ကုသကယ်မ-ချမ်းသာသုခရစေလို
ကံ,စိတ်,ဥတု,အာဟာရအကြောင်း(၄)ပါးကြောင့်၊အနာရောဂါဖြစ်သည်။
ထိုအကြောင်းတရားလေးပါးကြောင့်၊ကံဝေဒနာရှင်၊စိတ်ဝေဒနာရှင်။ဥတုဝေဒနာရှင်၊အာဟာရဝေဒနာရှင်ရောဂါဟူ၍ခံစားကြရပါသည်။
ထိုအကြောင်းတရားလေးပါးကြောင့်ရောဂါဝေဒနာဖြစ်ပေါ်လာပါက၊ကုသကယ်မနိုင်ပါလျှင်။ထိုဝေဒနာရှင်များအတွက်ချမ်းသာ
သုခရရှိမည်မှာဧကန်မုချပင်ဖြစ်ပါသည်။ထိုဝေဒနာရှင်များ၏ရောဂါအားကုသပျောက်ကင်းနိုင်သည့်နည်းလမ်းများရှိပါသည်။
ဗဟုသုတအဖြစ်၊ကျမလေ့လာဖတ်ရှူမှတ်သားထားမှု၊သိထားသမျှအား၊ဂဇက်စာချစ်သူတို ့အတွက်ဝေငှဖော်ပြအပ်ပါသည်။
ကံဝေဒနာရှင်ကို
၁။ ဘုရားကိုပူဇော်ခြင်း။
၂။ သံဃာတော်မြတ်များ၏ပရိတ်တရားတော်ကိုနာကြားခြင်း။
၃။ ပရိတ်ချည်၊ပရိတ်သဲဖြင့်အရံအတားပြုခြင်း။
၄။ ပူဇော်ရိုသေထိုက်သောသမာဒေဝပုဂ္ဂိုလ်များအားဗလိပူဇာပြုခြင်း။
၅။ တံတားခင်းခြင်း၊ညောင်ထေါက်ခြင်း၊ငါးသက်စေ့လွတ်ခြင်း၊အသတ်ခံရအံ့ဆဲဆဲကြက်၊ငှက်စသည်တို ့
အားတန်ဘိုးပေးရွေး၍ဘေးမဲ့ပေးခြင်းဖြင့်ပူးတွဲကုသရာ၏။။
စိတ်ဝေဒနာရှင်ကို
၁။ သာယာငြိမ့်ညောင်းသောတူရိယသံဖြင့်စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။
၂။ ချိုသာသောတေးသီချင်းသံဖြင့်စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။
၃။ ရှု ့ချင့်စဖွယ်နန်းတွင်းအက၊ယိုးဒယားစသည်တို ့ကိုပြသ၍စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။
၄။ သန် ့ရှင်းလှပစွာဝတ်စားဆင်ယင်စေပြီး၊အတွေ ့အထိအာရုံခုံမင်စေသောပိုးဖဲကတ္တီပါများပေါ်ထိုင်စေ၊ခြုံစေ၍
စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။
၅။ လှပမွှေးကြိုင်သောပန်းမာန်,နံ ့သာ,ရေမွှေးပေါင်ဒါတို ့ကိုဆွတ်ဖျန်းကါ၊ယုယကါဖြင့်စိတ်ကိုကြည်လင်စေခြင်း။
ဥတုဝေဒနာရှင်အတွက်-
၁။ ဦးခေါင်းဆေးလျှော်ခြင်း။
၂။ ဝေဒနာပျောက်စေသောဆေးအမျိုးမျိုးလှူဒါန်းစေခြင်း။
၃။ အေးသောရာသီတွင်ပတ္တမြား၊နီလာဝတ်ဆင်စေခြင်း။
၄။ ပူသောရာသီတွင်ကျောက်စိမ်းဝတ်ဆင်စေခြင်း။
