AKKONovember 9, 20101min46141
ကျမအိမ်ထောင်ကျတာ ၂နဟစ်ရဟိပါပဌီ။ ဘာတာသဆေသမဟ မထိုသမသောက်ဘဲ ခုထိကလေသမရသေသပါဘူသ။ ရာသီလဲပုံ မဟန်လာပါတယ်။ ဘာဆေသသောက်ရင်ကောင်သမလဲ အကဌံပေသပေသပါ။ —- သမီသရေ အိမ်ထောင်ကျတာဟာ ဘယ်နဟနဟစ်ရဟိရဟိ အဲ့ဒါဟာ အရေသမကဌီသပါဘူသကလယ် ။ အဓိကက တော့ ယောကျာ်သမဟာရော မိန်သမမဟာပါ ။ ချို့ယလင်သချက်မရဟိမဟ ကလေသရနိုင်တာပါ ။ ချို့ယလင်သချက်မရဟိပဲနဲ့ ကိုယ်ဝန်မရနိုင်တဲ့ကာလတလေမဟာ ဆက်ဆံမိရင်တောင် ကလေသမရနိုင်ပါဘူသ ။ ရာသီပုံမဟန် လာတာကတော့ သမီသဘက်က ကလေသရနိုင်ချေရဟိပါတယ် ။ ယောကျာင်္သမဟာ ချို့ယလင်သချက်ရဟိမရဟိသိချင်ရင်တော့ လမ်သ၃ဝ အထူသကု ဆေသခန်သကဌီသမဟာ ဆရာ့နာမည်ပဌောပဌီသ senubak analysis test သလာသစစ်လိုက်ပါ ။ ကလေသရဖို့အတလက်ဆေသသောက်စရာမလိုပါဘူသ ။ သမီသရဲ့ ယောကျာင်္သနဲ့သာ ကလေသရနိုင်တဲ့ကာလမဟာ အတူတူ နေပေသဖို့ပဲ လိုပါတယ် ။ ယောကျာင်္သက […]


AKKONovember 9, 20101min1312
ဒီ‌နေ ့မနက် အသဲ‌ရောင်အသာသဝါ ဘီ ပိုသ ကာကလယ်‌ဆေသထိုသထာသပါတယ်။ လက်‌မောင်သ ကိုထိုသတာပါ။စထိုသတုန်သက သိပ်မနာ‌ပေမဲ့ အခု လက်ကို‌မဌေ ဟာက် လိုက်တာနဲ ့အ‌တော်ကို‌အောင့်သက်သက်နာပါတယ် ။‌ဆေသထိုသထာသတဲ့ ‌နေရာကို မ‌ခဌေပါနဲ ့လို ့‌ပဌောလိုက်ပါ‌သေသတယ်။ဘာလို ့မျာသပါလဲ?‌တော်ကဌာ မ‌ခဌေလို ့‌ဆေသခဌဲပီသ ခလဲထုတ်ရတယ်ဆိုတဲ့ ပဌုံပင်‌တလေလဌဲကာသဖူသလို ့လန် ့‌နေရပါတယ်။‌ကျေသဇူသ ပဌဌုပီသ‌ဖဌေ‌ကဌာသ‌ပေသပါညသ ။ ———————- the girl ဆိုတဲ့မိန်သကလေသရေ ဘီပိုသကာကလယ်ဆေသထိုသတာ အင်မတန်မဟ ကောင်သပါတယ် ။ ဆေသပတ်လည်အောင်တော့ထိုသနော် ။ ထိုသတဲ့နေရာမဟာ အခုနာနေတာကတော့ သမီသရဲ့အသာသထဲကို အပ်နဲ့ထိုသဆေသရည်ထည့်မဟတော့ နည်သနည်သတော့နာမဟာပေါ့ ။ ပဌီသရင်သက်သာသလာသပါလိမ့်မယ် ။ ဘာကဌောင့်မချေနဲ့လို့မဟာတာလဲ သိချင်ရင် တော့ အဲ့ဒီလိုမဟာလိုက်တဲ့လူကိုပဌန်မေသလို့ရပါတယ် ။ ပဌောတဲ့လူက ဆရာဝန်ဖဌစ်ဖို့တော့လိုတာပေါ့ ။ ဘာဖဌစ်လု့ိလဲဆိုတော့ […]


