ရြာ့အေရးတစ္ခု တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါရေစ… သို ့…

အဓိကကေတာ့   မန္ဘာတစ္ေယာက္ သိခ်င္တာတစ္ခုကို

တျခား သိတဲ့ မန္ဘာတစ္ေယာက္က အေျဖရွာေပးသြားမယ့္ လူမွဳကူညီေရးအတိုင္ပင္ခံက႑ အျဖစ္ အက်ိဳးျပဳနိုင္ဖို့ပါ။

((ေမးခြန္းတစ္ခု သိခ်င္လို့ေမးထားတာကို မၾကာခင္မွာပဲ တစ္ေယာက္ေယာက္ကေတြ ့ျပီး ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ အေျဖရွင္းခ်က္ေလးး ေပးသြားမယ္ ဆိုေတာ့

ဒီ ေနရာဟာ ရွင္သန္ သက္ဝင္လွဳပ္ရွားေနတယ္ဆိုတာကိုလည္း သက္ေသျပရာေရာက္ပါတယ္။))

 အဲဒီ အေမးနဲ့ အေျဖကို တျခားသူေတြ ဖတ္လိုက္ရရင္လည္း . . . အသိေတြ ဗဟုသုတေတြ တိုးပြါးနိုင္တာမို့

မန္ဘာဝင္မဟုတ္သူေတြ  အျပင္ကဖတ္သူေတြ အတြက္လည္း အက်ိဳးရွိပါလိမ့္မယ္ ။

—————————————————————————————————–

 

က်န္းမာေရးကိစၥ

 

Q .  ၀င့္ျပံဳးျမင့္

ဗုိက္ ၂ႀကိမ္ခြဲထားေတာ့ အခု ဗုိက္သားအဆီစုလာတဲ့အခါ အရင္ကလုိ အိပ္ထမတင္ကို တဖ်ပ္ဖ်ပ္ မလုပ္ႏုိင္ေတာ့ဘူး။

မနည္းႀကီးကို လုပ္ေနတာ သံုးႀကိမ္ထက္ပိုမရဘူး။ အဲဒါ ဒီရြာထဲမွာ အားကစားသမားမ်ားရွိရင္ အိပ္ထမတင္ လုပ္စရာမလိုတဲ့ ဗုိက္ခ်ပ္နည္းေလး မ စ ပါရွင့္။

 

————

 

A . ေကဇီ

@ Wint

ဗိုက္ခ်ပ္ အဆီက်လိုလွ်င္ (အရမ္းေကာင္းေသာအူေဆးနည္း)
===============================

ေဆးေသာက္စရာမလိုပဲ အ၇မ္းကို ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းေလး တစ္ခုရွိပါတယ္။ တစ္ရက္ေတာ့ပင္ပန္း ခံ၇ပါမယ္။ ခက္ခဲတဲ့အတြက္ အစာအိမ္ေရာဂါရွိသူ၊ ေသြးအားနည္း ေရာဂါရွိသူေတြအတြက္ေတာ့ မစမ္းသပ္ၾကဖို႕ မွာၾကားလိုပါတယ္။
၁။ ၂၄ နာရီလံုး ေရ တစ္မ်ိုးထဲသာ ေသာက္ရပါမယ္။
(ဥပမာ – ယေန႕ မနက္ ၇နာရီမွ စမည္ဆုိလွ်င္ ေနာက္ေန႕ မနက္ ၇နာရီထိ)။

၂။ ၂၄ နာရီအတြင္း အနည္းဆံုး ေရ ငါးလီတာခန္႕ထိ ၀င္ေအာင္ ေသာက္ေပးရပါမယ္။
၃။ မည္သည့္ အစားအစာ၊ေကာ္ဖီ၊လက္ဖက္ရည္၊ အခ်ိဳရည္မွ မေသာက္ရပါ။

၅။ ၂၄ နာရိ ျပည့္သည္ႏွင့္ ေရေႏြး တစ္လီတာကုိ ဆား လက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္း ထည့္ေမႊျပီး တစ္ထိုင္တည္း ကုန္ေအာင္ ေသာက္ေပးရပါမည္။

၆။ ထို႕ေနာက္ အိပ္ယာထက္တြင္ ညာဘက္သို႕ ေစာင္းကာ နာရီ ၀က္ခန္႕ လဲေလ်ာင္း နား ေနရပါမယ္။

၇၊ ၀မ္းသြားလိုလာလွ်င္ ထ သြားလိုက္ပါ။
၈။ ထိုသြားေသာ ၀မ္းသည္ အလြန္ နံေဟာင္ေသာ ၀မ္း၊ ရံခါ အမည္း အညစ္ အေၾကးမ်ားပါ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

၉။ ၄ခါ ၅ခါ ခန္႕သြားပီး အ၇ည္က်ဲလာလ်င္ ဆန္ျပဳတ္ (သို႕) သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ ေသာက္ကာ ခန ျပန္ နားေနလိုက္ပါ။

၁၀။ ထို႕ ေနာက္ ထိုေန႕ တစ္ေနကုန္ အပူအစပ္၊ ႏို႕ႏွင့္ ႏို႕ထြက္ အစားအစာမ်ား ႏွင့္ ready made food မ်ားကို ေ၇ွာင္ၾကဥ္ေပးရပါမည္။
ေနာက္ရက္မ်ားတြင္ ႏွစ္သက္ရာ ျပန္လည္ စားေသာက္နိုင္မည္ ျဖစ္ပါသည္။ သို႕ေသာ္ ready made food မ်ားကို ေတာ့ တတ္နိုင္သေလာက္ ေ၇ွာင္က်ဥ္ရပါမည္။

ႏို႕ႏွင့္ ႏို႕ထြက္ အစားစာမ်ားကို တတ္နိုင္သေလာက္ ေ၇ွာင္က်ဥ္ရပါမည္။ သစ္သီး၀လံမ်ားကို ပိုမိုစားသံုး၇ပါမည္။

ညဘက္တြင္ အသီးႏွံ တမ်ိဳးမ်ိဳး ကို ညစာ အစားထိုး ျဖည့္စြက္ စားသံုးနိုင္ပါသည္။

ယင္းနည္းသည္ မင္းသမီး ဒိုင္ယာနာ မကြယ္လြန္မီ တလ တခါ ျပဳလုပ္ေနၾက နည္းလမ္းျဖစ္သည္ဟု သိရပါသည္။
မိမိတို႕ ေန႕စဥ္ စားသံုးခဲ့ေသာ အစားအစာမ်ား အေၾကာ္ဆီမ်ား ဆီဦးေထာပတ္မ်ားအတြက္ အူသည္ မည္သည့္အခါမွ မေဆးေၾကာခဲ့ရပါ။

ထို႕ေၾကာင့္ ဗီလိုင္ဟု ေခၚေသာ အေျမွးေလးမ်ားမွာ ငါးကန္မ်ား ေ၇ညွိ တက္သကဲ့သို႕ အညွိေလးမ်ား တက္ေနပါသည္။ ထိုသည္ကို ဆားေ၇ေႏြးေလးမ်ားျဖင့္ ေဆးေၾကာသန္႕စင္လိုက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ထိုသို႕ ေဆးေၾကာလိုက္ျခင္းျဖင့္ ေနာင္ အခါ စားေသာက္ေသာ အသီးအႏွံ အစားအစာမ်ားမွ အာဟာရမ်ား ပိုမို စုပ္ယူနိုင္မည္ျဖစ္ပီး

က်န္းမာသန္စြမ္းေသာ ကိုယ္ခႏၵာကို ပိုင္ဆိုင္လာမည္ျဖစ္သည္
ထိုသို႕ အူမေဆးမီ မိမိ ဗိုက္ႏွင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တိုင္းထားပါ။ အူေဆးပီးေနာက္ရက္ ထပ္တိုင္းၾကည့္ပါ။

သိသိသာသာ ဗိုက္ေလး ခ်ပ္ရပ္လွပသြားမည္ကို ေတြ႕၇ပါမည္။

သတိျပဳရန္မွာ။ ။ အူေဆးထားပီးေနာက္ ညစာအျဖစ္ နို႕ႏွင့္နို႕ထြက္အစားစာမ်ား စားသံုးျခင္း၊

ညစာ အလြန္အမင္း စားသံုးျခင္းမ်ား သတိျပဳ ေရွာင္ၾကဥ္ေစလိုပါသည္။ အသီးအႏွံ ျဖည့္စြက္ စားသံုးျခင္း အေလ့အထကို ျပဳ လုပ္ေစလိုပါသည္။
Credit to original uploader

————————————————-

ေကဇီ says:

တကယ္ပိန္ခ်င္သူမ်ားအတြက္သာ
**********************
ေဟာဒီမွာ တကယ္ပိန္ခ်င္သူမ်ားအတြက္ ေဆး၀ါးအကူမလိုဘဲ၊ မိမိဖာသာ အစားအေသာက္ျဖင့္ ၀ိတ္ခ်လို ့ရတဲ့ နည္းလမ္း ေကာင္းရိွပါတယ္။

ဒီနည္းက ရက္သတတၱ (၁)ပတ္အတြင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၆ မွ ၈ ကီလိုထိ က်ေစတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္တယ္လို ့

၂၀၁၃ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာလ (၄)ရက္ ေန ့စြဲပါ American Health Digest မွာ ေဖာ္ျပထားခဲ့ပါတယ္။ ။

သို ့ေသာ္ (၇)ရက္တိတိ သူ ့အညႊန္းအတိုင္း လိုက္နာနိုင္မွသာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ သိသိသာသာေလ်ာ့က်ေစမွာျဖစ္လို ့၊

တကယ္ပိန္ခ်င္လိုစိတ္ျပင္းျပ သူမ်ား ၾကိဳးစားအားထုတ္္ၾကည့္ေစလိုပါတယ္။
ပထမေန ့
———–
တသက္တာလံုးစားေသာက္လာခဲ့သမွွ် ခႏၵာကိုယ္ထဲမွာ ပုန္းေအာင္းေနတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြကို

ဖယ္ထုတ္ေပးရမွာျဖစ္လို ့ ပထမေန ့က အေရးၾကီးဆံုးပါဘဲ။ ။

ဒါေၾကာင့္ ေရဓာတ္ပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့ သစ္သီး၀လံမ်ားျဖစ္ၾကတဲ့

ဖရဲသီး၊ စေတာ္ဘယ္ရီ၊ သခြား ေမႊး၊ ဂရိတ္ဖရု၊ နာနတ္၊ လိေမၼာ္၊ စပ်စ္သီး၊ သေဘၤာသီး၊ ပန္းသီး၊ တရုပ္ဇီးသီးၾကီး စသည့္

