2015 Review (၂၀၁၅ မှတ်တိုင်ကို စောင်းငဲ့အကြည့်)

၂၀၁၅ ဆိုတဲ့ ၃၆၅ ရက်ကိုတော့ ကျော်ဖြတ်ခဲ့ပါပြီ။
မသေသေးဘူးဆိုတော့
ဒီနှစ်ထဲ ကိုယ်ဘာတွေများ ဖြစ်ခဲ့သလဲ၊လုပ်မိခဲ့သလဲလို့ ဒီမှတ်တိုင်ကို ပြန်လှန်သုံးသပ်ခွင့်ရလိုက်ပြန်ပါပြီ။
ဒီနှစ်ကတော့ ဝါးခယ်မနှစ်၊ခရီးသွားနှစ်၊သင်္ဂဟမေတ္တာနှစ်၊ ရွှေခယ်ရတနာနှစ်၊FB နှစ် လို့ သတ်မှတ်ရမှာပါပဲ။
ရန်ကုန်ကို ၂၀၀ဝ ခုနှစ်ပြောင်းလာပြီး နောက်ပိုင်းနှစ်တွေမှာ တနှစ်ကို တခေါက်ပဲ ဝါးခယ်မ ပြန်ဖြစ်ရာကနေ ၂၀၁၅ မတ်လ ၂၈ မှာ ပြန်ဖြစ်တော့ လမ်းတွေ အလွန်ကောင်းနေတာ တွေ့ရပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် လာချင်ရင် အနီးလေး လို့ FB Note တစောင် ရေးလိုက်မိတာ နိမိတ်ဖတ်သလိုပဲ ဝါးခယ်မကို မကြာမကြာ ရောက်ဖြစ်တော့တာပါပဲ။
လူလည်းရောက် လူကိုယ်တိုင်မရောက်နိုင်ချိန် စိတ်နဲ့လက်(FB ပေါ်ကနေ)ရောက်ပါပဲ။
ဇွန်လဆန်း 7.6.2015 မှာ ရွှေခယ်ရတနာစာကြည့်တိုက်ဖွင့်ပွဲတက်၊
ဇူလိုင်လဆန်း 1.7.2015 မှာ သင်္ဂဟမေတ္တာအဖွဲ့နဲ့အတူ မူလတန်းကျောင်း ၃ကျောင်းကို ဘီပိုးကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ချီတက်၊
ဩဂုတ်လဆန်း 4.8.2015 မှာ ဝါးခယ်မသားတွေနဲ့ FB မိတ်ဆွေတွေ စုပေါင်းလှူပေးတဲ့အတွက် ကျောင်း ၅ကျောင်း ဘီပိုးကာကွယ်ဆေး တိုးချဲ့ထိုးဖို့ စုသွား၊
အောက်တိုဘာလလယ် 17.10.2015 မှာ ဝါးခယ်မအသင်း နာယက ကြီးရဲ့ အလှူကို လိုက်ပါ အားဖြည့်၊
နိုဝင်ဘာလကုန် 21.11.2015 မှာ အထက(၁) ကျောင်းသားဟောင်းတွေရဲ့ ညစာစားပွဲနဲ့ အရုဏ်ဆွမ်းလောင်းပွဲမှာ သူငယ်ချင်းတွေ အမျိုးတွေနဲ့ အတူ တက်ကြွတဲ့ ကြက်ဖလုပ် ။
တနှစ်လုံးမှာ ၆ခေါက် ပြန်ဖြစ်တာ ခရီးသွားခဲတဲ့ ကိုယ့်အတွက်တော့ စံချိန်ပါပဲ။
အရှိန်တက်ပြီး 15.11.2015 မှာ တောင်ငူ သံတောင်ကြီးကို ဂဇက်အဖွဲ့နဲ့ ပေါင်း ကလေးဗိုလ်လုပ်ပြီး ရောက်ခဲ့ပါသေးတယ်။