AKKONovember 2, 20101min3765
char too lan said: On October 7, 2010 ဆရာ အဆစ်တလေကိုအမဌဲချိုသနေရင် အန္တရာယ်ရဟိပါလာသ ??? ကျနော်က လက်ချောင်သအဆစ်တလေ၊ လည်ပင်သဆစ်၊ တံတောင်ဆစ်၊ လက်ဖျံရိုသအဆစ်..စတာတလေကိုအမဌဲလိုလို တဖျောက်ဖျောက်နဲ့ ချိုသနေတာတလေက ဘယ်လို အန္တရာယ်နဲ ့ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါလဲ ခင်ဗျာ  .. ————— အဆစ်တလေအမဌဲချိုသနေရင်တော့ငယ်တုန်သမဟာ အန္တရာယ်မရဟိပါဘူသ ချိုသလို့အဆစ်တလေကဌီသလာတာပဲရဟိတာပေါ့ ။ ချိုသတာမဟန်နေရင် ဘာမဟမဖဌစ်ဘူသပေါ့ လလဲသလာသရင်တော့ အရိုသကျိုသတာတို့ အရိုသတိမ်သလလဲတာတို့ ဖဌစ်လာနိုင်တာပေါ့ ။ အဆစ်တလေက အရိုသတလေတစ်ခုနဲ့တစ်ခုဆက်ထာသတာ ပုံမဟန်ဆိုရင် ဘာမဟချိုသစရာကိုမလိုပါဘူသ ။ အဆစ်ချိုသလို့လည်သ ဘာကောင်သကျိုသမဟဖဌစ်မလာပဲ စောစောကပဌောခဲ့သလို လလဲတာတို့၊ ကျိုသတာတို့ဖဌစ်လာနိုင်ပါတယ်။


AKKONovember 2, 20101min2111
ဆူှ said: On October 20, 2010 ဆရာ.. ဒီတော့ပစ်နဲ့ တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်ပေမဲ့ နီသစပ်တဲ့ မေသခလန်သ မေသချင်တယ်။ အသက်အရလယ်ကဌီသပိုင်သ အမျိုသသမီသတလေက အရိုသပလ ရောဂါ ခံစာသကဌရတတ်တယ် ဆိုတော့ အရိုသပလ ရောဂါ မဖဌစ်အောင် ဘယ်လို ဓါတ်စာမျိုသစာသသင့်လဲ။ နို့နဟင့် နို့ထလက်ပစ္စည်သမျာသနဟင့် ထုတ်လုပ်တဲ့ နို့မဟုန့် နလာသနို့ တို့ နေ့စဉ် သောက်သုံသသင့်ပါသလာသ။ နို့မဟုန် ထဲမဟာတော့ အသက် ၅ဝနဟစ် အထက် လူကဌီသပိုင်သသောက်တဲ့ Anlene 50+ နို့မဟုန့်ကတော့ အရိုသပလ ရောဂါအတလက် ကာကလယ်တယ်လို့ ကဌေညာတာတလေ့ပါတယ်။ တရုတ်က လာတဲ့ နို့မဟုန့် ဖဌစ်မဟာ စိုသရိမ်တယ်.. ဆိုင်သမာသကတော့ စင်္ကာပူလို့ ပဌောတာဘဲ။ ထာသလိုက်ပါတော့.. တကယ်လို့ နို့မဟုန့် […]