အဆင္ေျပရာ သစ္သီးတို ့ကို ဗိ္ုက္ ဆာတဲ့အခါတိုင္း ထမင္းလြတ္စားေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေသာက္ေရကိုေတာ့ အနည္းဆံုး ဖန္ခြက္ ၆-ခြက္မွ ၈-ခြက္အထိ ေသာက္ ေပးပါ။ (ပထမေန ့မွာ ဌက္ေပ်ာသီး စားခြင့္မရွိပါဘူးရွင္)
ဒုတိယေန ့
————
ဒီေန ့မွာေတာ့ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း(ေခၚ)ဘရိုကိုလီ၊ မုန္လာဥနီ၊ ပဲသီးအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ သခြားသီး၊ ေဂၚဖီထုပ္ စတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို အစိမ္းလိုက္(သို ့မဟုတ္)ျပဳတ္၍(သို ့မဟုတ္)အပူေပးကာ ဟင္းခ်ိဳ/စြပ္ျပဳတ္ျဖစ္ျဖစ္ ႏွစ္သက္သလို စားနိုင္ပါတယ္။ ။

သို ့ေသာ္ ဆီ (လံုး၀) မထဲ့ပါနဲ ့။ ဒုတိယရက္မွာ အာလူးကို ေရွာင္နိုင္ေလေကာင္းေလးပါ။

အကယ္၍ အားလူးစားခ်င္စိတ္ရွိပါက ျပဳတ္၍ နံက္ စာအျဖစ္သာစားပါ။ (ပထမေန ့အတိုင္း ေရေသာက္ဖို ့မေမ့ပါနဲ ့)
တတိယေန ့
————-
ဒီေန ့အတြက္ သစ္သီး၀လံ နဲ ့ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို တလွည့္စီစားလို ့ရပါျပီ။ ဒါေပမယ့္ အာလူးေတာ့ မစားပါနဲ ့ဦး။

နံက္စာ ကို သစ္သီး၀လံစားပါ။ ေန ့လည္စာကို ဟင္းသီးဟင္းရြက္စားပါ။

ညေနပိုင္း အဆာေျပ သစ္သီးထပ္စားျပီးေနာက္၊ ညစာကိုေတာ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြေရာ သစ္သီး၀လံမ်ားပါ ၂-မ်ိဳးေရာစားနိုင္ပါတယ္။ (ပထမေန ့အတိုင္း ေရေသာက္ဖို ့မေမ့ပါနဲ ့)
စတုတၳေန ့
———–
ဒီေန ့ကေတာ့ ေပ်ာ္စရာေန ့ေလးပါဘဲ။ တေန ့တာလံုးအတြက္ ဌက္ေပ်ာဌက္ေပ်ာသီး ၈-လံုးအထိစားလို ့ရျပီး၊

ႏြားနို ့၃-ခြက္ အထိ ေသာက္ခြင့္ရွိပါတယ္။ နံက္စာ၊ ေန ့လည္စာနဲ ့ ညစာေတြကို ဌက္ေပ်ာသီး ၂-လံုးနဲ ့၊ ႏြားနို ့ ၁-ခြက္ စီေသာက္ေပးပါ။

ညေနစာကိုေတာ့ အဆာေျပ ဌက္ေပ်ာ္သီး ၂လံုးေလာက္စားေပးနိုင္ပါတယ္။ (ပထမေန ့အတိုင္း ေရေသာက္ဖို ့မေမ့ပါနဲ ့)
ပဥၥမေန ့
———
ဒီေန ့မွာေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွည့္(အလံုးၾကီးၾကီး) ၁၀-လံုးနဲ ့ ထမင္း ပန္းကန္လံုးေသး ၁-ခြက္ စားလို ့ရပါတယ္။

ထမင္း ပန္းကန္ လံုးေသး ၁-ခြက္ကို ေန ့လည္စာအျဖစ္ စားျပီး၊ နံက္/ေန ့လည္/ညစာေတြအတြက္

ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၁၀-လံုးကို အဆင္ေျပသလို စား နိုင္ပါတယ္။ ပဥၥမေန ့က ေရတုိးေသာက္ေပးရမယ့္ ေန ့ျဖစ္လို ့

ယခင္ေသာက္ေရ ဖန္ခြက္ ၈-ခြက္မွ ယခု ၁၂-ခြက္အထိ ေသာက္ ေပးရပါမယ္။
ဆဌမေန ့
———-
ဒီေန ့မွာလည္း ေန ့လည္စာကို ထမင္းပန္းကန္လံုးေသး ၁-ခြက္ စားလို ့ရပါတယ္။

သို ့ေသာ္ သစ္သီး၀လံတို ့စားခြင့္မရွိပါဘူး။ ဒုတိယေန ့ကအတိုင္း ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကိုေတာ့ အလံုအေလာက္စားေပးနိုင္ပါတယ္။

(ပဥၥမေန ့ပမာဏအတိုင္း ေရမ်ားမ်ား တိုးေသာက္ဖို ့မေမ့ပါနဲ ့)
သတၱမေန ့
————-
(အားတင္းထားေနာ္ ေနာက္ေန ့ကစလို ့ကိုယ္ၾကိဳက္တာ အစားစံု စားလို ့ရျပီေလ) ေပ်ာ္စရာေန ့ၾကီးပါ။

ဒီေန ့မွာေတာ့ ထမင္း ပန္းကန္လံုးေသး ၁-ခြက္စာ အျပင္၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြနဲ ့ သစ္သီး၀လံေတြပါ စားခြင့္ရွိပါတယ္။

မွန္ၾကည့္လိုက္ပါဦး သင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရပိုေကာင္းလာျပီး ယခင္ကထက္ ပိုမို၀င္းပေနတာကိုေတြ ့ရပါလိမ့္မယ္။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ခ်ိန္ၾကည့္တဲ့အခါ မွာလည္း အနည္းဆံုး ၆-ကီလိုေလာက္ က်သြားတာမို ့

ဒါဟာ သင့္ရဲ ့ မဆုတ္မနစ္ ဇြဲရွိရွိျဖင့္ ၾကိဳးစားအားထုတ္မႈ ရလာဘ္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ေပါက္ေပါက္ (Ref : American Health Digest )
—————————————————-
http://www.facebook.com/health.beauty.mm
က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပေရးရာမွ
တဆင့္ျပန္လည္မွ်ေ၀ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

 

——————————————————————————————————————————————–

 

Q .  •*¨နန္းေတာ္ရာသူ •*¨

ဆာဂ်ရီလုပ္ထားရင္ေသရင္ခ်က္ခ်င္းပုပ္တယ္ဆိုတာဟုတ္ပါသလား။ သာမန္ဗိုက္ခြဲထားရင္ေကာ ေသရင္ခ်က္ခ်င္းပုပ္ပါသလား။
ေသျပီးေနာက္ကိုယ္ခႏၶာကိုလွဴႏိုင္ဖို့ ဘယ္လိုျပင္ဆင္သင့္ပါသလဲ သိခ်င္ေနတာျကာပါျပီ။

 

———————

 

A .  padonmar

မဆီမဆိုင္ မမနန္းရယ္၊
ဆာဂ်ရီလုပ္ထားတာနဲ႔ ဘာလို႔ ျမန္ျမန္ပုပ္ရမွာလဲ၊ပုပ္စရာတခုေလ်ာ့သြားလို႔ ပုပ္ခ်ိန္ေတာင္ ေႏွးရအံုးမယ္။
ရန္ကုန္မွာေတာ့ ေရခဲတိုက္ထဲ ထည့္ေတာ့ ပုပ္တာမသိသာဘူး။
နယ္ေတြမွာေတာ့ သိသာတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ဘုန္းၾကီးပ်ံေတြဆို ဗိုက္ခြဲ ကလီစာေတြထုတ္ထားရင္ ၇ရက္စသည္ ထားလို႔ရသြားတယ္။
ေဖာ္မလင္ ထိုးထားရင္လည္း အပုပ္ေႏွးတယ္။
ေသျပီး ရိုးရိုးထားတာခ်င္းမွာလည္း မေသခင္ ေလျဖတ္တာတို႔ ေဖာေယာင္ေနတာတို႔ဆို ျမန္ျမန္ပုပ္နံ႔ထြက္တယ္။
ပံုမွန္ဆို ေသျပီး ၃နာရီေလာက္မွာ ေတာင့္တင္းလာပါတယ္။
(Rigor Mortis)လို႔ေခၚတယ္။ျပီးရင္ေတာ့ တျဖည္းျဖည္း ပုပ္ဖို႔ စလာတာပါပဲ။
(အင္း…ဒီကြန္မန့္ကေတာ့ ေမႊးေနမွာပဲ)

 

———————————————————————————————————————————————-

မ်က္စိက်န္းမာေရး

 

Q –  Crystalline

ကိုအလင္းဆက္ရွင့္…
က်မသိလိုတာက ရန္ကုန္မွာ ကုသိုလ္ျဖစ္.. မ်က္စိခြဲစိတ္တဲ့ ေဆးခန္းေတြဘာေတြရွိလား သိခ်င္ပါတယ္…

နယ္ဖက္က ကေလးမေလး တစ္ေယာက္ခြဲစိတ္ခ်င္လို႕ပါ… ေဆးခန္းေတြမွာခြဲစိတ္ဖို႕.. ပိုက္ဆံလည္းမတတ္ႏိုင္တဲ့အတြက္..

စရိတ္စက နည္းနည္းနဲ႕ ကုသလို႕ရမယ့္ေနရာရွိမရွိသိလိုပါတယ္..

