poochOctober 16, 201511min58724
ဒီနှစ်ထဲတော့ အခါတွင်းပိတ်ရက်ကိုကိုယ်လိုက်နေကြတောင်တက်အဖွဲ့ကခရီးစဉ်မရှိတော့ ဝါသနာတူရာစုပြီး ကိုယ့်ဖာသာကိုယ် အစီစဉ်ဆွဲကြတာမှာချိုင်းနားကမဲပေါက်သွားပါတယ်။ ပြည်တွင်းမှာတက်ခဲ့တဲ့ တောင်ထဲအမြင့်ဆုံးကပေတသောင်းကျော်စွန်းစွန်းပဲရှိသေးတာမို့ သူများတကာတွေ ခါကာဘိုရာဇီလိုအမြင့်ဆုံးပေ ၁၉၀၀ဝ နီးနီးတွေ တက်တာအားကျလို့ ပေ ၁၇၇၀ဝ ရှိတဲ့ ဟာဘာရေခဲတောင် ( Haba Snow Mountain )ကိုရွေးပါတယ် ။ ကိုယ့်ခံနိုင်ရည်ကိုကိုယ်စမ်းသပ်ချင်တာလည်းပါပါတယ်။ ဒီရေခဲတောင်က မြန်မာကလူတွေ မြန်မာပြည်အမြင့်ဆုံးခါကာဘိုရာဇီမတက်ခင် လာလေ့ကျင့်လေ့ရှိကြပါတယ်။ ဆိုတော့ လွယ်လှတယ်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ပြောရရင် ဘယ်တောင်ပဲတက်တက်လျှော့တွက်လို့ မရသလို Risk ကတော့ သူ့နည်းသူဟန်နဲ့သူအပြည့်ရှိပြီးသားပါ။ ကျမတို့ ခရီးစဉ်ကိုကားလမ်းကိုရွေးပါတယ် ။ လေယာဉ်နဲ့ဆိုလတ်မှတ်ခကအဲ့အချိန်မှာဈေးတက်နေတဲ့အပြင် ဗီဇာကကိုယ်သွားချင်တဲ့ပိတ်ရက်နဲ့ ကွက်တိရဖို့ သိပ်မသေချာတော့လို့ပါ။ ကားလမ်းကသေချာသလားဆိုတော့လည်းမန်းလေးမူစယ်လမ်းတကြောမှာကိုယ်သွားပါမယ်ဆိုမှ တိုက်ပွဲသံတညံညံနဲ့ပါ။ ပြန်ပေးဆွဲခံရတယ်ဆိုတဲ့ သတင်းလည်းထွက်တယ်။ ကြက်ခြေနီတွေလည်းအပစ်ခံရတယ်။ ဆိုတော့ သွားဖို့ တွန့်သွားကြပါတယ်။ နည်းနည်းလည်းငြိမ်ရောသွားမယ်ဆိုပြီးစိတ်ဒုန်းဒုန်းချလိုက်ကြပါတယ်။ နောက်ဆုံးမသကာသူပုန်လက်ရောက်တော့လည်းအတွေ့ကြုံသစ်ပေါ့ ဆိုပြီးပေါက်ကရပြောပြီးကိုမိုက်ကြတာပါ။ အိမ်ကအမေတွေ […]


poochSeptember 24, 20147min75632
Hiking အတွက်ဆို ရှမ်းပြည်နယ် ကလောဖက်က တောင်တွေက လှသလို ရာသီဥတုကလည်း သာယာတယ်။ မန ္တလေးကနေ ၁၆၆ မိုင် နီးပါးဝေးတဲ့ ကလောကို ရထားနဲ့ဖြစ်စေ ကားနဲ့ဖြစ်စေသွားလို့ရပါတယ်။ ရထားနဲ့ဆိုရင်တော့ မန ္တလေးကနေ သာစည်ကို ညနေ ရထားစီး ပြီးရင် ည ၉ နာရီလောက် သာစည်ကို ရောက်တယ်။ အဲ့ဒီမှာ ခဏနားပြီး ကလောရထားကို မနက်အစော ၄ နာရီလောက် ဆက်စီးရတယ်။ ရထားစီးတဲ့လမ်းတလျှောက်မှာတော့ မိုးရာသီမို့ လယ်ကွင်းတွေက စိမ်းပြီး မိုးနံ့သင်းတယ်။ ကောင်းကင်မှာလည်း သက်တံတွေကပေါ်နေတတ်တော့ ပြတင်းပေါက်ကနေ လေညှင်း ခံပြီး သဘာဝအလှတွေနဲ့ စကားစမြည်ပြောပြီး နောက်နေတဲ့ အာရုံတွေကို်လည်း ရှင်းထုတ်လို့ရတယ်။ လမ်းမှာတော့ တောင်ပေါ်ကို တက်တဲ့နေရာ ၆ နေရာလောက်ကို […]


