ေႏြဦးရဟန်းသံဃာတော်များသာမက သာမဏေများအဖို့ အနေသန (၂၁) ပါးကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဆိုပါ အနေသန (၂၁) ပါးမှာ … ၁။ အံဖွယ်ဖြစ်အောင် ပြောဆိုနေထိုင်ခြင်း။ ၂။ လာဘ်ရအောင် မြှူဆွယ်ပြောဆိုခြင်း။ ၃။ တစ်ဦးလှူဒါန်းထားသည်ကို တစ်ဦးအားသိစေခြင်း။ ၄။ သူတစ်ပါး၏ ဂုဏ်ကျေးဇူးမဲ့ကို ပြောဆိုခြင်း။ ၅။ တစ်နေရာမှရသောပစ္စည်းကို အခြားတစ်နေရာသို့ ပေးခြင်း။ ၆။ သစ်သားပေးခြင်း၊ ဝါးပေးခြင်း။ ၇။ သစ်ရွက်၊ ပန်းပွင့်၊ သစ်သီးပေးခြင်း။ ၈။ ဆပ်ပြာ၊ မြေညက်ပေးခြင်း။ ၉။ မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချ၍ပြောခြင်း။ ၁၀။ အမှန်နည်းပါး အမှားများသောစကားကိုဆိုခြင်း။ ၁၁။ မျက်နှာသစ်ရေ၊ ဒန်ပူပေးခြင်း။ ၁၂။ ကလေးထိန်းပေးခြင်း။ ၁၃။ မပင့်ဖိတ်ဘဲ အိမ်တွင်းသို့ဝင်ရောက်ခြင်း။ ၁၄။ မြေနေရာ […]