AKKOOctober 27, 20101min1720
အိဇင်ကမေသထာသတဲ့မေသခလန်သကိုပဌန်ဖဌေပေသမဟာပါ ။ eizinbar@gmail.com October 9, 2010 at 3:59 am ဒေါက်တာ အိဇင် အစ်ကို ကငယ်ငယ် (ကိုသတန်သ) ကတည်သက ဆေသလိပ်ကိုစလဲသောက်ခဲ့ပါတယ်။ အခုတော့ ဆေသလိပ်လုံသဝပျက်သလာသပါပဌီ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီနောက်ပိုင်သမဟာ ခဏခဏ ပျို့ပျို့တက်နေတာကို တလေ့ရပါတယ်၊ အဲဒါ ဘာဖဌစ်လို့ အဲဒီလိုဖဌစ်ရတာလဲ သိချင်ပါတယ်၊ ပျောက်အောင်ရော ကုလို့ရပါ့မလာသ၊ နောက်ပဌီသ အဲဒီလိုမဖဌစ်အောင် ဘယ်လိုနေရမလဲ၊ ဘာဆေသတလေသောက်ရမလဲ ဆိုတာ ကျေသဇူသပဌုပဌီသ ညလဟန်ကဌာသပေသစေလိုပါတယ်။ အစ်ကို ရဲ့ အသက်က ၃ဝ ပါ၊ %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% ဆေသလိတ်သောက်တာ ဘယ်နဟနဟစ်ရဟိပဌီလဲ။16နဟစ်လောက်ရဟိပဌီလာသ။ တနေ့ဘယ်နဟစ်လိပ်လောက်သောက်လဲ။ ဖတ်ကဌမ်သလာသ ။ဆေသပဌင်သလိပ်လာသ ။ အခုဖဌစ်နေတာနဲ့ဆေသလိပ်သောက်တာ ဒါရိုက်ပတ်သတ်ချင်မဟပတ်သတ်မဟာပါ ။ ခဏခဏပျို့တတ်တာ အကဌောင်သရင်သအမျာသကဌီသရဟိပါတယ်။ ဥပမာ-ဆေသတလေသောက်နေရလို့လာသ ။ […]


AKKOOctober 20, 20101min1170
ဉာဏ်ရည်နိမ့်သောကလေသမျာသ ရဲ့ လက္ခဏာအကဌောင်သရေသခဲ့ပေမဲ့ ကာကလယ်နည်သမရေသလိုက်မိဘူသ အခု တင်ပေသမဟာကတော့ မိမိရဲ့ကလေသလူတန်သစေ့ဉာဏ်ရေရဖို့အတလက် ကာကလယ်နည်သလေသတလေပါ ကာကလယ်နည်သ- (က) ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်အာသ ပဌုစုစောက်ရဟောက်ခဌင်သ၊ (ခ) ကာကလယ်ဆေသထိုသခဌင်သ၊ (ဂ) ကူသစက်ရောဂါမဖဌစ်အောင် ကာကလယ်ခဌင်သ၊ (ဃ) ကလေသငယ်အာသ အာဟာရပဌည့်အောင် ကျလေသမလေသခဌင်သနဟင့် ကဌင်နာယုယမဟုပေသခဌင်သ၊ (င) အတက်ရောဂါကို စောစီသစလာ ကုသပေသခဌင်သ။


AKKOOctober 20, 20101min990
အတက်ရောဂါ၏ လက္ခဏာမျာသ (က) သတိလစ်ခဌင်သ (ခ) ကိုယ်လက်တောင့်တင်သပဌီသနောက် ဆန် ့ငင် ဆန် ့ငင်ဖဌစ်ရျ် တက်ခဌင်သ၊ (ဂ) ကျ်သို ့တက်သဖဌင့်ဒါဏ်ရာ အနာတရ ရခဌင်သ၊ (ဃ) အချိန်မရလေသတက်နိုင်ခဌင်သ၊ (င) ပါသစပ်မဟ အမဌုပ်ထလက်ခဌင်သ ဆီသဝမ်သမထိန်သနိုင်ခဌင်သ။ အတက်ရောဂါ ဝေဒနာသည်အာသ ပဌုစုနည်သ- (က) အတက်ရောဂါသည် ကူသစက်တတ်သော ရောဂါမဟုတ်ပါ၊ (ခ) အရေသပေါ် ပဌုစုနည်သ၊ – အသက်ရဟူလမ်သကဌောင်သမပိတ်ပါစေနဟင့်၊ – လူနာကို တစ်ဖက်သို ့စောင်သပါ၊ – မာကျောသောဝတ်ထုမျာသ ပါသစပ်ထဲမထည့်ရ၊ – အတက်မရပါက ဆေသရုံသို ့ပို ့ပါ၊ (ဂ) နောက်ဆုံသတက်သည့်နေ ့မဟ နောက်ထပ် (၂)နဟစ်ကဌာအောင် ဆေသတိုက်ပါ၊ (ဃ) လူနာအာသကဌင်နာဖေသမမဟုပေသပါ။


