၀ိုင္တစ္ခြက္စီ ေန႔စဥ္ပံုမွန္ ေသာက္သံုးျခင္းသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအား အဆီက် လွပေစေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ခုက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ သင့္ေတာ္မွ်တသည့္ အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏကို
ေန႔စဥ္မွီ၀ဲျခင္းသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ျခင္းကို
တားဆီးေပးၿပီး အ၀လြန္မႈကို ကာကြယ္ႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း New York Times
သတင္းစာက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ ယင္းသတင္းသည္ Archives of Internal Medicine
ေဆးပညာဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားမႈကို ကိုးကားထားျခင္းျဖစ္သည္။ ၀ိုင္ကဲ့သို႔
အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏ သင့္ေတာ္မွ်တရံု ပါ၀င္သည့္ အရက္ကို
ေန႔စဥ္ေသာက္သံုးျခင္းသည္ သက္လတ္ပိုင္း အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ကယ္လိုရီ
ေလာင္ကၽြမ္းမႈကို သိသိသာသာ ျမင့္တက္ေစသျဖင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္မႈကို
ဟန္႔တားေပးထားေၾကာင္း သိရသည္။ ကယ္လီဖိုးနီးယား တကၠသိုလ္ႏွင့္
က်န္းမာေရးဌာနမ်ားမွ ပညာရွင္မ်ား သီးျခားစီ ျပဳလုပ္ေသာ သုေတသန
စစ္တမ္းမ်ားကို စုေပါင္းေကာက္ခ်က္ခ်ကာ ယင္းေဆးပညာဂ်ာနယ္က
ေဖာ္ျပခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္လည္း ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ယင္းကိစၥသည္
အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္ သက္ေရာက္မႈမရွိေၾကာင္း အခ်က္ႏွစ္ခုက ညႊန္ျပေနသည္။
နံပါတ္(၁) အခ်က္အေနႏွင့္ အယ္လ္ကိုေဟာဓာတ္သည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ ခႏၶာကိုယ္
ဇီ၀ျဖစ္စဥ္မ်ားကို လ်င္ျမန္ေျပာင္းလဲေစေသာ္လည္း အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္
ထိုသို႔မျဖစ္ႏိုင္ေခ်။ ဒုတိယအခ်က္မွာ အမ်ိဳးသားမ်ား ေန႔စဥ္စားသံုးေသာ
ကယ္လ္လိုရီသည္ အရက္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ေလ်ာ့မသြားေသာ္လည္း
အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာမူ အရက္ေသာက္ခ်ိန္တြင္ အစားနည္းသြားတတ္ျခင္းျဖစ္သည္။
ထို႔အျပင္ လူတစ္ဦးသည္ အိပ္ခါနီး အရက္ေသာက္ပါက ကိုယ္အေလးခ်ိန္
ပိုတက္တတ္ေၾကာင္းလည္း New York Timesက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ ထို႔ေၾကာင့္
အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနႏွင့္ ၀ိုင္ေသာက္ျခင္းကို မအိပ္မီ အနည္းဆံုး
(၃)(၄)နာရီေစာကာ ျပဳလုပ္သင့္ေၾကာင္းလည္း အႀကံျပဳထားသည္။ ဆရာ၀န္မ်ား၏ အဆိုအရ
အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးသည္ သင့္တင့္မွ်တေသာ ပမာဏမွ်သာ အယ္လ္ကုိေဟာဓာတ္ကို
မွီ၀ဲသင့္ေၾကာင္းႏွင့္ အရက္အလြန္အကၽြံ ေသာက္ျခင္းသည္ ရင္သားကင္ဆာ
ျဖစ္လာရသည့္ အဓိက အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

About intro

Lionel Intro has written 161 post in this Website..