poochSeptember 20, 20144min61224
ရောက်ခဲ့ဖူးတဲ့ ဒေသတခုကို ပြန်မျှတဲ့ မှတ်တမ်းတခုပါ။ ဓာတ်ပုံပညာမျက်စိနဲ့ကြည့်ရင် အနှုတ်ပြမယ် ကော်နတ်ရှင်နှိပ်စက်လို့ ဖွင့်မရရင် ကျိန်ဆဲခံရမလားပဲ ။ ပုံတင်တာ များသွားလို့ :mrgreenn: လမ်းပြမိုင်တိုင် အိမ်ဝင်းနံရံအများစုက ဒါမျိုးလေးတွေများတယ် ကချင်ဘက်က ခွေးပေါက်စလေးတွေပါ ခွေးချစ်တော့ ရောက်ရာအရပ်မှာ ခွေးပုံတွေကို မှတ်တမ်းတင်ရတာအမော :mrgreenn: အထက်ရှန်ခေါင်ရွာ ကျမတို့စခန်းချတဲ့ဝါဆန်ဒါန်းရွာ မူလတန်းကျောင်းဝါးတဲလေးရဲ့ ရှေ့က ရှုခင်းကို ညနေစောင်းလှမ်းရိုက်ထားတာပါ လျှို့ဝှက်သောနှင်း ဇာတ်ကား ဇာတ်ဝင်ခန်းထဲမှာ ပါတဲ့ လူမင်း ကျောက်တုံးလို့လည်း ခေါ်သတဲ့ ပြောတာပဲ ဒါက ဇီယာဒမ်းရွာလေးရဲ့ အဝင်ကနေ လှမ်းမြင်ရတဲ့ သူရဲ့နောက်ခံက ဖုန်ကန်ရာဇီ၊ ဖုန်ရင် စတဲ့ ရေခဲတောင်တွေပါ ကျမတို့ သွားခဲ့တာ အဲ့ဒီတောင်ပါ သူတို့ရဲ့ အိမ်ဝင်းတံခါးအားလုံးလိုလိုက ဒီလိုလှေကားထစ်တံခါးလေးတွေပါ


