အားလုံးသိျပီးသားမ်ားကိုျပန္လည္ေျပာျပျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ ဝိုင္းဝန္းေဆြးေႏြးေပးပါလို႕ေမတၱာျဖင့္။

တဦးခ်င္းျပဳျပင္ရန္လိုအပ္ခ်က္မ်ားကိုလည္းျဖည့္စြက္ေဆြးေႏြးႏိုင္ပါေၾကာင္း ႏွင့္ ပို႕စ္တခုသီးသန္႕တင္၍ေဆြးေႏြးလွ်င္
လည္း ပါဝင္ေဆြးေႏြးပါမည္ ဆိုသည္ကိုပါအသိေပးအပ္ပါသည္ခင္ဗ်ား။

က်ေနာ္ကိုယ္တိုင္အပါအဝင္ တဦးခ်င္းကိုဘယ္လိုျပင္မယ္…….. ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္နဲ႕ေဆြးေႏြးပါ့မယ္။

ဒီဆီမီနာဟာဘာလဲဆိုေတာ့………….

အားလုံးမိမိတို႕ရဲ့ အျမင္ေတြကိုပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေဆြးေႏြးေစခ်င္တဲ့ အိုးပင္းဆီမီနာပါ။

က်ေနာ္ တေယာက္ထဲကေဆြးေႏြးတာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ ေဂဇက္ႂကြလာမိတ္သဟာ ေဂဇက္ဝင္မိသားစုမ်ားပါ

ပါဝင္ေဆြးေႏြးတာမ်ိဳးပါ။

 

ဒီ ဆီမီနာရဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့……….

 

၁။ မိမိတို႕၏ ငုတ္လွ်ိဳးေနေသာ ကိုယ္ပိုင္အေတြးအေခၚမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးရန္ႏွင့္အမ်ားနဲ႕ညွိႏိႈင္းျပီးအတည္

ျပဳခ်က္ရယူရန္။

~~~~~~~ဥပမာ။ ။ကိုေပါက္္(မႏၱေလး)ေရးေသာအေတြးပါးပါးစာမ်ား။

 

၂။အေၾကာက္တရားမ်ား၊အားကိုးရာရွာစိတ္ဓာတ္မ်ားေၾကာင့္”က်”ဆင္းေနေသာကိုယ့္ကိုကိုယ္ယံုၾကည္မႈမ်ား

ကိုျပန္လည္ေဖာ္ထုတ္လာေစရန္။

 

၃။အူမ မေတာင့္ခဲ့၍ သီလ မေစာင့္ႏိုင္ခဲ့ေသာ ဝန္ထမ္းဘဝမွ ဘဝ၏စိတ္ဖိအားမ်ားကိုထြက္ေပါက္ရွာရန္အတြက္

ဘီယာဖိုးေကတီဗီဖိုး  မာဆတ္ဖိုး စသည္တို႕အတြက္ လာဘ္စားေသာဝန္ထမ္းဘဝသို႕ ေရာက္ေနျခင္းအတြက္

အမွားျပင္ အမွန္ေရာက္ နည္းလမ္းမ်ား ရွာေဖြႏိုင္ရန္။

~~~~~~ဥပမာ။  ။ကိုေၾကာင္လတ္၏ေဂဇက္ဆီမီနာ-1ေဆြးေႏြးမႈမွ။

 

၄။ဟိုလူ႕လက္ညိႈးထိုး၊ သည္လူ႕လက္ညိႈးထိုးအက်င့္ပါေနေသာ ဘဝမ်ားတြင္ မိမိ၏လိုအပ္ခ်က္ ဘာလဲ

ဟူေသာ ကိုယ့္ကိုကိုျပန္လည္လက္ညိႈးထိုးေဝဖန္တတ္ေသာ အသိတရား ေပၚေပါက္ေစရန္။

 

၅။ အလုပ္ရွင္ရွိလွ်င္တမ်ိဳး မရွိလွ်င္တမ်ိဳးလုပ္တတ္ျပီး၊ ဓာတ္ဆီခိုးေရာင္းတတ္ေသာ ကားဒ႐ိုင္ဘာ၊

