kaiMay 13, 20241min3000
“ညောင်ဦးကမ်းပါးပြို၊ စမ္ပာနဂိုရ်က နွားမပေါင်ကျိုး “တဲ့..။ မဆီမဆိုင် ယိုးမယ်ဖွဲ့ ပြောဆိုတာကို.. ‌ရှင်းပြတဲ့.. စကားပုံပါ..။ တကယ်က.. မှားပါတယ်..။ “butterfly effect,” အရ… ကမ္ဘာ့ဘယ်နေရာမှာမဆို.. ဖြစ်ပျက်လှုပ်ရှားနေတာအားလုံးက.. အဆက်အစပ်ရှိပါတယ်..။ ရန်ကုန်ဗန္ဒုလပန်းခြံထဲ.. လိပ်ပြာအတောင်ခတ်တာ.. အမေရိက.. ဖလော်ရီဒါမှာ.. မုန်တိုင်းဝင်လာနိုင်တာမျိုး.. ဤဒွန္ဒယာလောကပါ..။ ဆိုတော့… အခုနောက်တဆင့်ထပ်မြင့်သွားပါပြီ..။ နေမင်းကြီးမှာ.. မုန်တိုင်းဆင်တာ.. ကမ္ဘာမှာ.. အော်ရိုရာ.. အလင်းမျှင်တွေ.. ပြန့်ပွားထွက်လာတာမျိုးတဲ့..။ ထောင်လိုက်.. ကန့်လန့်ကာ(curtains ) လို.. လှိုင်းတွန့်… ရွေ့လျှားနေတာမို့.. အလင်းမျှင်တို့ရဲ့.. ကန့်လန့်ကာလို့.. အနုပညာဆန်ဆန်လေး.. ခေါ်ပါ့ မယ်..။ နေမင်းမှာ.. မီးလျှံတွေဟုန်းဟုန်းထ… မီးမုန်တိုင်းဘာကြောင့်ဆင်တယ်.. သေခြားမသိရပေမယ့်.. အဲဒီမုန်တိုင်းအရှိန်ကြောင့်.. နေမင်းအလင်းမှုန်တွေက. ကမ္ဘာကို.. တနာရီမိုင်သန်းချီနှုန်းနဲ့.. လာရိုက်ခတ်..။ ကမ္ဘာရဲ့.. သံလိုက်လှိုင်းက.. တုံ့ပြန်တာမှာ.. ကမ္ဘာ့လေထုထဲက.. […]


kaiApril 27, 20242min4380
တန်ခူးသည် မြန်မာတို့၏ နှစ်သစ်ကူးလဖြစ်သည်။ မြန်မာြပက္ခဒိန်သည် ဟိန္ဒူတို့၏ ဝေဒကျမ်းပါတွက်ချက်မှုများကိုအခြေခံ ပုဏ္ဏားဟူးရားတို့က ထုတ်ပေးထားသော ၁၂ရာသီခွင် (မိဿ၊ ပြိဿ၊ မေထုန်၊ ကြကဋ်၊ သိဟ်၊ ကန်၊ တူ၊ ဗြိစ္ဆာ၊ ဓနု၊ မကာရ၊ ကုံ၊ မိန်)ကိုအခြေခံသည့် လမင်းပြက္ခဒိန်ဖြစ်ပါသည်။ တနည်းအားဖြင့် ဝေဒပညာရပ်ဖြင့်တည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်၍ ဟိန္ဒူနွယ်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာသုံး ဂရီဂိုးရီးယန်းပြက္ခဒိန်မှာ နေမင်းကြီးအခြေခံပြက္ခဒိန်ဖြစ်သည်။ ဥုံ သြောင်း ဟုံဟုံ ဖွ ဥုံဖွ သွာဟ၊ မန္တန်၊ မန္တရား၊ အတွင်း/အပြင်၃၇မင်းနတ်တို့အပါအဝင် မြန်မာ့ရိုးရာဓလေ့တို့၏ အမြုတေသည်လည်း အိန္ဒိယတောင်ပိုင်းမှလာသော ထေရဝါဒဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် ဟိန္ဒူသာသနာကိုအခြေခံပေရာ ဟိန္ဒူတို့၏ ယဥ်ကျေးမှုဓလေ့လွှမ်းသည်ကို ငြင်းဆို၍မရပေ။ ဝေါဟာရအားဖြင့်မူ သင်္ကြန်ဟူသည် သင်္ကန္တ (ပါဠိဘာသာ ) နှင့် သင်္ကြန္တ (သက္ကတဘာသာ)မှ သက်ဆင်းလာသည်။ သင်္ကန္တ၊ […]


