panpanခုနပိုစ့်က တစ်ဝက်တစ်ပျက်ကြီး ဖြစ်နေလို့။ Editလည်းလုပ်လို့မရဘူး။ Tagတစ်ခုလည်း မှားပါသွားတယ်။ အဲဒါကြောင့် အခုပြန်တင်လိုက်တာ။ ခုနပိုစ့်ကို ဖျက်ပေးပါ သူကြီးရယ်။ မေးလ်ထဲရောက်လာတာလေး ပြန်မျှလိုက်တာပါ။ ကျန်းမာရေးက အရေးကြီးတယ်မလား။ သင်အလုပ်များနေလို့ သင်စားလိုက်တဲ့အစာဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးပေးတာလား၊ ဆိုးကျိုးပေးတာလားဆိုတာကို သတိထားကြည့်မိရဲ့လား၊ သင်ကလေးရနေလို့ သင့်ကလေးကို ကျွေးမွေးနေရတာနဲ့ပဲ အလုပ်ရှုပ်နေလို့ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် သင်ပြန်မကြည့်မိဘူးလား၊ ဘယ်လိုအခြေအနေပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်အသက်အရွယ်ပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်မီးဖိုချောင်ထဲက ပစ္စည်းတွေဟာ ဘယ်အစာက စွမ်းအင်ဖြစ်စေသလဲ၊ ဘယ်အစာက သင့်ရောဂါတွေကို တွန်းလှန်နိုင်သလဲ။ ဘယ်အစာက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသလဲဆိုတာကို သိစေဖို့ အသက် ၂၀-အရွယ်၊ ၃၀-အရွယ်နဲ့ ၄၀-အထက် အရွယ်တွေအတွက် အစာရွေးချယ်စားတတ်ဖို့ လိုအပ်ချက်များကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ အသက် ၂၀-အရွယ် ဒီအရွယ်ဟာ သင့်အတွက် ပထမဆုံး အလုပ်သစ်ဝင်ရမယ့် […]
erosလောကတွင် သက်သက်လွတ်စားသူများကလည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးပြ ကာ သက်သက်လွတ် အသီးအရွက်စားချင်းသည် ကောင်းမွန်ကြောင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှု အရမည်သို့မည်ပုံ ဖြစ်ကြောင်း၊ လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရ အသီးအရွက်စားသူများမှာ အသက်ရှည်ကြောင်း စသည်ဖြင့်ပြောကြလေသည်။ အသားစားသူများဘက်မှလည်း လူဆိုသည်မှာ အသားစားသော အစုံစားသတ္တဝါဖြစ်ကြောင်း ပြောပါသည်။ သွားများ၏ တည်ဆောက်ပုံကမည်သို့ အသားမှ ရသော ပရိုတင်းသည်သာ အကောင်းဆုံး၊ အသားစားသဖြင့် ပိုပြီး သန်မာထွားကြိုင်းနိုင်ကြောင်းပြောလေသည်။ ယေဘုံယျအားဖြင့် မည်သူမဆို အသီးအရွက်များများစားသဖြင့် အသက်ပိုရှည်နိုင်ကြောင်း လက်ခံလေ့ရှိကြသည်။ ယခုပိုစ့်တွင် eros ဘာသာရေးမဖက်ပဲ ရိုးရိုးလေး တွေးကြည့်ချင်ပါသည်။ ကွန်မန့်ပေးသူများလည်း ဘာသာရေးမဖက်ပဲ တွေးပေးစေလိုပါသည်။ ယခုခေတ်အခါတွင် စားစရာများတွင် ဘေးဖြစ်စရာ ပိုလာသည် eros ထင်မိသည်။ ကြက်ငှက်တုတ်ကွေးဖြစ်လိုက်၊ ဝက်နားရွက်ပြာဖြစ်လိုက်၊ နွားရူးရောဂါဖြစ်လိုက် စုံနေပါသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် အသီးအရွက်စားလျှင် ဘေးကင်းပါပြီလား။ ကြည့်ကြပါစို့ရယ်။ […]
လောကတွင် သက်သက်လွတ်စားသူများကလည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးပြ ကာ သက်သက်လွတ် အသီးအရွက်စားချင်းသည် ကောင်းမွန်ကြောင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှု အရမည်သို့မည်ပုံ ဖြစ်ကြောင်း၊ လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရ အသီးအရွက်စားသူများမှာ အသက်ရှည်ကြောင်း စသည်ဖြင့်ပြောကြလေသည်။ အသားစားသူများဘက်မှလည်း လူဆိုသည်မှာ အသားစားသော အစုံစားသတ္တဝါဖြစ်ကြောင်း ပြောပါသည်။ သွားများ၏ တည်ဆောက်ပုံကမည်သို့ အသားမှ ရသော ပရိုတင်းသည်သာ အကောင်းဆုံး၊ အသားစားသဖြင့် ပိုပြီး သန်မာထွားကြိုင်းနိုင်ကြောင်းပြောလေသည်။ ယေဘုံယျအားဖြင့် မည်သူမဆို အသီးအရွက်များများစားသဖြင့် အသက်ပိုရှည်နိုင်ကြောင်း လက်ခံလေ့ရှိကြသည်။ ယခုပိုစ့်တွင် eros ဘာသာရေးမဖက်ပဲ ရိုးရိုးလေး တွေးကြည့်ချင်ပါသည်။ ကွန်မန့်ပေးသူများလည်း ဘာသာရေးမဖက်ပဲ တွေးပေးစေလိုပါသည်။ ယခုခေတ်အခါတွင် စားစရာများတွင် ဘေးဖြစ်စရာ ပိုလာသည် eros ထင်မိသည်။ ကြက်ငှက်တုတ်ကွေးဖြစ်လိုက်၊ ဝက်နားရွက်ပြာဖြစ်လိုက်၊ နွားရူးရောဂါဖြစ်လိုက် စုံနေပါသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် အသီးအရွက်စားလျှင် ဘေးကင်းပါပြီလား။ ကြည့်ကြပါစို့ရယ်။ […]