 

—————-

A .1 – alinsett(gazette)

 

စရိတ္နည္းနည္း သက္သက္သာသာနဲ့
ကုသေပးတဲ့ေနရာေတြရွိပါတယ္ခင္ဗ်

သိသေလာက္ေတာ့
ေျမာက္ဥကၠာ ေမဓါဝီေဆးရံုမွာလည္း ကုသေပးပါတယ္
ဦးေက်ာ္သူတို့ဆီမွာလည္း ကုသေပးပါတယ္။
ရန္ကုန္မ်က္စိအထူးကုေဆးရံုၾကီး(မဂၤလာေတာင္ညြန့္)မွာလည္း စရိတ္သက္သာစြာ ကုသနိုင္ပါတယ္။
မ်က္စိေဆးရံုၾကီးမွာေတာ့ က်ေနာ္ကိုယ္တိုင္ မ်က္စိကုဖူးပါတယ္။
ခြဲစိတ္ရတာေတာ့မဟုတ္
သာမန္အေသးစားကုသမွဳပါ
အဲဒီတုန္းကေတာ့ ေစတနာေၾကးပဲ ေပးရပါတယ္။
လိုအပ္တဲ့ေဆးကိုေတာ့ ေဆးရံုရဲ့ သက္သာဆိုင္က ဝယ္ယူရပါတယ္
သမိုင္းလမ္းဆံုက ၾကံ့ေတြဖြတ္ေတြ တည္ေထာင္ထားတဲ့ ျဖိဳးဆိုလား
ေဆးခန္းမွာလည္း တနလၤာ ေသာၾကာ ႏွစ္ရက္ကို အခမဲ့ကုသေပးတယ္လို့ သိရပါတယ္။

 

———————–

 

A . 2 – nozomi

ဇီဝိတဒါနသံဃေဆးရုံမွာလဲ အခမဲ႔ ( သို႔) သက္သာေသာႏႈံးနဲ႕ ခြဲေပးေနတာရွိတယ္

 

————————————————————————————————————————————————

 

နွင္းဆီပင္ေလး

Q .  lu lu

တစ္ခုေလာက္ေမးစမ္းခ်င္ ရဲ ့
နွင္းဆီပန္းပင္ အတြက္ ဘယ္လို အာဟာရ ေတြေၾကြးရပါသလဲ
လုလု နွင္းဆီ ပင္ ေတြစိုက္ထားတာ ႀကီးထြာမႈအားနဲေနလို ့
ဘာလုပ္ေပးရမလဲ

————————-

A . 1 – ေကဇီ

@ Lu Lu

အဝတ္သန္႕သန္႕ေလွ်ာ္ျပီးထားတဲ့ ဆပ္ျပာမႈန္႕ေရ ေလာင္းလိုက္။
အကုန္ အက်သက္သာေအာင္။အဖူးေတြကို ပိုးမကိုက္ေစခ်င္ရင္ ၾကက္ဥခြံ႕စြပ္ထားးး
ကုန္ႏိုင္ရင္ ဘားပလက္ ေကြၽးးး

ေနာက္ ႏွင္းဆီ က အပြင့္ မပြင့္တဲ့ ကိုင္းတို႕ က်ိဳးသြားတဲ့ ကိုင္းတို႕ ကို အားမနာနဲ႕ ျဖတ္ပစ္။
ႏို႕မို႕ အျမစ္က သယ္ေပးတဲ့ အာဟာရကို သူတို႕ပါ ေပးေနရတာ။။

I am serious.

————————–

A . 2 –  Ma Ma

ႏွင္းဆီပင္အတြက္ အလြယ္ကူဆံုး အေကာင္းဆံုးအားေဆးက ဆန္ေဆးရည္  ပါပဲ။
ေန႔စဥ္ ထမင္းခ်က္တဲ့အခါ ရတဲ့ ဆန္ေဆးရည္နဲ႔ ပန္းပင္ကို ေလာင္းေပးရင္ အျခား ဘာအားေဆးမွ ထည့္ဖို႔မလုိပါဘူး။
ဆပ္ျပာရည္ကေတာ့ ပိုးသတ္ေဆးအစားသံုးတဲ့သေဘာပါ။ :)

 

——————————————————————————————————————————————————

 

 

ေလယာဥ္လက္မွတ္ကိစၥ

 

Q . 1 – Ma Ma

ေလယာဥ္လက္မွတ္ေစ်း သိခ်င္ေနတာနဲ႔ အေတာ္ပဲ။
စ လံုး သြားဖို႔ ေလယာဥ္လက္မွတ္၀ယ္ခ်င္တယ္။
အသက္သာဆံုးနည္းနဲ႔ ဘယ္လုိ၀ယ္ရမလဲ။ :boss:

————————–

A . 1 –  sorrow

 

တီတီမမေရ …လက္ရွိ စလံုးကို သြားေနတာ ေအာက္ပါအတိုင္းရွိပါတယ္ဗ် ။

1) စင္ကာပူေလေၾကာင္း ( SQ )
2) ပိုးသားေလေၾကာင္း ( MI )
3) ေရႊျမန္မာေလေၾကာင္း ( GMA )
4) ျမန္မာ့ေလေၾကာင္း ( 8M)
5) က်ားေလေၾကာင္း ( TR )
6)ဂ်က္ေလေၾကာင္း ( 3K)

ေစ်းသက္သာတာေရႊးခ်ယ္လိုရင္ျဖင့္ ( ေရႊျမန္မာ ။ က်ား ။ ဂ်က္ စေသာ စရိတ္နည္း ေလေၾကာင္းလိုင္းမ်ားကို ေရႊးခ်ယ္ေစလိုေၾကာင္း )

သို႔ေသာ္ စရိတ္နည္းေလေၾကာင္းလိုင္းမ်ား၏ ထံုးစံအတိုင္း
1) သြားျပန္ ရက္အတိအက် သတ္မွတ္ရျခင္း
2) ၀န္စည္စလွယ္ဖိုး ထပ္မံေပးေဆာင္ရျခင္း
3) ရက္ေျပာင္းလိုလွ်င္ ရက္ေျပာင္းေၾကးႏွင့္ ဒဏ္ေၾကးထပ္မံေပးေဆာင္ရျခင္း

အဲ႔တာေလးေတြကေတာ့ရွိေၾကာင္း ေစ်းႏႈန္း အားျဖင့္ အစိမ္း 150 -200 ခန္႔သြားမည့္ရက္ေပၚမူတည္ျပီး အေျပာင္းအလဲရွိပါေၾကာင္း ။

မွတ္ခ်က္ ။ ျမန္မာေလေၾကာင္း အထူးေစ်းခ်ထားေပးပါသည္ ။ 205 က်ပ္ ( 14 ရက္အတြင္း ရက္ခ်ိန္းႏိုင္သည္ ) ။ GMA ေလယဥ္မယ္ေလးမ်ား ေတာ္ေတာ္ေခ်ာသည္ ။ ဟိုေလေၾကာင္းလိုင္းမွ aisle ႏွင့္ပင္ မဆန္႔ေသာ ေလယဥ္မယ္ ၀၀ၾကီးမ်ားလိုမဟုတ္ ….အဟိဟိ

———————————————————————————————————————————-

Q . 2 – ေကဇီ

ညီညီတာေလး လိုက္တာ ဘယ္ ေလေၾကာင္းတုန္းးး

————-

A . 2 – sarrow

အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ျမန္းက်န္႔ေလေၾကာင္း မွာလုပ္သြားတာ…

————————————————————————————————————————————————–

 

 

ဘဏ္ကိစၥ

 

 Q – မိုက္ကယ္ေဂ်ာ္နီေအာင္ပု

. ဘဏ္မွာေငြထည့္ထားရင္ အတိုးဘယ္ေလာက္ရႏိုင္သလဲဗ်ာ
.အနည္းဆံုးဘယ္ေလာက္ထည့္လို႕ရတယ္
. ကိုယ္လိုတဲ့အခ်ိန္ျပန္ထုတ္လို႕လြယ္မလြယ္
. ဘဏ္မွာေငြအပ္တာ လုပ္သင့္မသင့္
. ဘယ္ဘဏ္မွာ ဘယ္လိုပံုစံက ပိုေကာင္းတယ္ ဘါညာကိြကြ

——–

A . 1 –  ဦးဦးပါေလရာ

.ဘဏ္မွာ ေငြစုစာရင္း ၈% စာရင္းေသအပ္ေငြ ၈-၁၀% ရႏိုင္ပါတယ္
.စာရင္းစဖြင့္ရင္အနည္းဆံုး ၁၀၀၀ က်ပ္ထည့္ရမွာျဖစ္ျပီး စာရင္းထဲမွာ အနည္းဆံုး၃၀၀ က်ပ္ခ်န္ရပါမယ္
.ကိုယ္လိုတဲ့အခ်ိန္ျပန္ထုတ္ဖို႕ဆိုတာ ဘဏ္အမ်ိဳးမ်ိဳးအေပၚမွာနဲ႕ အေျခအေနအေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။

အခုေတာ့ ဘာမွမျဖစ္ေသးေတာ့ ဘယ္ဘဏ္ျဖစ္ျဖစ္လြယ္ပါတယ္။
.ျမန္မာျပည္ကဘဏ္ေတြမွာေငြအပ္တယ္ဆိုတာ ပိုက္ဆံဒီအတိုင္းထားရမွာ မ်ားလို႕ ရႈပ္လို႕ ခက္လို႕ အပ္ၾကရတာပါ။

အတိုးလိုခ်င္လို႕လဲ အပ္တာရွိေပမယ့္ ရတာနဲ႕ ကာမိပါ့မလားဆိုတာ လူအေပၚမူတည္ပါတယ္။

ဒီမွာ ဘဏ္ထဲေငြထည့္ျပီး ႏိုင္ငံျခားမွာလို သံုးစရာရွိတိုင္း ကဒ္နဲ႕ ခ်က္ နဲ႕ ရွင္းလုိ႕မရပါဘူး။

ေငြရွင္းစရာရွိေတာ့ ကိုယ္တိုင္ဘဏ္ကေငြသြားထုတ္ျပီး ကူလီနဲ႕ထမ္း ကားနဲ႕သယ္ျပီး ရွင္းရတာပါ။

.ဘယ္ဘဏ္က ဘယ္လိုဆိုတာနဲ႕ပတ္သက္လို႕
.-မဆံုးခ်င္ရင္ MICB
.-ျမန္ခ်င္ရင္ CB
.-ေနရာတစ္ကာမွာ ေငြထုတ္ေငြသြင္းခ်င္ရင္ KBZ
.-ဘဏ္ထဲမွာ တစ္ေရးအိပ္ခ်င္ရင္ MOB
.-ဘဏ္ထဲ ေကာ္ဖီေသာက္ျပီး ကာရာအိုေက ၾကည့္ခ်င္ရင္ MAB
.-ဘဏ္စည္းထဲမွာ ေငြစကၠဴအတုပါလာမွာမေၾကာက္ရင္ …… အဲ… အဲဒါေလးေတာ့ ေျပာလို႕မျဖစ္ဖူးထင္ပါရဲ႕….