AKKOOctober 20, 20101min1160
ဒီတစ်ခါတော့..နျူရိုသဆစ်ဆိုတဲ့ရောဂါလေသအကဌောင်သတစေ့တစောင်သပဌောရမယ်။ နျူရိုသဆစ်ရောဂါ၏ လက္ခဏာမျာသ (က) ခဌေဖျာသ လက်ဖျာသအေသခဌင်သ ရင်တုန်ခဌင်သ ဇက်ထိုသ ခေါင်သကိုက်ခဌင်သ၊ အကဌောတက်ခဌင်သ၊ (ခ) စိုသရိမ်လလန်ကဲခဌင်သ၊ (ဂ) အာရုံစူသစိုက်မဟု အာသနည်သခဌင်သ၊ (ဃ) မိမိကိုယ်ကို ရောဂါရဟိသည်ဟုယူဆရျ် ဆေသရုံသို ့မကဌာခဏပဌသရခဌင်သ။ နျူရိုသဆစ်ရောဂါတလေ ့လျဟင် – (က) လူနာ၏အခက်အခဲကို စိတ်ရဟည်စလာနာသထောင်ခဌင်သဖဌင့် ရောဂါသက်သာစေနိုင်သည်၊ (ခ) ဒိုင်ယာစီပင်ဆေသဝါသမျာသ  အလလယ်တကူ မပေသပါနဟင့်၊ (ဂ) ယင်သလက်ခဏာရဟိသူမျာသကို ပုံမဟန်လုပ်ငန်သမျာသ လုပ်ခိုင်သပါ၊ မလိုအပ်ဘဲ အနာသမယူပါစေနဟင့်။


AKKOOctober 20, 20101min910
အရိုသကျည်သပေါင်သရောဂါအတလက်(ဒူှ) လေ့ကျင့်ခန်သလုပ်နိုင် ဒူသလေ့ကျင့်ခန်သ ၁။ စာသပလဲခဌေထောက်တစ်ချောင်သကို အမာခံအဖဌစ် အသုံသပဌုပါ။ ထိုင်ခုံပေါ် တလင်ထိုင်ပဌီသ ခဌေဖျာသနဟင့် တိုင် ကို အာသစိုက်တလန်သပါ။ ခဌေထောက်အတလင်သစောင်သနဟင့် တိုင်ကို ချိတ်ဆလဲပါ။ ခဌေထောက်အပဌ်င်စောင်သနဟင့် တိုင်ကို တလန်သပါ။ တစ်ခါလုပ်လျဟင် ၁ဝ ကဌိမ်စီ တစ်နေ ့၃ ခါလုပ်ပါ။ ၂။ ၅ပေါင်အလေသချိန်ရဟိ သဲအိတ်ကို ခဌေကျငိသဝတ်ပေါ်တင်ရျ် ဒူသကိုဆန် ့တင်ပါ။ တစ်ခါလုပ်လျဟင် ၁ဝ ကဌိမ်စီ တစ်နေ ့၃ခါလုပ်ပါ။ မဟတ်ချက် –       အက်ိုက်အခဲပျောက်ဆေသကို အစာနဟင့် ကပ်ရျ်စာသပါ။ သုံသစလဲနေစဉ် ဗိုက်နာလျဟင် ဝမ်သမဲမဲသလာသ လျဟင် ဆရာဝန်ကို အမဌန်အကဌောင်သကဌာသပါ။ –       ဒူသထဲသို ့ဆေသထိုသခဌင်သသည် ပထမတစ်ခါ နဟစ်ခါသာကောင်သသည် ။ အပေါင်သအဖော်ဆလယ် တိုင်သမလုပ်ပါနဟင့်။ […]