၅။ ဝေဒနာပျောက်ကင်းပြီးသောအခါတွင်လည်းနှာရှူဆေး၊အန်ဆေး၊ဓါတ်လေးပါးညီညွတ်စေသောဆေးများကို
မပြတ်မှီဝဲစေခြင်းတို ့ဖြင့်တွဲဖက်ကုသခြင်းပြုရာ၏။
(မှတ်ချက်။ရာသီဥတုဖောက်ပြန်၍ဖြစ်ခြင်းနှင့်ရာသီဥတုမှန်လျှက်လူကဖောက်ပြန်ခြင်းတို ့ကြောင့်ဝေဒနာရရှိပါသည်။)
အာဟာရဝေဒနာရှင်အတွက်-
၁။ ပံသကူဒါနပြုခြင်း။
၂။ သံဃဒါနဆွမ်းကျွေးခြင်း။
၃။ အစာအာဟာရချို ့တဲ့သူများ၊အရွယ်အိုမင်းသူများအား၊ထမင်းအဖျော်ယမကါစသည်ကျွေးမွေးလှူဒါန်းစေခြင်း။
၄။ အစာကြေဆေး၊လျှာပွတ်ဆေး၊ဝမ်းနှုတ်ဆေး၊လျှက်ဆားစသော၊ဆေးဝါးများလှူဒါန်းစေခြင်း
၅။ ဝေဒနာပျောက်ကင်းပြီးသောအခါ၊အန်ဆေး၊ဝမ်းနှုတ်ဆေးစသည်တို ့ကိုအခါအားလျှော်စွာစားသုံးစေခြင်း။
လျှက်ဆား၊အစာကြေဆေးများကိုအမြဲစားသုံးစေခြင်းတို ့ပူးတွဲကုသရာ၏။။
ဂဇက်မိတ်ဆွေအပေါင်းတို ့အနေဖြင့်၊မသိသူများရှိပါကသိရှိနိုင်ပါရန်စေတနာဖြင့်ဖော်ပြခြင်းသာဖြစ်ပါသည်။။
16 comments
pooch
August 27, 2012 at 5:21 pm
လောလောဆယ်တော့ အန်တီအေးရေ အလဂျစ်ဖြစ်လို့ ဆေးခန်းပြေးနေရတယ်။ အစားမှားသွားလို့ ။ ခါတိုင်းလည်း ဖြစ်နေကျမဟုတ် ဒီတခါ အတော်လေး အီစလံဝေနေအောင်ခံလိုက်ရတယ်။ မှတ်ကရောပဲ ။ဒီနေ့လည်း ဆေးထပ်ထိုးရမယ် ထင်တယ်။ 🙁
ဆူး
August 27, 2012 at 5:37 pm
အန်တီ နေကောင်းလား မတွေ့တာကြာလှပြီနော်။
အန်တီပြောတဲ့ အချက်အလက်တွေကို မှတ်သားသွားပါတယ်။
မောင်ပေ
August 27, 2012 at 7:40 pm
စိတ်ရှုပ်လာရင် စိတ်ညစ်လာရင် ခေါင်းသွားလျှော်နေကြမို ့ ၊ “ဦးခေါင်းဆေးလျှော်ခြင်း။” ဆိုတဲ့အချက်ကို အလွယ်ဆုံး နည်းလမ်းလို ့ထောက်ခံချင်ပါတယ် ။ ကိုယ်သွားနေကြ ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်က ဆံသဆရာဆီမှာ ခေါင်းကို နာနာလေးကုတ်ခိုင်းပြီး ၊ ဇါတ်ကြောတွေ ပုခုံးကြောတွေ ဆွဲခိုင်းလိုက်လို ့ကတော့ စိတ်ကြည် ခေါင်းရှင်းသွားပြီး ရှယ်ပေါ့ပါးလာမှာ အမှန်ပါပေ။
မဟာရာဇာ အံစာတုံး
August 27, 2012 at 8:19 pm
အမအေး ပြောပြတာလေးတွေကို
မှတ်သား သွားပါတယ် ခင်ဗျာ ….