————–

A . 2 –  ကထူးဆန္း

saving account က တစ္ပါတ္မွာ တစ္ခါဘဲ ထုတ္ေပးပါတယ္ ။
current account ကေတာ့ cheque နဲ႔ ၾကိဳက္သေလာက္ထုတ္လုိ႔ ရပါတယ္

ဆုိေတာ့ current account ကို saving account နဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ထားမွ လုိခ်င္တဲ့ အခ်ိန္ျပန္ထုတ္လုိ႔ လြယ္ပါတယ္ ။
USD account ကေတာ့ တစ္ေန႔မွusd တစ္ေသာင္းထက္ပိုမထုတ္ေပးပါဘူး ။

usd account မွာ saving မရွိဘူးထင္ပါသည္ ။ သုိ႔ေသာ္ ကိုယ့္ usd account ထဲ က ေဒၚလွေတြ ကို

အဲ့ဒီ႔ေန႔ ျမန္မာေငြ ေပါက္ေစ်းနဲ႔ လဲထုတ္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အကုန္ေျပာင္ေအာင္လည္း သတ္မွတ္ေစ်း နဲ႔ လဲထုတ္လို႔ ရပါသည္ ။
ဦးဦးပါရဲ့ အဲ ကိုေျဖၾကည့္ရရင္ ADB ဆို မွန္မလားဟင္ ….

————————————————————————————————————

 

အခြန္ကိစၥ

 

Q .  ပန္း စံပါယ္

အခြန္ေဆာင္ၿပီးေငြ၊ အခြန္ကင္းလြတ္ခြင့္ရတဲ့ေငြနဲ႔ ကား၀ယ္ရင္ အခြန္ကိစၥက ဘယ္လိုပါလဲ သိပါရေစ။

ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကား၀ယ္ရင္ အခြန္အမည္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ေဆာင္ၾကရတယ္ၾကားလို႔ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သိပါရေစ။

အျခားႏိုင္ငံေတြမွာေရာ ကား၀ယ္ရာမွာ ဘယ္လိုစည္းၾကပ္မႈေတြရွိလဲဆိုတာလည္း သိပါရေစ။

ေနာက္တစ္ခုသိခ်င္တာက တစ္ႏွစ္၀င္ေငြ သိန္း ၂၀ ဆိုရင္ အခြန္ကင္းလြတ္တယ္ဆိုေတာ့

အဲဒီမွာ အစိုးရဆီ တရား၀င္ ၀င္ေငြခြန္ေၾကျငာထားျခင္းမရွိေတာ့ တရား၀င္ေငြျဖဴ ဟုတ္မဟုတ္ဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္။

ေနာက္ၿပီး သိန္း ၅၀ ရတဲ့သူကလည္း ေၾကျငာထားျခင္းမရွိေတာ့ ေငြျဖဴ မဟုတ္တာေတာ့ ေသခ်ာတယ္။ အခ်ိဳ႕၀န္ထမ္းေတြက တရား၀င္ျဖစ္ခ်င္တယ္။ ၀င္ေငြခြန္ ေဆာင္ခ်င္ၾကတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း လုပ္ငန္းရွင္ေတြဘက္က တရား၀င္မလုပ္ၾကဘူး။

ကုမၸဏီဘက္က မလုပ္ေတာ့ ၀န္ထမ္းေတြအေနနဲ႔ ၀င္ေငြကို တရား၀င္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုမွလုပ္လို႔မရဘူး။

အဲဒီလိုတရား၀င္လုပ္ရင္ သူတို႔လဲအခြန္နဲ႔ အေတာ္ထိေတာ့မွာေလ။ ေနာက္ အျခား အေၾကာင္းအခ်က္ေတြလည္း ရွိမွာေပါ့။

မိမိလုပ္အားခကို အခြန္ေဆာင္ၿပီး တရား၀င္ ၀င္ေငြျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရပါ့မလဲမသိ။ အစိုးရအေနနဲ႔ လုပ္ငန္းရွင္ေတြက ၀န္ထမ္းလစာကို တရား၀င္ အမွန္အတိုင္းေဖာ္ျပ ေၾကျငာႏိုင္ဖို႔ကို အဘယ္ကဲ့သို႔ လုပ္ေဆာင္မည္နည္းသိခ်င္စမ္းပါဘိ။

 

——————————–

 

A . 1 – kai

ယူအက္စ္မွာေတာ့.. အခြန္ေဆာင္ထားေငြ (ေငြျဖဴ)နဲ့ကား၀ယ္ရင္လည္း.. အခြန္ထပ္ေဆာင္ရမွာပဲ..
ကုန္၀ယ္တဲ့အခြန္ေလ..။
ကားမွမဟုတ္.. ေငြျဖဴနဲ့.. ဘာ၀ယ္၀ယ္.. ၀ယ္ခြန္ထပ္ေပးရပါတယ္..။
သာမန္အားျဖင့္ ကုန္၀ယ္ခြန္က၁၀ရာခိုင္ႏႈန္းပါ..။
သာမန္အားျဖင့္… ယူအက္စ္မွာ..လူတေယာက္ ေငြ၁၀၀ ၀င္ေငြရွိရင္.. ၅၀ေက်ာ္..၅၁-၂ေလာက္ကအစိုးရကို

အခြန္အျဖစ္ေသခ်ာေပါက္(ေသခ်ာေပါက္) ေပးရပါတယ္..။
အဲဒီေငြနဲ့.. အေမရိကားအစိုးရ ကမၻာမွာလူတြင္က်ယ္လုပ္ေနတာျဖစ္ပါေၾကာင္း..။

ကား၀ယ္ရင္.. တလံုးထဲတခဲထဲ.. ေရာ့ ၃ေသာင္းဆို.. မေပးၾကပဲ.. အေၾကြးယူေပးပါတယ္..။
ဥပမာ။ ၃ေသာင္းတန္ကား၀ယ္မယ္ဆို.. ၁ေသာင္းကို လက္ငင္းေပးမယ္..။ က်န္၂ေသာင္းကို ..အတိုးနဲ့ေငြေခ်းျပီး.. တလ ၄၀၀ နဲ့.. ၅ႏွစ္ဆပ္မယ္.. စသျဖင့္ေပါ့…။
ေငြလႈပ္တိုင္း..လႈပ္တိုင္း.. အခြန္က ကပ္ကပ္ပါပါတယ္..။
=
လုပ္ငန္းရွင္က.. စုစုေပါင္း၀င္ေငြထဲက..အျမတ္ျပျပီးအျမတ္ထဲက အခြန္ေဆာင္ရတဲ့..ရာခိုင္ႏႈန္းနဲ့..

စုစုေပါင္း၀င္ေငြထဲက.. ၀န္ထမ္းလစာေတြႏႈတ္.. ျပီးမွအခြန္ေဆာင္ရတဲ့.. အခ်ိဳးရာခိုင္ႏႈန္းမတူပါ..။
ဒါေၾကာင့္ ..ယူအက္စ္မွာ.. အျမတ္ေငြတက္တာနဲ့အမွ်.. ၀န္ထမ္းေတြကိုတိုးခန္႔တယ္..။

အခြန္ကို တ၀က္..လုပ္ငန္းရွင္က ၀င္ေဆာင္ေပးတယ္..။ စသျဖင့္လုပ္ၾကပါေၾကာင္း…။
အခြန္စနစ္မွန္သြားတာနဲ့အမွ်.. တုိင္းျပည္တိုးတက္လာမွာျဖစ္ပါေၾကာင္း..။ :mrgreen:

 

—————————

 

A . 2 –  ဦးေၾကာင္ၾကီး

ဝန္ထမ္းလစာေပးတုိင္း တစုတစည္းထဲ ရီပုိ႕တင္ရတဲ႕စနစ္ရွိလ်င္ ဘယ္သူဘယ္ေလာက္ရလုိ႕ ဘယ္ေလာက္ေဆာင္ရမည္ဆုိတာ ရွင္းသြားပါမည္။

ယေန့အုိင္တီေခတ္မွာ ဒီလုိပဲလုပ္ၾကသေလ..။ အစုိးရဝန္ထမ္းမ်ား ဖက္စပ္ဝန္ထမ္းလစာမ်ား အဲလုိပဲ လုပ္ၾကပါသည္။

လစာေပးထဲက အခြန္၊ ဖူလုံေၾကး ဘာညာကြိကြ တခါထဲျဖတ္ထားျပီး ဘဏ္မွာသြားေဆာင္၊

က်န္ေငြကုိ ဝန္ထမ္းကုိ ခ်က္ထုတ္ေပး.. ဘဏ္စနစ္ဖြင့္ျဖိဳးဖုိ႕ ျမန္ႏႈန္းျမင့္အင္တာနက္ ထြန္းကားဖုိ႕လုိသည္။

တခုရွိတာ တရားမဝင္ခန္႕ထားရင္ ခ်က္လက္မွတ္နဲ႕မေပးပဲ ေငြသားခ်ည္းေပးလ်င္ေတာ့ လုိက္ရခက္ျမီ။

အခ်ိဳ႕လုပ္ငန္းရွင္မ်ားက အလုပ္သမား ဥပေဒကုိေၾကာက္လုိ႕ တမင္စာရင္းမသြင္းဘဲေနတာလည္း မ်ားစြာရွိသည္။

 

————————————————————————————————————————————————-

Q – ပန္းစံပယ္

” မွတ္​ခ်က္​..ႏိုင္​ငံသားမည္​သူမဆို အ​ေျခပစၥည္​းတစ္​ရပ္​ရပ္​ ဝယ္​ယူျခင္​း တည္​​ေဆာက္​ျခင္​း ရယူျခင္​း အတြက္​

တစ္​ဦးလွ်င္​ တစ္​ႀကိမ္​သာခံစားခြင္​့႐ွိသည္​ ” ဆိုတာ ဘယ္​လိုမ်ိဳးပါလဲ သိပါရ​ေစ။
ဥပမာ ႏိုင္​ငံျခားသြားျၿပီးအလုပ္​လုပ္​တဲ့သူတစ္​​ေယာက္​ ရဲ႕ လစာနဲ႔ သူ႔နာမည္​နဲ႔အိမ္​ဝယ္​တယ္​ အျခားတစ္​​ေယာက္​က ကားဝယ္​တယ္​ ဆိုပါ​ေတာ့။

အခြန္​ကင္​းလြတ္​တဲ့ လစာ​​ေငြနဲ႔ဝယ္​တာလည္​းျဖစ္​တယ္​ သူ႔နာမည္​နဲ႔ ဝယ္​ထားတဲ့အိမ္​/ကားလည္​း အျခားမ႐ွိ​ေသးဘူးဆိုရင္​