poochSeptember 6, 201410min66639
မြန်မာပြည်မြောက်ဖျား ကချင်ပြည်နယ် ပူတာအိုခရိုင်အတွင်းမှာရှိတဲ့ ပေ ၁၁၅၀ဝ ကျော်မြင့်တဲ့(အခုတိုင်းခဲ့တဲ့အမြင့်က ၁၁၈၆၈ ပေရှိပါတယ်) ဖုန်ကန်ရာဇီရေခဲတောင်က ရေခဲတောင်တက်ချင်တဲ့ တောင်တက်ဝါသနာအိုးတို့အတွက် မဖြစ်မနေတက်သင့်တဲ့ အလွယ်ကူဆုံး ရေခဲတောင်တခုပါ။ ရေခဲတောင်ဖြစ်စေ ရိုးရိုးသာမာန်တောင်ဖြစ်စေ တောင်မှန်သမျှ သူ့နည်းသူ့ဟန်နဲ့တော့ အားစိုက်ထုတ်ပြီး ခဲရာခဲဆစ်သွားရ တက်ရတာချည်းပါပဲ။ ဒီခရီးကမန္တလေး-မြစ်ကြီးနား-ပူတာအို အသွားအပြန်စုစုပေါင်း ၁၅ရက်ကြာပါတယ်။ ပူတာအိုကနေစသွားရတဲ့ခရီးကတော့ ၁ဝ ရက်ပေါ့။ ဖုန်ကန်ကတော့ သဘာဝတရားက မျက်နှာသာပေးထားတဲ့ ရေမြေတောတောင် အလှ ၊ ရိုးရှင်းပြီး ဟန်ဆောင်မှုကင်းတဲ့ ဒေသခံတွေရဲ့ ဆွဲဆောင်မှု၊ စိတ်ဝင်စားစရာ ရုက္ခဗေဒမျိုးစိတ်အသစ်တွေ ၊ အမျိုးအမည်မဖော်နိုင်သေးတဲ့ သစ်ခွရိုင်းတွေအပြည့်နဲ့ပါ။ အစိမ်းရောင်အမွေအနှစ်ကို မြတ်နိုးတဲ့ သူူအတွက် ကိုယ်စိတ်ဝင်စားရင် စိတ်ဝင်စားသလောက် လမ်းတလျှောက်လုံး တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြားယောင်းခံရပြီး တောင်ထိပ်ထိရောက်အောင်ဆွဲခေါ်သွားနိုင်ပါတယ်။ တခုတော့ရှိတယ် သူခေါ်ဆောင်ရာကို လိုက်ပါနိုင်ဖို့ဆိုရင်တော့ လေ့ကျင့်မှုရယ် […]


poochAugust 1, 20145min68933
ဝိတိုရိယခရီးက ပြန်လာပြီးနောက်ပိုင်းမှာတော့ ရေခဲတောင်တက်ဖို့ရာအတွက် ပြင်ဆင်တဲ့အနေနဲ့ ကလောဘက်က တောင်တွေကို မိုးရာသီမှာ ဗွက်ရုန်းဖို့ သွားရမဲ့ ထရိန်နင် ခရီးရှိပါတယ်။ ဖြစ်ချင်တော့ အဲ့ဒီကလောခရီးအတွက် ထရိန်နင်ဆင်းနေဆဲကာလမှာပဲ မြန်မာနိုင်ငံအလယ်ဗဟိုတည့်တည့်ကို ဖြတ်ထားတဲ့ အရမ်းလှတဲ့ ကူမဲနားက ပြတ်ခရွေတောင်ကို သွားမိတယ်။ ပြန်လာတော့ ဒူးက နည်းနည်းနာလာပါလေရော။ နောက်ရက်ကျတော့ စိန်ခနောက်ကို ထရိန်နင် ထပ်တက်ရပြန်တယ်။ အဲ့မှာ ဇာတ်လမ်းက စပါတယ်။ နာတဲ့ဒူးက တော်တော်ကို ဆိုးဆိုးဝါးဝါးဖြစ်လာတဲ့အခါ နားဖို့အထိ ဖြစ်လာပြီး အဲ့နောက်ပိုင်း ကလောခရီးစဉ်ဖျက်လိုက်ရပါတယ်။ ဒူးကိုလုံးဝအနားပေးလိုက်ရပါတယ်။ အဲ့တုန်းက တော်တော်လေးကို စိတ်ဓာတ်ကျသွားတာပါ။ ကလောခရီးစဉ်ကနေ ပြန်လာတဲ့ ကျမသူငယ်ချင်းတွေကတော့ ရေခဲတောင် အိမ်မက်ကို ဆက်မက်ပြီး rock climbing လို ထရိန်နင်တွေပါဆင်းကြပါတယ်။ ၁၁လပိုင်းလောက်ကျတော့ ပူတာအို ခရိုင်အတွင်းကပဲ ထောတကောဆိုတဲ့ […]