ကျနော်က ပိန်ကပ်ကပ်နဲ့ ရုပ်ဆိုးဆိုးကောင်ဆိုတော့ ..
ဒီထဲက အာဟာရ ဝေဒနာရှင်များ ဖြစ်နေမလား မသိဘူးနော် ..
aye.kk
August 28, 2012 at 2:26 pm
Pooch,ရေ။
ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ဦး။ပင်လယ်စာတွေစားမိရင်လည်းဖြစ်တတ်တယ်။
ဓတ်ကြီးလေးပါးနဲ့ဖွဲ ့စည်းထားတဲ့အာဟာရရုပ်ကိုမျှတညီညွတ်တဲ့ဓါတ်စာ
တွေတွဲဖက်စားသုံးတတ်ဘို့လည်းလိုတယ်။
အိပ်ရေးလည်းအပျက်မခံနဲ ့ဦးနော်။။
————————————————————————————————
ဆူး,…။
ဝမ်းသာမိပါတယ်။
ရန်ကုန်လာဘို ့လက်ချိုးရေတွက်နေတယ်။တွေ ့ရအောင်နော်။
————————————————————————————————
ကိုပေ,..ရေ။
တြွင်းပြတ်,နဝင်းပြတ်,တေးထပ်လေးပြောပြထားတာတွေမမေ့နဲ ့ဦးနော်။
ကံဝေဒနာရှင်အတွက်ပြောထားတဲ့အတိုင်းလုပ်ရင်-ရပြီ။။
————————————————————————————————
အံစာတုံး,…ရေ။
အာဟာရဝေဒနာရှင်ဆိုတာက…
ခန္ဓာကိုယ်ဆိုတဲ့အာဟာရရုပ်ကို=အလွန်အကျွံအားထုတ်ပြုလုပ်ခဲ့ရင်၊မညီမညွတ်မမျှမတ
ဆောင်ရွက်ခြင်းတို ့ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အနာရောဂါကိုဆိုလိုပါတယ်။
mobile (mandalay)
December 19, 2012 at 11:54 pm
ဖတ်ရှု့အားပေး ကူးယူထားလိုက်ပါတယ်ဗျာ။။။
aye.kk
December 20, 2012 at 9:41 am
mobile
ဝမ်းသာမိရပါတယ်ကွယ်။။
ကို ခင်ခ
August 27, 2012 at 8:40 pm
ဖတ်ပြီး မှတ်ထားလိုက်တယ် မအေးရေ။
ဗဟုသုတလည်းရပါ၏။
nature
August 27, 2012 at 10:55 pm
ဗဟုသုတတိုးလို့ကျေးဇူးပါ။ ကျောက်စိမ်းရဲ့အသုံးဝင်ပုံလေးကိုလည်းသိလိုက်ရပါတယ်။
surmi
August 28, 2012 at 12:33 am
ဒါမျိုးလေးတွေ မှတ်သားရနေလို့ ဒီဂဇက်ကြီးကို မခွာနိုင်တာ …..
