ဒီတစ္ခါေရးတဲ့ ပုိ႔စ္က ေတာ့ ခရီးသြား ပုိ႔စ္ မဟုတ္ပါဘူး။ မြန္ေလးရဲ ႔ ခရီးသြားပုိ႔စ္ေအာက္မွာ သူမ်ားေတြက ဒီလုိခရီးေတြသြားျပီး ေပ်ာ္ဖုိ႔ ေကာငး္လုိက္တာ..ငါတုိ႔မွာက် အဲလုိေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေတာင္မရွိပါလားလုိ႔ လာမန္႔သြားတဲ့သူကုိျမင္ျပီး ေရးခ်င္စိတ္ေပါက္သြားလုိ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆုိတာ ဘာလဲလုိ႔ ျပန္ရွယ္ခ်င္တာပါ။

ေပ်ာ္ရြင္မႈ ့ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ဖန္တီးယူမွရတာမ်ိဳးပါ။ တစ္နညး္အားျဖင့္ ကိုယ့္ကုိ ဘယ္အရာ ကေပ်ာ္ရႊင္ေစႏုိင္လဲ၊ ကိုယ္ဘာလုပ္လုိက္ရင္ ေပ်ာ္သြားသလဲေပါ့ေနာ္။ အဲလုိဆန္းစစ္ တတ္ ရင္..ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆုိတာရွိလာမွာပါ။ အဲဒါကလညး္ ကုိယ့္ရဲ ႔၀ါသနာကိုအေျခခံလိမ့္မယ္လု႔ိ မြန္ေလးကေတာ့ထင္တယ္။

ဥပမာ..အဆုိေတာ္ေတြဆုိ..သီခ်င္းဆုိေနရတာကိုက သူ႔ရဲ ႔၀ါသနာတစ္ခုလုိျဖစ္ျပီး ကိုယ္လုပ္ခ်င္ တာလုပ္ေနရေတာ့ ေပ်ာ္ေနတာ…ေပ်ာ္ရလုိ႔ကုိ သီခ်င္းဆုိတာမ်ိဳးေပ့ါ။ အခေၾကးေငြရလုိ႔ ဆုိတဲ့သူ ကေတာ့ တမ်ိဳးေပါ့။

မြန္ေလးဆုိ စာဖတ္၊စာေရးရတာ ၀ါသနာပါတယ္။ ဘယ္လုိ၀ါသနာပါသြားလဲဆုိရင္ ၇တန္းနွစ္ ေလာက္တုနး္က တီဗြီမွာ ကုိရီးယားကား ေဆာင္းဦးရြက္ေၾကြခ်စ္သက္ေသ ဆိုျပီး အြန္ေစာ၊ဂၽြန္ေစာ ကားလာတယ္ေလ။ ၾကည့္လုိက္ရတာ..ၾကိဳက္လုိက္ရတာ..၂ေယာက္စလုံးကုိအရမ္းၾကိဳက္တာေလ။ ဘယ္ေလာက္ထိၾကိဳက္သလဲဆုိ အဲ့ကားျပီးသြားမွာေတာင္ေၾကာက္ေနခဲ့တာ။ အဲ့တုန္းက ခုလုိ CD ေခတ္မဟုတ္ေတာ့ အေခြေတြလညး္ ခုလုိလမ္းေဘးမွာ မေပါဘူး။ ထြက္သံေတာ့ၾကားလုိက္တယ္။ တန္ဖုိးက ၂ေသာငး္ေက်ာ္ ၃ေသာင္းတဲ့။