kaiApril 25, 20243min4570
Learning English through Activismယခုလမှာတော့ Activism လုပ်ငန်းများအနက် အထူးအရေးပါတဲ့ Fund raising အကြောင်းကို ဖေါ်ပြလိုပါတယ်။ fund raising လုပ်လိုသူများ သိသင့်သိထိုက်တဲ့ အင်္ဂလိပ်ဝေါဟာရလေးများကို အရင်လေ့လာကြရအောင်။ AppealA fundraising or donation appeal asks supporters to contribute money to your cause. Typically ask is part of a fundraising campaign. It can be delivered via letter, email, social media, or online campaign page – or a combination […]


kaiApril 23, 202416min7390
Swe Swe Myint, in her mid-50s, immigrated to the US with her family in 2000 through the Diversity Visa program. Originally an elementary school teacher in Burma, when her husband underwent two heart surgeries, she made the decision to become a caregiver after completing an online caregiver certification Program in 2018.  Swe is a Fremont […]


kaiApril 20, 20243min16220
” Islamophobia ဟာ လူတွေကြား ဘယ်လိုစိတ်ဝမ်းကွဲစေပြီး ၂၀၂၄ရွေးကောက်ပွဲကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မလဲ”SweSwe Aye Al Enteshar Newspaper က ကျင်းပသော ရန်လိုရွံမုန်းခြင်းမျာကိုရပ်တန့်ဖို့ဆွေးနွေးပွဲအခမ်းအနားကို ၂၀၂၄ခုနှစ်၊ ဧပြီ၁၃ က Gledale, California ရှိ Phoenicia Restaurant တွင် ကျင်းပခဲ့သည်။ အခမ်းအနားသို့ California Civil Rights Department နှင့် တက္ကသိုလ်များမှပါမောက္ခများ၊ အာရပ်၊ အာဖရိကန်အဖွဲ့အစည်းများတက်ရောက်ခဲ့ကြသည်။ California Civil Rights Department သည် California နေသူများအား လူမျိုး၊ လိင်ခံယူချက်၊ မိခင်ဘာသာစကားပြောကြားခြင်း၊ နေထိုင်ခွင့်အခြေအနေနှင့် နိုင်ငံသားဖြစ်ခြင်း၊ မဖြစ်ခြင်း၊ နိုင်ငံရေးခံယူချက်စတဲ့အချက်များအပေါ်ပစ်မှတ်ထားပြီး အကြမ်းဖက်တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း(သို့မဟုတ်) ့ခြိမ်းခြောက်ခြင်းများမှ California Civil Rights Department ကကာကွယ်ပေးလျက်ရှိသည်။ ရန်လိုရွံမုန်းခြင်းကိုအခြေခံပြီး […]


kaiApril 17, 20243min6230
California ရဲ့အဓိကစိန်ခေါ်မှုတွေအတွက် ဖြေရှင်းဖို့ကြိုးစားခဲ့သူ ၆ဦး(သို့မဟုတ်) James Irvine Foundation Leadership Award ဆုရသူ ၆ဦးနဲ့ ဆွေးနွေးတဲ့အစီအစဉ်ကို ၂၀၂၄ခုနှစ်၊ မတ်၂၆က Ethnic Media Services က စီစဉ်ခဲ့သည်။ ဆုရသူ၆ဦးက သူတို့ဆောင်ရွက်ခဲ့သော အလုပ်များနှင့်အကြောင်းရင်းများကို ဆွေးနွေးခဲ့သည်။ Elizabeth Baham, Reach University က California ရင်ဆိုင်နေရသည့် အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုများထဲက စာသင်ကျောင်းများတွင်ဆရာရှားပါးခြင်းအကြောင်းကို ပထမအချက်အနေဖြင့်ဆွေးနွေးခဲ့သည်။ ဆရာနေရာ တစ်သောင်းခန့်လစ်လပ်လျက်ရှိပြီး နောက်၃နှစ်တွင် ၂၀% ဆရာများက ပင်စင်ယူခြင်းအပါအဝင် ဆရာအလုပ်ကိုစွန့်ခွာသွားမည်ဟု အချက်အလက်များအရ ခန့်မှန်းရပြီး အချိန်ပိုင်းအစားထိုးဆရာများဖြင့် စာသင်ခန်းများတွင်စာသင်ကြားပေးနေသော်လည်း အတန်းတခုစီ၏စံနှုန်းမီစွာသင်ကြားနိုင်မှုများကိုစဉ်းစားရမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။ ” ဆရာရှားပါးခြင်းဟာ စာသင်ခန်းကကျောင်းသားအရေအတွက်အနည်းအများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိတယ်။ ကျောင်းသားတွေရဲ့ Academic နဲ့ extracurricular သင်ကြားမှုအပိုင်းတွေကိုလျော့နည်းစေတယ်။ […]