26.11.2015 မှာလည်း ပဲခူးဆယ်မည့်ကုန်း ပဏ္ဍိတာရာမ ကျောင်းရေစက်ချပွဲနဲ့အတူ ပန်းပျိုးလက် ပရဟိတကျောင်း ကို ရောက်ခဲ့ပါတယ်။
ဝါးခယ်မကို လူမရောက်ပဲ စိတ်နဲ့ လက် ရောက်တာကတော့ FB မှာ မျက်စိနောက်စရာ ဖြစ်တဲ့ အထိပါပဲ။
မနှစ်က ဝါးခယ်မအသင်းပွဲမှာ ဈေးသည်ကြီး ဆန်နီ အလုပ်ကောင်းလိုက်တာ ဝါးခယ်မ ပုဇွန်ချဉ်နဲ့ မုန့်ဟင်းခါး ကိုယ်စားလှယ်ကြီး ကြော်ငြာတဲ့ ဒဏ်ကို FB မိတ်ဆွေတွေ အောင့်အီး သည်းခံကြရပါတယ်။
သင်္ဂဟမေတ္တာအဖွဲ့အတွက် လူမှုရေး၊ကျန်းမာရေး လိုအပ်ချက်တွေ ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ လုံးပန်းခဲ့တာလည်း အခုဆို ၁နှစ် ပြည့်ခဲ့ပါပြီ။
ရေဘေး၊လေဘေး ဆိုတဲ့ သဘာဝဘေး ဒုက္ခရောက်သူတွေအတွက် အရေးပေါ် ကူနိုင်ခဲ့တဲ့အပြင် ရွာကလေးတွေမှာ လိုနေတဲ့ ချောင်းကူးတံတားတွေ၊ အဝီစိတွင်းတွေ၊ မူလတန်းကျောင်းလေးတွေအတွက် မိုးရေလှောင်ကန်တွေ၊ သောက်ရေကန်တွေ၊ရေဆင်းတံတားတွေ ခို်င်ခိုင်ခန့်ခန့် ဆောက်ပေးနိုင်ခဲ့တယ်။ မူလတန်းကျောင်းသားလေးတွေကို ဘီပိုးကာကွယ်ဆေးလည်း ထိုးပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။
ဇန်နဝါရီကနေ နိုဝင်ဘာအထိ တလ ၁၀၀ဝ စုငွေနဲ့ ဖြည့်လှူငွေ 147 သိန်းကျော် စုပေါင်းလှူနိုင်အောင် ကူညီလှုံ့ဆော်ပေး နိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ဒီနှစ်ထဲ ကိုယ်လုပ်ခဲ့သမျှထဲမှာ ရွှေခယ်ရတနာ စာကြည့်တိုက်အတွက် စာအုပ်ဆိုင်မှာ သင့်ရာရာ စာအုပ်တွေ လစဉ် ရွေးချယ်ဝယ်ယူပြီး ဖြည့်ဆည်းပေးရတဲ့ အလုပ်ကတော့ ကိုယ့် ဝါသနာနဲ့ ကိုက်လို့ အပျော်ရဆုံး အကြည်နူးရဆုံးအလုပ်ပါပဲ။
ဒီအလုပ်ရဲ့ ရလာဒ်အဖြစ် စာပေ ဝါသနာပါတဲ့ ဗဟုဿုတ ပြည့်စုံတဲ့ စိတ်နှလုံးလှတဲ့ (IQ+EQ+SQ ပြည့်ဝတဲ့) လူရည်မွန် လူရည်ချွန်လေးတွေ မကြာခင် ထွက်လာမယ်လို့လည်း မျှော်လင့်ရင်း တွေးတွေးပျော်နေမိပါတယ်။

