ချစ်စိတ်စွမ်းအားတိုးပွားစေသည်များ
ေခတ္သစ္ေပါက္က်ဳိင္းဒီပိုစ့်လေးကို မလေးရှားနိုင်ငံ၌ ထုပ်ဝေသော ဟဲလိုမြန်မာဂျာနယ်မှ ဖတ်မိသည်လေးကို ကျမ်းမာရေးအတွက်ဆေးတစ်ခွပ်နေနဲ့တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ချစ်စိတ်စွမ်းအားကို တိုးပွားစေတဲ့ အစားအစာတွေက သွေးအတွင်းဟော်မုန်းပမာဏ – အထူးသဖြင့် ကျားဟော်မုန်း တက်စထရိုစတီရုန်း ပမာဏကို မြင့်တက်စေရန် အတွက်ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်၊ သဘာဝကပေးစွမ်းတဲ့ သစ်သီးတွေစားပြီး ချစ်စိတ်စွမ်းအားများကိုရယူပါတဲ့။ ၁။ထောပတ်သီး ။ ။ထောပတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဖောလိတ် Folate ဓါတ်က ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေကိုတိုးပွားစေပါတယ်၊ထောပတ်သီးရဲ့တခြားသောဓာတ်ပေါင်းတွေက အချစ်စွမ်းအင်ကိုရရှိစေပါတယ်။ ၂။ဌက်ပျော်သီး။ ။ဌပ်ပျော်သီးများဟာလည်း ချစ်စွမ်းအင်တွေ၊စိတ်စွမ်းအားတွေကိုတိုးပွားစေပါတယ်၊ဌက်ပျော်သီးမှာပါတဲ့ ဘရိုမီလိမ်း Bromelain အင်ဇိုင်းက ချစ်စိတ်စွမ်းအားကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်၊ဒါ့အပြင် ပိုတက်စီရမ် Potassium ဗီတာမင်ဘီ Vitamin B တွေကစွမ်းအားတွေပေးစွမ်းတာကြောင့် အချစ်စိတ်ကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ ၃။စွန်ပလွန်သီး ။ ။အရှေ့အလယ်ပိုင်းနိုင်ငံတွေက စွန်ပလွန်သီးဟာ ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေဖြစ်ပေါ်စေဖို့လူံဆော်ပေးတယ်လို့ယူဆကြတယ်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ် Amioacid တွေများစွာပါဝင်တဲ့ စွန်ပလွန်သီးက ချစ်စိတ်စွမ်းအားတွေနဲ့ သက်လုံကောင်းစေပါတယ်။ ကဲ ကိုခိုင်ရေ စမ်းသပ်ကြည့်လိုက်ပါအုံး…….
10 comments
kai
January 13, 2011 at 9:56 am
အမ်..။
ယူအက်စ်နေတဲ့ သန်သန်မြန်မြန် … သူဂျီးကိုများ စော်စော်ကားကား.. ငှက်ပျောသီး လာစားခိုင်းနေတယ်..။
မျောက်များမှတ်နေသလားမသိ..။ 🙁
ယူအက်စ်မှာကလေ..။ မြန်မာပြည်က ..ဦးဦးတို့အကြိုက်… Viagra ရော Cialis ရော လိုသလောက်ရတယ်ဗျ။
မှောင်ခိုဆိုပြိး လေဆိပ်ကခိုးသွင်းနေစရာမလိုဘူး..။ ကဲ..။ 🙂
zaw min
January 13, 2011 at 11:35 am
ရွှေစိတ်တော်မဆိုးလိုက်ပါနဲ့ သူဂျီးမင်းခင်ဗျား…..ယူအက်စ်မှာ ဓါတုဗေဒ ဆေးဝါးများသာ မှီဝဲနေရသမို့…..သဘာဝ သီးနှံအားတိုးဆေးများ ဆက်သလိုက်တာပါ။….စိတ်မဆိုးရဘူးနော်….ဟဲ….ဟဲ….ဟဲ…
naywoonni
January 13, 2011 at 3:31 pm
သူ့ အချစ်တိုးမှာလား ကိုယ့်အချစ်တိုးမှာလား နှစ်ယောက်လုံးအတွက်လား ဟာာာာာာာ နာနဲ့ဘာမှမဆိုင်ဘူး ဘွာတေး
zippo
January 13, 2011 at 5:46 pm
ကိုယ့် အချိုးတစ်တာ ဘဲကောင်းမယ်ထင်ပါတယ်။။။အကိုလေးတို့ရယ်။။။။။
bigcat
January 14, 2011 at 2:55 am
အာရပ်တွေ စွန်ပလွန်သီးကို အားရှိဖို့အတွက် စားတာကတော့ သောက်ရမ်းပဲတဲ့။ ဒူဘိုင်းက အသိတဦးပြောတယ်။ ဌက်ပြောသီးကလည်း ဖီးကြမ်းပဲအားရှိတယ်လို့ ကြားဖူးသည်ပ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ ဒါသဂျီးမင်းကို သက်သတ်လွတ်စားဖို့ တဖက်လှည့်နဲ့ တိုက်တွန်းပေးတာကို။ မဟုတ်ရင် သူက ကိုဘေးအမဲသားစတိတ်ကိုပဲ လှိမ့်ပိမ့်အုပ်နေတော့တာ။
:)
February 4, 2011 at 5:54 am
I ကတော့ ထောပတ်သီး၊ စွန်ပလွန်သီး၊ ဌက်ပြောသီး အကုန်ကြိုက်လို ့စားတာဘဲ ၊ ဘာမှမဖြစ်ပေါင်!
zaw min
February 4, 2011 at 9:10 am
Are you guy or girl….May be your G…..,?
nature
March 27, 2011 at 6:48 pm
viagra တို့ကside effect ရှိနိုင်တယ်။ငှက်ပျောသီးကမရှိဘူး။
dream
March 28, 2011 at 3:55 am
အချစ်စိတ်တော့ တိုးပါပြီတဲ့
လူပျိုကြီးတွေ အပျိုကြီးတွေဆိုရင် ဘယ်သူ့သွားချစ်ရပါ့။
အိမ်က ကြောင်လေးတွေ ခွေးလေးတွေကိုလား 😛
zaw min
March 28, 2011 at 9:01 am
လူပျိုကြီးတွေကရှာကြံပီးချစ်လို့ရပါသေးတယ်….သတိဤဆေးညွန်းသည် အမျိုးသားများအတွက်သာဖြစ်ပါသည်။viagra က လူငယ်တွေအတွက်မသင့်တော်ပါဘူး၊အနည်းဆုံးအသက်(၄၀)ကျော် (၆၀)ကျော်များအတွက်ပဲသင့်တော်ပါတယ်လို့ဆေးစာအုပ်တစ်ထဲမှာဖတ်ဘူးပါတယ်။