ဆိုင္ပိုင္ရွင္မသိေအာင္ခိုးစားတတ္ ခိုးယူတတ္ေသာ စားေသာက္ဆိုင္ဝန္ထမ္း၊အစ ရွိသျဖင့္ မ်က္ႏွာလြဲ၍

မရေသာ လက္ေအာက္ငယ္သား ဘဝျဖင့္အရိပ္ေနေန အခက္ခ်ိဳးခ်ိဳး တိုးတတ္မႈထက္ လက္ေတြ႕ခိုးစားေရး

ဦးတည္အက်င့္ပ်က္ေနေသာ စိတ္ဓာတ္မ်ားကိုျပဳျပင္ႏိုင္ရန္။

 

၆။ဘတ္စ္ကားေပၚတြင္ သက္ၾကီးရြယ္အိုမ်ားအား ေနရာဖယ္ေပးျခင္းမွသည္၊ လိုအပ္ေနသူကိုတတ္ႏိုင္

သေလာက္ အကူအညီေပးျခင္းဟူေသာ လူလူခ်င္းထားရွိအပ္သည့္ေစတနာစိတ္၊အၾကင္နာစိတ္မ်ား

တိုးတက္ျဖစ္ေပၚလာေအာင္ျပဳျပင္ႏိုင္ရန္။

 

၇။ မိမိေၾကာင့္သူတပါးစိတ္အေႏွာက္အယွက္မျဖစ္ေအာင္ေနထိုင္လုပ္ကိုင္ျခင္းမွသည္ သူတပါးကို

လွီးမွ၊ခုတ္မွ၊ ေက်ာ္မွ၊နင္းမွ ခြမွ၊ အကြက္ေက်ာ္မွ၊ဒိုင္ဗင္ထိုးမွ၊ ကလိန္ကက်စ္က်မွ၊ ဖိုးတြမ္တိမွ စားရသည္

ဟူေသာ စိတ္ဓာတ္မ်ား ကိုျပဳျပင္ႏိုင္ရန္။

 

၈။စာရိတၱႏွင့္ မိမိ၏ဂုဏ္သိကၡာကို ပိုက္ဆံႏွင့္လဲေနရေသာ လူ႕သိကၡာ မဲ့ ဘဝမ်ားကို ရုန္းထြက္ႏိုင္ခြင့္၊

ရုန္းထြက္ႏိုင္ေရး ကာယကံရွင္ေရာ၊ ေဖးမႏိုင္သူမ်ားကပါ မည္သို႕လုပ္ႏိုင္မည္မ်ားကိုေဆြးေႏြးရန္။

 

၉။ မိမိဘဝတိုးတက္ေရးကိုေကာင္းေသာေနထိုင္လုပ္ကိုင္မႈျဖင့္ေနျခင္းကိုယ္က်င့္တရားေကာင္းေအာင္ေနထိုင္ျခင္း၊

မိမိပါတ္ဝန္းက်င္ကိုရႏိုင္သေလာက္ေကာင္းေအာင္ျပဳျပင္ေပးတတ္ျခင္း၊ကိုယ္ကိုကိုယ္ လူ႕ေလာကတြင္”အသုံးက်

တန္ဖိုးရွိသူ” အျဖစ္ေျပာင္းလဲေနထိုင္ရန္။

 

၁၀။ မေကာင္းေသာပါတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ ေနသားက်ေနေသာ ဘဝမ်ားေၾကာင့္ ေကာင္းေသာလုပ္ရပ္တခုခုကို

လုပ္သင့္သည္ကိုသိေနပါလွ်က္နဲ႕လုပ္ရမွာကိုရွက္ေနတတ္ေသာ စိတ္ဓာတ္မ်ားကိုျပဳျပင္လာေစရန္။

တာဝန္ရွိေသာေနရာတြင္မိမိတာဝန္ေက်တတ္ေစရန္။

 

၁၁။ အထက္ကတင္ျပသလို”စတင္ ဦးေဆာင္” လုပ္ကိုင္ျခင္းကို မဝံ႕ရဲေသာစိတ္ဓာတ္ငါလုပ္ရင္ျဖစ္ပါ့မလား

ဟူေသာမိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈကင္းေသာစိတ္ဓာတ္မ်ား၊ ကိုယ္ကိုကိုယ္ေဘာင္ခတ္ကာ ငါေတာ့ဒါမ်ိဳး

မလုပ္ႏိုင္ပါဘူးဟုစြဲျမဲသတ္မွတ္ထားေသာ “ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ျခံစည္း႐ိုးခတ္၊ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကိုပိုင္နက္

သတ္မွတ္”ေနေသာစိတ္ဓာတ္မ်ားျပဳျပင္ႏိုင္ရန္။

 

၁၂။ မိမိေလးစားေသာ မိမိခ်စ္ျမတ္ႏိုးေသာသူကေျပာလွ်င္ 100% မွန္သည္ဟု စဥ္းစားတတ္ျပီး၊

မိမိမုန္းသေဘာမက်ေသာမေလးစားသူကေျပာရင္ 100% လက္မခံႏိုင္ေတာ့ေသာ ဘက္လိုက္စိတ္

ဓာတ္မ်ားကို ဖယ္ျပီး (အဂတိတရားကိုဖယ္ျပီး)ပကတိအခ်က္အလက္ေပၚတြင္စဥ္းစားတတ္ေသာ

စိတ္ဓာတ္ အေလ့အက်င့္မ်ား ျပဳျပင္ရန္။

~~~~~~~~~~ဥပမာ။  ။သူၾကီးဦးခိုင္၏ေဆြးေႏြးခ်က္မ်ား။ကိုေၾကာင္ၾကီး၏ေဆြးေႏြးခ်က္မ်ား။

 

၁၃။ေကာင္းေသာစကားမ်ား၊စာမ်ားဖတ္ျပီး ဟာဟုတ္တယ္ေဟ့ လုပ္ရမယ္ေဟ့ဟု ႂကြတက္

(ေတာက္ေလွ်ာက္တက္ႂကြေသာစိတ္မဟုတ္)စိတ္မ်ားျဖစ္သြားၾကျပီး၊ ေနာက္ပိုင္းဆက္မလုပ္ျဖစ္

မလိုက္နာျဖစ္ေသာစိတ္မ်ားကိုျပဳျပင္ရန္။

 

၁၄။လူတေယာက္ထံမွ တခုခုရလွ်င္ ကိုယ္ကတခုခုျပန္လည္ေပးရမည္ဆိုေသာ လူလူခ်င္းတုန္႕ျပန္ေမတၱာ

ထားတတ္ရန္။ဆိုလိုသည္မွာ “ယူ” ျခင္းကိုသာမစဥ္းစားဘဲ ငါဘာျပန္ေပးႏိုင္မည္လဲဟုစဥ္းစားတတ္ေသာစိတ္။

ေငြေရးေၾကးေရးအတိုင္းအတာအဓိကမဟုတ္ဘဲအမွတ္တရျပဳလုပ္ေပးလိုက္ႏိုင္မႈသာအဓိကျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္

“ရုပ္ဝထၳဴမွတန္ဖိုးရွိသည္”ဟူေသာအယူအဆမ်ားမဟုတ္ေၾကာင္းနားလည္းလာေစျပီး

“လူကိုလူလိုတန္ဖိုးထားေသာစိတ္ဓာတ္မ်ား” ပိုရရွိလာေစရန္။

 

၁၅။ မွန္ေသာ၊ေကာင္းေသာလုပ္ရပ္မ်ား၊ေလ့လာသင့္သည္မ်ား ကို ကိုယ္၏ေနာက္လိုက္မိသားစုဝင္

အေပါင္းအသင္းမ်ားၾကားတြင္ သိရွိလာေစရန္ကိုယ္ကိုတိုင္ “လုပ္ျပ”ႏိုင္ရန္၊ မိမိကိုယ္ကိုအရည္အခ်င္း

(မေန႕ကထက္ဒီေန႕ပို)ရွိလာေစရန္။

 

၁၆။ သိမ္ငယ္စိတ္၊အားငယ္စိတ္မ်ားထက္ စိန္ေခၚျပီးလုပ္ေသာစိတ္၊လြယ္လြယ္အရွုံးမေပးတတ္ေသာ