FB ပေါ်ကနေ မကြာခဏ အလှူခံလွန်းလို့ ကိုယ့်ကိုဆို Unfollow လုပ်ထားမယ့်သူတွေ အများကြီးနေမှာပါ။
သင်္ဂဟတွေ ရွှေခယ်ရတနာတွေ အတွက် သာမက အလျဉ်းသင့်သလို မလွန်ဆန်အတွက် အလှူခံလိုက်၊ ရေဘေးတွက် အလှူခံလိုက်၊ မြန်မာပြည်မြောက်ဖျား တိဗက်-မြန်မာရွာလေးတွေ အတွက် အလှူခံလိုက် ၊ဝါးခယ်မထွက်ကုန် ဈေးရောင်းဖို့ ကြော်ငြာလိုက် မျက်စိနောက်စရာတွေ အများကြီး လုပ်မိခဲ့ပါတယ်။
သူငယ်ချင်းတွေ ဆုံစည်းကြဖို့ FB ရွာဆော်လည်း လုပ်ဖြစ်ခဲ့သေးတယ်။
FB ကို သုံးပြီး မြန်မာပြည်ရော ကမာ္ဘကြီးနဲ့ရော ဆက်သွယ်ကောင်းတာ တနေ့တနေ့ ကွန်ပျူတာ နဲ့ ဖုန်း screen ကိုပဲ ကြည့်နေရသလို ဖြစ်နေပါပြီ။
ဉာတတ္ထ စရိယ (ဆွေမျိုး၊မိတ်ဆွေ အကျိုး ) လုပ်ဖြစ်ပေမယ့်
အတ္တတ္ထစရိယ တော့ တော်တော် လျော့လာပါတယ်။
သိသာတာက မနှစ်က 98 lb ရှိတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က 95 lb
ပဲ ကျန်တော့တာပါပဲ။
မျက်စိကလည်း ပိုမှုန်လာပါတယ်။
လည်ပင်း ကျီးပေါင်းကလည်း ပြန်ဖြစ်ချင်ချင်။
ဝါးခယ်မပြန် မုန့်ဟင်းခါး အဝစား ဆိုတာမျိုး ၂ခါလောက် လုပ်အပြီးမှာ ကိုရွှေ သွေးတိုးက မိတ်ဖွဲ့လာပါတယ်။ ၁၆၀/၉ဝ ဆိုတဲ့ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့အတူ ခေါင်းကိုက်တယ်ဆိုတဲ့ ဝေဒနာကလည်း နှုတ်ဆက်လာပါပြီ။
ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆေးဝါးကင်းစင် ခန္ဓာ တခွင် (Medicine Free Zone ) လုပ်ထားရာကနေ ရာထူးကျပြီး ဆေးစသောက်နေရပါပြီ။
မမဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်းပေးတဲ့ဆေးနဲ့ ထိန်းထားနို်င်လို့ မုန့်ဟင်းခါးစား ဝါးခယ်မ လည်လည်သွားတွေ ပြန်လုပ်နိုင်သွားတာပါ။
ဒီနှစ်မှာ အဘိဓမ္မာ အသိေတွ ဖြန့်ဝေပေးတဲ့ အလုပ်ကလည်း ၃နှစ် မြောက်လာပြီဆိုတော့ စိုးရိမ်စိတ်၊ကြောက်စိတ်နည်းနည်း လျော့ပြီး သင်ပေးရဲလာပါပြီ။
ဒါပေမယ့် အမေ့လက်ကိုတော့ ဖြုတ်ပြီး လမ်းမလျှောက်ရဲသေးတာကြောင့် စာသင်မယ့်နေ့တိုင်း ဆရာမကြီး အခွေတွေ ပြန်နားထောင်နေရဆဲပါ။
မနှစ်က အာဂုမ်စာမေးပွဲ ၂ကျမ်းတည်းကို စိတ်ပင်ပန်းစွာ ဖြေပြီး အာဂုမ် ဂုဏ်ထူးပြုတ်သွားပြီးကတည်းက ခေါင်းပေါ် ရေတအိုးပဲ ရွက်တော့မယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီး မူလ+ခန္ဓယမက ၁ကျမ်းပဲ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဖြေဖြစ်ပါတော့တယ်။ တကယ်ဖြေချိန်မှာ ဖြေဖို့ကလည်း အဆင်ပြေ၊ ဂုဏ်ထူးပေးချင်ရင် ကျော်ကျော်မေးတတ်တယ်ဆိုတဲ့ ဦးပဉ္ဇင်းငယ်တွေနဲ့ တိုးပြီး ကျော်တာတွေကို ဖြေချင်သလို ဖြေပြီးတဲ့အခါ တကျမ်းထဲ ဖြေမိတာ အချိန်တွေ နှမျောချင်လာပြန်ရော။လောဘ သားကောင်ဘဝက မလွတ်နိုင်သေးပဲကိုး။
ကိုယ်နဲ့ ဒီလမ်းတူတူ စလျှောက်သူတွေက မှတ်တိုင် ၁၅ကျော်ပြီး့ ပန်းဝင်လို့ နောက်ပန်းတိုင်တခု ဦးတည်နေချိန် ကိုယ်က မှတ်တိုင် ၉မှာ ယက်ကန်ယက်ကန် ရှိတုံး။ အိုဘာပဲဖြစ်ဖြစ် နေတတ်ရင် အေးဆေးလေး။