ကျေးဇူးဘဲအန်တီအေး ရေ ……။
ဇတ်လမ်းကောင်းတွေလဲလုပ်ဦးနော် ။
MaMa
August 28, 2012 at 7:25 am
ကံ,စိတ်,ဥတု,အာဟာရအကြောင်း(၄)ပါးကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အနာရောဂါတွေကို ကုသနည်းတွေ မှတ်သားစရာပါပဲ။
ကံဝေဒနာရှင်၊ စိတ်ဝေဒနာရှင်၊ ဥတုဝေဒနာရှင်၊ အဟာရဝေဒနာရှင်ဆိုတာတွေကိုရော ဘယ်လိုနည်းနဲ့ ခွဲခြားရနိုင်သလဲဆိုတာလည်း သိချင်သား။
(မဟာရာဇာကြီးကတော့ မဟာရာဇာပီပီ သူ့ဝေဒနာကို သူ့ဖာသာ ခွဲခြားပြလိုက်ပြီ)
မအေးရဲ့ ဗဟုသုတ ပြည့်စုံမှုက အားကျလောက်ပါပေတယ်။
[:)]
Shwe Ei
August 28, 2012 at 3:54 pm
အန်တီအေးပို့စ်နဲ့ ကျမစိတ်အခြေအနေနဲ့ အတော်တိုက်ဆိုင်သွားပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကံဝေဒနာ နဲ့ စိတ်ဝေဒနာ ၂မျိုးပေါင်းခံစားနေရတယ်လို့ယူဆမိပါတယ်။ 😀 ပို့စ်ထဲကစာတွေကူးသွားပီး လက်တွေ့ကုကြည့်ပါအုံးမယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ချင့် 😀
aye.kk
August 28, 2012 at 4:20 pm
ကိုခင်ခ,nature,surmi..ရေ။
ကွန်မန်းများအတွက်၊ဝမ်းသာမိရပါတယ်။
————————————————————————————————————-
Shwe Ei,..ရေ။
အန်တီသိထားတာလေးပြောပြချင်မိပါတယ်။
အနာသိရင်ဆေးရှိဆိုသလိုပါဘဲ။လက်တွေ ့ကုသကြည့်ပါနော်။
ကိုယ့်ရဲ ့ရောက်ရှိနေတဲ့အသက်၊နဝင်း,တြွင်းပြတ်ရင်(မရဏကိန်း)ထဲမှာကျရောက်နေရင်ပေါ့နော်။
ကံ၏အကျိုးကြောင့်ဖြစ်သောအနာရောဂါ-ကံဝေဒနာရှင်လို ့ပြောရမှာပါဘဲ။
ကံ,စိတ်,ဥတု,အာဟာရအကြောင်းတရားလေးပါးကြောင့်အနာရောဂါဖြစ်ဖြစ်တယ်။
အနာရောဂါတွေအနေနဲ ့ပြောပြရရင်…
သွေးကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ-၂၅၊သည်းခြေကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ-၂၀၊လေကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ-၈၀၊သလိပ်ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ-၃၂
ပါး၊အနာရောဂါတွေပါဘဲ။ရောဂါမျိုးဟူသမျှ၊အချုပ်ဆိုရလျှင်(၉၆)ပါးရောဂါဝေဒနာတွေဘဲဖြစ်ပါတယ်။
————————————————————————————————————-
Ma Ma,..ရေ။
ကျမနားလည်သလောက်ပေါ့နော်။
ပြောပြချင်မိပါတယ်။
ကံဝေဒနာရှင်=ကံ၏အကျိုးအားကြောင့်ဖြစ်သောအနာရောဂါ။
စိတ်ဝေဒနာရှင်=သည်းခြေ-သလိပ်-လေ(သုံးမျိုး)ပေါင်းဆုံကျရောက်မှု
သန္နိပါတ်ကြောင့်ဖြစ်သောအနာရောဂါ။
ဥတုဝေဒနာရှင်=ဥတုဖောက်ပြန်မှုကြောင့်ဖြစ်သောအနာရောဂါ။
အာဟာရဝေဒနာရှင်=ခန္ဓာကိုယ်မညီမညွတ်မမျှမတဆောင်ရွက်ခြင်း၊လုံ ့လအားထုတ်ပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်
သောအနာရောဂါ။
aye.kk
August 29, 2012 at 12:01 am
မမရေ..။
ဓါတ်ကြီးလေးပါးပျက်တဲ့ကိန်း၊တွက်နည်းရှိသေးတယ်။
စိတ်ဝင်စားရင်တော့ပြောပြချင်မိပါတယ်။။
ဆူး
August 29, 2012 at 9:43 am
ပြောပြပါ။ စိတ်ဝင်စားပါတယ်။
အတွက်အချက် ညံ့ပေမဲ့ သိတော့ သိထားချင်လို့..
aye.kk
September 8, 2015 at 4:21 pm
ဆူး
အခုချိန်ထိ
မပြောပြရလို့အားနာမိပါတယ်။