အခြန္​ကင္​းလြတ္​တယ္​ဆိုတဲ့သ​ေဘာ ဟုတ္​ မဟုတ္​ သိပါရ​ေစ။

—————–

A – ဦးဦးပါေလရာ

.အခုေမးတာ အေျခပစၥည္းနဲ႕ပါတ္သက္ျပီး ႏံႈးထားေလွ်ာ့ေပါ့ထားတဲ့ အခြန္ကိစၥျဖစ္မယ္ထင္ပါတယ္။

 

.အေျခပစၥည္းဆိုရာမွာ အိမ္၊ ေျမ၊ တိုက္ခန္း ေတြကို ေခၚဆိုတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကား မပါ ပါ။
.အခြန္ေဆာင္ထားတဲ့ သို႕မဟုတ္ အခြန္ကင္းလြတ္ခြင့္ရထားတဲ့ ေငြျဖဴနဲ႕ ၀ယ္တာေတြမပါပါ။ အဲဒီေငြမ်ိဳးေတြနဲ႕ ၾကိဳက္သေလာက္၀ယ္ – တံဆိပ္ေခါင္းခြန္ သာက်သင့္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
.၀င္ေငြရလမ္းမေဖၚျပႏိုင္တဲ့ ေငြမည္းနဲ႕၀ယ္ရင္ အခုအသစ္သတ္မွတ္ထားတဲ့ ႏံႈးနဲ႕ တစ္ၾကိမ္သာ စည္းၾကပ္မွာျဖစ္ျပီး ေနာက္အၾကိမ္ေတြအတြက္ေတာ့ အခြန္ဥပေဒပါ အခ်ိဳးအစားအရ အခ်ိဳးက်စည္းၾကပ္မယ္ လို႕ ဆိုလိုပါတယ္။
.ဒါေၾကာင့္ ေငြမည္းနဲ႕၀ယ္မွာျဖင့္သိန္း ၁၅၀၀/ သိန္း၃၀၀၀ အတြင္း၀ယ္ရင္ အတန္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္။
.ဒါေၾကာင့္ မႏၱေလးမွာ အရင္လို အကြက္ၾကီးအေရာင္းအ၀ယ္ေတြထက္ သိန္း ၃၀၀၀ ပတ္လည္ေတြ အေရာင္းအ၀ယ္လဲျဖစ္ အခြန္လဲေဆာင္ၾကပါတယ္။

—————————————————————————————————————————————-

 

 

အိမ္ေထာင္ေရးကိစၥ

 

Q – ၀င့္ျပံဳးျမင့္

အခ်စ္ေရးကို တာ၀န္ယူေျဖရွင္းေပးမည္၊ အထူးသျဖင့္ ကြဲကြာေရးကို တာ၀န္ယူေျဖရွင္းေပးမည္ဆုိေသာ မမခၽြိကို ေမးပါရေစ။
ဒီလုိေလ၊ ကိုယ္က မယားႀကီးေနရာကဆုိပါေတာ့၊

ကိုယ့္မွာက သားတစ္ေယာက္လည္းရွိျပီ၊ ျပည္ပကိုလည္း ခဏတျဖဳတ္ေရာက္ေနတယ္။

အိမ္ေထာင္သက္ကလည္း ဘာမွ မၾကာေသးဘူး။ ျမန္မာျပည္က ကိုယ့္ေယာက်္ားက ေနာက္တစ္ေယာက္နဲ႔ မဂၤလာေဆာင္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနတယ္။ မယားႀကီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကိုယ္က ဒီလုိႀကီးေပၚတင္ေစာ္ကားခံရျပီဆိုေတာ့ မေက်နပ္ဘူး။

သတင္းစာမွာ ဘာညာကြိကြ ထည့္လုိက္တယ္။

ကိုယ့္ေယာက်္ားကေတာ့ သူ႕မိဘေတြဆီက အေမြျဖတ္ဆိုတာလုပ္ျပီး ေနာက္အိမ္ေထာင္ထူဖို႔ လုပ္လုိက္ျပီ။

အဲဒီမွာ ေယာက်္ားက အေမြျဖတ္ဆိုတာ လုပ္လုိက္ေတာ့ ပါရင္းပစၥည္းဆိုတဲ့အပုိင္းက မရွိေတာ့ဘူးေပါ့ေနာ္။

လင္မယားကြဲရင္ လင္ရဲ႕ ပါရင္းပစၥည္း (သူ႔မိဘအေမြ) သံုးပံုတစ္ပံု မိ္န္းမက ရတယ္ေလ။

လက္ထက္ပြားကေတာ့ တစ္ေယာက္တစ္၀က္ေပါ့။

ေလာေလာဆယ္မွာ သူက အေမြျဖတ္လုပ္ခ်လုိက္ေတာ့ မယားႀကီးက ပါရင္းထဲက ဘာမွ မရေတာ့ဘူးလား။

တကယ္ေတာ့ ဒီအေမြျဖတ္ဆုိတာခ်ည္းကလည္း တရားမ၀င္ေတာ့ သူ႕မိဘေတြ ေသျပီးရင္ အေမြက သူပဲျပန္ရမွာေလ။

အဲေတာ့ ေယာက်္ားရဲ႕ ပါရင္းပစၥည္းေတြအေပၚမွာ ေနာက္မယားကသာ အက်ိဳးေက်းဇူးခံစားခြင့္ရွိသြားေတာ့မွာေပါ့။

ေနာက္မယားအေနနဲ႔ အေမြမမက္ဘူးဆုိတဲ့ ဂုဏ္သိကၡာလည္းရ၊ ပစၥည္းလည္းရ၊ အဲဒီလုိျဖစ္မကုန္ဘူးလား။

တကယ္ေတာ့ ကိုယ္လင္တစ္ေယာက္ရဖို႔အတြက္ သူမ်ား အသုိက္အျမံဳကို ျဖိဳခြဲႏိုင္တဲ့သူ၊

မိန္းမသားခ်င္း ကို္ယ္ခ်င္းမစာတဲ့သူ ဟာ နဂိုအခံမွာ မက္ျပီးသားပါ။

အဲေတာ့ မမခၽြိသာ မယားႀကီးေနရာမွာဆုိရင္ ကြာမလား။

————–

A –  ေကဇီ

ငင့္။
ဝင့္။ ဒါက အခ်စ္ေရးဟုတ္ဘူးေလ။
အိမ္ေထာင္ေရးျဖစ္သြားျပီ။
ၾကားရတာေတာ့ ခုလတ္တေလာေခတ္စားေနတဲ့ ဟိုမင္းသမီး ကိပ္စနကို အမွတ္ရေစတယ္။
က်ေနာ့စိတ္နဲ႕ ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီ အခ်ိန္မွာဖစ္ေနတဲ့ မုဒ္ အတိုင္းလုပ္မယ္ဗ်။

 

ျပည္ပမွာ ခဏတျဖဳတ္ဆိုတာ အလည္လားးး
အလုပ္လုပ္ႏိုင္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဘာပဲေျပာေျပာ အဲဒီ အၾကီးအေနနဲ႕ အရည္အခ်င္းေလး ရွိျပီးသားလို႕ မွတ္ပါတယ္။
ပိုက္ဆံရွာႏိုင္တဲ့ မိန္းမတစ္ေယာက္အေနနဲ႕ဆိုရင္ေတာ့ ႐ိုင္း႐ိုင္းေျပာရရင္

အခ်ိန္ တို အတြင္း ေအာက္ ေဆာ့တတ္တဲ့ ေယာက္က်ားကို ဆက္ေပါင္းဖို႕ေတာ့ အားမေပးခ်င္။
သူမ်ား အသိုက္အျမဳံခြဲသူဟာ သူ႕အက်ိဳးေပးနဲ႕ သူသြားမွာမို႕ မခံခ်င္စိတ္နဲ႕ တြယ္ကတ္ေနမဲ့အစား လက္လႊတ္လိုက္တာေကာင္းမလားလို႕ပါ။ (ကိုယ့္ အရြယ္လည္းရွိတုန္းဆိုရင္ေပါ့။)
တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကိုယ့္သိကၡာဟာ လက္လႊတ္လိုက္မွ တက္သြားတာတာ။
ဆြဲထားဖို႕ ၾကိဳးစားရင္ သိကၡာမတက္တဲ့အျပင္ အရွုံးသံသရာလည္တတ္တယ္လို႕ထင္ပါတယ္။

ျမန္မာမွာ ဘာ ေတာက္တလြဲ အေတြးမွန္းမသိဘူးဗ်။
တစ္ခုရွိတယ္။
ေယာကၤ်ားက ပစ္သြားခံရရင္ကို အဲဒီ မိန္းမအျပစ္လို႕ အသုံးမက်ဘူးလို႕ေျပာတတ္ၾကတာ။
ဒီ ေယာကၤ်ားကို ျမဲေအာင္ မဆြဲထားႏိုင္ဘူး ဆိုတဲ့ သေဘာေပါ့ေလ။  အမွန္ေတာ့ ရွက္တတ္ရင္ အဲလို ေဖာက္ျပန္တဲ့ သစၥာဆိုတဲ့ အမွန္တရားကို ေဖာက္ဖ်က္တဲ့သူမ်ိဳးကသာရွက္ရမွာျဖစ္ျပီး
သစၥာအေဖာက္ခံရတဲ့ သူက လုံးးးးဝ လုံးးးးဝ ရွက္စရာမလိုပါဘူးးးလို႕ ျမင္ပါတယ္။
:-D

———————————————————————————————————————————————

 

 

Facebook ကို ဖုန္းနဲ ့သံုးတဲ့ကိစၥ

 

Q – ဦးၾကီးမိုက္

ကြန္ျပဴတာနဲ႔ ဖြဘုတ္ဖြင္႔သံုးရင္ သူမ်ားကိုေပးတဲ႔ကြန္မန္႔မွာ ရုပ္ပံု တင္လို႔ရတယ္ေနာ္..
ဖုန္းနဲ႔ ဖြဘုတ္သံုးရင္ေကာ..ကြန္မန္႔မွာ ဓါတ္ပံု ဘိုတင္ရသလဲဗ်…သိသူေတြလမ္းညႊန္ပါအံုး
တကယ္သိခ်င္လို႔ပါ…က်ဳပ္သံုးေနတာ HUAWEI C 8825 D ပါ :roll:

——————

A – alinsett(gazette)

က်ေနာ့္အထင္  ဖုန္းထဲ မွာ လက္ရွိသံုးေနတဲ့ FB app ကို update လုပ္ရမယ္ ထင္ပါေၾကာင္း
FB app က 8.0. ေလာက္မွာမွ စျပီး  commentထဲ ပံုထည့္လို့ရတယ္ ထင္ပါေၾကာင္း