ထုံးစံအတိုင်း စီးပွားရေး အလုပ်ကတော့ ကိုယ်မကျွမ်းကျင်ဆုံးဖြစ်လို့ သူများနောက်မှာပဲ အိပဲ့အိပဲ့ လိုက်နေရတုံးပါ။

ချစ်လှစွာသော ဂဇက်ရွာကြီးကလည်း အကြိုက်ဆုံး စာမူတွေ ရွေးချယ်တဲ့အလုပ်ကနေ အနားယူလိုက်ကြပြီမို့ ရွာကို ခြေလှမ်းကျဲသွားရပါပြီ။
ဒီနှစ်ထဲမှာပဲ Post 200 ပြည့်သွားခဲ့ပါတယ်။ 200 ထဲ အနှစ်ပါတာ 2ခုတောင် ရှိပါ့မလား၊ ကွမ်းယာလို ဝါးထွေးဖြစ်နေမလားလို့ ဖတ်သူတွေတွက် အားနာမိသေး။
ဒီနှစ်တနှစ်လုံးမှ 20ပုဒ်ပဲ ရေးဖြစ်ပါတယ်။ဒါတောင် တပုဒ်က ကိုယ်စားတင်ပေးလို့။

ဒီစာတွေ ဖတ်ပြီး မမြတ်တိုင်စေ၊မရှုံးကြပါစေနဲ့လို့ ဆန္ဒပြုပါတယ်။

တနှစ်လုံး ခြုံကြည့်ပြီး သိက္ခာ သုံးရပ်စံချိန်နဲ့ တွက်ရင်တော့ ဝေယျာဝစ္စလိုမျိုး ဆောင်သီလ များများ လုပ်ဖြစ်ပြီး ရှောင်သီလက လုံတယ်ဆိုရုံ အစားထိုး ဥပုသ်တွေနဲ့ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတယ်။
သမာဓိကတော့ အောက်ကနေ ပြန်ရေရင် ပထမဖြစ်သွားပါတယ်။
နေစဉ် သတိချပ်ရမယ့် ကိစ္စတွေမှာ မေ့လျော့လာသလို နေ့စဉ် တရားအားထုတ်ရမယ့် ဝတ်တွေလည်း နာရီပိုင်းကနေ မိနစ်ပိုင်း ခုန်ဆင်းသွားပါပြီ။
ဖောင်းတယ်ပိတ်တယ် ဝင်တယ်ထွက်တယ်အစား ဟိုအလုပ်ကျန်သေးတယ်။ဒီအလုပ်သူများကို အသိမပေးရသေးဘူးလို့ ပျံ့လွင့်နေတာများပါတယ်။
ပညာကတော့ အဝေးကြီးကို ရောက်နေဆဲပါ။