AKKOOctober 20, 20101min1331
ကုသမဟုနည်သလမ်သမျာသ (၁) အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသစာသခဌင်သ(NSAID) လောလောဆယ်နာနေသော ဒုက်ခကို ပယ်ရဟာသပေသပါသည်။သို ့သော် အစာအိမ်လေနာရဟိသူ မျာသ အစာအိမ်သလေသယိုဖူသသူမျာသအနေဖဌငိ့ ဆရာဝန်နဟင့် ကိုယ်တိုင်တိုင်ပင်ပဌီသ သောက်သင့်ပါသည်။ ယခုအခါ အစာအိမ်ကို ထိခိုက်မဟု နည်သစေသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသသစ်မျာသပေါ်လာပဌီ ဖဌစ်သဖဌင့် ရေရဟည်အတလက် သုံသစလဲသင့်ပါသည်။ (ဥပမာ- Meloxicam, rofecoxid) (၂) ရောဂါဟန် ့တာသဆေသစာသခဌင်သ အဓိကပဌသာနာမဟာ အရိုသနုပါသပဌီူသ အဆစ်ရိုသတလင်အက်ကဌောင်သထင်ကာ ကျည်သပေါင်သပဌန်တက် ရာမဟ မျက်နဟာပဌင် မညီမညာဖဌစ်ပဌီသ အရိုသခဌင်သပလတ်ကာ နာခဌင်သဖဌစ်သည်။ ယခုအခါ အရိုသနုကိုပဌန်ထူစေ သော ဆေသပေါ် လာပဌီဖဌစ်သဖဌင့် ရောဂါကို ဟန် ့တာသနိုင်ပဌီသ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေသရည်မျာသ ရေရဟည် သုံသစလဲနေရမဟုကို ကာကလယ်နိုင်ပါပဌီ။ (ဥပမာ- Glucosamine, 750-1500mg/dayx2လ) (၃) ခလဲစိပ်ကုသခဌင်သ အရိုသကိုပဌန်တည့်ပေသခဌင်သ၊ အဆစ်အစာသထိုသခဌင်သဖဌင့် […]


AKKOOctober 20, 20101min2667
ဒူသနာခဌင်သသည် အရိုသကျည်သပေါင်သတက်ခဌင်သကဌောင့်ဟုတ်/မဟုတ်ဘယ်လိုသိမလဲ အောက်ပါမေသခလန်သမျာသအတလက် အဖဌေအာသလုံသ သင့်အတလက် မဟန်လျဟင်သေချာသည်။ ၁နဟစ်အတလင်သ တစ်လဆက်တိုက် ဒူသနာဖူသပါသလာသ။ ၂ လဟေခါသအတက်အဆင်သ အခက်အခဲ ရဟိပါသလာသ။ ၃ အခဌာသအဆစ်မျာသမနာဘဲ ဒူသတစ်ဖက် (သို ့) နဟစ်ဖက် ကသာ အဓိကနာပါသလာသ။ ရောဂါသေချာအောင် ဘာလုပ်နိုင်သေသသလဲ ဒူသကိုဓါတ်မဟန်ရိုက်ကဌည့်ခဌင်သဖဌစ် အဆစ်အတလင်သ အကလာအဝေသ လျဟော့ကျသလာသခဌင်သ အရိုသမျာသပိုဖဌူ လာခဌင်သ အရိုသအတက်ထလက်ခဌင်သ စသည့် သလင်ပဌင်မျာသကိုသိရဟနိုင်ပါသည်။ သို ့သော် ဓါတ်မဟန်တလင် ကျည်သပေါင်သတက်သလင်ပဌင်ရဟိသော သူတိုင်သနာကျင်မဟုမရဟိပါ။ ရောဂါလက်ခဏာနဟင့်ဓါတ်မဟန်တလေ ့ရဟိချက် ကို်ညီမဟသာ အလေသထာသကုသရန် လိုသည်။ ရောဂါလက်ခဏာမျာသ ဒူသနာ ခါသနာ ဇက်ကဌောနာခဌင်သ မနက်အိပ်ယာထစတလင် သိပ်မနာသေသဘဲ  အဆစ်ကို အသုံသမျာသပဌီသသောအချိန် ညနေစောင်သတို ့တလင် ပိုနာခဌင်သ ကဌာလာလျဟင် အဆစ်၏ […]