က်ေနာ့္ အရင္ FB app က ပံုထည့္လို့မရပဲ  အခု update လုပ္ျပီးမွ commentေတြထဲ ပံု ထည့္လို့ရတာ ျဖစ္ပါေၾကာင္းးး တျခားပို ေျပာနိုင္သူေတြ ေျပာေစလိုပါေၾကာင္းး

 

A . 2 – •*¨နန္းေတာ္ရာသူ •*¨

 

ကြန္ျပဴတာနဲ႔ ဖြဘုတ္ဖြင္႔သံုးရင္ သူမ်ားကိုေပးတဲ႔ကြန္မန္႔မွာ ရုပ္ပံု တင္လို႔ရတယ္ေနာ္..
ဖုန္းနဲ႔ ဖြဘုတ္သံုးရင္ေကာ..ကြန္မန္႔မွာ ဓါတ္ပံု ဘိုတင္ရသလဲဗ်…သိသူေတြလမ္းညႊန္ပါအံုး
တကယ္သိခ်င္လို႔ပါ…က်ဳပ္သံုးေနတာ HUAWEI C 8825 D ပါ :roll:  ဆိုတာေလးကို၀င္လွ်ာရွည္ပါရေစ။

Fb ရဲ႕ဗားရွင္းျမင့္ ကြန္႔မန္႔မွာဓာတ္ပံုတင္လုိ႔ရတဲ့ပရုိဗားရွင္းက အင္တာနက္လုိင္းမေကာင္းတဲ့လူေတြနဲ႔ဖုန္းအနိမ့္ေတြအတြက္သိပ္မအုိေကပါ။

ဖုိတုိကြန္႔မန္႔မွာအုိေကရင္ေတာင္ မတ္စိေတြေျပာရတာ ၂ခါ ၂ခါျပန္ရုိက္ေနရပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္မို႔ Google Play Store မွာ Facebook လုိ႔ရိုက္ျပီး FB ဖုိင္ဆုိဒ္ ေသးေသးေလးေတြကိုရွာတင္ပါ။
အဲ FB ေလးေတြထဲမွာမွ က်န္တဲ့ FB ေလးေတြက စေတးတပ္မွာပံုေတြတင္ဖုိ႔အဆင္မေျပတာမုိ႔

FFF ဆိုတာေလးနဲ႔ social color FB ဆိုျပီး ကာလာစံုေနာက္ခံေလးနဲ႔ F ပံု လုိဂိုေလး ပါတဲ့ app ေလး-ေပါင္း(၂)ခုထဲက ၾကိဳက္တာကိုေရြးတင္ႏုိင္ပါတယ္။
စျပီး Login လုပ္ခ်ိန္မွာ နည္းနည္းေစာင့္ရေပမယ့္။သံုးေနက်ျဖစ္သြားရင္ေတာ့ ျမန္လာပါတယ္။
အရမ္းအဆင္ေျပပါတယ္။အီမိုးရွင္းအရုပ္ေလးေတြကိုလည္းကုဒ္ေတြပဲမျပပဲ ကြန္ျပဴတာမွာလုိပဲ အရုပ္တုိင္းျပပါတယ္။

01

 

02

——————————————————————————————————————————————

Q . TNA

ကြန္ျပဴတာမွာတတ္ထားတဲ့ ADSL အင္တာနက္လုိင္းကိုျဖဳတ္ၿပီး ဖုန္းနဲ႔ပဲ အင္တာနက္သံုးမယ္ဆိုရင္

ရလာႏုိင္တဲ့ ဆုိးက်ိဳးေလးေတြသိခ်င္ပါတယ္။

ကြန္ျပဴတာကအင္တာနက္ျဖဳတ္သင့္မျဖဳတ္သင့္၊ ဖုန္းနဲ႔ပဲ အင္တာနက္သံုးသင့္မသံုးသင့္အဲ့ဒါေလးသိခ်င္ပါတယ္။ ေဒါင္းလုပ္ကုိဖုန္းနဲ႔ဆြဲတာအဆင္ေျပႏုိင္မေျပႏုိင္လဲသိခ်င္ပါတယ္။

ဟြာေ၀း ၆၁၀ ၀ယ္သံုးခ်င္လို႔ အဲ့ဒါနဲ႔အင္တာနက္အဆင္ေျပႏုိင္မေျပႏုိင္လဲသိခ်င္ပါတယ္။

——————

 

A .ROssI

ဖုနး္နဲ႕အင္တာနက္သံုးမယ္.. ဖုန္းကို ႏွိဳးစက္ နာရီ ..စကတ္ဂ်ဴလာ စသည္ျဖင့္ သံုးမယ္ သံုးတယ္

(ေက်ာ္တို႕လည္းသံုးျဖစ္ပါတယ္)
ဆိုရင္ေတာ့ …က်န္းမာေရးအရ သိပ္မမိုက္ဘူးရယ္..(ၾဆာ့ ၾဆာမ်ား လာလင္းပါ…)

ေအဒီအက္စ္အယ္လ္ လား …အမ္ပီတီကို မ်ားမ်ားဆဲပါေလ…
ဟိဟ
ေက်ာ္ ဖိုက္ဘာသံုးေနတာေမ့တြားဒယ္….

 

 

—————————————————————————————————————————————————-

 

 

ပညာေရးကိစၥ

 

 

Q – ၀င့္ျပံဳးျမင့္

က်မမွာလည္း သားသမီးပညာေရး ေမးစရာရွိတယ္။

၇ ႏွစ္အရြယ္ က်မသမီးကို တရုတ္စာသင္ေပးသင့္ပါသလား။

ရြာထဲက ႏုိင္ငံတကာ ဗဟုသုတရွိသူမ်ားကို အားကိုးပါတယ္ေနာ္။

ဘာျဖစ္လုိ႔ က်မ ေမးသလဲဆိုေတာ့ – ဒီေခတ္ကေလးေတြ ၁၀တန္းေအာင္ျပီးရင္ တျခားဘာသာစကားသင္တယ္။

ဂ်ပန္၊ ကိုရီးယား၊ ျပင္သစ္၊ ဂ်ာမန္ စတာေတြ သင္ၾကတယ္။ တရုတ္စာကိုက်ေတာ့ သိပ္မသင္ၾကဘူး။

တရုတ္ေသြးပါတဲ့သူေတြသာ သင္ၾကတယ္။ က်မစိတ္ထဲမွာ တရုတ္က သိပ္အင္အားႀကီးတယ္လုိ႔ ထင္ေနတယ္။

ကမာၻ႕ ေနရာအႏွံ႕အျပားမွာ သူတို႔ ေျခကုပ္ယူထားျပီးျပီလို႔ က်မ ထင္ေနတယ္။

က်မသမီးကို တရုတ္စာသင္ေပးဖို႔ စီစဥ္ေတာ့ ေမာင္ႏွမေဆြမ်ိဳးေတြက သေဘာမတူႀကဘူးေလ။

အဆင့္သိပ္မရွိတဲ့ ဘာသာစကား၊ သင္ယူဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ ဘာသာစကားအတြက္ အခ်ိန္ကုန္မခံသင့္ဘူးလို႔ သူတို႔ကျမင္ၾကတယ္။

ျပီးေတာ့ တရုတ္ကလည္း လူမႈေတာ္လွန္ေရးဆုိျပီး ခပ္လႈပ္လႈပ္ျဖစ္ေနေတာ့

ရုရွားလမ္းစဥ္ေနာက္လိုက္ျပီး အစိတ္စိတ္အမႊာမႊာျဖစ္ဦးမွာပါ လုိ႔ ေျပာတဲ့လူကလည္း ရွိေနျပန္တယ္။

ဒီေတာ့ က်မ ဇေ၀ဇ၀ါျဖစ္ရျပီေပါ့။
ဒုတိယတစ္ခ်က္က ကေလးကို ဘာသာစကားသင္တာ အသက္ငယ္ေလ ေကာင္းေလပဲလို႔ က်မယံုတယ္။

ကေလးရဲ႕ သင္ၾကားမႈစြမ္းရည္ အျမင့္ဆံုးရွိေနတဲ့အခ်ိန္၊ ဦးေႏွာက္တန္ေၾကး ႀကီးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ

မိဘက ေရြးခ်ယ္မႈမွားသြားတဲ့အခါ နစ္နာတယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။

ငယ္စဥ္မွာ သင္ထားတဲ့ ပညာတစ္ခုက ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ အားသာခ်က္တစ္ခု ျဖစ္မလာဘူးဆုိရင္ နစ္နာတာေပါ့ေနာ္။

ဒါေၾကာင့္ က်မ ေရြးခ်ယ္ခ်က္ မမွားခ်င္လုိ႔ ရြာထဲက ႏုိင္ငံတကာ ဗဟုသုတရွိသူေတြကို တုိင္ပင္ၾကည့္တာပါ။

တရုတ္စာ သင္ထားတာဟာ တခ်ိန္မွာ အားသာခ်က္တစ္ခု ေသခ်ာေပါက္ျဖစ္လာႏိုင္ပါသလား။
တတိယအခ်က္ကေတာ့ ကေလးကို တရုတ္စာသင္ေပးရင္ အဂၤလိပ္စာမွာ ညံ့သြားမလား။
စတုတၳအခ်က္ကေတာ့ သိေတာ္မူၾကတဲ့အတိုင္း ျမန္မာျပည္မွာ တုိင္းရင္းစာသင္ၾကရေတာ့မယ္ေလ။

ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသႀကီးကေတာ့ လြတ္မယ္ထင္တယ္။

အဲဒါ လြတ္မလြတ္ မသိဘူး။ သင္သာသင္ရမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကေလးငယ္ငယ္ေလးက

ျမန္မာစာရယ္၊ အဂၤလိပ္စာရယ္၊ တရုတ္စာရယ္၊ တုိင္းရင္းစာရယ္ ဆုိရင္ ဘာတစ္ခုမွ ခၽြန္လာေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။
က်မသမီးရဲ႕ အေနအထားကေတာ့ မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းပါတယ္။

တီထြင္ဥာဏ္ သိပ္မရွိဘူး။ ေ၀ါဟာရ မွတ္မိႏိုင္စြမ္းျမင့္ျပီး သခ်ၤာ ညံ့ ပါတယ္။

အဂၤလိပ္စာ ေတာ္ေတာ္ေကာင္းေနပါျပီ။

ဒါေၾကာင့္ တရုတ္စာကို သေဘာထားေပ်ာ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေပ်ာင္းနဲ႕ သင္ေပးမယ့္ ဆရာမ နဲ႔ သင္ဖုိ႔ စဥ္းစားၾကည့္တာပါ။