poochJuly 29, 201413min131079
ကျမမှာ နေ့ခင်းကြောင်တောင်မက်တဲ့ အိမ်မက်တခု ရှိခဲ့ဖူးတယ်။ ကျောင်းပြီးခါစလောက်မှာ မြေပဒေသာကျွန်းက သင်တန်းခန်းမထဲမှာ ဒေါက်တာစောလွင်က ပရိုဂျက်တာနဲ့ ကချင်ပြည်နယ် ပူတာအိုရဲ့ တောနက်ထဲက သစ်ခွတွေအကြောင်း ရှင်းပြပြောပြခဲ့တဲ့အချိန်။ ကိုယ်ဘယ်လိုမှ ရောက်နိုင် သွားနိုင်မှာ မဟုတ်ဖူးလို့ တထစ်ချယုံကြည်ထားခဲ့တဲ့ နေရာ အဲ့ဒီနေရာကို ပြင်းပြင်းပြပြ သွားချင်စိတ်ပေါ်ခဲ့ဖူးတယ်။ နုစဉ်အိမ်မက် ဂယောက်ဂယက်ပေါ့။ စိတ်ကူးနဲ့တောင် ရောက်နိုင်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၁ နှစ်ကျော်လောက်က အပေါင်းသင်းများကောင်းမှုနဲ့ hiking နဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အခါမှာ အိမ်မက်တချို့ကို အကောင်အထည်ဖော်ခွင့်ကြုံလာပါတယ်။ Hiking က အတွေ့အကြုံအသစ်မို့ စစချင်း အတော်လေး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသလို ပျော်စရာလည်းကောင်းတယ်။ ကျမလူဖြစ်လာတဲ့ သက်တမ်းတလျှောက် ဘဝက အခုမှ ပြည့်စုံသွားသလို ခံစားရတယ်။ ဒီလိုနဲ့ မနှစ်က အခါတွင်း သင်္ကြန် ပိတ်ရက်ရှည်မှာ ချင်းပြည်နယ်က […]


poochFebruary 6, 20139min82748
ကိုနိုဇိုမိက ပတ္တရားသွားချင်တယ်ဆိုလို့ ပါ။ သိသလောက်လေး လျှောက်ပြောကြည့်မယ်။ လူတွေပဲ ရှိတာပါ။ ခြွင်းချက်အနေနဲ့ နတ်မိမယ်လေးတွေကတော့ ပေါတာပေါ့ ။ဒါပေမဲ့ သူတို့က နေ့ဖက်ဆို ကိုယ်ယောင်ဖျောက်ထားကြတာ ။ တွေ့ချင်ရင် မိုးချုပ်မှ ရှာပါလေ။ နောက်ပြီး အဲ့ဒီပတ္တရားမှာ နာမည်ကြီးတဲ့ ရှိုးတွေလည်း ပေါတယ် ။ သိပြီးသား ဖြစ်မှာပါ အာကာဆာ ရှိုးတဲ့ ( Alcazar Show ) ။ အခြောက်တွေ ကတာပါ ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့တော ့ဒုတိယမိန်းမသားလို့ တင်စားတတ်ကြတယ်။ ဟိုတလောကတောင် ဒီမှာလာပြီး ပွဲလုပ်သွားသေးတာ တွေ့လိုက်မိတယ် ။ သူတို့က တနေကုန်ဘာအလုပ်မှ မလုပ်ပဲ ဒီ ပွဲအတွက်ပဲ သီးသန့် အသားမွေး ပေါင်းတင် နုရွနေအောင် နေပြီး ကပြဖျော်ဖြေ […]