၁ရက္မွာ မုန္႔ဖုိး၂၀၀ေလာက္ပဲရတာ။ ဘယ္လုိလုပ္၀ယ္ႏုိင္မလဲ။ အဲ့ကားျပီးသြားရင္ ဦးေနွာက္ထဲမွာ ေမ့သြားမွာလည္း အရမ္းေၾကာက္ခဲ့တာ။ အဲေတာ့ ဘာလုပ္သလဲဆုိရင္ ေႏြရာသီဆုိ ကုလားဆုိင္ကုိပို႔ေလ့ရွိတဲ့ စာအုပ္အျကမ္းမွာ gist ခ်ေရးတယ္။ အဲ့ကားအစမွာ ဂၽြန္ေစာအေဖက ဂၽြန္ေစာကုိေခၚျပီး အြန္ေစာေမြးတာကုိသြားၾကည့္..ဆိုျပီးအတုိေကာက္ေတြေရးလာရာကေန..တ၀က္လညး္ေရာက္ေရာ..အရွည္ေရးၾကည့္ခ်င္စိတ္ေပါက္လာတယ္။ အဲဒါနဲ႔ေနာက္ပုိင္းဇာတ္သိမ္းခန္းအထိ အရွည္ ဒိုင္ယာေလာ့ခ္ ေတြပါ အကုန္ခ်ေရးေတာ့တာ။ (အဲ့တုနး္ကဦးေနွာက္အရမ္းေကာငး္တယ္.. ဘယ္ဇာတ္ ၀င္ခန္းမွာ ဘယ္မင္းသားက ဘာေျပာသြားတာကအစ မွတ္မိတယ္..ခုနဲ႔ တျခားစီ)။ ေႏြရာသီအားတုန္းထုိင္ေရးေနတာေပါ့ေနာ္။ အစကgist ပဲေရးခဲ့တဲ့ဟာေတြလညး္ စာအုပ္အသစ္မွာ အကုန္ အေခ်ာျပန္ ေရးရင္းနဲ႔  ၈တန္းတက္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြကုိျပေရာ။ ၾကိဳက္တဲ့သူကလညး္ၾကိဳက္လုိ႔အား ေပးၾက သလုိ..မၾကိဳက္တဲ့သူလညး္ရွိတာေပ့ါေနာ္။ ကုိယ္ကေတာ့ ေပ်ာ္ေနတာ..ငါ့အဲ့ကား ကုိလုံး၀ မေမ့ေတာ့ ဘူး..ေနာက္ငါျပန္ၾကည့္ခ်င္လညး္ အဲ့စာအုပ္ေလးျပန္ဖတ္လို႔ရတာပဲဆုိျပီးေပ်ာ္ေနခဲ့တာ။ ၀ါသနာ ပါလုိ႔ပါမွန္းမသိေသးဘူး။ ေနာက္ကားတစ္ကားထပ္ေရးခဲ့တယ္။ ရုံမွာ သြားၾကည့္ျပီး ၾကိဳက္လြန္း လုိ႔..ငွက္ကေလးရဲ႕ ဒ႑ာရီတဲ့။ ေဒြး၊ထက္ထက္မုိးဦးပါတာ။ သူတုိ႔ ႏွစ္ေယာက္ကုိလညး္အရမး္ၾကိဳက္။ အဲလုိလညး္ေရးျပီးေရာ ၁၀တန္းေရာက္လာေရာ။ စာေတြနဲ႔ လုံးလည္လုိက္ရင္း ဘာကားမွမၾကည့္ျဖစ္ လုိ..ဘာစာမွလညး္မေရးျဖစ္ဘူး။ အဲဒါနဲ႔ ဆယ္တန္းေျဖျပီးေတာ့ ေအာင္စာရင္းေစာင့္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ မြန္ေလးကုိ ဂိုက္ျပတဲ့အမက နင္စာေရးခ်င္ရင္ စာဖတ္ရ မယ္တဲ့ဆုိျပီး သူက ဂ်ဴးစာအုပ္ေတြ ေပး ဖတ္ တယ္။ သူ႔စာအုပ္ေတြဖတ္ၾကည့္ဆုိျပီး ဖတ္ေရာ။ ဆရာမဂ်ဴးက တကယ္ေတာ္တဲ့သူပါ။ ၾကံဳတုန္းေလး ေျပာပါရေစ။ ဘယ္လို ေတာ္သလဲဆုိ ေခါင္းစဥ္ေရြးပုံကအစ အရမး္ေတာ္တာ။ ပထမစာေၾကာငး္ ဖတ္ရုံနဲ႔ ေခါင္းစဥ္ကဘယ္လုိျဖစ္လာမလဲဆုိတာသိခ်င္လာေအာင္ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္။ အလယ္ နားေရာက္လညး္ ေခါင္းစဥ္ကုိ ဘာလုိ႔အဲလုိေပးလည္းမသိရျပန္ဘူး သိခ်င္လာေအာင္လုပ္တယ္။ တစ္အုပ္လုံးဖတ္ျပီးမွ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ေတာ္ေတာ္လုိက္မွန္းသိရတာ။ အေျကာင္းအရာတင္ျပပုံကအစ လက္ခံလာေအာင္ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္။ အဲေလာက္ေတာ္တယ္။ အဲေတာ့ သူ႔စာအုပ္ေတြဖတ္တယ္။ တျခားလက္လွမ္းမီသေလာက္ ၀တၳဳစာအုပ္ေတြဖတ္ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ဖတ္လညး္ျပီးေရာ ငါလညး္ အဲလုိ ၀တၱဳေတြေရးၾကည့္ရင္ေကာငး္မလားဆုိျပီး အေတြးရလာတယ္။ အဲဒါကေန ၀တၳဳတုိေတြေရးတယ္။ အေဒၚက နင့္စာမူေတြကုိမဂၢင္းတုိက္ေတြဆီပို႔ပါလားေျပာလုိ႔ ပုိ႔ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ေရြးခ်ယ္ခံရတာလညး္ ရွိသလုိ မခံရတာေတြလညး္ရွိတယ္။ ေရြးခ်ယ္ခံရင္ ေပ်ာ္ေနေရာ။ အဲဒါေတြမွ တဆင့္ တျဖည္းျဖည္း ငါစာေရး တာ၀ါသနာပါ ပါလားဆုိတာ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ရိပ္မိခဲ့တယ္။