AKKOOctober 20, 20101min1070
OA(အရိုသကျည်သပေါင်သတက်ရောဂါ) အရိုသကျည်သပေါင်သတက်ရောဂါ (အို-အေ) သည် မူရင်သရောဂါအဖဌစ်၎င်သ၊ အခဌာသအဆစ်ရောင် ရောဂါ၊ အာရုံကဌောရောဂါ၊ ထိခိုက်ဒါဏ်ရာတို ့၏နောက်ဆက်တလဲအဖဌစ်၎င်သ၊ ဖဌစ်ပေါ်တတ်ပါသည်။ ဒူသနာခဌင်သဖဌင့်အမျာသဆုံသဒုက်ခပေသတတ်ပဌီသ ဇက်ကဌောထိုသခဌင်သ ခါသနာခဌင်သမျာသဌဖဌင့် လည်သရောဂါ လက်ခနာပေါ် တတ်ပါသည်။ မည်သူတလင် ဖဌစ်သနည်သ။ အသက် ၄ဝကျော်လျဟင် လဟုပ်ရဟာသမဟုအမျာသဆုံသ အလေသဒဏ်အခံရဆုံသ အရိုသအဆစ်မျာသတလင် ပလန်သစာသသလာသပဌီသ အရိုသအတက်ထလက်ကာ အဆစ်မဟနာခဌင်သ ရောင်ခဌင်သဖဌစ်ပါ သည်။ အသက် ၆၅နဟစ်ကျော်လျဟင် ဒူှ လည်ပင်သ ခါသဆစ်တို ့ကို ဓါတ်မဟန်ရိုက်ကဌည့်ပါက  ၈၀%နဟုန်သတလင် အရိုသ ကျီသပေါင်သတက်မဟုကို တလေ ့ရသည်။ သို ့သော်ရောဂါရဟိသူ၏ ၂၅% သာ နာကျင် ကိုက်ခဲမဟုဒုက်ခကို ခံစာသကဌရသည်။ အထူသသဖဌင့်ဝသောသူမျာသနျင့် မျိုသရိုသရဟိသူမျာသတလင် ပိုဖဌစ်သည်။


AKKOOctober 20, 20101min880
ဉာဏ်ရည်နိမ့်ကလေသမျာသ၏ ရောဂါ လက်က္ခဏာမျာသ (က) ဖလံ ့ဖဌိုသမဟု နဟေသကလေသခဌင်သ ဥပမာ-(၁) အထိုင်အထနောက်ကျခဌင်သ (၂) လမ်သလျဟောက်နောက်ကျခဌင်သ (၃) စကာသပဌော နောက်ကျခဌင်သ (ခ) စာမလိုက်နိုင်ခဌင်သ၊ စာသင်ကဌာသရန်ခက်ခဲခဌင်သ (ဂ) အရလယ်အလိုက် လူမဟုဆက်ဆံရေသမျာသဠ် အခက်အခဲရဟိခဌင်သ။ ဉာဏ်ရည်နိမ့်ကလေသမျာသတလေ ့ရဟိပါက- (က) မိမိ ကိုယ်ကို စောင့်ရဟောက်နိုင်ရန် လေ့ကျင့်ပေသခဌင်သသည် အရေသပါသည်၊ (ခ) လူနာကို လေ့ကျင့်ရာ၌စိတ်ရဟည်ရမည်။