ဉာတတ္ထစရိယ လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေပေမယ့် အတ္တတ္ထစရိယ ကိုယ့်ကိုကိုယ် စောင့်ရှောက်မှု အတော် အားနည်းနေတော့ အခြေခိုင်တဲ့ ဉာတတ္ထစရိယ မဖြစ်လောက်ပါဘူး။လောကတ္တတ္ထစရိယ ကလည်း အဝေးကြီးမှာ ပျပျလေးပါပဲ။

စရိယ သုံးပါး ဘက်ညီဖို့ တော်တော်ကြိုးစားရပါအုံးမယ်လို့ ၂၀၁၅ မှတ်တိုင်လေးကို ပြန်လည် သုံးသပ်လိုက်ပါတယ်။

ဂဇက် ရွာကို သတိရသောအားဖြင့်
ဒီနှစ်ထဲ ရွာမှာ တင်ဖြစ်သမျှ စုစည်းထားတာလေးတွေပါ။

(1) စိတ်ကြည်လင်ဖို့ ဉာဏ်ကောင်းဖို့ တံမြက်လှည်းစို့ ၊အမှိုက်ကောက်စို့၊
– padonmar
Posted by padonmar on Jan 19, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 14 comments

စိတ်ကြည်လင်ဖို့ ဉာဏ်ကောင်းဖို့ တံမြက်လှည်းစို့ ၊အမှိုက်ကောက်စို့၊

(2) ဒုံဒုံတိမ်တိမ်အင်တာဗျူး နဲ့ မဆုံးတဲ့ ပြဇာတ်
– padonmar
Posted by padonmar on Feb 8, 2015 in Creative Writing, Critic, My Dear Diary | 38 comments

ဒုံဒုံတိမ်တိမ်အင်တာဗျူး နဲ့ မဆုံးတဲ့ ပြဇာတ်

(3) မွေးနေ့ မင်္ဂလာဖြစ်အောင် ကိုယ်တိုင်ကြိုးစားဖို့ လိုပါတယ်။
– padonmar
Posted by padonmar on Feb 18, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 40 comments
ပဒုမ္မာရဲ့ ပုံပမာ

မွေးနေ့ မင်္ဂလာဖြစ်အောင် ကိုယ်တိုင်ကြိုးစားဖို့ လိုပါတယ်။

(4) သူတို့ကို သိရင် ပြောပေးကြစေလိုပါတယ်။
– padonmar
Posted by padonmar on Mar 1, 2015 in Classifieds, Personal Ad., My Dear Diary | 23 comments
ပဒုမ္မာရဲ့ ပုံပမာ ဆွေစဉ်မျိုးဆက်

သူတို့ကို သိရင် ပြောပေးကြစေလိုပါတယ်။

(5) Orange Avenue Motel
– padonmar
Posted by padonmar on Mar 2, 2015 in Creative Writing, Education, Editor’s Choice | 25 comments

Orange Avenue Motel

(6) မိနစ်ပိုင်းဆရာမရဲ့ ပီတိ
– padonmar
Posted by padonmar on Mar 16, 2015 in Creative Writing, Education, My Dear Diary | 19 comments

မိနစ်ပိုင်းဆရာမရဲ့ ပီတိ

(7) ၁၃၇ရ မြန်မာနှစ်ဆန်း ၁ရက် လက်ဆောင်-(Dr.ဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်း၏ ဟောပြောချက် မှ နနွင်းအစွမ်းအံမခန်း)
– padonmar
Posted by padonmar on Apr 17, 2015 in Food, Drink & Recipes, Health & Fitness | 21 comments

၁၃၇ရ မြန်မာနှစ်ဆန်း ၁ရက် လက်ဆောင်-(Dr.ဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်း၏ ဟောပြောချက် မှ နနွင်းအစွမ်းအံမခန်း)

(8) သချိင်္ုင်းကုန်းမှ စိန်ခေါ်သံ
– padonmar
Posted by padonmar on Apr 19, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 22 comment