ေနာက္ပုိင္း၀တၳဳေတြအားရင္အားသလုိဆက္ေရးျဖစ္ခဲ့တယ္။ လုပ္ငန္းခြင္၀င္ေတာ့ဆက္မေရးႏုိင္ ေတာ့ဘူး။ မအားေတာ့ဘူးေလ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ အလုပ္က တုိးလုပ္ငန္းျဖစ္ေနေရာ။ ခရီးေတြသြားရေရာ။ ခရီးသြားရင္း ဓါတ္ဖမ္းျပီး ေဖ့ဘြတ္ေပၚတင္ေရာ။ အဲ့မွာ မန္းေလးသြားရင္းအေဒၚက သူတုိ႔ငယ္ငယ္ တုနး္က ဘယ္ေနရာသြားျပီးရင္ essay ျပန္ေရးရတယ္တဲ့..သမီးလညး္ေရးပါလား ဆုိျပီးအၾကံေပးေရာ။ ေဖ့ဘြတ္ေပၚတင္ေတာ့လညး္ မိတ္ေဆြတခ်ိဳ႕က ဘယ္လုိသြားရလဲ..ျပန္ရွယ္ပါဆိုျပီးေျပာတာနဲ႔ျပန္ရွယ္ တာက ျပန္ရွယ္ေပးတယ္ေပါ့ ေနာ္။ ခရီးစဥ္ေတြက် စာအုပ္ထဲပဲေရးျဖစ္ခဲ့ေသးတယ္။ ေဖ့ဘြတ္ေပၚခုလုိ ေပ့ခ်္ေပၚမတင္ျဖစ္ေသးဘူး။ သူမ်ားေတြေရးတာေတြ၊ တင္တာေတြ ့ေတာ့မွ ငါလညး္တင္ေပး လုိက္ ရင္ေကာင္းမယ္ေပါ့ေနာ္..တစ္ေယာက္ခ်ငး္စီေျဖေနရတာ..မလြယ္ဘူးဆုိျပီး တင္လုိက္တာက ေနခု လုိေရာက္လာတာေပါ့ေနာ္။ အဲမွာ ခရီးေတြသြားရရင္လညး္ေပ်ာ္တယ္။ ျပီးရင္ စာေတြျပန္ေရးရင္ လညး္ေပ်ာ္ေနတာကုိ သိလာခဲ့တယ္။

ေျပာခ်င္တာက ကုိယ့္၀ါသနာကုိသိျပီး တစိုက္မတ္မတ္လုပ္လာေလ..ေပ်ာ္ရႊင္မႈရလာေလေလာပါပဲ။ သူမ်ားကေတာ့ ဘာၾကီးစီးႏုိင္တယ္..ဘာၾကီးနဲ႔စားႏိုင္ေလာက္ေအာင္ သိပ္ေပ်ာ္ေနၾကမွာပဲ..ငါတုိ႔က်အဲလုိမဟုတ္ဘူးဆုိျပီး စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔။ ဒါကသူတုိ႔အတိတ္ဘ၀က ေကာင္းတာလုပ္ခဲ့လုိ႔အက်ိဳးျပန္ခံစားရတာပါ။ ကိုယ္လညး္ေကာငး္ခ်င္ရင္ ဒီဘ၀တင္ကံေကာငး္ေအာင္ ေကာငး္တာပဲလုပ္ပါ။ သူမ်ားဘ၀နဲ႔ကိုယ္ျဖစ္လာတဲ့ဘ၀နဲ႔မယွဥ္ပါနဲ႔။ ကိုယ့္ဘ၀ကို ကုိယ့္ဘ၀နဲ႔ပဲယွဥ္ပါ။ ေျပာခ်င္တာက ကို္ယ္ဒီႏွစ္မွာၾကိဳးစားျပီးပုိက္ဆံစုတယ္ ၁သိန္းစုႏုိင္တယ္ဆို..ေနာက္ႏွစ္ ၂သိနး္စုႏုိင္ေအာင္လုပ္ပါ။ ေနာက္တစ္ႏွစ္ဘယ္ႏွစ္သိန္းစုႏုိင္ရမယ္ဆိုျပီးပဲစိတ္ထားပါ။ အဲဒါဆုိ ကုိယ့္ဘ၀လညး္တုိးတက္ျပီးေပ်ာ္ရႊင္လာပါလိမ့္မယ္။

ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ပတ္သတ္လို႔ လူေတြက ကိုယ္တိုင္ေပ်ာ္ရြင္ခ်င္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘာလုပ္ရမယ္ မွန္း. ေသခ်ာမသိၾကဘူး…ေပ်ာ္ရြင္မႈ ့ကို လိုက္ရွာရင္း လမ္းစေပ်ာက္သြားသူေတြလဲရွိတယ္။ ေပ်ာ္ရြင္ရမယ္ထင္တဲ့အလုပ္ေတြကိုလုပ္ရင္း လမ္းစေပ်ာက္လာတယ။္ stress ေတြျဖစ္လာတယ္။ အဆင္မေျပမႈ ့့ေတြျဖစ္လာတယ္။ 
တကယ္ ေပ်ာ္ရြင္တဲ့သူဆိုတာ ဘယ္ေလာက္ပဲ အဆင္မေျပမႈ ့ အခက္ခဲေတြၾကံဳလာပါေစ ။ စိတ္ကိုခိုင္မာေအာင္ထားျပီး ေပ်ာ္ရြင္ေစတဲ့အရာေတြကိုသာေတြး အေကာင္းျမင္စိတ္နဲ႔သာ အျမဲရွင္သန္တယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ အေထာက္အပံ့ေပးတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးပဲ ..strong ျဖစ္ေအာင္ေနတယ္။

မြန္ေလးဆုိ ဒီလုိေရးလာႏုိင္တာ စာဖတ္လို႔လညး္ပါတယ္။ တစ္ခုခုတစ္ေနရာသြားျပီးဆုိ အေသးစိတ္ကအစကုိယ္ကမွတ္ထားလုိက္တယ္။ ဒါေလးကဘယ္လုိေလး..ဘာေလးဆုိျပီး..ကိုယ္ကစာေတြအမ်ားၾကီးေရးခ်င္တာကုိး။ အမ်ားၾကီးေျပာျပခ်င္တယ္..လူေတြကုိ။ အဲေတာ့ အခ်ိန္ေပးျပီးစာဖတ္ရတယ္။ ငယ္ငယ္က စာစီစာကုံး ကုိ ေျဖာင့္ေအာင္ေတာင္ေရးတတ္တာမဟုတ္ဘူး။ စာေရးဖုိ႔ဆုိ အရမး္ပ်င္းတာ..အတုိေကာက္ပဲေရးတာ………..လက္မွတ္ဆုိလည္း initial အျဖစ္ေလာက္ပဲထုိးတာ..ဆယ္တန္းမွာလည္း ျမန္မာစာနဲ႔ဂုဏ္ထူး ထြက္ခဲ့ သူလည္းမဟုတ္ဘူး။ အခက္အခဲေတြေတာ့အမ်ားၾကီးပဲ။

အဲ့ေၾကာင့္ ကိုယ္တကယ္ ေပ်ာ္ရြင္ခ်င္တဲ့ သူျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ္တိုင္ဖန္တီးယူၾကပါ။ ဇြဲရွိပါ။ အဲလုိ ဖန္တီး ယူမွ ေပ်ာ္ရြင္ စရာဆိုတာေတြကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာလုိ႔ မြန္ေလးကေတာ့ သုံးသပ္ရင္း…စာေတြ အမ်ားၾကီးဖတ္ရင္း..ခရီးေတြအမ်ားၾကီးဆက္သြားျပီးတင္ျပပါဦးမယ္။

Shar Thet Man

About Shar Thet Man

Shar Thet Man has written 286 post in this Website..