တရုတ္စာ သင္သင့္ပါသလား။

————

 

A – 1 . Kai

သင္သင့္ပါတယ္လို႔အၾကံေပးပါတယ္..။
ယူအက္စ္က.. ဗမာစစ္စစ္အေမရိကန္ေတြလည္းသင္ေနသလို..         အျဖဴ-အေမရိကန္စစ္စစ္ေတြလည္းသင္ေနၾကတာ.. ေတာ္ေတာ္မ်ားလာတယ္ေလ..။
စိနျပည္ကအစိတ္စိတ္ကြဲသြားဦး.. တရုတ္စာကလုိကို..လိုဦးမယ္လို႔ယူဆပါတယ္..။
က်ဳပ္သမီးလည္း တရုတ္စာေတြ.. သင္ခိုင္းမယ္ေတြးတယ္.။                                                                              ခုေလာေလာဆယ္ေတာ့.. ျမန္မာစာသင္ေနတယ္..။ :mrgreen:

ကေလးကို ဘာသာစကားသင္တာ အသက္ငယ္ေလ ေကာင္းေလပဲလို႔ ေသခ်ာပါတယ္..။                      အသက္ၾကီးရင္.. ေနးတစ္အသံလည္းမရေတ့ာပါဘူး..
အသိမမွားရင္.. အသက္ ၉-၁၀ႏွစ္အထက္မွ..ယူအက္စ္ေရာက္လာတဲ့ကေလးေတြ..အေမရိကန္အသံထြက္မပီၾကဘူး..။ အဲဒီေအာက္ပိုင္းက.. ေနးတစ္လိုပီၾကတယ္..။   ကေလးကို တရုတ္စာသင္ေပးရင္ အဂၤလိပ္စာမွာ ညံ့သြားမယ္လို႔မထင္ပါ..။
ဒီလသတင္းစာရဲ့ ထူးခြ်န္ကေလးက႑မွာ. ဗမာအေမရိကန္ကေလးတေယာက္အေၾကာင္းပါတယ္..။ အဲဒီကေလးက.. ယူအက္စ္မွာေမြးတာ…။ တရုတ္..စပင္းန္စ္ ကုိပါသင္ေနျပီး ကြ်မ္းက်ြမ္းက်င္က်င္ ေျပာတတ္ေရးတတ္တယ္..။  တိုင္းရင္းစာကိုေတာ့ထူးျခားမွတ္ခ်က္မေပးလိုပါ..။ လူသိပ္မသံုးတာမို႔.. သင္ကိုသင္ရမယ္ဆိုရင္ေတာင္.. ေနာက္ဆံုးစာရင္းအျဖစ္.. တို႔သင့္ေၾကာင္း..။ :mrgreen:

with an updated Top 20 list of the most widely spoken languages by “First language” speakers.

Mega languages around the World –List of Chinese, English, Spanish, Arabic, Portuguese, and French speaking countries.
Most spoken Languages of the World – Nations Online Project
http://www.nationsonline.org/oneworld/most_spoken_languages.htm
=
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_languages_by_total_number_of_speakers
=
Bilingual Babes: Teach Your Child A Second Language
http://www.parents.com › … › Development › Language Development‎
Parents
“Kids this age are developing language skills rapidly, and they quickly absorb …

“They can learn to understand new words in two different languages at an …
=
https://linguistlist.org/ask-ling/biling2.cfm
Question: Will my child be bilingual? Will bilingualism affect my child’s intelligence?
Bilingualism does not increase (or decrease) intelligence.

There are bilinguals of all degrees of intelligence, just as there are monolinguals of all degrees of intelligence.

——————————

A – 2 – Zaw Thant

.. ကြ်န္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း ဒီေမးခြန္းစဥ္စားရေတာ့မွာမို႔လုိ႔ ဝင္ပါလိုက္ဦးမယ္ (ကေလးကေတာ့ ခုမွ ေမွာက္တုန္းရွိပါေသးတယ္).. .. ေနာက္တခ်ိန္လို မလိုဆိုတာကေတာ့ မေသခ်ာဘူး..

ကိုယ့္ကေလးကႀကီးလာရင္ ျပည္တြင္းမွာပဲ Profession/Own Business တစ္ခုပံုမွန္လုပ္သြားတာျဖစ္ႏိုင္သလို

စင္ကာပူသြားေက်ာင္းတက္မယ္၊ အလုပ္လုပ္မယ္ ႏိုင္ငံတကာကလူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံမယ္ ဆိုတာလည္း ျဖစ္လာႏိုင္တယ္..

အဲ့ေတာ့ ငယ္တုန္းသင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အရွံဳးမရွိပါဘူး..

ခက္တာက အၿပိဳင္အဆိုင္မ်ားလွတဲ့ အခုခတ္ပညာေရးထဲမွာ ေနာက္ထပ္ဝန္ပိမွာ ဆိုးရတာပဲဗ်..

.. ကြ်န္ေတာ့္ကေလးဆိုရင္ေတာ့ သူ႕ရဲ႕ ကစားခ်ိန္၊ နားခ်ိန္ မထိခိုက္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ သင္ျဖစ္ဖို႔ႀကိဳးစားမယ္ဗ်..

——————————————–

A – 3 – ကထူးဆန္း

လံုး၀ လံုး၀ သင္ေပးသင့္ေၾကာင္း အဆိုျပဳပါတယ္ ။

ဘယ္လုိဘဲျဖစ္ျဖစ္ ဘယ္ေလာက္ဘဲ အစိတ္စိတ္အမႊာအမႊာကဲြကဲြ

လူဦးေရ သန္းတစ္ေထာင္ေက်ာ္ဆုိတာက ဘယ္နားသြားသြား ေတြ႔ဦးမွာမို႔ လံု၀ မမွားနုိင္ပါ ။

ေနာက္ျပီး ဘာသာစကားဆိုတာ တစ္ခုနွစ္ခုဘဲ သင္လု႔ိရတာ မဟုတ္ပါ

ဆိုေတာ့ ငယ္ငယ္ထဲက သင္ေပးမဲ႔သူရွိရင္ အဆင္ေျပရင္ ဘယ္ဘာသာမဆိုသင္သင့္ေၾကာင္းပါ ။
ေနာက္ ကၽြန္ေတာ့္ကို သင္တန္းတက္ေအာင္ ေလွ်ာက္ေျပာခဲ့ရင္ေတာ့မသိဘူး ။

နုိင္ငံျခားက ဘာသာစကားသင္တဲ့ သင္တန္း တစ္ခုက ေျပာခဲ႔ဘူးပါတယ္ ။

ဘာသာစကား နွစ္ခု တတ္သူဟာ သံုးခု ေလးခု တတ္ဖုိ႔ ပိုလြယ္ပါတယ္ ဆိုျပီးး။

 

တရုတ္ေဘးက နုိင္ငံဆိုေတာ့ တစ္ရုတ္လိုတတ္ထားတာ လံုး၀ လံုး၀ မွားမည္မဟုတ္ပါ ။

လံုး၀ သင္သင့္ေၾကာင္းပါ ။ ဥပမာ .. တုိင္းရင္းစကားတတ္တဲ့ ကေလးေတြမွာ တုိင္းရင္းသားစကား ျမန္မာစကား အဂၤလိပ္စကား ထူးခ်ႊန္စြာ ေျပာနုိင္သူေတြ အမ်ားၾကီးပါ ။

——————————————————————–

A . 4 – padonmar

ကေလးကို တရုတ္စာသင္တာ ေထာက္ခံပါတယ္။
ငယ္တံုးကို ေျပာတတ္ေအာင္ သင္ရင္ မေမ့ပါဘူး။
အန္တီတို႔လို အသက္ၾကီးမွ သင္ရင္ အကုန္ေမ့ပါတယ္။ ေ၀ၚအိုက္နီေလာက္ပဲ မွတ္မိပါေတာ့တယ္။
သိထားသေလာက္ အေမရိကားကို ၀င္ရင္ ျဖည့္ရတဲ့ Immigration form မွာ တရုတ္လို ျဖည့္ခ်င္ျဖည့္လို႔ရတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။သူၾကီးမွ ေသခ်ာသိပါမယ္။

———————————————————————

A.  5 – twitty

ကေလးအတြက္ heavy မျဖစ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ တရုတ္စာ ထပ္မံ သင္ၾကားတာေကာင္းပါတယ္။

ဘာသာစကားေတြ တတ္ကၽြမ္းထားတာဟာ အားသာခ်က္တရပ္ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ ဆိုေပမယ့္ တကယ္တမ္း အဆင့္ျမင့္ နည္းပညာေတြ ေလ့လာဖို႕အတြက္က အဂၤလိပ္စာသည္သာ အေရးအပါဆံုးပါ။

—————————————————————————————————————————————–

 

ဖုန္းနဲ ့ပိုစ့္တင္တဲ ့ကိစၥ

 

 

Q – ko six

ဖုန္​းနဲ႔ ပုိ႔စ္​တင္​​ေနတာ ခု အဆင္​မ​ေျပ​ေတာ့ဘူး
ဘယ္​လုိ႔ တင္​ရတာလဲ
​ေျပာျပၾကပါဦး အဟီး

——————————–

 

A – alinsett(gazette)

http://myanmargazette.net/195830

 

အဲဒီ လင့္ခ္ထဲ တစ္ခ်က္ သြားၾကည့္ေပးပါ ကိုဆစ္ေရ

 

အဆင္ေျပမယ္ ထင္ပါတယ္ /

 

—————————————————————————————————————————————-

 

ဦးေရျပားနွင့္ က်န္းမာေရးကိစၥ

 

Q – နန္းေတာ္ရာသူ

 

အေတာ္ပဲ ေမးခ်င္ေနတာတစ္ခုရွိတယ္
အခုေခတ္မွာ ရွန္ပူေတြရဲ႕အပူေႀကာင့္ ေခါင္းေတြမွာသန္းေတြမတြယ္ႏိုင္ျကေတာ့ဘူးထင္ထားတာ
အခုေရာက္ေနတဲ႔အရပ္က မိန္းကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသန္းေတြရွိေနႀကပါတယ္
တခ်ိဳ႕ဆို ေခါင္းစည္းႀကိဳးေပၚေတာင္တက္သတဲ႔
ကိုယ္ကလဲ ေခါင္းမွန္မွန္ေလ်ွာ္ဆိုတာကလြဲျပီးအျကံမေပးတတ္ဘူး
အာ့ေလးနဲ႔ဖြင့္ပါတယ္ ေမးခ်င္တာေတြကေတာ့အမ်ားသားပါ