poochDecember 16, 20121min103889
ဒီရက်ပိုင်း ရွာဝင်စ ဖီလင်လေးတွေကို ကိုယ့်အမြင်လေးတွေနဲ့ ကိုယ်ပြောနေကြတာမြင်တော့ ကိုယ်ရွာဝင်စတုန်းက အကြောင်းကို အမှတ်ရလာပါတယ်။ ဒီရွာကို ဘယ်လိုနည်းနဲ့ ရောက်လာလဲ ဆိုတော့ အူဝဲ မင်္ဂလာဆောင်တော့ သူ့ပုံလေးတွေ ကြည့်ချင်တာနဲ့ လိုက်ရှာရင်း အသိတယောက်က ဒီဆိုဒ်ကို ကြည့်တာ မြင်ပြီး ဝင်ကြည့်ဖြစ်တာပါ။ ဆယ်လီဗျစ်တီ အကြောင်းရာတွေကိုသာ ရှာဖတ်လေ့ရှိတာမို့ ဒီမှာဘာစာတွေရေးပြီး ဘာအကြောင်းတွေ ပြောနေကြမှန်းတောင် စစချင်း မသိခဲ့ပါဘူး။ နောက်တော့ မှ သူများတွေ ကွန်းမန့်ပေးကြတာမြင်လို့ ကိုယ်လည်း ပြောချင်စိတ်ပေါက်ပြီး အကောင့်လုပ်ခဲ့တာပါ။ မှတ်မှတ်ရရ တုန်တုန်ရေးတဲ့ အပျိုကြီးဆိုတဲ့ ပိုစ့်တခုကို ဖတ်ပြီး အပျော်သဘောရေးချင်တာနဲ့ အကောင့်လုပ်ဖြစ်ခဲ့တာပါ။ လေးဖက်ရေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်းတခုမှာ စပြီး ကွန်းမန့်ပေးဖြစ်ခဲ့တယ် ထင်ပါတယ်။ နောက်တော့လည်း ဓာတ်ပုံတွေ လှတာနဲ့ ဟိုကူးဒီကူးပေါ့။ အခုတော့ ဘာပုံကိုမှ […]


poochSeptember 13, 20121min93755
လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပတ်လောက်က မနက်ခင်းတခုမှာ အိပ်ရာကစောစောစီးစီးနိုးလာခဲ့ပါတယ်။ အမေရယ် ဦးကြီးရယ် အဒေါ်ရယ်တို့ကို အိမ်ကိုဆွမ်းခံကြွလေ့ရှိတဲ့ ထိုင်ကိုယ်တော်ဆီက သီလပေးသံတောင် ကြားနေရပါသေးတယ်။ မင်္ဂလာရှိတဲ့ မနက်ခင်းတခု လို့မှတ်ယူပြီး ကိုယ်လည်း တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နဲ့ ပဲ လုပ်စရာရှိတာ လုပ်ပြီး အောက်ထပ်ဆင်းလာခဲ့ပါတယ်။ ဝါတွင်းဥပုသ်နေ့ဆို အလုပ်ပိတ်ရက်လည်းဖြစ် လူကြီးတွေ လည်း ဥပုသ်စောင့်တာမို့ အိမ်က လိုအပ်တာထက် ပိုပြီး တိတ်ဆိတ်နေလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလိုနေ့မျိုးမှာဆို တခါတရံ မီးဖိုချောင်ထဲ ကိုယ်စိတ်ပါတာကို ညီမတတွေ လုပ်စားတတ်ပါတယ်။ ဒီနေ့တော ညီမတွေလည်း မရှိတာမို့ တယောက်ထဲ cup cake လုပ်စားမယ်ဆိုပြီး ခေါက်ဆွဲစားပြီးတာနဲ့ စပြင်ပါတော့တယ်။ ကိုယ်က လုပ်နေကျလည်း မဟုတ် သင်တန်းတက်ဖူးတဲ့ ညီမလည်းအိမ်မှာ မရှိတာမို့ စမ်းတဝါးဝါးနဲ့ စာအုပ်ကြည့်လုပ်ပါတယ်။ တယောက်ထဲပဲ စားရမယ်ဆိုပြီး ဂျုံပမာဏကို […]