စိတ္ဓာတ္မ်ားရွိလာေစရန္။ရွိလာေအာင္လည္းမိမိကိုယ္ကိုအားေပးတတ္ရန္အခ်င္းခ်င္းလည္းအားေပးကူညီၾကရန္။

ေဆြးေႏြးေပးေစခ်င္ပါသည္။

က်ေနာ္တို႕ေတြ ေကာင္းလာေတာ့ အေျခအေနေတြရဲ့ ေအာက္မွာ “အဆင့္သင့္”ျဖစ္ရေအာင္လားဗ်ာ။

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

အားလုံးကိုေလးစားစြာျဖင့္

(^^)ေမာင္သစ္မင္း

———————————————————————————————–

Additional highlights

Ko Paut……

သူမ်ားကုိ ေျပာနုိင္ဘုိ႔အတြက္ ကုိယ္ ကိုယ္တုိင္က တာလုံေအာင္ အရင္ေနျပဘုိ႔လုိပါမယ္။
ဒါက က်ေနာ္တုိ႔လူ လူၾကီးေတြေစာင္႔ထိန္းရမယ္႔ လုပ္ကိုလုပ္ရမယ္ ေသခ်ာေပါက္လိုက္နာရမယ္႔
အမွန္တ၇ားလုိ႔ ယုံၾကည္ပါတယ္။

Ko Black Cahw…

ေျပာရရင္ေတာ့ ေကာင္းေရာင္းေကာင္း၀ယ္ တကယ္လုပ္စားခ်င္တဲ့လူေတြကိုဒုကၡေပးတဲ့ ဥပေဒ
အသံုးခ် ျပည္သူ႔၀န္ထမ္းေတြကိုလည္း ျပင္းျပင္းထန္ထန္ အေရးယူသင့္တယ္လို႔ ထင္ပါတယ္ဗ်ိဳ႕။

TTNU……..

မေကာင္းေသာပါတ္ဝန္းက်င္ကေတာ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ အဆံုးအမ
ၾကဲပါးတဲ႔ မိဘ ေဆြမ်ိဳး အသိုင္းအဝိုင္း ႏွင္႔ေနသားက်ေနတဲ႔ ကေလးေတြ၊ေကာင္းတဲ႔
လုပ္ရပ္ကိုလုပ္ရမွာ ရွက္ေနတဲ႔ စိတ္ဓာတ္ကိုျပဳျပင္ဖို႔ လိုအပ္ေၾကာင္းေလးပါ။

Ko Aung…….

ေနရာတခုအစိတ္အပိုင္းတခုပဲျဖစ္ျဖစ္ ဦးေဆာင္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အျမဲေဆာင္သင့္တဲ့က်င့္ဝတ္ပဲေပါ့ဗ်ာ..
၁ စနစ္……. မွာကေတာ့ နည္းပညာအတတ္ပညာမ်ား
(မသိရင္သိေအာင္လုဎ္၊သိျပီးတတ္ျပီးရင္လဲ တိုးတက္ျပန္႕ပြါးေအာင္လုဎ္)
၂ အသိ  …….  အမွားအမွန္ အဆိုးအေကာင္း ကိုခြဲျခားတတ္ျခင္း (မွန္ကန္မႈ ျဖင့္
ရပ္တည္ရွင္သန္ျခင္း)
၃ သတိ ……လုဎ္ေနတဲ့အလုဎ္ ေလွ်ာက္ေနတဲ့လမ္း မွားေန၊မွန္ေနတာကိုသိဖို႕ (မွားတာသိရင္ျပင္ဖို႕
မွန္ေနရင္အမွန္အတိုင္းေရရွည္ဆက္လွမ္းႏိုင္ဖို႕)
အဲဒါေတြ ေလ့လာခဲ့မိပါတယ္ ဗ်ာ
(တက္သစ္စလူငယ္ မ်ားအား ေဝငွပါ၏)

About thit min

thit min has written 94 post in this Website..