ပ်ားရည္ရဲ႕ ဂုဏ္သတ္တိ…

ေန႕စဥ္ ထမင္းစား ဇြန္းနဲ႕ တဇြန္းေလာက္ ေသာက္ရုံနဲ႕ေနာ္…

၁  အသားအရည္ေတြ ဆံပင္ေတြ မုိက္လာမယ္…

၂  အုိမင္းျခင္းကုိ ကာကြယ္ႏုိင္မယ္…

၃  အစာအိမ္နဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းကင္ဆာေရာဂါေတြကုိ ကာကြယ္ႏုိင္မယ္…

၄  ဆီးခ်ိဳျဖစ္တာကုိ ကာကြယ္တယ္…

၅  ဆီးခ်ိဳသမားေတြ အခ်ဳိ မေရွာင္ႏုိင္ရင္ ပ်ားရည္ လ်က္ေပးလုိ႕ရပါတယ္…(

တန္ေဆးလြန္ေဘးေပါ့)

တျခားေဆးဘက္၀င္ အသီးအရြက္ေတြနဲ႕ တြဲၿပီးသုံးလုိ႕ ရေသးတယ္…

မွတ္ခ်က္။   ။ ပ်ားရည္စစ္စစ္ျဖစ္မွေနာ္…

About lu ta lone

lu ta lone has written 261 post in this Website..