မိုးရာသီနှင့် လိုက်ဖက်မည့် သပြုသီးဟင်းလေးပါ.. ၁) ပထမဆုံး သပြုသီးရဲ ့ အပေါ်က အကြမ်းဖက် နှစ်ခု သုံးခု ကိုခွာပြီး လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။ ပြီးလျှင် ကျန်နေသေးတဲ့ ခပ်နုနု အခွံလေးတွေကို ရေဆေးသန် ့စင်ပြီး အရှည်လိုက်လေး တွေ ခပ်ပါးပါးလှီးပါ။ လခြမ်းပုံ ခပ်ကွေးကွေးလေးတွေ ရပါမယ်။ (နဂိုက ချွဲတတ်တဲ့ သဘာဝ မို ့ ရေဆေးပြီးမှ လှီးပါက တအားပိုချွဲ ပါလိမ့်မယ်) 2) လှီးပြီးသား သပြုသီးဖက်လေးတွေကို အချို ၊ အငန် သင့်တင့်ရုံ နှင့် ငပိစိမ်းစား အနည်းငယ် ထည့်ပြီးနယ်ထားပါ။ 3) ကြက်သွန်ဖြူ / နီ ၊ အရောင်တင်မှုန် ့(သို ့) ထောင်းထားသော ငရုပ်သီးစိမ်းလေးများ ထည့်၍ဆီသတ်ပြီးလျှင် […]