သချိင်္ုင်းကုန်းမှ စိန်ခေါ်သံ

(9) ပုံပြောကောင်းသူလေးများ
– padonmar
Posted by padonmar on Apr 26, 2015 in Creative Writing, Education, My Dear Diary | 35 comments

ပုံပြောကောင်းသူလေးများ

(10) မိန်းမတို့ဘုန်း Hairdo Hairstyle
– padonmar
Posted by padonmar on May 11, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 26 comments

မိန်းမတို့ဘုန်း Hairdo Hairstyle

(11) တီကောင်များနှင့်၊မိတ်သင်းဖွဲ့လျက်
– padonmar
Posted by padonmar on May 23, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 28 comments

တီကောင်များနှင့်၊မိတ်သင်းဖွဲ့လျက်

(12) မှတ်သားခြင်း သညာတဲ့
– padonmar
Posted by padonmar on May 24, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 38 comments

မှတ်သားခြင်း သညာတဲ့

(13) ပထမလား၊နောက်ဆုံးလား၊ကြိုက်ရာကို ရွေးစမ်းကိုယ့်လူ(ဝါဆိုလပြည့်လက်ဆောင်)
– padonmar
Posted by padonmar on Jul 29, 2015 in Creative Writing, Buddhism | 27 comments

ပထမလား၊နောက်ဆုံးလား၊ကြိုက်ရာကို ရွေးစမ်းကိုယ့်လူ(ဝါဆိုလပြည့်လက်ဆောင်)

(14) ဆွေမျိုးတော်ခွင့် ရရပါလို၏
– padonmar
Posted by padonmar on Aug 10, 2015 in Creative Writing, Buddhism, Aung San/Aung San Suu Kyi | 15 comments

ဆွေမျိုးတော်ခွင့် ရရပါလို၏

(15) သက်တော်ရာကျော် ရှည်စေသော်ဝ်-သင့်လူ (စာညွှန်း)
– padonmar
Posted by padonmar on Aug 18, 2015 in Literature/Books | 15 comments

သက်တော်ရာကျော် ရှည်စေသော်ဝ်-သင့်လူ (စာညွှန်း)

(16) .နိုင်ငံကို တကယ်ချစ်ပေမယ့် စွန့်ရစ်ကြပါတော့
– padonmar
Posted by padonmar on Aug 29, 2015 in Creative Writing | 51 comments

.နိုင်ငံကို တကယ်ချစ်ပေမယ့် စွန့်ရစ်ကြပါတော့

(17) ကိုရွှေဗျိုင်းကို ဘယ်ခေါင်းပေါ်မှာ နားစေချင်လဲ
– padonmar
Posted by padonmar on Oct 16, 2015 in Creative Writing, Literature/Books | 12 comments

ကိုရွှေဗျိုင်းကို ဘယ်ခေါင်းပေါ်မှာ နားစေချင်လဲ

(18) ဝါးခယ်မမုန့်မျိုးစုံ ရောင်းပွဲ – @ 27th December 2015
– padonmar
Posted by padonmar on Nov 27, 2015 in Creative Writing, Food, Drink & Recipes, Local Guides, My Dear Diary, Ideas & Plans, Marketing | 16 comments

ဝါးခယ်မမုန့်မျိုးစုံ ရောင်းပွဲ – @ 27th December 2015

(19) Organizer တယောက်ရဲ့ ချိုမြိန်ဒုက္ခ
– padonmar
Posted by padonmar on Dec 31, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 7 comments
ပဒုမ္မာရဲ့ ပုံပမာ

Organizer တယောက်ရဲ့ ချိုမြိန်ဒုက္ခ

(20) ကျမနာမည်ပြောင်းမှ ဖြစ်မယ်
– padonmar
Posted by padonmar on Dec 31, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 9 comments

ကျမနာမည်ပြောင်းမှ ဖြစ်မယ်

ကိုယ်တယောက်တည်းတွက်သာမက တတိုင်းပြည်လုံးအတွက် ၂၀၁၅ ကတော့ လက်သန်းလေးတွေ နှစ်ပါပဲ။