kaiApril 11, 20243min5670
“Burman” is the original name used to refer to the ethnic groups and languages of what is now commonly known as “Burmese.” Prior to British colonization and the First Anglo-Burmese War in 1824, the term “Burman” was commonly used in literature and historical accounts to denote the people and language of the region. If one […]


kaiApril 10, 20244min13710
California Department of Public Health (CDPH) ၏ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်- Pyramid Wholesale ရောင်းချသောလိင်စွမ်းဆောင်မှုအတွက် ဆေးများကို မသောက်ရန် ဒုတိယအကြိမ်သတိပေးခြင်း။ ဧပြီ၉၊ ၂၀၂၄။ CDPH သည် Pyramid Wholesale ရောင်းချသောလိင်စွမ်းဆောင်မှုအတွက်ဆေးများကို မသောက်ရန် ဒုတိယအကြိမ်သတိပေးလိုက်သည်။ နောက်ဆက်တွဲဆေးများသည် ဆေးစာပါမှဝယ်ယူနိုင်သောဆေးများဖြစ်သည့် Sildenafil (Viagra) နှင့်/သို့မဟုတ် Tadalafil (Cialis)တို့ပါဝင်သော်လည်း ပါဝင်ကြောင်း မကြေငြာထားဘဲ သောက်မိပါက နေမကောင်းခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်းများနှင့် အသက်ကိုပါထိခိုက်နိုင်သည်။ အဆိုပါဆေးများသည် လိင်စွမ်းဆောင်မှုအတွက်ဖြည့်စွတ်စာဆေးများ dietary supplements အသွင်ဖြင့် ရောင်းချလျက်ရှိပြီး အဆိုပါဆေးများထဲတွင် ဆေးစာဖြင့်သာဝယ်ယူနိုင်သောဆေးများပါဝင်နေသော်လည်း ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် ဖော်ပြထားခြင်းမရှိချေ။ ထိုဆေးများသည် အင်တာနက်တွင်လဲ ရောင်းချလျက်ရှိသည်။ California Department of Public Health သည် […]


kaiApril 9, 20243min3630
“မြန်မာတို့ရဲ့.. အကောင်းဆုံးတွေ” အသီးမှာ သရက် အသားမှာ ဝက် အရွက်မှာ လက်ဖက် ပန်းမှာ မြတ်လေး အအေး သီတာ ရေမှာမိုးများ ယောက်ျားတွင်ပေ၊ ပရမေ သုရာ မိန်းမ ကညာ ပြည်တွင်ဗာရာ၊ မြစ်မူဂင်္ဂါ၊ ထူးမြတ်စွာ။ ( ယောက်ျားတွင်ပေ၊ ပရမေ သုရာ = ရဲရင့်သူ) ဖတ်ဖူးမှတ်ဖူးတာက.. ကြာပါပြီ..။ မှတ်မိသလောက်ချရေးလိုက်ပါတယ်..။ ( မှားရင်ပြင်ပါ) အမှတ်မမှားရင်.. မန်လည်ဆရာတော်ကြီးရဲ့.. မဃဒေဝထဲပါတာဖြစ်၏.။ အဲဒါကို.. အသီးမှာ.. တစ်ရက်၊ အသားမှာ တစ်ဝက်..။ အရွက်မှာလက်ဖဲ့.. ထလုပ်တဲ့သူနဲ့… ဟို.. Asian SEA Story ပေ့ချ်ကလည်း.. မြန်မာအကောင်းဆုံးသတ်မှတ်တဲ့.. နိုင်ငံတော်အသီးက.. သခွားသီးဖြစ်လိုဖြစ်နဲ့မို့… တတ်သလောက်မှတ်သလောက်ပြန်တည့်ပေးလိုက်ပါကြောင်း…။ တကယ်တော့.. အဲဒီ အကောင်းဆုံးအထူးဆုံးဆိုတာကလည်း.. (ထုံးစံအတိုင်း).. […]


