ေဂဇက္အဖြဲ႔၀င္ေတြ ေတြ႔ဆံုစားေသာက္ပြဲေတြလုပ္ၾကမယ္ဆိုေတာ့
အစားတလုပ္အတြက္နဲ႔အမွားမဖက္မိေစဖို႔အန္ကယ္စာေရးသတိ
ေပးလိုက္ပါတယ္ကြယ္
တေလာကမိတ္ေဆြေတြဆံုတုန္းစကားေျပာၾကရင္း
မိတ္ေဆြတေယာက္ကသူစီစိီတီဗီမွာၾကည့္လိုက္ရတဲ့သတင္း
တပုဒ္အေၾကာင္းေျပာျပပါတယ္
တရုပ္ျပည္ ျပည္နယ္တခုမွာအစိုးရကရယ္ဒီမိတ္ဟင္းခတ္အေမႊးထုတ္
ေတြလုိက္သိမ္းေနေၾကာင္း
ဘာဟင္းခတ္အေမႊးထုတ္ေတြလည္းဆို မာလာဟင္းထဲထည့္တဲ့
ဟင္းခတ္အထုတ္မ်ားျဖစ္ေၾကာင္း
ထိုအထုတ္မ်ားတြင္ပါ၀င္ေသာငရုပ္ေကာင္းမ်ားတြင္ျပည္သူမ်ား
စားသံုးရန္မသင့္အဆိပ္ျဖစ္ေနေၾကာင္း
အန္ကယ္ေတြးမိသည္မွာငရုပ္ေကာင္းမႈိတက္မ်ားျဖစ္ဖုိ႔မ်ားတယ္လို႔ထင္ပါ
တယ္မႈိဆိုတာသိသည့္အတိုင္းလူကုိအလြန္ဒုကၡေပးေသာပစၥည္းျဖစ္လို႔ပါပဲ

ျမန္မာမွာကသိၾကတဲ့အတိုင္းမယ္လမင္းပါေသာနုိ႔မႈန္႕မ်ားတုန္းကလည္း
နုိ႔ဆီခ်က္ရံုတရံုကေအာက္ေစ်းနဲ႔သိမ္းသြားတာသတင္းေတာ္ျပန္႕သြားေသး
မဟုတ္လားေအာက္ေစ်းဆိုျပီးေရာ
အခုလည္းဟုိမွာသိမ္းေနျပီ ဆ ိုစီးပြားေရးသမားမ်ားကေရာင္းရသည့္ေနရာ
ရွာေရာင္းၾကမွာအမွန္ေတြးၾကည့္ရန္မလို ျမန္မာကလည္းေအာက္ေစ်းဆို
အလြန္ၾကိဳက္နဲ႔ ျမန္မာနုိင္ငံထဲ၀င္လာလုိ႔က မာလာဟင္းၾကိဳက္ၾကသူ
ေတြဒုကၡ

ေနာက္သတိေပးခ်င္တာတခုက
ပုဇြန္ဟင္းပါ ပုဇြန္ဆိုလို႔
ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္စဥ္ကေလးဘ၀ အေမေစ်းကျပန္ေရာက္လို႔ေစ်းျခင္းေတာင္း
ခ်ျပီးတာနဲ႔ပုဇြန္၀ယ္လာတာၾကံဳရင္မီးေသြးဖုိနဲ႔ပုဇြန္မီးဖုတ္စားရတာအမွတ္ရပါ့
ေနာက္ၾကီးလာေတာ့လည္းပုဇြန္ၾကိဳက္လို႔စားျဖစ္တာပါပဲ
ဒါျဖင့္ဘာျဖစ္လို႔ပုဇြန္ နဲ႔ပတ္သက္ျပီးသတိေပးခ်င္တုန္းဆို ဒီလိုပါ