poochMay 15, 20121min89682
ကြာတော့လည်း ကြာခဲ့ပါပြီ။ ဒီပရုပ်လုံးလေး လည်ပတ်နေခဲ့တာ ။ ကိုယ်မမွေးခင်နှစ်တော်တော်ကြာ ကတည်းက ရပ်တည်လာခဲ့တာ။ စစချင်းတော့ အသေးစား လုပ်ငန်း နောက်တော့ အလတ်စားလုပ်ငန်း နောက်တော့ နောက်တော့ တန့်နေခဲ့တာ တော်တော်လေးတော့ ကြာနေပါပြီ။ ခုအချိန်မှာကတော့ ဆုပ်လည်း ဆူး စားလည်းရူး ။ ရှေ့တိုးရခက် နောက်ဆုတ်ရခက် ။ ဇော်ကန့်လန့် ဖြစ်နေခဲ့တာ ။ ခုရက်ပိုင်းများမှာတော့ တကယ့်ကိုပဲ ကသီကလင်နိုင်လာတော့သည်။ ဟင်း … ဆိုတဲ့သက်မ ကြီးတွေကိုလည်း အကြိမ်ကြိမ် ချနေခဲ့ရတာ ကြာပါပြီ။ ပြီးခဲ့တဲ့ နှစ်ပိုင်းတွေက ဝင်လာမစဲ ချိုင်းနား မိတ် ထိုင်းမိတ် အော်ရဂျင်နယ် ပစ္စည်းတွေ ကြောင့်လည်း ရင်တမမ။ ဒီပစ္စည်းတွေကို ယှဉ်နိုင်ဖို့ ဆိုရင် ကိုယ့်ထုတ်ကုန်ကိုလည်း သူတို့လို ထုတ်နိုင်ဖို့ […]


poochFebruary 5, 20121min52823
ဒီအကြောင်းလေးကို ရေးဖို့ ခေါင်းထဲရောက်နေတာ အတော်ကြာပါပြီ။ တရက် အသိတယောက်နဲ့ စကားပြောရင်း သူက ဟော်မုန်းတွေအကြောင်းကို ပြောပြရင်း လူပြိန်းတွေပေါတဲ့ ဒီမှာဆိုရင် ဆရာဝန်များက ပစ်ပစ်နှစ်နှစ်ကို ပြောမှ အများစုက သိကြတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ နားထောင်ရင်း စိတ်ထဲ စွဲသွားတာက ” လူပြိန်းတွေ ပေါတဲ့ ဒီမှာ ” ။ သူလည်း တချိန်က ဆေးလောက ကပါပဲ။ နောက် မစ္စတာဂီရဲ့ ပျားသကာလို ချိုပါစေ အပိုင်း ၂ မှာလည်း ဒီလို စကားလေး ထပ်တွေ့ပါတယ်။ နောက် တောင်ပေါ်မြို့လေးမှာ ( မန္တလေးနဲ့ သိပ်မဝေးတဲ့နေရာ) တာဝန်ကျနေတဲ့ ညီအမတွေလို ခင်တဲ့ အလယ်တန်းဆရာမလေးနဲ့ နောက်တယောက်က စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးမှာ ပါတဲ့ ရွာတခုမှာ အထက်တန်းပြလုပ်နေတဲ့ […]


poochJanuary 12, 20121min167147
ယုံကြည်မှုမရှိတတ်တဲ့စိတ် ယုံကြည်ရမှာ ကြောက်တဲ့စိတ် သံသယများတတ်တဲ့စိတ် အဲ့ဒီစိတ်တွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ ဆိုတာကို ခုတလော ဘာရယ်မဟုတ် ခဏခဏတွေးမိသည်။ တိုက်ဆိုင်မှုရှိတာလေးတွေလည်း ပါပါလိမ့်မယ်။ အဲ့ဒီ လို တွေးမိရင်းကနေ အငုံစိတ် ခေါ်တဲ့ သိမ်ငယ်စိတ် ဆိုတာလေးကို သတိရမိသည်။ အငုံစိတ် ဆိုတာ လူတိုင်းမှာ ရှိတယ်လို့ ပြောကြပါတယ် ။ နည်းတာ များတာ ခံစားမှု ကြီးတာ သေးတာ ပဲ ကွာသည်။ ရှိတာကတော့ ရှိကြသည်။ သို့သော် သူလိုငါလို သာမာန် စိတ်ကတော့ သိပ်မသိသာလှ ။ တခါတရံ မှသာ ပေါ်လာတတ်သည်။ ဥပမာလေး ပြောပြရရင် family child လို့ ခေါ်တတ်ကြတဲ့ အိမ်ထောင်ကျိုးက လာတဲ့ တချို့လူတွေမှာ အငုံစိတ်လေးတွေ ပိုပြီး […]