ထေရဝါဒ ဗုဒ္ဓသာသနာ ဆိုတာ- (က) ဗုဒေါ္ဓမေသရဏံအညံနတိ္တ ၊ ဘုရားမှတပါးကိုးကွယ်ရာမရှိ။ ( ခ ) ဓမ္မောမေသရဏံအညံနတိ္တ၊ တရားမှတပါးကိုးကွယ်ရာမရှိ။ ( ဂ ) သံဃောမေသရဏံအညံနတိ္တ၊ သံဃာမှတပါးကိုးကွယ်ရာမရှိ။ ဆိုတာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ အရှင်ပညောဘာသ ( အမျိုးကိုချစ် ဘာသာကိုမပစ်နဲ့) စာမျက်နှာ ၁၀၂ မှ ကူးယူပါသည်။

One day necessary of Calorie for Man and Women chart 1. Ordinary people and thin people are need following chart of Calorie per day. Age Man Women 18 – 2400 1850 19- 2350 1850 20-29 2250 1800 30-39 2200 1750 40-49 2150 1700 50-59 2050 1650 60-64 1900 1550 65-69 1800 1500 2. The body […]