kaiApril 5, 20244min14180
Asian အာရှလူမျိုးများကို ရန်လိုရွံမုန်းခြင်းဖြစ်စဉ်များအတွက် ပထမဆုံးဒစ်ဂျစ်တယ်အရင်းအမြစ် ” The Asian Resource Hub” AAPI Asian American Pacific Islander များကိုရန်လိုရွံမုန်းခြင်းနှင့်ခွဲခြားဆက်ဆံခံရခြင်းအရေအတွက်သည် ပြီးခဲ့သည့်နှစ်များအတွင်း United States တွင်မြင့်မားလျက်ရှိသော်လည်း ရန်လိုရွံမုန်းခြင်းကြောင့်တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း၊ ရာဇဝတ်မှုမြောက်ခြင်းကိစ္စအများစုမှာ တိုင်ကြားခြင်းမရှိကြချေ။ တုန့်ပြန်ချက်အနေဖြင့် AAPI တို့ကိုလိုအပ်သည့် လူမှုရေးဝန်ဆောင်မှု၊ ဥပဒေရေးရာအကူအညီ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု၊ civic engagement နှင့် policy advocacy များကိုဝန်ဆောင်မှုပေးနေသောအဖွဲ့အစည်းများ၊ anti-Asian hate incidents များနှင့် APPI ကွန်မြူနတီ Data များကို နိုင်ငံအဝှမ်း ရှာဖွေနိုင်သော လမ်းညွှန်ဖြစ်သည့် Asian Resource Hub ကို Asian Americans Advancing Justice Southern California […]


kaiMarch 27, 20241min5240
လူနှစ်မျိုးသာရှိသည်။များပြားလှသည့် နှစ်မျိုးနှစ်စားတို့ဝယ် နိုင်ငံရေးနွယ်ပြဆိုသည်ကား လစ်ဘရယ်(လွတ်ပြန့်စွဲ-ဘယ်နှင့် ကွန်ဆာ့ဗေးတစ်(ရှေးရိုးစွဲ-ညာ)သာဖြစ်၏။ “ရှိပြီးသားကိုကိုင်ဆုပ် မပြုပြင်မပြောင်းလဲလိုသူ”နှင့် “ရပြီးသားကိုပြင်ဆင် သစ်ဆန်းကြည့်လိုသူ”များပါ။ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအသီး၏ နိုင်ငံရေးဇတ်ခုံတို့ဝယ် ဘယ်/ညာတို့သည် လူဦးရေအချိုးဖြင့် မျှခြေအနီးဆုံးဖြစ်ကာ အပြန်အလှန်ဆွဲယူထိမ်းကြောင်းကြခြင်းဖြင့် မဇ္ဈိမပဋိပဒါ အစွန်းနှစ်ဖက်ရှောင်နိုင်ခဲ့ပြီး တိုးတက်ခဲ့ကြသည်။ လူဦးရေအားဖြင့် ၅၀% +အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်လျှင်ဖြစ်သလောက် ဘယ်/ညာ ပါတီတို့တလှည့်စီအုပ်ချုပ်ကြရင်း ရှေ့သို့ချီ သမိုင်းအမည်တွင်နိုင်ခဲ့ကြ၏။ “မြန်မာဟူသမျှ ရှေးရိုးစွဲခဲ့ကြ”မြန်မာတို့သည် မူလကွန်ဆာ့ဗေးတစ် ရှေးရိုးစွဲများဖြစ်သည်။ အစွန်းရောက်နေသည်မူ၍ ရှေးစွန်းစွဲဟုပင်ခေါ်နိုင်သည်။ ရှေးအစဉ်အဆက် ထောင်စုနှစ်မျှ ထေရဝါဒဘာသာရေး၏ဘုန်းတော်ကြီးပညာသင်ကြားရေးစနစ်တွင်သာ အရိုးစွဲခဲ့ကြရကား ပညာရေးတွင်ဘာသာရေးကိုး၍ တိုး၍တွန်းကာ အစွန်းရောက်သွားဟန်ရှိသည်။ ဤသည်မျိုးအလယ်ခေတ်ဥရောပခေတ်၌လည်းဖြစ်ခဲ့ဖူးပါသည်။ နှစ်၁၀၀၀ ကျော်ကြာခံစားကြရပြီးနောက် ၁၆ရာစုတွင် သူတို့ထိုးထွက်နိုင်ခဲ့ကြ၍ တိုးတက်သောဥရောပကို တည်ဆောက်နိုင်ခဲ့ကြ၏။မြန်မာနိုင်ငံတွင် ၁၉ရာစုနှစ်လည်လောက်မှ ရှေးစွန်းစွဲ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းပညာရေး၊ သက်ဦးဆံပိုင်ဘုရင်နှင့်တွဲထားသည့်နိုင်ငံရေးစံနစ်တို့အား ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်ကြိုးစားလာသူတို့ရှိသောအခါ ရှေးစွန်းစွဲနှင့် လွတ်ပြန့်စွဲတို့ကြီးမားသောပဋိပက္ခဖြစ်လာသည်။ မြင်ကွန်းမြင်းခုံတိုင် အရေးအခင်းဖြင့် ပြုပြင်ပြောင်းလဲလိုသူ […]