မမေလးSeptember 18, 20101min990
လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်သော သူတစ်ယောက်သည် တစ်နေ့လျှင် ၃ မိုင် လမ်းလျှောက်လျှင် ( သို့ ) စက်ဘီး ၄၅ မိနစ် စီးလျှင် ( သို့ ) နာရီဝက် ကြာအောင် ရေကူးလျှင် ( သို့ ) တင်းနစ် ကစားလျှင်ဇယားအတိုင်း အလေးချိန်ကျလေ့ရှိသည် ။ မူလ                               တစ်လ အကြာ                နှစ်လ အကြာ            သုံးလ အကြာ အလေးချိန်                 […]