——————————————

A . 1 – တိမ္မည္း

 

ဒီက မိန္းမ မဟုတ္ေတာ့…. ၾကားဖူး သမွ်ေလးနဲ ့ ေျဖသြားမယ္ေနာ္…. သန္းဆုိတာ ေလွ်ာ္မွရယ္လုိ ့မဟုတ္ဖူး….
၁. ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္တခုကို ပုံမွန္စြဲစြဲ ျမဲျမဲသုံးသင့္ပါတယ္…..
၂. ခနခန ေခါင္းေလွ်ာ္ျခင္းကို လည္း ေရွာင္က်င္သင့္ပါတယ္….
၃. ေခါင္းေလွ်ာ္ျပီးရင္လည္း အေသအခ်ာ ေျခာက္ေအာင္ လုပ္ပါ…. မဟုတ္ရင္ မပူမေအး ဆံပင္သာ သန္းေတြကို ပုိမုိ ပြားေစတက္ပါတယ္……
၄. တခ်ိဳ ့သန္းေတြဟာ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ခနခန ေျပာင္းေလွ်ာ္လုိ ့ ခံႏုိင္ရည္ ရွိေနတက္ပါတယ္…. အေကာင္းဆုံးကေတာ့ကတုံးတုံးလုိက္ပါ… ဒါဟာ မ်ိဳးရိဳး ဗီဇ ေျပာင္းေနတဲ့ ေကာင္ေတြ ကို အလြယ္တကူ ႏွိမ္နင္းရာ ေရာက္ပါတယ္…..

——————————–

A . 2 –zarzarhtwe

 

ေဆးေတာ့ရွိပါတယ္ မနန္းေတာ္ရာသူ LiceMD တံဆိပ္ Gel ပါ၊ (www.LiceMD.com) ကတံုးတံုးလို႔ရတဲ့သူ ဆိုရင္ေတာင္မွ ေမြ႔ယာ၊ေခါင္းအံုးေတြ၊အျခားဦးထုပ္ေတြ ကိုေသခ်ာေလွ်ာ္ျပီး ေနပူူပူူမွာၾကာၾကာလွမ္းဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

——————————————

A .  3 –kai

ယူအက္စ္မေတာ့.. ဒီေဆးသံုးတာေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္..။
၁၁ေဒၚလာေပးရပါတယ္..။
Licefreee! Spray Instant Head Lice Treatment
$11.99

 

00

——————————————-

A .  4 – padonmar

 

အဲ့ဒီေမးခြန္းၾကီး ေတြ႔ေတာ့ သန္းသတ္နည္းေျပာျပရင္

ပါဏာတိပါတာ ေတြ အမွဳပတ္ေနမစိုးလို႔ ေရွာင္ေနတာ၊ေစ်းၾကီးျပီး

ဒီမွာမရတာၾကီး သဂ်ီးက ညႊန္းေနေတာ့ တတ္သည့္ပညာ မေနသာေတာ့ဘူး။
ဒို႔ ဗမာပီပီ ေပါေခ်ာင္ေကာင္းေလး ညႊန္းပါမယ္။
၀ဲျဖစ္ရင္ လိမ္းရတဲ့ Scabicide အဆီရွိပါတယ္။
Scabicide အဆီကို ေရ ၾကည္ၾကည္နဲ႔ ၅ဆေရာရင္ ၀ဲလိမ္းလို႔ရပါတယ္။

၁၀ဆ ေရာရင္ ၾကမ္းပိုး၊သန္း သတ္လို႔ရပါတယ္။(အဆေတြေတာ့ ေမ့ေတ့ေတ့ျဖစ္ေနျပီ၊ခန့္မွန္းေျခပဲမွတ္ပါ။)
ဟိုးအရင္ ဘီပီအိုင္က ဘာစေကဘီ ဆိုျပီး ထုတ္ဖူးပါတယ္။
ဘာစေကဘီက ေရေရာျပီး သံုးဖို႔ အသင့္ပါ။
အခုေခတ္မွာ Scabicide နာမည္နဲ႔ပဲ ပလပ္စတစ္ပုလင္းေလးေတြနဲ႔ အသင့္သံုးေရာင္းတာရွိပါတယ္။
တပုလင္းမွ ၂၀၀ ေလာက္ပဲ ေပးရပါတယ္။(ေရဘယ္ေလာက္ေရာထားမွန္းမသိေတာ့ ထပ္ေရာမေနပါနဲ့ေတာ့)
အဲဒီေဆးကို နာနာလွဳပ္ျပီး ဆံပင္ေတြကို အုန္းဆီလူးသလို လူးပါ။
ေနာက္ ၃ ရက္ ဆက္ျပီး ေခါင္းမေလ်ွာ္ပါနဲ႔။ ၃ရက္ျပည့္မွ ေခါင္း ေလ်ွာ္ပါ။
၀ဲဆိုလည္း အဲဒီလိုပဲ ၃ရက္ဆက္လိမ္း၊ေရမထိရ။ေပ်ာက္ကေရာ။
(က်မကို ငရဲမင္းၾကီးက သန္းသတ္မွဳနဲ႔ စစ္ရင္ ေသာ္ေသာ္ေလးက ေမးလို႔ ေဆးနည္းေပးတာပါ။အလက္ဆင္းေခါင္းေပၚက သန္းနဲ႔ ရန္ျငိဳးမရွိရပါဘူးလို႔ ေျဖရမယ္၊ရြာသူားေတြ သက္ေသလိုက္ေပးၾကပါေနာ္)

———————————————-

Q – 2  snow smile

 

ကို ရင္ ေလး ေတြ ေခါင္း မွာ ေပါက္ တဲ႕ ဒက္ ကို ေရာ
အဲ႕ ဒီ ေဆး သံုး လို ့ ရ ပါ သ လား မ မာ ေရ
ေနာက္ သူ တို ့ ဂုတ္ ပ္ိုး မွာ
ေပြး လာ မ သိ အ နီ ဝိုင္း ေတြ
အဲ႕ ဒါ ေရာ သံုး လို ့ ရ ပါ သ လား

—————————-

A .  5  – padonmar

 

ေခါင္းမွာေပါက္ေတာ့ ဒက္၊ကုိယ္ေပၚေပါက္ေတာ့ ေပြး၊တင္ပါးမွာေပါက္ေတာ့ ဂ်ြတ္လို႔ ေခၚတယ္။

အတူတူခ်ည္းပါပဲ၊ ဘိုလိုေတာ့ Ring Worm ေခၚျပီး မွိဳ ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကူးစက္ေရာဂါပါ။
Ketoconazole/Fluconazole/Clotrimazole /Griseofulvin စတဲ့ ေဆးေတြ လိမ္းရပါတယ္။

ေစ်းကြက္ထဲေတာ့ Fungiderm/Koniderm/Gentalene-C/Gentrisone စတဲ့ နာမည္မ်ိဳးစံုနဲ႔ ရွိပါတယ္။
အေရးၾကီးတာက ေဆးကို တေန့ ၃ၾကိမ္ေလာက္မွန္မွန္လိမ္းရမယ့္အျပင္ ေပ်ာက္ျပီး၂ပတ္ေလာက္ထိဆက္လိမ္းဖို႔လိုပါတယ္။
ေပ်ာက္ျပီထင္ျပီး မလိမ္းပဲ ရပ္လိုက္ရင္ အေရျပားေအာက္မွာ က်န္တဲ့ မွိဳေတြ ျပန္ထလာတတ္ပါတယ္။
ကာကြယ္ေရးက ေခါင္းရိတ္တဲ့ ဘလိတ္ဒါးကို ကိုယ္ပိုင္သီးသန့္ သံုးခိုင္းပါ။မႏွေမ်ာၾကပါနဲ႔။
အိပ္ရာေခါင္းအံုး(လူမ်ားမွာေတာ့ ဘီး)သီးသန့္သံုးၾကပါ။
လူအမ်ားသံုးတဲ့ ပစၥည္းေတြ ကိုင္မိတိုင္း လက္ေဆးျပီးမွ ကိုယ့္အေရျပား၊ကိုယ့္ေခါင္းကို ထိကိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုး။

———————————————

Q – 3 လံုမေလးမြန္မြန္

 

ဆံပင္အေၾကာင္း ဝင္ေမးဦးမယ္.. အေနာ္က ခုမွ ဆံပင္ေပါက္ကာစဆိုေတာ့ တတ္ႏိုင္သေလာက္ေလး ထိန္းသိမ္းမယ္ စိတ္ကူးပါတယ္..
Chemical ပါတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြအစား တေရာ္ကင္ပြန္းပဲ ေလွ်ာ္မလားလုိ႔…
သိခ်င္တာက တေရာ္ကင္ပြန္းက သန္းတြယ္တာေတြ ၊ ေဗာက္ထတာေတြမ်ား ျဖစ္လားဟင္င္..

cosmetics ေတြထဲေတာ့ Boots ကို အရမ္းႀကိဳက္ပါေၾကာင္း..

——————————–

A – padonmar

 

တေရာ္ကင္ပြန္းက ေဗာက္မတြယ္သန္းမထပါဘူး။

 

————————————————————————————————————————-

 

ကားကိစၥ  

 

Q – nozomi

သိခ်င္တာေလး တစ္ခု လဲ ေမးၾကည့္ခ်င္ပါတယ္
ျမန္မာျပည္မွာ ကားက ညာေမာင္းမ်ားပါတယ္
ဘယ္ေမာင္းဆို KIA HYUNDAI တုိ႔လို ကားသစ္ေတြပဲ ရွိတာမို႔ ေစ်းကလဲ ေျမာက္ပါတယ္
အဲဒါ ဖစ္ ဘယ္လ္တာ လို ၁၀၀ ပတ္လည္ ဘယ္ေမာင္းကားေစ်းကြက္ ရွိလား သိခ်င္ပါတယ္

————————–

A – ROssI

 

ဒီထဲ ရွာၾကည့္ ဦးႏိုေရ
http://www.motors.com.mm/

 

————————————————————————————

 

 

 

 

ေမးၾက ေျဖၾကသူအားလံုးကို….

အထူး…အထူး..ေက်းဇူးတင္ပါတယ္…လို ့….

 

ေလးစားစြာျဖင့္….

 

အလင္းဆက္ ( Gazette )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

alinsett

About alinsett

alinsett has written 615 post in this Website..

. . .