HealthDigest ၁၁-၅-၂၀၁၁ ထုတ္ဂ်ာနယ္ကုိဖတ္လိုက္ရလို႔ပါ
အဲဒီဂ်ာနယ္မွာေဒါက္တာျမင့္သန္း(ေညာင္ေလးပင္)ေရးထားတာကဒီလို
ထုိင္၀မ္မွာအမ်ဳိးသမီးတဦး ဒြါရေပါက္ေတြကေသြးေတြထြက္ျပီးရုတ္တရက္
ေသဆံုးမႈတခုျဖစ္ဆိုပဲ လူေသတယ္ဆိုရဲတပ္ဖြဲ႕ကလည္းစံုစမ္းရတာပ
ေသဆံုးပံုကလည္းဆန္းကုိး ကိုယ့္ဟာကုိယ္အဆိပ္ေသာက္ေသတာလား
အဆိပ္ခတ္သတ္မႈလား ဘာညာေပါ့
ေဆးတကၠသိုလ္ကဆရာၾကီးတဦးကုိဖိတ္ၾကားျပီးစစ္္ေဆးေစမွ
အေျဖမွန္ေပၚတာကိုး ကုိယ့္ကုိယ္ကုိသတ္ေသတာလည္းမဟုတ္
အဆိပ္ခတ္ခံရတာလည္းမဟုတ္ မသိနားမလည္မႈေၾကာင့္ေသဆံုးျခင္းလို႔
မွတ္ခ်က္ခ်ပါသတဲ့
သို႔ေသာ္ေသဆံုးရမႈကအာဆင္းနစ္ေၾကာင့္ပါတဲ့
အညိုေရာင္အဆင္းရွိတဲ့အာဆင္းနစ္သည္အဆိပ္တမ်ဳိးျဖစ္ျပီးၾကြက္သတ္ေဆး
ယင္ေကာင္ဖမ္းစကၠဴတု္ိ႔မွာပါေနၾကပါတဲ့ ထုိအဆိပ္မ်ားသည္စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ား
အျဖစ္ေရအရင္းအျမစ္မ်ားတြင္ေပ်ာ္၀င္ေနပါတယ္ ထုိအဆိပ္မ်ားသည္
အခြံေပ်ာ့ပုဇြန္ဆိတ္ ပုဇြန္ထုပ္ၾကီးမ်ားတြင္အခ်ဳိးအဆျမင့္မားစြာပါ၀င္ေန
ေၾကာင္း ထုိအစာမ်ားကိုလတ္လတ္ဆတ္ဆတ္စားသံုးမႈကလူကုိေဘးဥပတ္
မျဖစ္ေစေသာ္လည္း ဗီတာမင္စီ ေဆးကုိအတူတြဲေသာက္သံုးလိုက္ပါက
ခႏၶာကိုယ္အတြင္းဓာတုဓာတ္ျပဳျခင္းျဖစ္ကာမူရင္းပိုတက္စီယမ္
အာဆင္းနစ္ဓာတ္ေပါင္း ၅ မ်ုဳိးမွအာဆင္းနစ္အဆိပ္ တနည္းစိန္အဆိပ္
အျဖစ္ေျပာင္းသြားပါသည္
အာဆင္းနစ္အဆိပ္ေၾကာင့္ေသြးေၾကာငယ္မ်ားေပ်ာ့ေခြမလႈပ္ရွားနုိင္မႈ
အသည္း၏လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားကိုပိတ္ပင္ဟန္႔တားမႈ
အဆီဓာတ္မ်ား၀င္ေရာက္ကာအသည္းဆဲလ္းမ်ားပ်က္စီးမႈ
ႏွလံုးေက်ာက္ကပ္အသည္းအူလမ္းေၾကာင္းတို႔အရည္မ်ားပိတ္ဆို႔ပ်က္စီးမႈ
ဆံျခည္မွ်င္ေသြးေၾကာမ်ားပ်က္စီးမႈ စသည္တို႔ျဖစ္ေပၚေစပါသည္
ထို႔ေၾကာင့္နားနွာေခါင္း ပါးစပ္ မ်က္စိတို႔မွ ေသြးမ်ားယိုစီးကာအသက္
ဆံုးရသည္အထိျဖစ္ရပါသည္
ထုိ႔ေၾကာင့္အထူးသတိျပဳရန္မွာ
ဗီတာမင္စီေဆးေသာက္ထားစဥ္ပုဇြန္ဆိတ္ ပုဇြန္ထုပ္မ်ားမစား
ရန္သတိေပးထားပါသည္

အထူးေနာက္ဆက္တြဲသတင္း
ေဂဇက္အဖြဲ႕၀င္မ်ားေတြ႔ဆံုပြဲကို မန္းတြင္လုပ္ရန္ေရႊမင္းသားေလးမွ
စီစဥ္ထားပါတယ္
ေနရာကမႏၱေလးေရႊဘဲမွာပါ
အစားေသာက္ကုိ ကိုေပါက္မန္းကုိတာ၀န္ေပးထားတယ္လို႔သိရပါတယ္
အထူးအစားအစာအျဖစ္
ပုဇြန္ဆိတ္နဲ႔မာလာဟင္းပါ (၀က္ၾကက္ေျခေလးေခ်ာင္းသားေရွာင္သူမ်ားအ
တြက္ )
ေနာက္အထူးဟင္းကတေကာင္ကုိ ၂၅ က်ပ္သားစီးေသာပုဇြန္ထုပ္ဟင္းပါ
က်မၼာေရးလုိက္စားေသာသူမ်ားအတြက္ ဗီတာမင္စီေဆးပုလင္းလုိက္
ခ်ထားေပးမယ္လို႔သိရပါေၾကာင္း

About unclegyi1974

sun moon has written 27 post in this Website..

1974Ipass10st 1980IpassBSC(physc)