သီးကင္းေလးေတြ တျဖဳတ္ျဖဳတ္ေျကြ—-

!!!!!!!!!!

သီးကင္းေလးေတြ တျဖဳတ္ျဖဳတ္ေျကြေန့ျကျပီ
ေန့ျမင္ညေပ်ာက္ က်ြန္မအနီးတဝိုက္ေတြမွာ

သီးကင္းေလးေတြဘာ့ေျကာင့္အရင္ေျကြ
မိုးဒဏ္ ေလဒဏ္ ပတ္ဝန္းက်င္ဒဏ္ မခံနိုင္ျကလို့ေျကြ

လူငယ္ေလးေတြဟာ အရာရာကို အေလးအနက္မထားတတ္
ေပါ့ေပါ့ေန၊
ေပါ့ေပါ့ေတြး။
အိုရျခင္း၊ နာရျခင္းရဲ့ ဒုကၡျကီးမွုကို လက္ေတြ့ရင္မဆိုင္ျကရေသးတာမို့ စိုးရိမ္ေျကာက္ရံ့ြ့့ ့ျခင္း ကင္းကာ
ေန့စဥ္ ေနထိုင္စားေသာက္တဲ့ပံုစံမွာ အဆင္အျခင္ကင္းျကပါတယ္။

အျပင္စာ-
လမ္းေဘးအစားအစာ၊ ျပင္ပအစားအစာမွန္သမ်ွ ျကိုက္တတ္တာလည္း လူငယ္ေတြပါ။
အစာလည္း အဆိပ္ အဆိပ္လည္းအစာဆိုသလိုျဖစ္ေနရတဲ့အရပ္မွာ
လမ္းေဘးအစားအစာေတြဟာ ပိုဆိုးရြားတဲ့ရလာဒ္ေတြကိုေပးပါတယ္။
လူျကီးေတြအဖို့ကေတာ့ ပါးစပ္အလိုမလိုက္ျခင္း၊
ျပင္ပအစားအစာကို အိမ္အစားအစာေလာက္ခံုမင္မွုမရွိျခင္း တို့က က်န္းမာေရးအတြက္ အားသာခ်က္(၁)ျဖစ္ေစပါတယ္။

ကူးစက္ေရာဂါ-
လူျကီးေတြအဖို့က ေနရာတကာ မျဖစ္မေနသြားလာရမယ့္ေနရာေလာက္သာ အသြားအလာရွိ၊ မိတ္ေဟာင္းေဆြေဟာင္း ေဆြမ်ိဳးညွာတကာတို့နဲ့သာ ဆက္ဆံစရာမ်ားတာမို့ အမ်ားေနတဲ့ေနရာ အမ်ားသံုးပစၥည္း အစရွိသည္တို့နွင့္ ထိေတြ့ပတ္သတ္စရာနည္းပါးျခင္းက အားသာခ်က္(၂) ရသေလာက္
လူငယ္ေတြအဖို့ေတာ့ ေက်ာင္း၊
လုပ္ငန္းခြင္၊
မိတ္ေဟာင္း မိတ္သစ္
စုရံုးေပ်ာ္ရြွင္စရာေနရာ အစရွိတဲ့ေနရာေပါင္းစံု
အမ်ားသံုးပစၥည္းေပါင္းစံု၊
အမ်ားသံုးလူေပါင္းစံုတို့ေျကာင့္ ကူးစက္ေရာဂါ ရဖို့ အလြယ္ဆံုးျဖစ္ေနပါတယ္။

မူးယစ္ေဆး-
လူျကီးတို့သည္ ကြမ္း
အရက္၊
ေဆးလိပ္၊
ေဆးရြက္
အစရွိသည္တို့ေလာက္သာ အမ်ားစု မွီဝဲျဖစ္တာမို့ မူးယစ္ေဆးေျကာင့္ ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္း ခနၶာေျကြဖို့ နည္းလမ္း နည္းပါးကာ အားသာခ်က္ (၃)ကို ရရွိေပမယ့္
ယေန့ေခတ္လူငယ္ေတြမွာေတာ့
ဆန္းျပားလွတဲ့ စိတ္အပမ္းေျဖနည္းမိ်ဳးစံု
မူးယစ္ေဆးမ်ဳိးစံုရဲ့ဂယက္ေအာက္ မိုက္မိုက္မဲမဲတိုးဝင္ေနျကတာမို့ တျမည့္ျမည့္တိုက္စားမခံရပဲ ေန့ျမင္ ညေပ်ာက္ျဖစ္ျကရပါတယ္။

အဆံုးသတ္ေသာ္
သီးကင္းေလးတို့ အခ်ိန္မတန္ခင္ တန္ဖိုးရွိစြာ ရခဲလွတဲ့လူ့ဘဝျကီးကို အရင္တာ့တာျပျကရတာဟာ
အိုျခင္း၊
နာျခင္း ဒုကၡကို
သီးရင့္တို့ကဲ့သို့
စိုးရိမ္ပူပမ္ေျကာက္လန့္မွုအလြန္နည္းတာေျကာင့္ အဆင္ျခင္မဲ့ ေပါ့ေပါ့ေနတာေျကာင့္ အမ်ားျကီးပါဝင္တယ္လို့ သံုးသပ္မိပါတယ္။

နန္းေတာ္ရာသူ
13/6/2017
10:30p

•*¨နန္းေတာ္ရာသူ •*¨

About •*¨နန္းေတာ္ရာသူ •*¨

•*¨နန္းေတာ္ရာသူ •*¨ has written 72 post in this Website..

လူအခ်င္းခ်င္းမိတ္ဖက္ျခင္းတြင္၊ကုိယ္စိတ္ရႊင္သာ ၾကင္နာပါမွ၊ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္ ခ်မ္းေျမ႕တတ္၏။ စိတ္ရင္းအမွန္ျဖင့္ခင္မင္တတ္စြာနဲ႔ နန္းေတာ္ရာသူ