AKKOအရိုးပွရောဂါ (Osteoporosis) အရိုးပွရောဂါသည် အသက်၅ဝ ကျော်သူများတွင် ၂၅%၊ ၆ဝကျော်သူများတွင် ၃၀%ဖြစ်ပါ သည်။ အသက်ကြီးလို ့ပေါင်ကျိုးတဲ့သူတွေရဲ ့၉၀% မှာ အရိုးပွရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကားတိုက် ရျ်ပေါင်ရိုးကျိုးခြင်းမှာ သဘာဝ ကျသော်လည်း ရေချိုးခန်းတွင် လဲရျ်ပေါင်ကျိုးခြင်းမှာ မဖြစ်သင့်ပါ။ ကျ်သို ့လုံလောက်သော ပြင်းအားဖြင့်ထိ ခိုက်မှုမရှိဘဲ အရိုးကျိုးခြင်းမှာ အရိုးတွင် ရှိသင့်သော ခိုင်မာမှု မရှိတော့သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ မည်သည့်အရိုးများ ကျိုးတတ်ပါသေးသလဲ အသက် ၅ဝ ခန် ့တွင်လျှော်လဲလျှင် လက်ထောက်မိပြီး လက်ကောက်ဝတ် ကျိုးတတ်ပါသည်။ အသက် ၆ဝ ခန် ့တွင် ပေါင်ကျိုးပြီး၊ အသက် ၇ဝ ခန် ့တွင်မူ ပစ်စည်းတစ်ခုခုကို ကြမ်းပေုါ် ကုန်းကောက်ရုံနှင့် ခါးမျက်သွားပြီး ခါးရိုးကျိုးတတ်ပါသည်။ အရိုးပွ […]