့ရင် နောက်လာမယ့်ပိုစ့်တွေမှာ အကြိတ်အနယ် ဆွေးနွေးစရာ ဝေဖန်စရာတွေ ပေါ်လာနိုင်တာမို့…………………..     ဒီတပတ်တော့ ဒီမျှသာ […]