အဏုျမဴဗုံးတလုံးမွာ စြမ္းရည္ ၃မ်ိဳးပါ၀င္ပါတယ္…

၁  ေလျပင္းရုိက္ခတ္တုန္လွဳပ္မွဳ ၅၀ ရာခိုင္ႏွဳန္း

ေရေျမေလထု တုန္ဟည္းရုိက္ခတ္ကာ အေဆာက္အအုံမ်ား လြင့္စဥ္ျခင္း၊ ဒဏ္ပိျခင္းျဖင့္ အတုံးအရုံးေသႏုိင္ပါတယ္.. ၂၅ မီဂါတန္ ဗုံးတလုံးသည္ ဟီရုိရွီးမားမွာ ခ်ခဲ့ေသာ ဗုံးထက္ ၁၂၅၀ အင္အားႀကီးမားၿပီး မုိင္ ၂၅၀ အတြင္း ၈၀ ရာခိုင္ႏွဳန္း စိစိညက္ညက္ ျဖစ္သြားေစႏုိင္ပါတယ္…

၂  အပူဟပ္ျခင္း ၃၅ ရာခုိင္ႏွဳန္း

ထုိဧရိယာတခုလုံးမွာ မီးလုံးႀကီးမ်ား တျပင္လုံး ဖုံးအုပ္တက္ကာ ေလာင္ကၽြမ္းေစပါတယ္.. အဏုျမဴမွဳန္မ်ား ေရေျမေလတို႕မွာ ပ်ံ႕ႏွံ႕ေၾကကြဲ လြင့္စဥ္ကာ စူးစုိက္သြားပါတယ္.. ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အဆိပ္သင့္ေစပါတယ္.. စားေသာအစာ၊ ေသာက္ေသာေရ၊ ရွဴေသာေလတုိ႕မွာ အဆိပ္ခ်ည္းသာ ျဖစ္ကုန္ေတာ့ပါတယ္…

၃  ေရာင္ျခည္ဟပ္ျခင္း ၁၅ ရာခိုင္ႏွဳန္း

မီးလုံးႀကီးမ်ားႏွင့္အတူ အဏုျမဴေရာင္ျခည္မ်ား အရွိန္ျပင္းစြာ တြန္းကန္ရုိက္ခတ္ပါတယ္.. မ်က္စိျဖင့္ မျမင္ရ.. ခန္ဓာကုိယ္တြင္ ျဖတ္ကာ သြားေသာ္လည္း လူ႕ပင္ကုိအသိျဖင့္ မသိႏုိင္ေခ်.. ေရာင္ျခည္ထိသမွ် အရာတုိင္းမွာ အဆိပ္၀င္ကာ ထုိအရာမ်ားကုိ ကုိင္တြယ္မိသူတုိင္းကား ကင္ဆာကဲ့သုိ႕ေသာ အနာေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကုိ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္.. နာမည္မတပ္ႏုိင္ေသာ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကုိ တျဖည္းျဖည္း ခံစားရာမွ အသက္ေသၾကရပါတယ္…

ဗဟုသုတအေနနဲ႕ပါ… :P

About lu ta lone

lu ta lone has written 261 post in this Website..