ပြုံးအလှပိုင်ရှင်ဖြစ်ချင်သူတွေအတွက်
cum minဘာမှခဲခဲရင်းရင်းမလုပ် ရပါဘူး….ဟဲ..လွယ်လွယ်လေးရယ်ပါ…… ပြောပြမယ်…နားထောင်..အဲလေ..ရေးပြမယ်…လိူက်ဖတ်..
စပျစ်သီခြောက်ရဲ့ အချိုပြီးစီးကပ်တဲ အရာက သွားပိုးပေါက်ဖြစ်နိုင်တယ်လိုလူတိုင်ကမှတ်ထားကျတယ်နော….
ILLinosis တက္ကသိုလ်မှာမကြာခင်ကပြုလုပ်တဲလေ့လာမှုအရ အမှန်တရားဟာပြောင်းပြန်ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာသူတိုသိလိုက်ကျတယ်….
စပျစ်သီးခြောက်ဟာ အမှန်တကယ်ပဲသွားပိုးစားတာနဲ့သွားဖုံရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတယ်ဆိုတာသိလိုက်ရတယ်….စပျစ်သီခြောက်မှာပါဝင်တဲ့Oleanolic Acidဟာ သွားအောက်ခြေမှာသွားချေးဖတ်တွေကိုမကပ်အောင်ချေဖျတ်ဖယ်ရှားပေးတယ်လေ..သူမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေကိုသေစေနိုင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်း ပါဝင်တာမို့ နှလုံးရောဂါနဲ့ လေဖြတ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားတဲ့ သွားဖုံရောင်ရောဂါကို မဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။…. ကဲဒါကြောင်စပျစ်သီးလေများများစားပေးကြပါနော်…
10 comments
mamanoyar
June 21, 2012 at 2:50 pm
ဟုတ်ကဲ့ စပျစ်သီးများများစားဖို့
များများ ဝယ်ပေးပါလားကွယ်
ညလေး
June 21, 2012 at 3:05 pm
ကောင်းတယ် မမတောင်းထားနော်….
မျှစားရအောင်လို…..
ဒို.လည်းပြုံးရင်လှချင်တယ်…..သွားကြဲကြဲလေးမို…..အဟိဟိ
shwe kyi
June 21, 2012 at 3:21 pm
စပျစ်သီးကိုစားရမှာလား စပျစ်သီးခြောက်ကိုစားရမှာလား ဟင်။
စိန်ဗိုက်ဗိုက်
June 21, 2012 at 3:39 pm
နယ်နယ်ခထဲက ရှပျစ်သီး မရှားခဲ့လို ့လား မသိဝှူး..
ဟတက်ချီးလာတော့ သွားတွေ မကောင်းတော့ဝှူး..
ပိုးရှားပြီး တွားဒွေကျိုးနေတာ ရှကားပြောရင် တွားကြားထဲက လေတွေထွက်
ရှက်..ရှာ..ရီး..နှော်..
Thel Nu Aye
June 21, 2012 at 5:17 pm
စပျစ်သီးခြောက်စားတာက ဘော်ဒီဝိတ်လဲကျစေတယ်တဲ့။ များများစားသင့်တယ်ဆိုပဲ။ သို့သော် လှချင်လို့ အတင်းစားပြီးမှ ဆီးချိုဖြစ်နေရင်တော့ ဒွတ်ခဒွတ်ခ။
nicolus agral
June 21, 2012 at 6:48 pm
ခုတမျိုးတော်ကြာတမျိုးနဲ ့
အလင်းဆက်
June 21, 2012 at 7:29 pm
မှတ်ထားပါမယ်.ဂျ ။
မောင်ပေ
June 22, 2012 at 9:10 am
မြည်းမယ်
ဖဲ့မယ်
ဆွဲမယ်
cum min
June 22, 2012 at 9:37 am
မမနိုရာရေလာယူလေ…အနော်ခြံကို အနောက ဗီယက်နမ်မှာရောက်နေတယ်…လာယူ အလကားပေးမယ်…ဟဲဟဲ… ရွေကြည်ရေ….အခြောက်ပါ…(စပျစ်သီးနော်)
သားဦး၊မြေးဦး
June 23, 2012 at 9:49 am
စပျစ်သီး ခြောက်ကိုစားရမှာလား။အစိမ်းစားရမှာလားဗျ။